Temukan 8 Manfaat Air Beras untuk Kecantikan Kulit dan Rambutmu

Air beras, cairan putih susu yang tersisa setelah beras direndam atau dimasak, telah lama digunakan dalam perawatan kecantikan di berbagai budaya, terutama di Asia. Bukan hanya sebagai bahan alami yang mudah didapat, air beras juga dipercaya mengandung berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut.

Kandungan nutrisi dalam air beras menawarkan beragam manfaat untuk menjaga kecantikan. Berikut delapan manfaat utama air beras:

Mencerahkan kulit
Air beras dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi tampilan bintik-bintik hitam. Kandungan asam ferulat, antioksidan kuat, dan vitamin B berperan dalam proses pencerahan kulit dan meratakan warna kulit.
Mengurangi peradangan kulit
Sifat anti-inflamasi pada air beras dapat menenangkan kulit yang iritasi, kemerahan, dan meradang akibat jerawat atau eksim. Air beras dapat digunakan sebagai toner alami untuk meredakan peradangan.
Mengecilkan pori-pori
Penggunaan air beras secara teratur dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengontrol produksi minyak berlebih pada wajah. Hal ini membuat kulit tampak lebih halus dan mengurangi risiko timbulnya jerawat.
Melembutkan kulit
Kandungan pati dalam air beras dapat melembutkan dan menghidrasi kulit. Air beras dapat digunakan sebagai alternatif pelembap alami untuk menjaga kelembapan kulit.
Mengatasi kerusakan rambut akibat sinar matahari
Inositol, sejenis karbohidrat yang terdapat dalam air beras, dapat melindungi dan memperbaiki rambut dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Menguatkan akar rambut
Protein dalam air beras dapat memperkuat akar rambut, mengurangi kerontokan, dan merangsang pertumbuhan rambut.
Meningkatkan elastisitas rambut
Air beras dapat meningkatkan elastisitas rambut, membuatnya lebih mudah diatur dan tidak mudah patah.
Menambah kilau rambut
Penggunaan air beras sebagai bilasan terakhir setelah keramas dapat membuat rambut tampak lebih berkilau dan sehat.

Vitamin B	Membantu mencerahkan dan meremajakan kulit.
Vitamin E	Berperan sebagai antioksidan dan melindungi kulit dari kerusakan.
Asam Ferulat	Antioksidan kuat yang melindungi kulit dari radikal bebas.
Inositol	Melindungi rambut dari kerusakan dan meningkatkan elastisitas.
Pati	Melembutkan dan menghidrasi kulit serta rambut.
Protein	Menguatkan akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut.

Manfaat air beras untuk kecantikan berasal dari kandungan nutrisi alaminya. Vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya bekerja sinergis untuk memberikan perawatan menyeluruh bagi kulit dan rambut.

Perawatan kulit dengan air beras dapat dilakukan dengan mudah dan terjangkau. Air beras dapat digunakan sebagai toner, masker, atau dicampurkan dengan bahan alami lainnya untuk perawatan yang lebih intensif.

Untuk kulit berjerawat, air beras dapat membantu mengurangi peradangan dan mengontrol produksi minyak berlebih. Penggunaan teratur dapat membantu mencegah timbulnya jerawat baru.

Bagi pemilik kulit kering, air beras dapat menjadi pelembap alami yang efektif. Kandungan pati dalam air beras dapat menghidrasi kulit dan menjaga kelembapannya.

Selain untuk kulit, air beras juga bermanfaat untuk kesehatan rambut. Rutin membilas rambut dengan air beras dapat menguatkan akar rambut dan mengurangi kerontokan.

Rambut yang kusam dan sulit diatur dapat diatasi dengan perawatan air beras. Air beras dapat meningkatkan elastisitas rambut dan membuatnya lebih mudah diatur.

Penggunaan air beras sebagai bilasan terakhir setelah keramas dapat memberikan kilau alami pada rambut. Rambut akan tampak lebih sehat dan berkilau.

Dengan berbagai manfaatnya, air beras merupakan alternatif alami yang efektif dan terjangkau untuk perawatan kecantikan kulit dan rambut.

FAQ dengan Dr. Ayudia

Rina: Dokter, apakah aman menggunakan air beras setiap hari untuk kulit sensitif?

Dr. Ayudia: Pada umumnya, air beras aman digunakan setiap hari, bahkan untuk kulit sensitif. Namun, sebaiknya lakukan tes kecil pada sebagian kulit terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.

Andi: Bagaimana cara membuat air beras yang tepat untuk perawatan kulit?

Dr. Ayudia: Anda dapat merendam beras dalam air bersih selama kurang lebih 30 menit, lalu saring airnya. Atau, Anda juga dapat menggunakan air bekas rebusan beras.

Siti: Apakah air beras dapat membantu menghilangkan bekas jerawat?

