Inilah 9 Manfaat Air pH 9 yang Tak Semua Orang Tahu

Air dengan pH 9 dikategorikan sebagai air alkali. Berbeda dengan air minum biasa yang umumnya memiliki pH netral (sekitar 7), air alkali memiliki tingkat pH yang lebih tinggi. Perbedaan ini disebabkan oleh kandungan mineral alkali seperti kalsium, magnesium, dan kalium.

Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, beberapa kalangan meyakini air alkali menawarkan sejumlah manfaat kesehatan. Berikut beberapa potensi manfaat yang sering dikaitkan dengan konsumsi air pH 9:

Menetralkan Asam Lambung

Air alkali diklaim dapat membantu menetralkan asam lambung berlebih, sehingga berpotensi meredakan gejala penyakit asam lambung atau GERD. Namun, klaim ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

Inilah 9 Manfaat Air pH 9 yang Tak Semua Orang Tahu

Meningkatkan Hidrasi

Beberapa studi menunjukkan air alkali dapat meningkatkan hidrasi tubuh lebih efektif dibandingkan air biasa, terutama setelah berolahraga intensif. Hal ini dikaitkan dengan ukuran molekul air alkali yang lebih kecil.

Detoksifikasi

Kandungan mineral dalam air alkali dipercaya dapat membantu proses detoksifikasi tubuh dengan mengikat racun dan membuangnya melalui urin.

Meningkatkan Energi

Beberapa orang melaporkan peningkatan energi setelah mengonsumsi air alkali, meskipun mekanisme pastinya belum sepenuhnya dipahami.

Menyeimbangkan pH Tubuh

Konsumsi air alkali diyakini dapat membantu menyeimbangkan pH tubuh yang cenderung asam akibat pola makan dan gaya hidup modern.

Mendukung Kesehatan Tulang

Beberapa penelitian menunjukkan air alkali dapat membantu mengurangi pengeroposan tulang, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi hal ini.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan antioksidan dalam air alkali diklaim dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Menjaga Kesehatan Kulit

Beberapa orang percaya air alkali dapat membantu menjaga kesehatan kulit dengan menghidrasi dan menetralkan radikal bebas.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Meskipun belum terbukti secara ilmiah, beberapa orang mengklaim air alkali dapat membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme.

Air dengan pH 9 menawarkan potensi manfaat bagi kesehatan, terutama dalam hal menetralkan asam lambung. Keasaman lambung yang berlebihan dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan masalah pencernaan.

Hidrasi yang optimal sangat penting untuk fungsi tubuh yang baik. Air alkali diyakini dapat meningkatkan hidrasi lebih efektif daripada air biasa, sehingga mendukung berbagai proses biologis.

Detoksifikasi merupakan proses penting untuk membuang racun dari tubuh. Mineral dalam air alkali diklaim dapat membantu proses ini, menjaga tubuh tetap bersih dan sehat.

Banyak orang mencari cara untuk meningkatkan energi secara alami. Air alkali dianggap oleh sebagian orang sebagai salah satu alternatif untuk meningkatkan energi.

Keseimbangan pH tubuh yang tepat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Air alkali dapat membantu menjaga keseimbangan ini, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

Kesehatan tulang sangat penting, terutama seiring bertambahnya usia. Beberapa studi menunjukkan potensi air alkali dalam mendukung kesehatan tulang.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat melindungi tubuh dari penyakit. Antioksidan dalam air alkali diklaim dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Kulit yang sehat mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Air alkali dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan kulit melalui hidrasi dan perlindungan antioksidan.

Menjaga berat badan ideal penting untuk kesehatan. Meskipun belum terbukti secara ilmiah, beberapa orang mengaitkan konsumsi air alkali dengan penurunan berat badan.

Tanya Jawab dengan Dr. Amelia, Sp.GK

Budi: Dr. Amelia, apakah aman mengonsumsi air pH 9 setiap hari?

Dr. Amelia: Untuk kebanyakan orang, mengonsumsi air pH 9 dalam jumlah sedang umumnya aman. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Ani: Saya menderita tekanan darah tinggi, apakah boleh minum air alkali?

Dr. Amelia: Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu mengenai konsumsi air alkali, mengingat kondisi tekanan darah tinggi Anda. Dokter Anda dapat memberikan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Chandra: Apakah ada efek samping dari minum air alkali?

Dr. Amelia: Efek samping yang umum terjadi biasanya ringan, seperti mual atau gangguan pencernaan ringan. Namun, jika Anda mengalami efek samping yang lebih serius, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.

Dewi: Berapa banyak air pH 9 yang boleh diminum dalam sehari?

Dr. Amelia: Tidak ada aturan baku mengenai jumlah konsumsi air pH 9 per hari. Namun, sebagai panduan umum, konsumsi air putih yang cukup, termasuk air alkali, sesuai dengan kebutuhan hidrasi Anda.

