Ketahui 8 Manfaat Daun Buntiris untuk Kesehatan dan Kecantikan

Daun buntiris ( _Mirabilis eclipta_ ) merupakan tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Kandungan senyawa bioaktifnya, seperti flavonoid, alkaloid, dan triterpenoid, diyakini berkontribusi pada berbagai manfaat kesehatan dan kecantikan. Ekstrak daun buntiris sering ditemukan dalam bentuk teh, salep, atau kapsul.

Berikut beberapa manfaat daun buntiris yang didukung oleh penelitian dan pengalaman empiris:

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Senyawa antioksidan dalam daun buntiris dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga memperkuat sistem imun. Konsumsi rutin dapat membantu tubuh lebih tahan terhadap infeksi.
Membantu penyembuhan luka
Daun buntiris memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Ekstrak daunnya dapat dioleskan langsung pada luka ringan atau digunakan sebagai kompres.
Meredakan peradangan
Sifat antiinflamasi pada daun buntiris dapat membantu meredakan peradangan pada berbagai kondisi, seperti radang sendi dan nyeri otot. Hal ini dapat meningkatkan mobilitas dan mengurangi rasa sakit.
Menjaga kesehatan hati
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun buntiris dapat membantu melindungi hati dari kerusakan dan meningkatkan fungsinya. Ini bermanfaat bagi individu yang berisiko terkena penyakit hati.
Menurunkan kadar gula darah
Daun buntiris berpotensi membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko diabetes.
Menyehatkan rambut
Ekstrak daun buntiris dipercaya dapat memperkuat akar rambut, mencegah kerontokan, dan merangsang pertumbuhan rambut. Ini dapat digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan rambut.
Mencerahkan kulit
Kandungan antioksidan dalam daun buntiris dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi. Ini menjadikannya bahan yang populer dalam produk perawatan kulit.
Mengatasi jerawat
Sifat antibakteri dan antiinflamasi pada daun buntiris dapat membantu mengatasi jerawat dan mengurangi peradangan pada kulit.

Vitamin C	Berperan sebagai antioksidan dan penting untuk sistem kekebalan tubuh.
Vitamin A	Mendukung kesehatan mata dan kulit.
Zat Besi	Penting untuk pembentukan sel darah merah.
Kalsium	Membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Daun buntiris menawarkan beragam manfaat kesehatan, dimulai dari peningkatan sistem kekebalan tubuh hingga perlindungan hati. Kandungan antioksidannya yang tinggi berperan penting dalam melawan radikal bebas, melindungi sel dari kerusakan, dan memperkuat sistem imun.

Manfaat daun buntiris juga meluas ke penyembuhan luka. Sifat antiinflamasi dan antiseptiknya mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi risiko infeksi. Penggunaan ekstrak daun buntiris secara topikal dapat membantu mempercepat regenerasi jaringan kulit.

Peradangan merupakan akar dari banyak masalah kesehatan. Daun buntiris, dengan sifat antiinflamasinya, dapat membantu meredakan peradangan pada berbagai kondisi, seperti radang sendi dan nyeri otot. Ini dapat meningkatkan kualitas hidup penderita dengan mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas.

Kesehatan hati juga menjadi fokus manfaat daun buntiris. Beberapa penelitian menunjukkan potensinya dalam melindungi hati dari kerusakan dan meningkatkan fungsinya. Ini menjadikannya pilihan yang baik bagi mereka yang berisiko terkena penyakit hati.

Kontrol gula darah merupakan aspek penting dari kesehatan metabolik. Daun buntiris telah diteliti potensinya dalam membantu mengontrol kadar gula darah, menjadikannya pilihan alami yang menjanjikan bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko.

Selain manfaat kesehatan internal, daun buntiris juga berkontribusi pada kecantikan. Kemampuannya dalam memperkuat akar rambut, mencegah kerontokan, dan merangsang pertumbuhan rambut menjadikannya bahan alami yang populer dalam perawatan rambut.

Kulit yang cerah dan sehat merupakan dambaan banyak orang. Daun buntiris, dengan kandungan antioksidannya, dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi. Ini menjadikannya bahan yang dicari dalam produk perawatan kulit.

Terakhir, daun buntiris juga bermanfaat dalam mengatasi jerawat. Sifat antibakteri dan antiinflamasinya dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan pada kulit, menghasilkan kulit yang lebih bersih dan sehat.

Tanya Jawab dengan Dr. Amelia Putri

Rina: Dokter, apakah aman mengonsumsi daun buntiris setiap hari?

Dr. Amelia Putri: Konsumsi daun buntiris umumnya aman, namun sebaiknya dalam jumlah moderat. Konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal untuk dosis yang tepat sesuai kondisi Anda.

Andi: Saya penderita diabetes, apakah daun buntiris dapat menggantikan obat diabetes saya?

Dr. Amelia Putri: Daun buntiris bukanlah pengganti obat diabetes. Ini dapat digunakan sebagai terapi pendukung, namun tetap konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsinya.

