Intip 10 Bahaya Confined Space yang Bikin Penasaran

jurnal


bahaya confined space

Bahaya ruang terbatas mengacu pada risiko yang terkait dengan bekerja di area tertutup atau semi-tertutup yang memiliki ventilasi terbatas dan jalur keluar atau masuk yang terbatas. Ruang terbatas dapat ditemukan di berbagai industri, termasuk konstruksi, manufaktur, dan pemeliharaan.

Resiko bekerja di ruang terbatas meliputi kekurangan oksigen, penumpukan gas berbahaya, dan bahaya fisik seperti terjepit atau jatuh. Kekurangan oksigen dapat menyebabkan pusing, mual, dan bahkan kematian. Penumpukan gas berbahaya, seperti karbon monoksida atau hidrogen sulfida, dapat menyebabkan masalah pernapasan, kerusakan organ, dan kematian. Bahaya fisik dapat disebabkan oleh peralatan berat, permukaan yang licin, atau ruang yang sempit.

Untuk mencegah bahaya ruang terbatas, penting untuk melakukan penilaian risiko sebelum memasuki ruang terbatas, menggunakan peralatan keselamatan yang tepat, dan memiliki rencana penyelamatan jika terjadi keadaan darurat. Pelatihan yang tepat juga penting bagi pekerja yang bekerja di ruang terbatas.

bahaya confined space

Ruang terbatas adalah area tertutup atau semi-tertutup dengan ventilasi terbatas dan jalur keluar atau masuk yang terbatas. Bekerja di ruang terbatas dapat berbahaya karena beberapa alasan, termasuk:

  • Kekurangan oksigen
  • Penumpukan gas berbahaya
  • Bahaya fisik (terjepit, jatuh, dll.)
  • Kebakaran atau ledakan
  • Banjir
  • Bahan kimia berbahaya
  • Suara bising
  • Getaran
  • Panas atau dingin yang ekstrem
  • Kegelapan

Bahaya-bahaya ini dapat menyebabkan cedera serius atau kematian. Misalnya, kekurangan oksigen dapat menyebabkan pusing, mual, dan bahkan kematian. Penumpukan gas berbahaya, seperti karbon monoksida atau hidrogen sulfida, dapat menyebabkan masalah pernapasan, kerusakan organ, dan kematian. Bahaya fisik dapat disebabkan oleh peralatan berat, permukaan yang licin, atau ruang yang sempit.

Kekurangan oksigen

Kekurangan oksigen adalah salah satu bahaya utama bekerja di ruang terbatas. Ruang terbatas biasanya memiliki ventilasi yang buruk, yang dapat menyebabkan kadar oksigen turun hingga ke tingkat yang berbahaya. Kekurangan oksigen dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk pusing, mual, kebingungan, dan kehilangan kesadaran. Dalam kasus yang parah, kekurangan oksigen dapat menyebabkan kematian.

  • Bahaya tercekik

    Kekurangan oksigen dapat menyebabkan tercekik, yang terjadi ketika saluran udara seseorang tersumbat. Tercekik dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk benda asing yang menghalangi tenggorokan, tenggelam, atau menghirup asap atau gas beracun. Dalam ruang terbatas, kekurangan oksigen dapat dengan cepat menyebabkan tercekik, karena tidak ada cukup oksigen untuk bernapas.

  • Bahaya kebakaran

    Kekurangan oksigen juga dapat menyebabkan kebakaran. Ketika kadar oksigen rendah, api dapat dengan mudah menyala dan menyebar dengan cepat. Dalam ruang terbatas, kebakaran dapat dengan cepat menjadi tidak terkendali, karena tidak ada cukup oksigen untuk memadamkan api.

  • Bahaya ledakan

    Kekurangan oksigen juga dapat menyebabkan ledakan. Ketika kadar oksigen rendah, gas yang mudah terbakar dapat menumpuk dan membentuk campuran yang mudah meledak. Jika terjadi percikan api, campuran ini dapat meledak, menyebabkan cedera serius atau kematian.

