Intip! 7 Hal Penting tentang Cara Lapor SPT Tahunan yang Jarang Diketahui

jurnal


cara lapor spt tahunan

Pelaporan Surat Pemberitahuan (SPT) Tahunan merupakan kewajiban bagi setiap wajib pajak untuk melaporkan penghasilan, harta, dan kewajiban perpajakannya selama satu tahun pajak. Pelaporan SPT Tahunan ini bertujuan untuk menghitung dan melunasi pajak terutang, serta sebagai bentuk pertanggungjawaban dan transparansi kepada negara.

Pelaporan SPT Tahunan sangat penting dilakukan karena memiliki beberapa manfaat, di antaranya:

  • Memenuhi kewajiban perpajakan sesuai ketentuan undang-undang.
  • Menghindari sanksi denda dan pidana akibat keterlambatan atau tidak melapor SPT.
  • Sebagai bukti pelaporan pajak yang dapat digunakan untuk berbagai keperluan, seperti pengajuan kredit atau visa.

Secara historis, pelaporan SPT Tahunan telah mengalami perkembangan yang cukup signifikan. Pada awalnya, pelaporan SPT dilakukan secara manual dengan mengisi formulir kertas. Namun, seiring dengan kemajuan teknologi, pelaporan SPT kini dapat dilakukan secara elektronik melalui e-Filing atau e-SPT.

Adapun tata cara pelaporan SPT Tahunan akan dibahas lebih lanjut dalam artikel ini, meliputi jenis-jenis SPT, batas waktu pelaporan, dan cara pengisian SPT.

Cara Lapor SPT Tahunan

Pelaporan SPT Tahunan merupakan kewajiban bagi setiap wajib pajak. Untuk memahami cara lapor SPT Tahunan, terdapat beberapa aspek penting yang perlu diperhatikan:

  • Jenis SPT: Terdapat berbagai jenis SPT yang disesuaikan dengan penghasilan dan status wajib pajak.
  • Batas Waktu: Pelaporan SPT Tahunan memiliki batas waktu yang berbeda-beda tergantung jenis SPT.
  • Dokumen Pendukung: Persiapkan dokumen pendukung yang diperlukan untuk pengisian SPT, seperti bukti potong dan harta.
  • Pengisian SPT: Isi SPT secara lengkap dan benar sesuai dengan petunjuk pengisian.
  • Penghitungan Pajak: Hitung pajak terutang berdasarkan penghasilan dan pengurangan yang diperbolehkan.
  • Pembayaran Pajak: Bayar pajak terutang tepat waktu melalui bank atau kantor pos yang ditunjuk.
  • Bukti Pelaporan: Simpan bukti pelaporan SPT sebagai bukti telah memenuhi kewajiban perpajakan.

Dengan memahami dan memperhatikan aspek-aspek penting tersebut, wajib pajak dapat melaporkan SPT Tahunan dengan benar dan tepat waktu. Pelaporan SPT Tahunan yang tertib tidak hanya memenuhi kewajiban perpajakan, tetapi juga berkontribusi pada pembangunan negara melalui penerimaan pajak yang optimal.

Jenis SPT

Dalam pelaporan SPT Tahunan, terdapat berbagai jenis SPT yang dapat digunakan oleh wajib pajak. Jenis SPT ini disesuaikan dengan penghasilan dan status wajib pajak, antara lain:

  • SPT Tahunan 1770: Digunakan oleh wajib pajak orang pribadi dengan penghasilan lebih dari Rp60.000.000 per tahun.
  • SPT Tahunan 1770S: Digunakan oleh wajib pajak orang pribadi dengan penghasilan tidak lebih dari Rp60.000.000 per tahun.
  • SPT Tahunan 1771: Digunakan oleh wajib pajak badan, baik dalam maupun luar negeri.
  • SPT Tahunan 1771M: Digunakan oleh wajib pajak orang pribadi yang menjalankan usaha atau pekerjaan bebas.

