Intip 6 Manfaat Jus Apel, Tomat, Wortel yang Bikin Kamu Penasaran

jurnal


manfaat jus apel tomat wortel

Jus apel, tomat, dan wortel adalah minuman sehat yang terbuat dari jus apel, tomat, dan wortel. Minuman ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, sehingga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Beberapa manfaat jus apel, tomat, dan wortel antara lain:

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • Melindungi kesehatan jantung
  • Mengurangi risiko kanker
  • Menjaga kesehatan mata
  • Meningkatkan kesehatan kulit

Selain itu, jus apel, tomat, dan wortel juga dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan fungsi pencernaan, dan mencegah penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit Alzheimer.

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari jus apel, tomat, dan wortel, disarankan untuk mengonsumsinya secara teratur. Anda dapat membuat jus sendiri di rumah atau membelinya dari toko. Jika Anda membeli jus dari toko, pastikan untuk memilih jus yang tidak mengandung gula atau bahan tambahan lainnya.

manfaat jus apel tomat wortel

Jus apel, tomat, dan wortel adalah minuman sehat yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Minuman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya:

  • Meningkatkan kekebalan tubuh
  • Melindungi jantung
  • Mencegah kanker
  • Menjaga kesehatan mata
  • Meningkatkan kesehatan kulit
  • Membantu menurunkan berat badan

Selain itu, jus apel, tomat, dan wortel juga dapat meningkatkan fungsi pencernaan dan mencegah penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit Alzheimer.

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari jus apel, tomat, dan wortel, disarankan untuk mengonsumsinya secara teratur. Anda dapat membuat jus sendiri di rumah atau membelinya dari toko. Jika Anda membeli jus dari toko, pastikan untuk memilih jus yang tidak mengandung gula atau bahan tambahan lainnya.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Jus apel, tomat, dan wortel kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini penting karena sistem kekebalan tubuh yang kuat dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.

  • Vitamin C
    Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan. Vitamin C juga penting untuk produksi sel darah putih, yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh.
  • Vitamin A
    Vitamin A penting untuk kesehatan sistem kekebalan tubuh. Vitamin ini membantu menjaga kesehatan selaput lendir, yang merupakan garis pertahanan pertama tubuh terhadap infeksi.
  • Antioksidan
    Jus apel, tomat, dan wortel mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan berkontribusi pada perkembangan penyakit kronis.

Dengan mengonsumsi jus apel, tomat, dan wortel secara teratur, Anda dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melindungi diri dari infeksi dan penyakit.

Melindungi jantung

Jus apel, tomat, dan wortel kaya akan nutrisi yang dapat membantu melindungi jantung. Nutrisi ini meliputi:

  • Antioksidan
    Jus apel, tomat, dan wortel mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel jantung dari kerusakan. Antioksidan ini antara lain vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten.
  • Kalium
    Kalium adalah mineral penting untuk kesehatan jantung. Kalium membantu mengatur detak jantung dan tekanan darah.
  • Serat
    Serat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Selain itu, jus apel, tomat, dan wortel juga dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh. Peradangan adalah faktor risiko penyakit jantung.

Dengan mengonsumsi jus apel, tomat, dan wortel secara teratur, Anda dapat membantu melindungi jantung Anda dari penyakit.

Mencegah kanker

Jus apel, tomat, dan wortel kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang dapat membantu mencegah kanker. Antioksidan membantu melindungi sel-sel dari kerusakan yang dapat menyebabkan kanker. Vitamin dan mineral dalam jus ini juga penting untuk kesehatan sistem kekebalan tubuh, yang membantu tubuh melawan kanker.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa jus apel, tomat, dan wortel dapat membantu mencegah jenis kanker tertentu, seperti kanker paru-paru, kanker prostat, dan kanker payudara. Misalnya, sebuah penelitian menemukan bahwa orang yang mengonsumsi jus tomat secara teratur memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat. Penelitian lain menemukan bahwa orang yang mengonsumsi jus wortel secara teratur memiliki risiko lebih rendah terkena kanker paru-paru.

Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat jus apel, tomat, dan wortel dalam mencegah kanker, namun bukti yang ada menunjukkan bahwa jus ini dapat menjadi bagian dari diet sehat yang dapat membantu mengurangi risiko kanker.

Menjaga kesehatan mata

Jus apel, tomat, dan wortel kaya akan nutrisi yang penting untuk kesehatan mata, seperti vitamin A, vitamin C, dan antioksidan. Nutrisi-nutrisi ini membantu melindungi mata dari kerusakan dan menjaga penglihatan yang baik.