Siti: Apakah ada efek samping dari penggunaan daun buntiris untuk kulit?

Dr. Amelia Putri: Umumnya aman, namun beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi seperti iritasi kulit. Lakukan tes pada area kecil kulit sebelum penggunaan luas.

Budi: Bagaimana cara terbaik mengonsumsi daun buntiris?

Dr. Amelia Putri: Daun buntiris dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti teh, kapsul, atau ekstrak. Pilihlah bentuk yang paling sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda.

Ani: Berapa lama hasil dari penggunaan daun buntiris terlihat?

Dr. Amelia Putri: Hasilnya bervariasi tergantung individu dan kondisi yang diatasi. Konsistensi penggunaan penting untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Artikel Terbaru

Temukan 5 Teh Terbaik untuk Jaga Kesehatan Ginjal Anda, Alternatif Lezat Pengganti Air Putih, Rasakan Manfaatnya Sekarang Juga

publish oleh jurnal

Air putih memang juara dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama ginjal. Tapi, minum air putih terus-menerus kadang membosankan, kan? Nah, jangan khawatir! Ada beberapa jenis teh yang ternyata juga punya manfaat luar biasa untuk ginjalmu. Yuk, simak!Ginjal adalah organ vital yang bertugas menyaring limbah dari darah. Kalau ginjal bermasalah, seluruh tubuh bisa kena imbasnya. Oleh karena itu, penting banget untuk menjaga kesehatan ginjal dengan asupan yang tepat. Selain air putih, teh bisa jadi pilihan yang menarik.

Ketahui Harga Tiket Kereta Ekonomi New Generation, Rute, Fasilitas, dan Cara Pesan Dijamin nyaman sampai tujuan

publish oleh jurnal

Ingin merasakan pengalaman naik kereta ekonomi yang lebih nyaman dan modern? Kereta Api Indonesia (KAI) kini menghadirkan layanan Ekonomi New Generation yang menawarkan fasilitas jauh lebih baik dibandingkan kelas ekonomi biasa. Meskipun harga tiketnya sedikit lebih tinggi, peningkatan kenyamanan yang ditawarkan sebanding dengan biaya yang dikeluarkan. Jadi, buat kamu yang mengutamakan kenyamanan selama perjalanan, simak daftar kereta ekonomi New Generation berikut ini, lengkap dengan rute dan perkiraan harga tiketnya!Berikut adalah beberapa pilihan kereta api ekonomi New Generation beserta rute dan perkiraan harga tiketnya. Harga tiket dapat bervariasi tergantung pada tanggal, jam keberangkatan, dan ketersediaan tempat duduk.

Temukan Skandal Proyek Fiktif Genset,Baterai Lithium Telkom Terungkap! 9 Orang Jadi Tersangka, Ke Mana Larinya? Cek selengkapnya di sini!

publish oleh jurnal

Kejaksaan Tinggi (Kejati) DKI Jakarta baru saja mengumumkan penetapan sembilan tersangka dalam kasus dugaan korupsi yang melibatkan proyek fiktif pengadaan genset dan baterai lithium di PT Telkom Indonesia (Persero). Kasus ini menjadi sorotan karena potensi kerugian negara yang sangat signifikan.Menurut Asisten Pidana Khusus (Aspidsus) Kejati DKI, Syarief Sulaiman, kerugian negara akibat proyek yang diduga fiktif ini mencapai angka fantastis, yakni Rp 431 miliar. "Nilai kerugian sementara dari seluruh pengadaan ini adalah sebesar Rp 431 miliar," ungkap Syarief dalam konferensi pers di Kantor Kejati Jakarta, Rabu (7 Mei 2025).

Temukan Daftar Terbaru, 16 Jurusan Kuliah dengan Prospek Gaji Awal Rendah? Siapkan Dirimu Sekarang!

publish oleh jurnal

Memilih jurusan kuliah adalah langkah besar yang akan memengaruhi karier masa depan. Banyak yang percaya bahwa gelar sarjana adalah tiket menuju pekerjaan impian dengan gaji tinggi. Namun, kenyataannya, tidak semua jurusan kuliah menjanjikan hal tersebut. Ada beberapa jurusan yang, berdasarkan data, memiliki rata-rata gaji awal yang lebih rendah dibandingkan jurusan lainnya.Sebuah laporan terbaru dari Federal Reserve New York menyoroti 16 jurusan kuliah yang lulusannya cenderung memiliki gaji awal terendah dalam lima tahun pertama setelah lulus. Jurusan-jurusan ini meliputi bidang-bidang seperti liberal arts, seni pertunjukan, dan teologi. Mengapa demikian?