Dengan memilih jenis SPT yang sesuai, wajib pajak dapat melaporkan penghasilan, harta, dan kewajiban perpajakannya secara tepat dan akurat.

Batas Waktu

Batas waktu pelaporan SPT Tahunan menjadi aspek penting dalam “cara lapor SPT Tahunan”. Setiap wajib pajak perlu memahami batas waktu yang berlaku untuk jenis SPT yang digunakannya. Keterlambatan pelaporan SPT dapat mengakibatkan sanksi denda, bahkan pidana.

Sebagai contoh, SPT Tahunan 1770 dan 1771 memiliki batas waktu pelaporan yang berbeda. Untuk SPT Tahunan 1770, batas waktunya adalah 31 Maret tahun berikutnya setelah tahun pajak berakhir. Sedangkan untuk SPT Tahunan 1771, batas waktunya adalah 30 April tahun berikutnya setelah tahun pajak berakhir.

Dengan mengetahui dan memahami batas waktu pelaporan SPT, wajib pajak dapat mengatur waktu dan mempersiapkan diri untuk melaporkan SPT tepat waktu. Hal ini menunjukkan kepatuhan wajib pajak dalam memenuhi kewajiban perpajakannya.

Dokumen Pendukung

Dokumen pendukung merupakan bagian penting dalam “cara lapor SPT Tahunan” yang tidak boleh diabaikan. Dokumen-dokumen ini berfungsi sebagai bukti dan pelengkap atas data yang dilaporkan dalam SPT.

  • Bukti Potong
    Bukti potong adalah dokumen yang diterbitkan oleh pemberi penghasilan, seperti perusahaan, instansi pemerintah, atau pihak lain, yang menunjukkan jumlah penghasilan yang telah dibayarkan kepada wajib pajak. Bukti potong yang umum digunakan adalah bukti potong PPh 21 untuk penghasilan dari pekerjaan, bukti potong PPh 23 untuk penghasilan dari usaha atau pekerjaan bebas, dan bukti potong PPh 26 untuk penghasilan dari investasi.
  • Data Harta
    Selain bukti potong, wajib pajak juga perlu menyiapkan data harta yang dimiliki pada akhir tahun pajak. Data harta ini meliputi tanah, bangunan, kendaraan, investasi, dan aset lainnya. Wajib pajak dapat menggunakan data dari sertifikat kepemilikan, rekening koran, atau dokumen pendukung lainnya untuk melaporkan harta yang dimiliki.

Dengan mempersiapkan dokumen pendukung yang lengkap dan akurat, wajib pajak dapat memastikan bahwa SPT Tahunan yang dilaporkan sesuai dengan kondisi keuangan dan penghasilan yang sebenarnya. Hal ini akan meminimalisir kesalahan dalam pengisian SPT dan potensi sanksi dari otoritas pajak.

Pengisian SPT

Pengisian SPT merupakan bagian krusial dalam “cara lapor SPT tahunan” yang harus dilakukan secara cermat dan tepat. Dengan mengisi SPT secara lengkap dan benar sesuai petunjuk, wajib pajak dapat menghitung pajak terutang dengan akurat serta menghindari kesalahan atau kekurangan dalam pelaporan.