  • Vitamin A
    Vitamin A penting untuk kesehatan kornea, lapisan transparan di bagian depan mata. Vitamin A juga membantu mengubah cahaya menjadi sinyal saraf, yang dikirim ke otak untuk diterjemahkan menjadi gambar.
  • Vitamin C
    Vitamin C adalah antioksidan yang membantu melindungi sel-sel mata dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan berkontribusi pada perkembangan penyakit kronis.
  • Antioksidan
    Jus apel, tomat, dan wortel mengandung antioksidan lain, seperti lutein dan zeaxanthin. Antioksidan ini membantu melindungi mata dari kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) matahari.

Dengan mengonsumsi jus apel, tomat, dan wortel secara teratur, Anda dapat membantu menjaga kesehatan mata dan melindungi penglihatan Anda.

Meningkatkan kesehatan kulit

Jus apel, tomat, dan wortel mengandung banyak nutrisi yang penting untuk kesehatan kulit, seperti vitamin C, vitamin A, dan antioksidan. Nutrisi ini membantu melindungi kulit dari kerusakan, menjaga kelembapan kulit, dan mengurangi peradangan.

  • Vitamin C
    Vitamin C adalah antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan berkontribusi pada perkembangan penyakit kronis, termasuk kerusakan kulit.
  • Vitamin A
    Vitamin A penting untuk kesehatan kulit karena membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering dan bersisik. Vitamin A juga membantu mengatur produksi sebum, minyak alami yang membantu melindungi kulit.
  • Antioksidan
    Jus apel, tomat, dan wortel mengandung antioksidan lain, seperti likopen dan beta-karoten. Antioksidan ini membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) matahari, yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit.

Dengan mengonsumsi jus apel, tomat, dan wortel secara teratur, Anda dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit Anda dan melindunginya dari kerusakan.

Membantu menurunkan berat badan

Jus apel, tomat, dan wortel dapat membantu menurunkan berat badan karena beberapa alasan:

  • Jus ini rendah kalori. Segelas jus apel, tomat, dan wortel hanya mengandung sekitar 100 kalori.
  • Jus ini mengenyangkan. Serat dalam jus apel, tomat, dan wortel membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga Anda cenderung makan lebih sedikit.
  • Jus ini meningkatkan metabolisme. Vitamin dan mineral dalam jus apel, tomat, dan wortel dapat membantu meningkatkan metabolisme Anda, yang berarti Anda akan membakar lebih banyak kalori.

Selain itu, jus apel, tomat, dan wortel juga dapat membantu mengurangi keinginan makan. Antioksidan dalam jus ini dapat membantu mengurangi peradangan, yang merupakan salah satu penyebab keinginan makan.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, jus apel, tomat, dan wortel dapat menjadi tambahan yang baik untuk diet Anda. Namun, penting untuk diingat bahwa jus tidak boleh menggantikan makanan utuh. Jus harus dikonsumsi dalam jumlah sedang, sebagai bagian dari diet sehat dan olahraga teratur.

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum tentang manfaat jus apel, tomat, dan wortel:

Apakah jus apel, tomat, dan wortel aman untuk semua orang?

Jus apel, tomat, dan wortel umumnya aman untuk dikonsumsi oleh sebagian besar orang. Namun, jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes atau penyakit ginjal, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi jus ini secara teratur.

Berapa banyak jus apel, tomat, dan wortel yang harus saya konsumsi setiap hari?

Jumlah jus apel, tomat, dan wortel yang harus Anda konsumsi setiap hari tergantung pada kebutuhan dan kesehatan individu Anda. Namun, sebagai aturan umum, disarankan untuk mengonsumsi tidak lebih dari 1-2 gelas jus per hari.

Apakah jus apel, tomat, dan wortel dapat menggantikan buah dan sayuran utuh?

Jus apel, tomat, dan wortel tidak dapat sepenuhnya menggantikan buah dan sayuran utuh. Jus hanya mengandung sebagian nutrisi yang terdapat pada buah dan sayuran utuh. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi buah dan sayuran utuh dalam jumlah yang cukup setiap harinya.

Apakah jus apel, tomat, dan wortel dapat membantu saya menurunkan berat badan?

Jus apel, tomat, dan wortel dapat membantu menurunkan berat badan jika dikonsumsi dalam jumlah sedang dan sebagai bagian dari diet sehat dan olahraga teratur. Namun, jus ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti makanan utuh.