  • Bahaya kesehatan jangka panjang

    Kekurangan oksigen juga dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang, seperti kerusakan otak dan paru-paru. Dalam kasus yang parah, kekurangan oksigen dapat menyebabkan kematian.

Kekurangan oksigen adalah bahaya serius yang dapat menyebabkan cedera serius atau kematian. Penting untuk menyadari bahaya ini dan mengambil tindakan pencegahan untuk mencegahnya.

Penumpukan gas berbahaya

Penumpukan gas berbahaya adalah salah satu bahaya utama bekerja di ruang terbatas. Ruang terbatas biasanya memiliki ventilasi yang buruk, yang dapat menyebabkan gas berbahaya menumpuk hingga ke tingkat yang berbahaya. Gas berbahaya ini dapat mencakup karbon monoksida, hidrogen sulfida, dan metana.

Penumpukan gas berbahaya dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk pusing, mual, kebingungan, dan kehilangan kesadaran. Dalam kasus yang parah, penumpukan gas berbahaya dapat menyebabkan kematian.

Selain itu, penumpukan gas berbahaya juga dapat menyebabkan kebakaran atau ledakan. Ketika kadar gas berbahaya tinggi, percikan api kecil dapat dengan mudah menyulut api atau menyebabkan ledakan. Hal ini dapat menyebabkan cedera serius atau kematian.

Untuk mencegah penumpukan gas berbahaya di ruang terbatas, penting untuk melakukan ventilasi yang baik. Ventilasi yang baik dapat membantu menghilangkan gas berbahaya dan mencegahnya menumpuk hingga ke tingkat yang berbahaya.

Bahaya fisik (terjepit, jatuh, dll.)

Bahaya fisik merupakan salah satu bahaya utama bekerja di ruang terbatas. Ruang terbatas biasanya memiliki ruang yang sempit dan peralatan berat, yang dapat menyebabkan bahaya terjepit atau jatuh. Selain itu, permukaan yang licin atau penerangan yang buruk juga dapat meningkatkan risiko bahaya fisik.

Bahaya fisik dapat menyebabkan berbagai cedera, mulai dari luka ringan hingga cedera serius atau bahkan kematian. Misalnya, terjepit dapat menyebabkan patah tulang, memar, atau cedera saraf. Jatuh dapat menyebabkan gegar otak, cedera tulang belakang, atau bahkan kematian.

Untuk mencegah bahaya fisik di ruang terbatas, penting untuk mengambil tindakan pencegahan yang tepat. Tindakan pencegahan ini meliputi penggunaan alat pelindung diri (APD), seperti helm, sarung tangan, dan sepatu bot keselamatan. Selain itu, penting juga untuk memastikan bahwa semua peralatan dalam kondisi baik dan area kerja bersih dan bebas dari bahaya.

Kebakaran atau ledakan

Kebakaran atau ledakan merupakan salah satu bahaya yang dapat terjadi di ruang terbatas. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kurangnya ventilasi, penumpukan gas berbahaya, dan adanya sumber api atau percikan api.

  • Kekurangan oksigen

    Kekurangan oksigen dapat menyebabkan kebakaran atau ledakan. Ketika kadar oksigen rendah, api dapat dengan mudah menyala dan menyebar dengan cepat. Dalam ruang terbatas, kebakaran dapat dengan cepat menjadi tidak terkendali, karena tidak ada cukup oksigen untuk memadamkan api.

  • Penumpukan gas berbahaya

    Penumpukan gas berbahaya juga dapat menyebabkan kebakaran atau ledakan. Ketika kadar gas berbahaya tinggi, percikan api kecil dapat dengan mudah menyulut api atau menyebabkan ledakan. Hal ini dapat menyebabkan cedera serius atau kematian.