  • Kelengkapan Data
    Kelengkapan data merupakan aspek penting dalam pengisian SPT. Wajib pajak perlu memastikan bahwa semua penghasilan, pengurangan, harta, dan utang yang dimiliki telah dilaporkan secara lengkap. Kelengkapan data ini akan menghasilkan perhitungan pajak terutang yang sesuai dengan kondisi keuangan wajib pajak.
  • Kebenaran Data
    Selain kelengkapan, kebenaran data juga menjadi faktor krusial. Wajib pajak harus mengisi SPT berdasarkan data dan dokumen pendukung yang valid. Pengisian data yang benar akan meminimalisir kesalahan dalam perhitungan pajak terutang dan terhindar dari potensi sanksi akibat kesalahan pelaporan.
  • Petunjuk Pengisian
    Dalam mengisi SPT, wajib pajak dapat mengikuti petunjuk pengisian yang telah disediakan oleh Direktorat Jenderal Pajak (DJP). Petunjuk ini akan memandu wajib pajak dalam memahami setiap bagian SPT dan cara mengisinya dengan benar. Dengan mengikuti petunjuk pengisian, wajib pajak dapat terhindar dari kesalahan atau kesulitan dalam pengisian SPT.
  • Penggunaan Kode dan Lampiran
    Penggunaan kode dan lampiran yang tepat dalam SPT juga perlu diperhatikan. Kode dan lampiran ini berfungsi untuk memberikan informasi tambahan atau rincian tertentu terkait data yang dilaporkan. Dengan menggunakan kode dan lampiran yang sesuai, SPT yang dilaporkan akan lebih mudah dipahami dan diproses oleh DJP.

Dengan memperhatikan aspek-aspek tersebut, wajib pajak dapat mengisi SPT secara lengkap, benar, dan sesuai petunjuk pengisian. Hal ini akan menghasilkan pelaporan SPT Tahunan yang akurat dan terhindar dari potensi kesalahan atau kekurangan.

Penghitungan Pajak

Dalam proses “cara lapor SPT Tahunan”, penghitungan pajak terutang merupakan aspek krusial yang harus dilakukan dengan tepat dan cermat. Penghitungan ini didasarkan pada penghasilan dan pengurangan yang diperbolehkan sesuai dengan ketentuan perpajakan.

  • Penghitungan Penghasilan Kena Pajak (PKP)
    PKP merupakan jumlah penghasilan neto yang menjadi dasar pengenaan pajak. Penghitungan PKP dilakukan dengan mengurangkan penghasilan bruto dengan biaya-biaya yang diperbolehkan, seperti biaya usaha, biaya jabatan, dan iuran pensiun.
  • Tarif Pajak Progresif
    Pajak penghasilan di Indonesia menggunakan sistem tarif progresif, yaitu tarif pajak yang semakin tinggi seiring dengan meningkatnya PKP. Tarif pajak ini diatur dalam Undang-Undang Pajak Penghasilan (PPh) dan disesuaikan setiap tahun.
  • Pengurangan Pajak
    Selain biaya-biaya yang diperbolehkan, wajib pajak juga dapat memanfaatkan pengurangan pajak sesuai ketentuan yang berlaku. Pengurangan pajak ini dapat berupa pengurangan penghasilan tertentu, seperti penghasilan tidak kena pajak, atau pengurangan langsung dari pajak terutang, seperti kredit pajak.
  • Pajak Terutang
    Pajak terutang merupakan hasil akhir dari penghitungan pajak. Pajak terutang dihitung dengan mengalikan PKP dengan tarif pajak yang berlaku dan dikurangi dengan pengurangan pajak.

Dengan memahami dan menerapkan prinsip-prinsip penghitungan pajak tersebut, wajib pajak dapat menghitung pajak terutang secara akurat dan sesuai dengan ketentuan perpajakan. Hal ini akan menghasilkan pelaporan SPT Tahunan yang tepat dan terhindar dari sanksi akibat kesalahan perhitungan pajak.

Pembayaran Pajak

Pembayaran pajak merupakan bagian penting dalam proses “cara lapor SPT Tahunan”. Pajak yang terutang harus dibayarkan tepat waktu untuk memenuhi kewajiban perpajakan dan menghindari sanksi keterlambatan.

  • Konsekuensi Keterlambatan Pembayaran

    Keterlambatan pembayaran pajak dapat mengakibatkan sanksi denda dan bahkan pidana. Sanksi denda dihitung berdasarkan persentase tertentu dari pajak terutang yang belum dibayar, dengan denda yang semakin tinggi untuk keterlambatan yang lebih lama. Dalam kasus yang parah, keterlambatan pembayaran pajak dapat berujung pada penyitaan aset atau bahkan penahanan wajib pajak.