Artikel Terbaru

Inilah Kebangkitan Spektakuler Perusahaan Tekstil, Rekrut 5.000 Karyawan Baru dan Menjadi Sorotan Publik

publish oleh jurnal

Jakarta - Kabar gembira bagi para pencari kerja! Duniatex, salah satu perusahaan tekstil besar di Indonesia, menunjukkan tanda-tanda pemulihan yang mengesankan. Setelah melewati masa sulit akibat pandemi Covid-19, Duniatex kini tengah berekspansi dan membuka lowongan kerja untuk lebih dari 5.000 karyawan baru.“Penambahan karyawan ini merupakan komitmen kami untuk mendukung kebangkitan industri tekstil nasional dan menciptakan lapangan kerja,” ujar Direktur Duniatex Group, Yohanes Hendrawan, dalam keterangan resminya. “Kami berterima kasih kepada pemerintah, mitra bisnis, karyawan, dan semua pihak yang telah mendukung Duniatex melewati masa-masa sulit.”

Temukan Avanza Tergeser Lagi, Mobil Ini Makin Kokoh Duduki Tahta Raja Jalanan RI yang Makin Ramai

publish oleh jurnal

Toyota Kijang Innova kembali menunjukkan dominasinya di pasar otomotif Indonesia. Selama tiga bulan pertama di tahun 2025, Innova kokoh di puncak daftar mobil terlaris, mengungguli para pesaingnya. Data penjualan menunjukkan Innova, baik varian Zenix maupun Reborn, terjual sebanyak 5.353 unit di bulan Maret.Kejutan datang dari Toyota Avanza yang berhasil menduduki posisi kedua dengan penjualan 5.069 unit. Mobil sejuta umat ini sebelumnya sempat terlempar dari jajaran mobil terlaris, bahkan hanya berada di peringkat ketujuh pada Februari 2025. Kembalinya Avanza ke posisi atas tentu menjadi kabar gembira bagi Toyota.

Inilah ASUS Zenbook A14 OLED Terbaru dengan AI Powerful, Performa Luar Biasa untuk Anda

publish oleh jurnal

ASUS kembali menggebrak pasar laptop Indonesia dengan Zenbook A14 OLED (UX3407RA). Laptop ini bukan sekadar penerus Zenbook A14 OLED (UX3407QA), tetapi sebuah peningkatan signifikan yang menggabungkan performa, daya tahan baterai, dan kecerdasan buatan (AI) dalam balutan desain ultraportabel.Bayangkan laptop yang begitu ringan, bahkan kurang dari 1 kg! Zenbook A14 OLED (UX3407RA) mewujudkannya berkat material Ceraluminum™ – perpaduan eksklusif keramik dan aluminium yang 30% lebih ringan dan tiga kali lebih kuat dari aluminium biasa. Material inovatif ini tak hanya menjamin mobilitas tinggi, tetapi juga melindungi laptop dari benturan dan goresan, cocok untuk gaya hidup dinamis.

Inilah Gugatan BYD Terkait Merek Denza Ditolak Mentah,mentah oleh Pengadilan yang Berdampak Signifikan

publish oleh jurnal

Gugatan BYD terhadap PT Worcas Nusantara Abadi terkait penggunaan nama Denza telah ditolak oleh Pengadilan Negeri Jakarta Pusat. Pabrikan mobil asal Tiongkok ini harus menerima keputusan hakim yang tidak mengabulkan seluruh tuntutannya.Berdasarkan Putusan 1/Pdt.Sus-HKI/Merek/2025/PN.Niaga.Jkt.Pst, Majelis Hakim Pengadilan Negeri Jakarta Pusat yang diketuai oleh Betsji Siske Manoe, dengan anggota Sutarno dan Adeng Abdul Kohar, memutuskan untuk menolak seluruh gugatan BYD dan menghukum BYD untuk membayar biaya perkara sebesar Rp 1.070.000.

Ketahui Pabrik Disegel Ormas di Kalteng, Gubernur dan Kapolda Bereaksi Keras Picu Kontroversi Publik

publish oleh jurnal

Sebuah video viral menampilkan penyegelan pabrik PT Bumi Asri Pasaman (BAP) di Kabupaten Barito Selatan, Kalimantan Tengah, oleh ormas DPD GRIB Jaya Kalteng. Tindakan ini langsung mendapat respon keras dari Gubernur Kalteng, Agustiar Sabran, dan Kapolda Kalteng, Irjen Iwan Kurniawan.Gubernur Agustiar Sabran dengan tegas menyatakan bahwa tidak ada ormas yang boleh bertindak di atas hukum. "Ormas harus tunduk pada aturan negara, terutama yang berkaitan dengan investasi daerah. Tidak ada ormas yang posisinya di atas negara," tegasnya di rumah jabatannya, Sabtu (3/5/2025). Agustiar memastikan akan menindaklanjuti kasus ini melalui aparat penegak hukum. "Kita negara hukum, bukan negara ormas," tambahnya. Beliau juga menambahkan bahwa pihak kepolisian telah membentuk tim khusus dan sedang menunggu laporan resmi.