  • Adanya sumber api atau percikan api

    Adanya sumber api atau percikan api dapat menyulut kebakaran atau ledakan di ruang terbatas. Sumber api atau percikan api dapat berasal dari berbagai hal, seperti peralatan listrik, peralatan pengelasan, atau rokok.

  • Ruang terbatas yang sempit dan tertutup

    Ruang terbatas yang sempit dan tertutup dapat memperparah kebakaran atau ledakan. Hal ini karena api atau ledakan dapat dengan cepat menyebar ke seluruh ruang dan menyebabkan cedera serius atau kematian bagi orang-orang yang berada di dalamnya.

Kebakaran atau ledakan di ruang terbatas merupakan bahaya yang sangat serius. Penting untuk menyadari bahaya ini dan mengambil tindakan pencegahan untuk mencegahnya.

Banjir

Banjir adalah salah satu bahaya yang dapat terjadi di ruang terbatas. Banjir dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti hujan deras, kebocoran pipa, atau meluapnya sungai. Banjir dapat menyebabkan berbagai masalah di ruang terbatas, termasuk:

  • Kurangnya oksigen
    Banjir dapat menyebabkan kekurangan oksigen di ruang terbatas. Hal ini karena air dapat menggantikan oksigen di udara, sehingga sulit bernapas. Kekurangan oksigen dapat menyebabkan pusing, mual, dan bahkan kematian.
  • Penumpukan gas berbahaya
    Banjir juga dapat menyebabkan penumpukan gas berbahaya di ruang terbatas. Hal ini karena air dapat melarutkan gas berbahaya, seperti karbon monoksida dan hidrogen sulfida. Gas-gas berbahaya ini dapat menyebabkan masalah pernapasan, kerusakan organ, dan bahkan kematian.
  • Bahaya fisik
    Banjir juga dapat menyebabkan bahaya fisik di ruang terbatas. Hal ini karena air dapat membuat permukaan menjadi licin dan sulit dilewati. Selain itu, air juga dapat menyebabkan peralatan menjadi rusak dan tidak berfungsi dengan baik.
  • Bahaya kesehatan
    Banjir juga dapat menyebabkan bahaya kesehatan di ruang terbatas. Hal ini karena air dapat membawa bakteri dan virus yang dapat menyebabkan penyakit. Selain itu, banjir juga dapat menyebabkan kelembaban yang tinggi, yang dapat memperburuk masalah pernapasan.

Banjir merupakan bahaya serius yang dapat menyebabkan cedera serius atau kematian di ruang terbatas. Penting untuk menyadari bahaya ini dan mengambil tindakan pencegahan untuk mencegahnya.

Bahan kimia berbahaya

Bahan kimia berbahaya merupakan salah satu bahaya yang dapat mengancam keselamatan pekerja di ruang terbatas. Bahan kimia berbahaya dapat ditemukan dalam berbagai bentuk, seperti gas, cairan, dan padatan. Bahan kimia ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari iritasi kulit hingga kerusakan organ.

  • Keracunan
    Keracunan dapat terjadi ketika seseorang menghirup, menelan, atau menyerap bahan kimia berbahaya melalui kulit. Keracunan dapat menyebabkan berbagai gejala, seperti pusing, mual, muntah, dan sesak napas. Dalam kasus yang parah, keracunan dapat menyebabkan kerusakan organ atau bahkan kematian.
  • Iritasi
    Iritasi dapat terjadi ketika bahan kimia berbahaya bersentuhan dengan kulit, mata, atau saluran pernapasan. Iritasi dapat menyebabkan gejala seperti kemerahan, gatal, dan nyeri. Dalam kasus yang parah, iritasi dapat menyebabkan kerusakan jaringan.
  • Korosi
    Korosi dapat terjadi ketika bahan kimia berbahaya bereaksi dengan logam atau bahan lainnya. Korosi dapat menyebabkan kerusakan peralatan dan infrastruktur, serta membahayakan pekerja yang bekerja di ruang terbatas.
  • Ledakan dan kebakaran
    Beberapa bahan kimia berbahaya dapat meledak atau terbakar jika tidak ditangani dengan benar. Ledakan dan kebakaran dapat menyebabkan cedera serius atau bahkan kematian.