  • Cara Pembayaran Pajak

    Pembayaran pajak dapat dilakukan melalui berbagai cara, seperti melalui bank, kantor pos, atau secara online. Wajib pajak dapat memilih cara pembayaran yang paling mudah dan nyaman bagi mereka. Namun, penting untuk memastikan bahwa pembayaran dilakukan melalui saluran resmi yang ditunjuk oleh Direktorat Jenderal Pajak (DJP) untuk menghindari penipuan atau kesalahan.

  • Bukti Pembayaran Pajak

    Setelah melakukan pembayaran pajak, wajib pajak akan menerima bukti pembayaran yang sah, seperti tanda terima atau bukti potong pajak. Bukti pembayaran ini harus disimpan dengan baik sebagai bukti telah memenuhi kewajiban perpajakan. Bukti pembayaran pajak juga dapat digunakan untuk keperluan lain, seperti pengajuan kredit atau visa.

Pembayaran pajak tepat waktu tidak hanya menunjukkan kepatuhan wajib pajak dalam memenuhi kewajibannya, tetapi juga berkontribusi pada pembangunan negara melalui penerimaan pajak yang optimal. Oleh karena itu, wajib pajak perlu memahami pentingnya pembayaran pajak tepat waktu dan memanfaatkan berbagai fasilitas yang tersedia untuk memudahkan proses pembayaran.

Bukti Pelaporan

Bukti pelaporan SPT merupakan bagian penting dalam “cara lapor SPT Tahunan” yang tidak boleh diabaikan. Dokumen ini berfungsi sebagai bukti telah terpenuhinya kewajiban perpajakan wajib pajak.

  • Validasi Pelaporan
    Bukti pelaporan SPT dapat digunakan untuk memvalidasi bahwa SPT telah dilaporkan secara benar dan tepat waktu. Dengan menyimpan bukti pelaporan, wajib pajak dapat menunjukkan kepada otoritas pajak bahwa mereka telah memenuhi kewajiban pelaporan SPT.
  • Audit dan Pemeriksaan
    Dalam hal terjadi audit atau pemeriksaan oleh otoritas pajak, bukti pelaporan SPT dapat digunakan sebagai salah satu dokumen pendukung untuk membuktikan telah terpenuhinya kewajiban perpajakan. Bukti pelaporan dapat membantu wajib pajak dalam menghadapi proses audit atau pemeriksaan.
  • Bukti Kepatuhan
    Menyimpan bukti pelaporan SPT menunjukkan kepatuhan wajib pajak dalam menjalankan kewajiban perpajakannya. Hal ini dapat bermanfaat bagi wajib pajak dalam berbagai hal, seperti pengajuan kredit atau visa.
  • Antisipasi Sanksi
    Dengan menyimpan bukti pelaporan SPT, wajib pajak dapat terhindar dari sanksi keterlambatan pelaporan. Sanksi keterlambatan pelaporan dapat berupa denda atau bahkan pidana, sehingga menyimpan bukti pelaporan menjadi sangat penting.

Dengan memahami pentingnya menyimpan bukti pelaporan SPT, wajib pajak dapat menunjukkan kepatuhan, mengantisipasi sanksi, dan mempersiapkan diri jika terjadi audit atau pemeriksaan. Oleh karena itu, wajib pajak harus menyimpan bukti pelaporan SPT dengan baik dan mudah diakses.


Tanya Jawab Umum Seputar Pelaporan SPT Tahunan

Pelaporan SPT Tahunan merupakan kewajiban penting bagi setiap wajib pajak. Berikut adalah beberapa tanya jawab umum yang dapat membantu wajib pajak memahami lebih lanjut mengenai cara lapor SPT Tahunan:

Question 1: Apakah semua wajib pajak harus melaporkan SPT Tahunan?

Answer 1: Ya, setiap wajib pajak yang memiliki penghasilan di atas Penghasilan Tidak Kena Pajak (PTKP) wajib melaporkan SPT Tahunan, baik orang pribadi maupun badan usaha.