Dr. Ayudia: Air beras dapat membantu memudarkan bekas jerawat karena kandungan asam ferulat dan vitamin yang dapat mencerahkan kulit. Namun, hasilnya bervariasi tergantung jenis kulit dan tingkat keparahan bekas jerawat.

Bayu: Berapa lama hasil perawatan air beras dapat terlihat?

Dr. Ayudia: Hasil perawatan air beras dapat bervariasi tergantung individu dan konsistensi penggunaan. Pada umumnya, perubahan positif dapat mulai terlihat setelah beberapa minggu penggunaan rutin.

Dewi: Apakah ada efek samping penggunaan air beras?

Dr. Ayudia: Efek samping penggunaan air beras sangat jarang terjadi. Namun, jika Anda mengalami iritasi atau reaksi alergi, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter kulit.

Artikel Terbaru

Inilah Rahasia Diet Nanas, Turunkan Berat Badan Efektif dalam 5 Hari tanpa Menyiksa rasa!

publish oleh jurnal

Nanas, buah tropis yang segar dan kaya rasa, ternyata punya manfaat tersembunyi bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Selain kandungan air dan seratnya yang tinggi, nanas juga mengandung enzim bromelain yang dipercaya dapat membantu melancarkan pencernaan dan meredakan peradangan. Maka tak heran, diet nanas menjadi semakin populer, terutama bagi mereka yang ingin mendapatkan bentuk tubuh ideal menjelang acara spesial. Tapi, amankah diet ini? Mari kita ulas lebih dalam.

Ketahui Resep Anti Gagal, Membuat Dorayaki Enak, Lembut, dan Ekonomis untuk Keluarga tercinta di rumah

publish oleh jurnal

Siapa yang bisa menolak kelezatan dorayaki? Kue bulat khas Jepang ini memang selalu berhasil memanjakan lidah. Teksturnya yang lembut, isiannya yang manis, dan aromanya yang menggoda, membuat dorayaki menjadi camilan favorit banyak orang. Tapi, tahukah kamu, membuat dorayaki sendiri di rumah itu ternyata mudah dan ekonomis? Yuk, simak resep anti gagal berikut ini!Resep ini menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan di dapurmu, lho! Jadi, kamu tidak perlu repot mencari bahan-bahan yang aneh-aneh. Dengan bahan-bahan berkualitas dan mengikuti langkah-langkah yang benar, kamu pasti bisa menghasilkan dorayaki yang enak dan lembut.

Temukan Profil Robert Francis Prevost, Paus Leo XIV Pengganti Paus Fransiskus Terpilih? Simak selengkapnya alasan terpilihnya!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari Vatikan! Setelah melalui proses Konklaf yang berlangsung selama dua hari, tepatnya pada Kamis, 8 Mei 2025, Robert Francis Prevost dari Amerika Serikat terpilih sebagai Paus baru. Beliau memilih nama Leo XIV untuk menunjukkan arah kepemimpinan gereja di bawah bimbingannya.Terpilihnya Robert Francis Prevost, yang kini berusia 69 tahun, sebagai Paus ke-267 menjadi momen bersejarah. Prevost adalah Paus pertama yang berasal dari Amerika Serikat, sekaligus menjadi Paus kedua dari benua Amerika setelah Paus Fransiskus.

Temukan Synology DiskStation DS925+, Tingkatkan Produktivitas Usaha Anda solusi penyimpanan data yang handal

publish oleh jurnal

Synology kembali menghadirkan inovasi terbaru di dunia penyimpanan data dengan memperkenalkan DiskStation DS925+. NAS (Network Attached Storage) ini dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan para profesional dan pelaku usaha yang menginginkan solusi penyimpanan data yang andal, cepat, dan fleksibel.DS925+ hadir dengan spesifikasi yang mumpuni untuk menangani berbagai tugas berat. Bayangkan, perangkat ini dilengkapi dengan dua port 2.5GbE yang memungkinkan transfer data super cepat, serta dua slot M.2 yang bisa dimanfaatkan untuk cache SSD atau bahkan penyimpanan all-flash. Ini artinya, Anda bisa mengakses data dengan lebih cepat dan efisien.

Ketahui HR,V Hybrid Jadi Salah Satu Mobil Baru Honda yang paling dinanti saat ini

publish oleh jurnal

Honda Prospect Motor (HPM) siap menggempur pasar otomotif Indonesia dengan tiga model hybrid terbaru yang dijadwalkan meluncur pada tahun 2025. Kabar ini tentu menjadi angin segar bagi para pecinta mobil ramah lingkungan. Salah satu model yang paling dinantikan adalah HR-V Hybrid, yang digadang-gadang akan menjadi primadona baru di segmen SUV.Menurut Yusak Billy, Sales & Marketing and After Sales Director PT HPM, peluncuran tiga mobil hybrid ini akan dilakukan secara bertahap sepanjang tahun 2025. Bahkan, salah satu dari model tersebut akan diproduksi secara lokal, menunjukkan komitmen Honda terhadap pasar Indonesia. "Kita ada tiga model hybrid tahun ini. Bahkan, dalam bulan ini sudah ada satu yang akan kita luncurkan," ungkap Billy pada Selasa (6/5/2025) di Jakarta.