Bahan kimia berbahaya merupakan bahaya serius yang dapat menyebabkan cedera atau kematian di ruang terbatas. Penting untuk menyadari bahaya ini dan mengambil tindakan pencegahan untuk melindungi diri Anda.

Suara bising

Suara bising merupakan salah satu bahaya yang dapat mengancam keselamatan pekerja di ruang terbatas. Suara bising dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari gangguan pendengaran hingga kerusakan kardiovaskular.

  • Gangguan pendengaran
    Suara bising yang berlebihan dapat merusak sel-sel rambut di telinga bagian dalam, yang menyebabkan gangguan pendengaran. Gangguan pendengaran dapat bersifat sementara atau permanen, tergantung pada tingkat dan durasi paparan suara bising.
  • Tinnitus
    Suara bising juga dapat menyebabkan tinnitus, yaitu kondisi di mana seseorang mendengar suara berdenging, mendesis, atau menderu di telinga. Tinnitus dapat sangat mengganggu dan dapat mengganggu konsentrasi dan tidur.
  • Gangguan komunikasi
    Suara bising dapat mempersulit komunikasi di ruang terbatas. Hal ini dapat menyebabkan kesalahan dan kecelakaan, terutama jika pekerja tidak dapat mendengar instruksi atau peringatan dengan jelas.
  • Stres dan kelelahan
    Paparan suara bising yang berkepanjangan dapat menyebabkan stres dan kelelahan. Hal ini dapat menurunkan kewaspadaan dan konsentrasi pekerja, serta meningkatkan risiko kecelakaan.

Suara bising merupakan bahaya serius yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan di ruang terbatas. Penting untuk menyadari bahaya ini dan mengambil tindakan pencegahan untuk melindungi diri Anda.

Getaran

Getaran merupakan salah satu bahaya yang dapat mengancam keselamatan pekerja di ruang terbatas. Getaran dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari gangguan muskuloskeletal hingga kerusakan saraf.

  • Gangguan muskuloskeletal
    Getaran dapat menyebabkan gangguan muskuloskeletal, seperti nyeri otot, kelelahan, dan kesemutan. Gangguan muskuloskeletal dapat mengganggu kemampuan pekerja untuk bekerja secara efektif dan dapat menyebabkan cedera jangka panjang.
  • Kerusakan saraf
    Getaran juga dapat menyebabkan kerusakan saraf, yang dapat menyebabkan mati rasa, kesemutan, dan kelemahan. Kerusakan saraf dapat bersifat permanen dan dapat sangat mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang.
  • Gangguan keseimbangan
    Getaran juga dapat mengganggu keseimbangan, yang dapat meningkatkan risiko jatuh dan cedera lainnya. Gangguan keseimbangan dapat disebabkan oleh kerusakan saraf atau gangguan pada sistem vestibular, yang bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan.
  • Penurunan kinerja
    Getaran dapat menurunkan kinerja pekerja, karena dapat mengganggu konsentrasi dan kewaspadaan. Penurunan kinerja dapat menyebabkan kesalahan dan kecelakaan, terutama jika pekerja melakukan tugas yang berbahaya.

Getaran merupakan bahaya serius yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan di ruang terbatas. Penting untuk menyadari bahaya ini dan mengambil tindakan pencegahan untuk melindungi diri Anda.