Question 2: Apa saja jenis-jenis SPT dan bagaimana cara memilihnya?

Answer 2: Terdapat beberapa jenis SPT, yaitu SPT Tahunan 1770 untuk orang pribadi dengan penghasilan di atas Rp60.000.000 per tahun, SPT Tahunan 1770S untuk orang pribadi dengan penghasilan tidak lebih dari Rp60.000.000 per tahun, dan SPT Tahunan 1771 untuk badan usaha. Wajib pajak harus memilih jenis SPT yang sesuai dengan status dan penghasilannya.

Question 3: Bagaimana cara mendapatkan bukti pelaporan SPT Tahunan?

Answer 3: Setelah melaporkan SPT Tahunan secara elektronik (e-Filing) atau manual, wajib pajak akan menerima bukti pelaporan, baik berupa tanda terima elektronik (e-Receipt) atau Surat Pemberitahuan (SPT) yang telah divalidasi oleh Kantor Pelayanan Pajak (KPP).

Question 4: Apa yang terjadi jika terlambat melaporkan SPT Tahunan?

Answer 4: Keterlambatan pelaporan SPT Tahunan dapat dikenakan sanksi berupa denda administrasi. Sanksi denda akan semakin besar jika keterlambatan pelaporan semakin lama.

Dengan memahami tanya jawab umum di atas, wajib pajak diharapkan dapat lebih siap dalam melaksanakan kewajiban pelaporan SPT Tahunan. Pelaporan SPT Tahunan yang tepat waktu dan akurat tidak hanya menghindari sanksi, tetapi juga merupakan bentuk partisipasi aktif dalam pembangunan negara melalui penerimaan pajak.

Selanjutnya, artikel ini akan memberikan beberapa tips bermanfaat untuk membantu wajib pajak dalam mempersiapkan dan melaporkan SPT Tahunan dengan lebih mudah dan efisien.


Tips Mempersiapkan dan Melaporkan SPT Tahunan

Pelaporan SPT Tahunan yang mudah dan efisien dapat dilakukan dengan mengikuti beberapa tips berikut:

Tip 1: Persiapkan Dokumen Pendukung

Kumpulkan dan persiapkan dokumen pendukung yang diperlukan, seperti bukti potong penghasilan, bukti pengeluaran, dan data harta dan utang. Dokumen-dokumen ini akan menjadi dasar pengisian SPT yang akurat dan sesuai dengan kondisi keuangan wajib pajak.

Tip 2: Pahami Petunjuk Pengisian SPT

Sebelum mengisi SPT, pelajari dan pahami petunjuk pengisian yang disediakan oleh Direktorat Jenderal Pajak (DJP). Petunjuk pengisian akan membantu wajib pajak dalam memahami setiap bagian SPT dan cara mengisinya dengan benar.

Tip 3: Gunakan e-Filing untuk Pelaporan

Manfaatkan layanan e-Filing yang disediakan oleh DJP untuk melaporkan SPT secara elektronik. e-Filing menawarkan kemudahan dan efisiensi karena wajib pajak dapat melaporkan SPT kapan saja dan di mana saja tanpa harus datang ke Kantor Pelayanan Pajak (KPP).

Tip 4: Laporkan SPT Tepat Waktu

Perhatikan batas waktu pelaporan SPT untuk jenis SPT yang digunakan. Pelaporan SPT tepat waktu akan menghindari sanksi denda keterlambatan dan menunjukkan kepatuhan wajib pajak dalam memenuhi kewajiban perpajakannya.

Dengan mengikuti tips di atas, wajib pajak dapat mempersiapkan dan melaporkan SPT Tahunan dengan lebih mudah dan efisien. Pelaporan SPT yang tepat waktu dan akurat tidak hanya terhindar dari sanksi, tetapi juga berkontribusi pada pembangunan negara melalui penerimaan pajak.