Temukan 7 Herbal Ampuh untuk Diabetes, Kontrol Gula Darah Secara Alami bantu jaga kesehatanmu

publish oleh jurnal

Jakarta – Kadar gula darah yang tinggi seringkali menjadi momok bagi penderita diabetes. Selain pengobatan medis, tahukah kamu bahwa ada beberapa herbal alami yang bisa membantu menstabilkan kadar gula darah? Yuk, kita simak daftar lengkapnya!Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah (glukosa) yang tinggi. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah autoimun pada diabetes tipe 1, resistensi insulin pada diabetes tipe 2, hingga faktor nutrisi seperti pada kasus diabetes tipe 5. Tanpa penanganan yang tepat, kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius.

Inilah 5 Smartwatch Terbaik untuk Tingkatkan Performa Tenis Anda sekarang juga!

publish oleh jurnal

Bagi para penggemar tenis, memiliki smartwatch bukan lagi sekadar gaya, tetapi juga kebutuhan. Perangkat pintar ini bisa menjadi asisten pribadi di lapangan, membantu memantau performa dan meningkatkan pengalaman bermain. Namun, dengan banyaknya pilihan di pasaran, bagaimana cara memilih smartwatch yang tepat untuk bermain tenis? Jangan khawatir, kami punya rekomendasinya!Saat memilih smartwatch untuk tenis, ada beberapa faktor penting yang perlu diperhatikan. Selain kenyamanan saat dipakai bergerak aktif, fitur-fitur canggih yang mendukung aktivitas olahraga juga menjadi pertimbangan utama. Layar yang jelas di bawah sinar matahari langsung juga krusial agar informasi tetap terbaca dengan baik. Berikut adalah lima smartwatch yang layak dipertimbangkan untuk menemani Anda di lapangan tenis:

Inilah 5 Rekomendasi Moisturizer Korea Ampuh untuk Memperbaiki Skin Barrier agar Kulit Glowing dan Sehat Alami

publish oleh jurnal

Siapa sih yang nggak mau punya kulit sehat dan glowing? Salah satu kunci untuk mendapatkannya adalah dengan menggunakan moisturizer atau pelembap wajah secara rutin. Pelembap bukan hanya sekadar menghidrasi kulit, tapi juga berperan penting dalam menjaga dan memperbaiki skin barrier yang seringkali rusak akibat berbagai faktor seperti polusi, paparan sinar matahari, atau penggunaan produk yang kurang tepat.Nah, kalau kamu lagi cari pelembap yang ampuh memperbaiki skin barrier, produk-produk dari Korea Selatan bisa jadi pilihan yang tepat. Moisturizer Korea terkenal dengan formulasinya yang inovatif, ringan, dan efektif untuk membuat kulit tampak lebih sehat, cerah, dan awet muda. Yuk, simak 5 rekomendasi moisturizer Korea terbaik yang bisa kamu coba!

Temukan Daftar Supermarket Tutup di Indonesia, Dari Giant Hingga GS, Simak sebelum berbelanja sekarang juga!

publish oleh jurnal

Beberapa tahun belakangan ini, dunia ritel Indonesia dikejutkan dengan penutupan sejumlah supermarket. Fenomena ini tentu menimbulkan pertanyaan, apa yang sebenarnya terjadi? Beberapa supermarket yang gulung tikar bahkan merupakan waralaba asing yang cukup dikenal.CNNIndonesia mencatat setidaknya tiga nama besar di industri supermarket yang terpaksa menutup gerainya dalam beberapa tahun terakhir. Penutupan ini, meski dilakukan bertahap, tetap saja menjadi perhatian publik.

Ketahui 7 Cara Ampuh Cegah Penyumbatan Pembuluh Darah di Otak Sebelum Terlambat Cegah Sekarang Juga

publish oleh jurnal

Pernahkah Anda membayangkan apa yang terjadi jika aliran darah ke otak tiba-tiba terhambat? Penyumbatan pembuluh darah di otak adalah kondisi serius yang bisa mengancam jiwa. Biasanya, kondisi ini disebabkan oleh penumpukan lemak yang menghambat arteri karotis, pembuluh darah utama yang menyuplai darah ke otak dan kepala. Akibatnya, risiko terkena stroke meningkat secara signifikan.Ketika stroke terjadi, otak kekurangan oksigen, dan sel-sel otak mulai mati dalam hitungan menit. Inilah mengapa penanganan medis darurat sangat penting untuk meminimalkan kerusakan.