Penyebab Bahaya Ruang Terbatas

Ruang terbatas merupakan tempat kerja yang berbahaya karena memiliki sejumlah faktor risiko yang dapat menyebabkan cedera atau bahkan kematian. Beberapa penyebab utama bahaya ruang terbatas antara lain:

  • Kurangnya oksigen
    Ruang terbatas biasanya memiliki ventilasi yang buruk, sehingga kadar oksigen di dalamnya bisa sangat rendah. Kekurangan oksigen dapat menyebabkan pusing, mual, dan bahkan kematian.
  • Penumpukan gas berbahaya
    Ruang terbatas juga dapat menumpuk gas berbahaya, seperti karbon monoksida, hidrogen sulfida, dan metana. Gas-gas ini dapat menyebabkan masalah pernapasan, kerusakan organ, dan bahkan kematian.
  • Bahaya fisik
    Ruang terbatas sering kali memiliki ruang yang sempit dan peralatan berat, yang dapat menyebabkan bahaya terjepit, terjatuh, atau terbentur. Selain itu, permukaan yang licin atau penerangan yang buruk juga dapat meningkatkan risiko bahaya fisik.
  • Bahaya kebakaran atau ledakan
    Ruang terbatas dapat memiliki risiko kebakaran atau ledakan yang tinggi karena adanya bahan yang mudah terbakar, sumber api, dan kurangnya ventilasi. Kebakaran atau ledakan dapat menyebabkan luka bakar, cedera serius, atau bahkan kematian.
  • Bahaya kesehatan
    Bekerja di ruang terbatas dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti infeksi saluran pernapasan, iritasi kulit, dan gangguan pendengaran. Masalah kesehatan ini dapat disebabkan oleh paparan bahan kimia berbahaya, debu, atau kebisingan.

Penyebab-penyebab bahaya ruang terbatas ini harus dipahami dan diatasi dengan baik untuk memastikan keselamatan pekerja yang bekerja di lingkungan ini.

Mencegah dan Mengatasi Bahaya Ruang Terbatas

Ruang terbatas merupakan tempat kerja yang berbahaya, oleh karena itu penting untuk mengambil langkah-langkah untuk mencegah dan mengatasi bahayanya. Berikut adalah beberapa metode yang direkomendasikan:

1. Identifikasi dan Penilaian Risiko
Sebelum memasuki ruang terbatas, penting untuk mengidentifikasi dan menilai potensinya. Hal ini dapat dilakukan dengan melakukan survei lokasi, memeriksa catatan historis, dan berkonsultasi dengan para ahli. Penilaian risiko harus mencakup faktor-faktor seperti kurangnya oksigen, penumpukan gas berbahaya, bahaya fisik, dan bahaya kebakaran atau ledakan.

2. Ventilasi dan Pemantauan Udara
Ventilasi yang baik sangat penting untuk memastikan bahwa kadar oksigen di ruang terbatas tetap memadai dan tidak ada penumpukan gas berbahaya. Ventilasi dapat dilakukan dengan menggunakan kipas angin, blower, atau sistem ventilasi mekanis lainnya. Selain itu, pemantauan udara secara berkala harus dilakukan untuk memastikan bahwa kadar oksigen dan gas berbahaya berada pada tingkat yang aman.

3. Alat Pelindung Diri (APD)
APD sangat penting untuk melindungi pekerja dari bahaya di ruang terbatas. APD yang diperlukan akan bervariasi tergantung pada potensi bahaya, tetapi biasanya mencakup respirator, sarung tangan, sepatu bot keselamatan, dan pakaian pelindung.

4. Prosedur Kerja yang Aman
Prosedur kerja yang aman harus dikembangkan dan diikuti setiap kali memasuki ruang terbatas. Prosedur ini harus mencakup langkah-langkah seperti mengisolasi ruang dari sumber energi, memasang sistem pemantauan udara, dan menugaskan pemantau keselamatan. Selain itu, pelatihan menyeluruh harus diberikan kepada pekerja tentang prosedur kerja yang aman.