Dengan mengonsumsi jus apel, tomat, dan wortel secara teratur, Anda dapat menikmati banyak manfaat kesehatannya. Namun, penting untuk mengonsumsi jus ini dalam jumlah sedang dan sebagai bagian dari diet sehat dan olahraga teratur.

Selain itu, jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tertentu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih personalized.

Semoga bermanfaat!

Tips Mengonsumsi Jus Apel, Tomat, dan Wortel

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari jus apel, tomat, dan wortel, ikuti tips berikut:

Tip 1: Konsumsi secara teratur
Konsumsi jus apel, tomat, dan wortel secara teratur untuk mendapatkan manfaat kesehatannya secara optimal.

Tip 2: Buat sendiri di rumah
Membuat jus sendiri di rumah memungkinkan Anda mengontrol bahan-bahan dan memastikan tidak ada tambahan gula atau bahan pengawet.

Tip 3: Pilih jus tanpa gula
Jika membeli jus dari toko, pilih jus yang tidak mengandung gula atau bahan tambahan lainnya.

Tip 4: Konsumsi dalam jumlah sedang
Meskipun jus apel, tomat, dan wortel memiliki banyak manfaat, namun sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah sedang, tidak lebih dari 1-2 gelas per hari.

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat menikmati manfaat jus apel, tomat, dan wortel secara maksimal.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Berbagai penelitian telah dilakukan untuk menguji manfaat jus apel, tomat, dan wortel bagi kesehatan. Salah satu studi yang paling terkenal adalah studi yang dilakukan oleh National Cancer Institute di Amerika Serikat. Studi ini menemukan bahwa orang yang mengonsumsi jus tomat secara teratur memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat.

Studi lain yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health menemukan bahwa orang yang mengonsumsi jus wortel secara teratur memiliki risiko lebih rendah terkena kanker paru-paru. Selain itu, studi yang dilakukan oleh University of California, Berkeley menemukan bahwa jus apel dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung.

Metodologi yang digunakan dalam studi-studi ini umumnya melibatkan pengumpulan data dari kelompok besar orang selama beberapa tahun. Para peneliti kemudian menganalisis data untuk mengidentifikasi hubungan antara konsumsi jus apel, tomat, dan wortel dengan berbagai hasil kesehatan.

Meskipun temuan dari studi-studi ini umumnya konsisten, penting untuk dicatat bahwa masih ada beberapa perdebatan mengenai manfaat jus apel, tomat, dan wortel. Beberapa penelitian menemukan bahwa jus ini mungkin tidak memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, atau bahkan dapat berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.

Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan bukti secara kritis dan mengonsumsi jus apel, tomat, dan wortel dalam jumlah sedang sebagai bagian dari diet sehat secara keseluruhan.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Listrik Padam di Seluruh Bali, Apa yang Sebenarnya Terjadi? Warga Mulai Bertanya,tanya

publish oleh jurnal
Listrik Padam di Seluruh Bali, Apa yang Sebenarnya Terjadi? Warga Mulai Bertanya,tanya

Pulau Dewata mendadak gelap gulita! Pemadaman listrik total atau blackout melanda seluruh wilayah Bali pada Jumat sore (02/05/2025), sekitar pukul 16.00 WITA. Kemacetan pun tak terhindarkan, terutama di persimpangan jalan utama seperti Jalan Mahendradatta, Denpasar, di mana lampu lalu lintas ikut padam.Informasi awal yang beredar melalui WhatsApp mengindikasikan penyebab pemadaman adalah gangguan pada kabel transmisi bawah laut yang menghubungkan Jawa dan Bali. Pesan tersebut menyebutkan, "Kabel laut transfer Jawa-Bali ada gangguan, sehingga seluruh pembangkit lepas." PLN juga menyampaikan permohonan maaf atas ketidaknyamanan ini dan menyatakan fokus pada pemulihan sistem.