Temukan Kominfo Bekukan Izin Layanan Kripto Bola Mata Milik Sam Altman Akibat Pelanggaran Serius

publish oleh jurnal

Worldcoin dan WorldID, dua layanan kripto besutan Sam Altman, pencipta ChatGPT, tiba-tiba dibekukan izinnya di Indonesia. Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) mengambil langkah tegas ini setelah mencurigai adanya aktivitas yang tidak beres di balik kedua layanan tersebut. Pembekuan sementara Tanda Daftar Penyelenggara Sistem Elektronik (TDPSE) ini diumumkan Minggu (4/5/2025).Direktur Jenderal Pengawasan Ruang Digital Kominfo, Alexander Sabar, menjelaskan bahwa pihaknya akan memanggil PT. Terang Bulan Abadi dan PT. Sandina Abadi Nusantara untuk memberikan klarifikasi. PT. Terang Bulan Abadi diduga beroperasi tanpa TDPSE dan belum terdaftar sebagai Penyelenggara Sistem Elektronik (PSE), sebuah pelanggaran terhadap peraturan perundang-undangan yang berlaku. Sementara itu, Worldcoin diketahui menggunakan TDPSE milik PT. Sandina Abadi Nusantara.

Temukan Jonathan Frizzy Berbaju Oranye dan Masker Hitam di Kantor Polisi, Apa yang Sebenarnya Terjadi?

publish oleh jurnal

Aktor Jonathan Frizzy, yang akrab disapa Ijonk, ditangkap di Jakarta Selatan pada Minggu, 4 Mei 2025, terkait kasus kepemilikan vape mengandung obat keras etomidate. Sebuah video menunjukkan Ijonk digiring petugas di kantor Satres Narkoba Polresta Bandara Soekarno-Hatta. Mengenakan baju tahanan oranye dan masker hitam, Ijonk tampak dalam pengawalan ketat.Status hukum Ijonk telah berubah dari saksi menjadi tersangka, menyusul tiga tersangka lainnya, yaitu BTR, EDS, dan ER, yang telah ditangkap sebelumnya. Meskipun konferensi pers digelar di Polresta Bandara Soekarno-Hatta, Ijonk tidak dihadirkan bersama ketiga tersangka lainnya karena alasan kesehatan.

Ketahui 5 HP Motorola 2025 yang Mendukung Teknologi eSIM dan Masa Depan Konektivitas yang Lebih Praktis

publish oleh jurnal

Teknologi eSIM makin populer dan digadang-gadang jadi standar masa depan. Bayangkan, bisa menikmati layanan operator tanpa kartu fisik! Ini artinya, memilih HP yang mendukung eSIM adalah investasi jangka panjang yang cerdas. Motorola, dengan reputasinya yang solid, sudah merilis beberapa HP canggih dengan teknologi ini. Penasaran apa saja? Yuk, simak 5 HP Motorola 2025 yang sudah dibekali eSIM!Motorola Edge 60 5G hadir dengan bodi tangguh berstandar militer (MIL-STD-810H) dan rating IP68/IP69. Triple kamera utamanya mumpuni untuk foto dan video 4K, ditambah fast charging 68W dan RAM hingga 12GB. Dengan harga sekitar Rp8,3 juta, inilah spesifikasi lengkapnya:

Ketahui Simulasi Kredit Wuling Cloud EV Mei 2025 di Mandiri dan BCA, Cicilan Termurah dengan DP 20 Persen, Cek Sekarang!

publish oleh jurnal

Wuling kembali menggebrak pasar mobil listrik Indonesia dengan Cloud EV, yang debut di IIMS 2024 Februari lalu. Mobil ini, yang dijadwalkan mulai dikirim ke konsumen Mei 2024, menawarkan harga mulai Rp365 juta OTR Jakarta, menjadikannya pilihan menarik di kelas medium hatchback listrik. Penasaran dengan detailnya? Simak ulasan lengkapnya berikut ini.Cloud EV langsung memikat mata dengan desain modern bertumpuk, atap floating roof, dan gagang pintu tersembunyi yang memancarkan aura elegan dan futuristik. Detail seperti spoiler ducktail dan pelek 18 inci berdesain unik semakin memperkuat kesan modern, cocok untuk gaya hidup urban masa kini.

Inilah 8 Tempat Wisata Paling Menarik di Cilacap untuk Liburan Keluarga dan Konten Instagram yang Wajib Dikunjungi Tahun Ini

publish oleh jurnal

Cilacap, kabupaten di Jawa Tengah yang dulunya mungkin terlupakan, kini mulai mencuri perhatian. Bukan tanpa alasan, pesona alam, sejarah, dan edukasi yang ditawarkannya memang layak diacungi jempol. Apalagi, banyak spot wisata di Cilacap yang instagramable dan ramah keluarga. Penasaran? Yuk, simak 8 rekomendasi tempat wisata menarik di Cilacap berikut ini!Berada di ketinggian Jalan Lengkong, Kecamatan Jeruklegi, Havana Hills menyuguhkan pemandangan 360 derajat yang menakjubkan. Suasana outdoor-nya yang segar sangat cocok untuk liburan keluarga. Jangan lewatkan Rainbow Slide, spot foto favorit yang pastinya akan menghiasi feed Instagram Anda. Sesuai namanya “Hari-Hari Fun Selamanya”, Havana Hills menawarkan pengalaman visual dan aktivitas santai untuk segala usia.