5. Rencana Tanggap Darurat
Rencana tanggap darurat harus disiapkan untuk menangani situasi darurat di ruang terbatas. Rencana ini harus mencakup prosedur untuk mengevakuasi pekerja, memberikan pertolongan pertama, dan menghubungi layanan darurat. Latihan tanggap darurat secara berkala harus dilakukan untuk memastikan bahwa semua pekerja mengetahui prosedur yang harus diikuti.

Dengan menerapkan metode pencegahan dan mitigasi ini, bahaya ruang terbatas dapat diminimalkan dan keselamatan pekerja dapat dipastikan.

Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Temukan Ancaman Kesejahteraan Kurir Mengintai, Asperindo Usulkan Hapus Ongkir Gratis demi keberlangsungan industri logistik

publish oleh jurnal
Temukan Ancaman Kesejahteraan Kurir Mengintai, Asperindo Usulkan Hapus Ongkir Gratis demi keberlangsungan industri logistik

Asosiasi Perusahaan Jasa Pengiriman Ekspres Pos dan Logistik Indonesia (Asperindo) menyuarakan kekhawatiran mengenai dampak negatif dari program subsidi ongkos kirim (ongkir) yang marak ditawarkan oleh berbagai platform marketplace. Ketua Umum DPP Asperindo, Budiyanto, mengusulkan penghapusan program tersebut demi menjaga kesejahteraan para kurir.Menurut Budiyanto, kebijakan gratis ongkir memicu persaingan harga yang tidak sehat di industri jasa pengiriman. Perusahaan-perusahaan berlomba-lomba menawarkan tarif termurah, yang pada akhirnya berpotensi mengorbankan kesejahteraan para pekerja di lapangan, terutama kurir.

Temukan Durasi Tidur Ideal, Cegah Serangan Jantung dengan Istirahat Cukup untuk kesehatan optimal

publish oleh jurnal
Temukan Durasi Tidur Ideal, Cegah Serangan Jantung dengan Istirahat Cukup untuk kesehatan optimal

Siapa sangka, kualitas dan kuantitas tidur kita punya pengaruh besar pada kesehatan jantung? Serangan jantung, kondisi mengerikan saat aliran darah ke jantung terhenti, bisa dipicu oleh berbagai faktor, termasuk kurang tidur. Sebuah studi menarik dari Universitas Uppsala di Swedia mengungkap fakta penting tentang hubungan ini.Penelitian tersebut menunjukkan bahwa tidur hanya 4 jam sehari selama tiga hari berturut-turut saja sudah bisa meningkatkan potensi serangan jantung. Para peneliti mengamati peningkatan protein inflamasi dalam darah, yang merupakan respons tubuh terhadap stres atau penyakit. Jika kadar protein ini terus tinggi dalam jangka waktu lama, pembuluh darah bisa rusak dan risiko penyakit jantung pun meningkat, termasuk serangan dan gagal jantung.

Inilah Terungkap! Jan Hwa Diana Ternyata Juga Tahan Sertifikat Rumah dan BPKB Motor agar hutang segera dibayar

publish oleh jurnal
Inilah Terungkap! Jan Hwa Diana Ternyata Juga Tahan Sertifikat Rumah dan BPKB Motor agar hutang segera dibayar

Kasus penahanan dokumen pribadi mantan karyawan oleh Jan Hwa Diana, pemilik CV Sentoso Seal, semakin melebar. Jika sebelumnya hanya ijazah, KTP, KK, dan buku nikah yang diduga ditahan, kini terungkap bahwa sertifikat rumah dan BPKB kendaraan juga ikut "diamankan".Elok Kadja, kuasa hukum Jan Hwa Diana, membenarkan adanya dokumen berharga lain yang ditahan. Menurutnya, penahanan ini terkait dengan adanya utang piutang antara karyawan atau pihak terkait dengan Diana atau CV Sentoso Seal.