ZTE nubia Z70S Ultra Photographer Edition Resmi Rilis, Kamera Spektakuler Hadir Sekarang

publish oleh jurnal
ZTE nubia Z70S Ultra Photographer Edition Resmi Rilis, Kamera Spektakuler Hadir Sekarang

Akhir April 2025, ZTE kembali menggebrak pasar smartphone dengan merilis nubia Z70S Ultra Photographer Edition. Bukan sekadar pembaruan minor dari Z70 Ultra, versi terbaru ini hadir dengan peningkatan signifikan, terutama di sektor fotografi. Dengan tambahan photographer kit dan spesifikasi gahar, smartphone ini siap memanjakan para pecinta fotografi.Salah satu daya tarik utama nubia Z70S Ultra Photographer Edition adalah tiga kamera belakangnya yang semuanya beresolusi 50MP dan menggunakan sensor OmniVision. Kamera utama 50MP dengan sensor Light and Shadow Master 990 berukuran 1/1.3 inci, diafragma f/1.7, dan OIS, menjanjikan hasil foto yang tajam dan detail. Lensa ultrawide 50MP dengan sensor OV50D dan diafragma f/2.0 juga dilengkapi autofokus untuk foto makro hingga 2,5 cm. Tak ketinggalan, kamera telefoto 64MP dengan sensor OV64B, diafragma f/2.48, dan OIS, siap menangkap objek jauh dengan jernih.

Cicilan Yamaha XMAX 2025, Perbandingan DP, Tenor, dan Bunga Agar Pembelian Kamu Lebih Mudah dan Hemat Sekarang Juga!

publish oleh jurnal
Cicilan Yamaha XMAX 2025, Perbandingan DP, Tenor, dan Bunga Agar Pembelian Kamu Lebih Mudah dan Hemat Sekarang Juga!

Yamaha XMAX terbaru akhirnya resmi meluncur di Indonesia! Skuter premium ini memang sudah dinantikan banyak orang, berkat desainnya yang sporty, fitur-fitur canggih, dan performa yang handal. Harganya memang cukup premium, membuat banyak calon pemilik mencari informasi seputar kredit XMAX. Nah, artikel ini akan mengulas berbagai opsi kredit yang bisa kamu pertimbangkan agar proses pembelian lebih mudah.Sebelum membahas kredit, penting untuk mengetahui harga Yamaha XMAX. Di Indonesia, harga OTR (On The Road) untuk XMAX berkisar antara Rp 67,96 juta untuk varian standar dan Rp 73,26 juta untuk varian tertinggi, yaitu XMAX Connected Tech Max. Karena harganya yang cukup tinggi, banyak yang memilih jalur kredit untuk memilikinya.

Keunggulan Yamaha Grand Filano Hybrid, Seliter Bisa Buat 80km, Hemat, Stylish, dan Powerful!

publish oleh jurnal
Keunggulan Yamaha Grand Filano Hybrid, Seliter Bisa Buat 80km, Hemat, Stylish, dan Powerful!

Sepeda motor sekarang bukan cuma sekadar alat transportasi, tapi juga cerminan gaya hidup. Kita ingin motor yang nggak cuma keren, tapi juga nyaman, praktis, dan irit. Nah, Yamaha Grand Filano Hybrid hadir menjawab semua kebutuhan itu. Dengan desain retro modern yang menawan dan teknologi hybrid yang canggih, skutik ini siap jadi teman setia mobilitas harianmu.Grand Filano Hybrid memikat hati dengan desainnya yang memadukan sentuhan retro klasik dan modern. Lampu full LED-nya memberi kesan futuristik, sementara detail-detail klasiknya tetap mempertahankan pesona abadi. Bukan cuma cantik, skutik ini juga nyaman banget! Suspensi empuk dan jok lebar berdetail bordir bikin perjalanan jauh pun tetap terasa menyenangkan. Ban tubeless lebarnya juga memberikan stabilitas ekstra saat bermanuver di jalanan ramai.

Tiga Motor Bebek Honda Terbaru yang Bisa Jadi Pengganti Motor Matic Kamu, Lebih Irit dan Bertenaga di Tahun Ini

publish oleh jurnal
Tiga Motor Bebek Honda Terbaru yang Bisa Jadi Pengganti Motor Matic Kamu, Lebih Irit dan Bertenaga di Tahun Ini

Motor matic memang praktis dan nyaman, tapi bagi sebagian orang, sensasi berkendara yang berbeda tetap jadi incaran. Banyak yang mulai melirik kembali motor bebek karena ketangguhan, performa, dan efisiensi bahan bakarnya. Apalagi, biaya perawatannya pun umumnya lebih terjangkau. Honda, sebagai produsen motor terkemuka, tetap konsisten menghadirkan pilihan motor bebek menarik. Penasaran? Simak tiga jagoan Honda yang bisa jadi alternatif pengganti motor matic Anda!Menginginkan motor bebek dengan performa yang lebih "nendang"? Honda GTR 150 bisa jadi pilihan tepat. Desainnya gagah dengan fairing agresif dan lampu LED modern, mirip motor sport. Mesin 150cc DOHC 6-percepatannya memberikan akselerasi responsif dan bertenaga, cocok untuk perjalanan jauh, touring, atau menaklukkan medan menanjak. Meskipun bertenaga, konsumsi bahan bakarnya tetap irit, sekitar 42-45 km/liter tergantung gaya berkendara.