Temukan 6 Contoh Inspiratif Rumah Kecil Tapi Mewah, Desain Cantik & Modern untuk Hunian Impian, beserta gambarnya sekarang juga!

publish oleh jurnal

Siapa bilang rumah kecil tidak bisa tampil mewah dan nyaman? Di era modern ini, semakin banyak orang, terutama generasi milenial dan keluarga muda, yang beralih ke hunian berukuran mungil. Alasannya sederhana: praktis, efisien, dan tetap bisa tampil stylish. Kuncinya terletak pada desain yang cerdas, pemilihan material yang tepat, dan sentuhan dekorasi yang elegan.Rumah kecil tapi mewah bukan sekadar tren, melainkan sebuah solusi untuk memaksimalkan ruang yang terbatas. Dengan penataan interior yang apik, pemilihan warna yang cerah, dan pencahayaan yang optimal, rumah mungil bisa terasa lebih luas dan lapang. Mari kita intip 6 contoh desain rumah kecil tapi mewah yang bisa menjadi inspirasi untuk hunian impianmu!

Temukan Mantan Kepala Cabang Dwijaya Isuzu Mojokerto Ditangkap karena Gadai BPKB Truk ke Leasing, Nasib Pelanggan Terancam Kini di Ujung Tanduk

publish oleh jurnal

Kasus penggelapan kembali mencoreng dunia otomotif di Mojokerto. Bagus Lukita Adhi, mantan Kepala Cabang Dwijaya Isuzu Mojokerto, kini harus berurusan dengan hukum setelah ditangkap oleh Polres Mojokerto Kota. Ia diduga menggelapkan Buku Pemilik Kendaraan Bermotor (BPKB) milik truk yang telah dibeli oleh sebuah perusahaan jasa transportasi."Benar, yang bersangkutan sudah kami tangkap dan saat ini dalam penahanan," tegas Kasatreskrim Polres Mojokerto Kota, AKP Siko Sesaria Putra Suma, kepada awak media (7/5).

Inilah Rekomendasi Tongkrongan Hits Purwokerto Kedai Kopi 24 Jam Murah Meriah cocok buat nongkrong asik

publish oleh jurnal

Purwokerto, Banyumas, kini semakin ramai dengan berbagai pilihan kuliner yang menarik. Bukan hanya kedai kopi modern yang menjamur, tapi juga kehadiran kopitiam dan warung kopi tradisional yang buka 24 jam menjadi daya tarik tersendiri bagi para pencinta kopi dan suasana santai.Kopitiam, yang merupakan perpaduan budaya Melayu dan Tionghoa, menawarkan pengalaman menikmati kopi dan makanan tradisional yang otentik. Konsep ini bisa ditemukan di berbagai daerah di Indonesia, seperti Kepulauan Riau, Bangka-Belitung, Bandar Lampung, dan Medan. Kopitiam sendiri berasal dari gabungan kata "kopi" (Melayu) dan "tiam" (kedai dalam bahasa Hokkien/Hakka).

Temukan 5 Cara Ampuh Menebalkan Rambut Tipis Karena Rontok, Solusi Mudah, Hasilnya Memukau

publish oleh jurnal

Rambut yang menipis akibat rontok sering kali menjadi masalah yang mengganggu. Selain mempengaruhi penampilan, kondisi ini juga bisa menurunkan rasa percaya diri. Tenang, kamu tidak sendirian! Banyak orang mengalami hal serupa. Kabar baiknya, ada beberapa cara efektif yang bisa kamu lakukan untuk menebalkan kembali rambutmu dan mengembalikanVolume-nya.Ketebalan rambut seseorang dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari genetik, usia, hingga kebiasaan perawatan sehari-hari. Dengan memahami penyebab rambutmu menipis, kamu bisa menentukan perawatan yang paling tepat untuk mengembalikan kesehatan dan kekuatan rambutmu.

Inilah 8 Gejala Diabetes pada Mata yang Tidak Boleh Diabaikan, Segera Kenali Sebelum Terlambat!

publish oleh jurnal

Diabetes, penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi, bisa memberikan dampak yang signifikan pada berbagai organ tubuh. Salah satu organ yang rentan terkena dampak komplikasi diabetes adalah mata. Kadar gula darah yang tidak terkontrol dalam jangka panjang dapat menyebabkan masalah penglihatan yang serius.Kondisi ini dikenal sebagai retinopati diabetik, yaitu kerusakan pada pembuluh darah kecil di retina akibat kadar gula darah yang tinggi. Retinopati diabetik seringkali berkembang tanpa gejala yang jelas pada tahap awal, namun jika tidak segera ditangani, dapat berujung pada kebutaan. Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda diabetes yang mungkin muncul pada mata.

Temukan Rahasia Kopi Tubruk Nikmat, Pakar IPB Ungkap Efek Turbulensi yang bikin nagih

publish oleh jurnal

Siapa yang bisa menolak secangkir kopi tubruk hangat? Di warung, kedai kopi, hingga kafe modern, kopi tubruk tetap menjadi favorit. Aromanya yang khas dan rasanya yang kuat membuat banyak orang ketagihan.Bahkan, biji kopi Indonesia selalu memikat para pecinta kopi dari Eropa dan Amerika. Saat berkunjung ke Indonesia, mereka selalu mencari pengalaman menikmati kopi lokal yang autentik.