Kesimpulan

Pelaporan Surat Pemberitahuan (SPT) Tahunan merupakan kewajiban penting bagi setiap wajib pajak untuk melaporkan penghasilan, harta, dan kewajiban perpajakannya selama satu tahun pajak. Pelaporan SPT Tahunan yang tepat waktu dan akurat tidak hanya menghindari sanksi, tetapi juga berkontribusi pada pembangunan negara melalui penerimaan pajak.

Dengan memahami cara lapor SPT Tahunan yang benar, wajib pajak dapat memenuhi kewajibannya dengan mudah dan efisien. Pelaporan SPT Tahunan secara elektronik (e-Filing), penggunaan dokumen pendukung yang lengkap, dan pemahaman terhadap petunjuk pengisian SPT dapat membantu wajib pajak dalam melaksanakan kewajibannya secara optimal.

Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Temukan Ancaman Kesejahteraan Kurir Mengintai, Asperindo Usulkan Hapus Ongkir Gratis demi keberlangsungan industri logistik

publish oleh jurnal
Temukan Ancaman Kesejahteraan Kurir Mengintai, Asperindo Usulkan Hapus Ongkir Gratis demi keberlangsungan industri logistik

Asosiasi Perusahaan Jasa Pengiriman Ekspres Pos dan Logistik Indonesia (Asperindo) menyuarakan kekhawatiran mengenai dampak negatif dari program subsidi ongkos kirim (ongkir) yang marak ditawarkan oleh berbagai platform marketplace. Ketua Umum DPP Asperindo, Budiyanto, mengusulkan penghapusan program tersebut demi menjaga kesejahteraan para kurir.Menurut Budiyanto, kebijakan gratis ongkir memicu persaingan harga yang tidak sehat di industri jasa pengiriman. Perusahaan-perusahaan berlomba-lomba menawarkan tarif termurah, yang pada akhirnya berpotensi mengorbankan kesejahteraan para pekerja di lapangan, terutama kurir.

Temukan Durasi Tidur Ideal, Cegah Serangan Jantung dengan Istirahat Cukup untuk kesehatan optimal

publish oleh jurnal
Temukan Durasi Tidur Ideal, Cegah Serangan Jantung dengan Istirahat Cukup untuk kesehatan optimal

Siapa sangka, kualitas dan kuantitas tidur kita punya pengaruh besar pada kesehatan jantung? Serangan jantung, kondisi mengerikan saat aliran darah ke jantung terhenti, bisa dipicu oleh berbagai faktor, termasuk kurang tidur. Sebuah studi menarik dari Universitas Uppsala di Swedia mengungkap fakta penting tentang hubungan ini.Penelitian tersebut menunjukkan bahwa tidur hanya 4 jam sehari selama tiga hari berturut-turut saja sudah bisa meningkatkan potensi serangan jantung. Para peneliti mengamati peningkatan protein inflamasi dalam darah, yang merupakan respons tubuh terhadap stres atau penyakit. Jika kadar protein ini terus tinggi dalam jangka waktu lama, pembuluh darah bisa rusak dan risiko penyakit jantung pun meningkat, termasuk serangan dan gagal jantung.

Inilah Terungkap! Jan Hwa Diana Ternyata Juga Tahan Sertifikat Rumah dan BPKB Motor agar hutang segera dibayar

publish oleh jurnal
Inilah Terungkap! Jan Hwa Diana Ternyata Juga Tahan Sertifikat Rumah dan BPKB Motor agar hutang segera dibayar

Kasus penahanan dokumen pribadi mantan karyawan oleh Jan Hwa Diana, pemilik CV Sentoso Seal, semakin melebar. Jika sebelumnya hanya ijazah, KTP, KK, dan buku nikah yang diduga ditahan, kini terungkap bahwa sertifikat rumah dan BPKB kendaraan juga ikut "diamankan".Elok Kadja, kuasa hukum Jan Hwa Diana, membenarkan adanya dokumen berharga lain yang ditahan. Menurutnya, penahanan ini terkait dengan adanya utang piutang antara karyawan atau pihak terkait dengan Diana atau CV Sentoso Seal.