Inilah Visa Furoda Ditiadakan Saudi, Calon Jemaah Kecewa, Travel Umroh Rugi Miliaran Rupiah harapan pupus sudah

publish oleh jurnal
Inilah Visa Furoda Ditiadakan Saudi, Calon Jemaah Kecewa, Travel Umroh Rugi Miliaran Rupiah harapan pupus sudah

Kabar buruk menghampiri para calon jemaah haji furoda dan Penyelenggara Ibadah Haji Khusus (PIHK). Impian untuk menunaikan ibadah haji melalui jalur furoda tahun ini terancam pupus karena visa tak kunjung terbit. Dampaknya, kerugian finansial membayangi, terutama bagi pihak travel yang telah mempersiapkan segala sesuatunya.Naufal (31), seorang calon jemaah asal Jakarta, mengungkapkan kekecewaannya. Ia dan istrinya telah menyetor ratusan juta rupiah kepada sebuah travel agent sejak bulan Ramadan lalu. Namun, hingga mendekati puncak musim haji, kepastian visa masih menjadi tanda tanya besar.

Temukan Fakta, Benarkah Asam Urat Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Kata Dokter, Cegah Sekarang Juga!

publish oleh jurnal
Temukan Fakta, Benarkah Asam Urat Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Kata Dokter, Cegah Sekarang Juga!

Pernahkah Anda mendengar bahwa asam urat yang tidak terkontrol bisa berujung pada gagal ginjal? Kondisi asam urat, yang ditandai dengan peningkatan kadar asam urat dalam darah, memang sering kali dianggap sepele. Padahal, jika dibiarkan, penumpukan asam urat ini bisa menimbulkan masalah serius, lho!Kita sering melihat keluhan nyeri sendi, pembengkakan, dan kemerahan akibat asam urat yang meradang. Tapi, tahukah Anda bahwa ada risiko lain yang mengintai? Beberapa waktu lalu, sempat viral di TikTok sebuah unggahan yang mengaitkan asam urat dengan kerusakan ginjal. Akun @mill********* menulis, "Berawal dari nyeri di sendi, berakhir di cuci darah. Ternyata Asam urat yang dibiarkan, bisa jadi pintu masuk ke gagal ginjal." Lantas, benarkah demikian?

Temukan Rahasia Kulit Sehat Ala Dr Tompi, 3 Langkah Skincare Mudah Diikuti untuk kulit glowing alami

publish oleh jurnal
Temukan Rahasia Kulit Sehat Ala Dr Tompi, 3 Langkah Skincare Mudah Diikuti untuk kulit glowing alami

Siapa bilang punya kulit sehat itu harus ribet? Dokter Tompi, yang dikenal sebagai dokter sekaligus seniman, punya filosofi menarik tentang perawatan kulit. Menurutnya, kunci utama kulit sehat bukanlah tumpukan produk skincare, melainkan pemahaman akan kebutuhan kulit dan konsistensi dalam merawatnya.Melalui brand skincare lokal miliknya, GEUT, Dr. Tompi membagikan rahasia kulit sehat yang bisa kamu lakukan di rumah. Ternyata, hanya butuh tiga langkah dasar saja, lho! Cocok banget buat kamu yang baru mulai skincare-an atau yang sudah lama tapi ingin rutinitas yang lebih simpel.

Inilah Panduan Lengkap, Pindah Rumah, Apakah Wajib Ganti KK dan KTP? Simak Penjelasan Dukcapil Sekarang juga!

publish oleh jurnal
Inilah Panduan Lengkap, Pindah Rumah, Apakah Wajib Ganti KK dan KTP? Simak Penjelasan Dukcapil Sekarang juga!