Inilah Visa Furoda Ditiadakan Saudi, Calon Jemaah Kecewa, Travel Umroh Rugi Miliaran Rupiah harapan pupus sudah

publish oleh jurnal
Inilah Visa Furoda Ditiadakan Saudi, Calon Jemaah Kecewa, Travel Umroh Rugi Miliaran Rupiah harapan pupus sudah

Kabar buruk menghampiri para calon jemaah haji furoda dan Penyelenggara Ibadah Haji Khusus (PIHK). Impian untuk menunaikan ibadah haji melalui jalur furoda tahun ini terancam pupus karena visa tak kunjung terbit. Dampaknya, kerugian finansial membayangi, terutama bagi pihak travel yang telah mempersiapkan segala sesuatunya.Naufal (31), seorang calon jemaah asal Jakarta, mengungkapkan kekecewaannya. Ia dan istrinya telah menyetor ratusan juta rupiah kepada sebuah travel agent sejak bulan Ramadan lalu. Namun, hingga mendekati puncak musim haji, kepastian visa masih menjadi tanda tanya besar.

Temukan Fakta, Benarkah Asam Urat Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Kata Dokter, Cegah Sekarang Juga!

publish oleh jurnal
Temukan Fakta, Benarkah Asam Urat Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Kata Dokter, Cegah Sekarang Juga!

Pernahkah Anda mendengar bahwa asam urat yang tidak terkontrol bisa berujung pada gagal ginjal? Kondisi asam urat, yang ditandai dengan peningkatan kadar asam urat dalam darah, memang sering kali dianggap sepele. Padahal, jika dibiarkan, penumpukan asam urat ini bisa menimbulkan masalah serius, lho!Kita sering melihat keluhan nyeri sendi, pembengkakan, dan kemerahan akibat asam urat yang meradang. Tapi, tahukah Anda bahwa ada risiko lain yang mengintai? Beberapa waktu lalu, sempat viral di TikTok sebuah unggahan yang mengaitkan asam urat dengan kerusakan ginjal. Akun @mill********* menulis, "Berawal dari nyeri di sendi, berakhir di cuci darah. Ternyata Asam urat yang dibiarkan, bisa jadi pintu masuk ke gagal ginjal." Lantas, benarkah demikian?

Temukan Rahasia Kulit Sehat Ala Dr Tompi, 3 Langkah Skincare Mudah Diikuti untuk kulit glowing alami

publish oleh jurnal
Temukan Rahasia Kulit Sehat Ala Dr Tompi, 3 Langkah Skincare Mudah Diikuti untuk kulit glowing alami

Siapa bilang punya kulit sehat itu harus ribet? Dokter Tompi, yang dikenal sebagai dokter sekaligus seniman, punya filosofi menarik tentang perawatan kulit. Menurutnya, kunci utama kulit sehat bukanlah tumpukan produk skincare, melainkan pemahaman akan kebutuhan kulit dan konsistensi dalam merawatnya.Melalui brand skincare lokal miliknya, GEUT, Dr. Tompi membagikan rahasia kulit sehat yang bisa kamu lakukan di rumah. Ternyata, hanya butuh tiga langkah dasar saja, lho! Cocok banget buat kamu yang baru mulai skincare-an atau yang sudah lama tapi ingin rutinitas yang lebih simpel.

Inilah Panduan Lengkap, Pindah Rumah, Apakah Wajib Ganti KK dan KTP? Simak Penjelasan Dukcapil Sekarang juga!

publish oleh jurnal
Inilah Panduan Lengkap, Pindah Rumah, Apakah Wajib Ganti KK dan KTP? Simak Penjelasan Dukcapil Sekarang juga!