Kartu Keluarga (KK) dan Kartu Tanda Penduduk (KTP) adalah dua dokumen krusial yang wajib dimiliki setiap warga negara Indonesia. Keduanya bukan hanya sekadar identitas, tetapi juga menjadi bukti legal keberadaan kita sebagai bagian dari negara ini. KK mencatat susunan keluarga dan hubungan antar anggota, sementara KTP adalah identitas resmi yang mengakui kewarganegaraan kita.Baik KK maupun KTP memuat informasi penting seperti alamat dan Nomor Induk Kependudukan (NIK). NIK ini unik dan permanen, menjadi identitas tunggal setiap individu. Selain NIK, data lain seperti nama lengkap, tanggal lahir, tempat lahir, jenis kelamin, dan agama juga tercantum di kedua dokumen ini.

Ketahui Kabar Terkini! Gunung Kuda Cirebon Longsor, Puluhan Pekerja dan Truk Tambang Tertimbun, tim SAR segera bergerak cepat

publish oleh jurnal
Ketahui Kabar Terkini! Gunung Kuda Cirebon Longsor, Puluhan Pekerja dan Truk Tambang Tertimbun, tim SAR segera bergerak cepat

Kabar duka datang dari Cirebon. Sebuah longsor dahsyat terjadi di kawasan pertambangan Gunung Kuda, Desa Bobos, Kecamatan Dukupuntang, pada Jumat, 30 Mei 2025. Akibatnya, puluhan pekerja dan truk tambang dilaporkan tertimbun material longsor.Menurut laporan awal, diduga ada sekitar 20 korban jiwa dalam kejadian ini. Tim penyelamat saat ini tengah berjuang melakukan evakuasi di lokasi yang memiliki medan curam dan sangat berbahaya. Alat berat dikerahkan untuk membantu proses pencarian korban.

Inilah China Resmi Luncurkan Internet 10G Pertama di Dunia, Kecepatan Fantastis Siap Ubah Segalanya, Segini Kecepatannya Bikin Tercengang Semua Orang

publish oleh jurnal
Inilah China Resmi Luncurkan Internet 10G Pertama di Dunia, Kecepatan Fantastis Siap Ubah Segalanya, Segini Kecepatannya Bikin Tercengang Semua Orang

Sementara kita di Indonesia masih berjuang dengan pemerataan jaringan 5G, China kembali membuat gebrakan. Negara Tirai Bambu ini baru saja memperkenalkan jaringan internet 10G pertama di dunia! Bayangkan, ini bukan lagi soal 5G atau bahkan 6G, tapi lompatan kuantum ke kecepatan internet yang belum pernah kita lihat sebelumnya.Jaringan 10G ini resmi diluncurkan di kota Xiong'an, provinsi Hebei. Pencapaian ini merupakan hasil kolaborasi antara raksasa teknologi Huawei dan Unicom, dua perusahaan telekomunikasi besar yang didukung penuh oleh pemerintah China. Ini adalah langkah besar yang menempatkan China di garis depan inovasi infrastruktur internet global.

Ketahui 6 Efek Samping Minum Obat Asam Lambung PPI Tanpa Resep, Bahayakah Bagi Kesehatan Jangka Panjang?

publish oleh jurnal
Ketahui 6 Efek Samping Minum Obat Asam Lambung PPI Tanpa Resep, Bahayakah Bagi Kesehatan Jangka Panjang?

Sering merasa perih di ulu hati? Mungkin asam lambungmu sedang naik. Banyak orang langsung minum obat PPI (Proton Pump Inhibitor) untuk meredakannya. Padahal, konsumsi obat asam lambung golongan PPI tanpa resep dokter, apalagi dalam jangka panjang, bisa menimbulkan masalah serius. Apa saja efek sampingnya?Obat PPI seperti Esomeprazole, Pantoprazole, Rabeprazole, Omeprazole, dan Lansoprazole memang ampuh mengatasi masalah asam lambung kronis, seperti tukak lambung dan GERD (gastro-esophageal reflux disease). Obat-obatan ini bekerja dengan cara menekan produksi asam lambung. Namun, menurut Guru Besar Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM), Zullies Ikawati, konsumsi PPI tanpa pengawasan dokter bisa berakibat buruk.

Artikel Terbaru