Kartu Keluarga (KK) dan Kartu Tanda Penduduk (KTP) adalah dua dokumen krusial yang wajib dimiliki setiap warga negara Indonesia. Keduanya bukan hanya sekadar identitas, tetapi juga menjadi bukti legal keberadaan kita sebagai bagian dari negara ini. KK mencatat susunan keluarga dan hubungan antar anggota, sementara KTP adalah identitas resmi yang mengakui kewarganegaraan kita.Baik KK maupun KTP memuat informasi penting seperti alamat dan Nomor Induk Kependudukan (NIK). NIK ini unik dan permanen, menjadi identitas tunggal setiap individu. Selain NIK, data lain seperti nama lengkap, tanggal lahir, tempat lahir, jenis kelamin, dan agama juga tercantum di kedua dokumen ini.

Ketahui Kabar Terkini! Gunung Kuda Cirebon Longsor, Puluhan Pekerja dan Truk Tambang Tertimbun, tim SAR segera bergerak cepat

publish oleh jurnal
Ketahui Kabar Terkini! Gunung Kuda Cirebon Longsor, Puluhan Pekerja dan Truk Tambang Tertimbun, tim SAR segera bergerak cepat

Kabar duka datang dari Cirebon. Sebuah longsor dahsyat terjadi di kawasan pertambangan Gunung Kuda, Desa Bobos, Kecamatan Dukupuntang, pada Jumat, 30 Mei 2025. Akibatnya, puluhan pekerja dan truk tambang dilaporkan tertimbun material longsor.Menurut laporan awal, diduga ada sekitar 20 korban jiwa dalam kejadian ini. Tim penyelamat saat ini tengah berjuang melakukan evakuasi di lokasi yang memiliki medan curam dan sangat berbahaya. Alat berat dikerahkan untuk membantu proses pencarian korban.

Inilah China Resmi Luncurkan Internet 10G Pertama di Dunia, Kecepatan Fantastis Siap Ubah Segalanya, Segini Kecepatannya Bikin Tercengang Semua Orang

publish oleh jurnal
Inilah China Resmi Luncurkan Internet 10G Pertama di Dunia, Kecepatan Fantastis Siap Ubah Segalanya, Segini Kecepatannya Bikin Tercengang Semua Orang

Sementara kita di Indonesia masih berjuang dengan pemerataan jaringan 5G, China kembali membuat gebrakan. Negara Tirai Bambu ini baru saja memperkenalkan jaringan internet 10G pertama di dunia! Bayangkan, ini bukan lagi soal 5G atau bahkan 6G, tapi lompatan kuantum ke kecepatan internet yang belum pernah kita lihat sebelumnya.Jaringan 10G ini resmi diluncurkan di kota Xiong'an, provinsi Hebei. Pencapaian ini merupakan hasil kolaborasi antara raksasa teknologi Huawei dan Unicom, dua perusahaan telekomunikasi besar yang didukung penuh oleh pemerintah China. Ini adalah langkah besar yang menempatkan China di garis depan inovasi infrastruktur internet global.

Ketahui 6 Efek Samping Minum Obat Asam Lambung PPI Tanpa Resep, Bahayakah Bagi Kesehatan Jangka Panjang?

publish oleh jurnal
Ketahui 6 Efek Samping Minum Obat Asam Lambung PPI Tanpa Resep, Bahayakah Bagi Kesehatan Jangka Panjang?

Sering merasa perih di ulu hati? Mungkin asam lambungmu sedang naik. Banyak orang langsung minum obat PPI (Proton Pump Inhibitor) untuk meredakannya. Padahal, konsumsi obat asam lambung golongan PPI tanpa resep dokter, apalagi dalam jangka panjang, bisa menimbulkan masalah serius. Apa saja efek sampingnya?Obat PPI seperti Esomeprazole, Pantoprazole, Rabeprazole, Omeprazole, dan Lansoprazole memang ampuh mengatasi masalah asam lambung kronis, seperti tukak lambung dan GERD (gastro-esophageal reflux disease). Obat-obatan ini bekerja dengan cara menekan produksi asam lambung. Namun, menurut Guru Besar Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM), Zullies Ikawati, konsumsi PPI tanpa pengawasan dokter bisa berakibat buruk.

Artikel Terbaru