Lari vs Angkat Beban, Mana yang Lebih Baik untuk Kebugaran Tubuh Anda, Temukan Jawabannya Sekarang!

publish oleh jurnal
Lari vs Angkat Beban, Mana yang Lebih Baik untuk Kebugaran Tubuh Anda, Temukan Jawabannya Sekarang!

Ingin tubuh bugar dan ideal? Lari dan angkat beban sering jadi pilihan, tapi mana yang lebih baik? Sebenarnya, menggabungkan keduanya justru bisa memberikan manfaat luar biasa! Artikel ini akan membahas bagaimana lari dan angkat beban bisa saling melengkapi untuk mencapai kebugaran optimal.Sekilas, lari dan angkat beban tampak seperti dua dunia yang berbeda. Lari identik dengan kardio dan daya tahan, sementara angkat beban fokus pada kekuatan dan otot. Namun, keduanya bisa bersinergi untuk meningkatkan performa dan mengurangi risiko cedera. Bayangkan, jantung yang kuat berkat lari akan mendukung stamina saat angkat beban, dan otot yang terlatih akan membuat lari lebih efisien dan aman.

3 Cara Menebalkan Rambut Anak yang Tipis dengan Bahan Alami untuk Hasil Memukau Secara Alami

publish oleh jurnal
3 Cara Menebalkan Rambut Anak yang Tipis dengan Bahan Alami untuk Hasil Memukau Secara Alami

Memiliki anak dengan rambut tebal dan sehat tentu menjadi impian setiap orang tua. Namun, kenyataannya tidak semua anak terlahir dengan rambut lebat. Jangan khawatir, ada beberapa cara alami yang bisa dicoba untuk membantu menebalkan rambut si kecil.Ketebalan rambut anak dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari genetika, nutrisi, hingga cara perawatannya. Rambut tipis pada anak sebenarnya normal dan bisa berubah seiring pertumbuhannya. Namun, tak ada salahnya jika orang tua ingin memberikan perawatan ekstra untuk mendukung pertumbuhan rambut yang lebih sehat dan lebat.

Mengapa Makan Seblak Tidak Sehat? Kata Dokter, Ini Bahayanya bagi Tubuh Anda

publish oleh jurnal
Mengapa Makan Seblak Tidak Sehat? Kata Dokter, Ini Bahayanya bagi Tubuh Anda

Seblak, makanan khas Sunda yang pedas dan menggugah selera, memang jadi favorit banyak orang, terutama anak muda. Tapi, di balik kenikmatannya, tersimpan potensi bahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi terlalu sering. Menurut dr. Santi, Health Management Specialist Corporate HR Kompas Gramedia, seblak sebenarnya bukan makanan yang sehat untuk dikonsumsi rutin.Meskipun lezat, seblak umumnya minim nutrisi. Komposisinya didominasi kerupuk dan mie, sumber karbohidrat olahan, dengan sedikit protein, lemak sehat, dan sayuran. Jika sering jadi menu utama, tubuh bisa kekurangan nutrisi penting. Bayangkan, makan siang cuma seblak terus-menerus? Tentu tidak ideal untuk kesehatan jangka panjang.

Sudah Minum Obat Hipertensi, tapi Tekanan Darah Tetap Tinggi? Ini Penjelasan Dokter dan Solusinya

publish oleh jurnal
Sudah Minum Obat Hipertensi, tapi Tekanan Darah Tetap Tinggi? Ini Penjelasan Dokter dan Solusinya

Minum obat hipertensi biasanya jadi andalan untuk menurunkan tekanan darah. Tapi, bagaimana jika tekanan darah tetap tinggi meski sudah minum beberapa jenis obat sekaligus? Jangan panik, ini penjelasannya.Menurut Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr. R.A. Adaninggar Primadia Nariswari, Sp.PD, atau yang akrab disapa dokter Ningz, kondisi tekanan darah tinggi yang tak kunjung turun meskipun sudah minum 3-4 jenis obat disebut hipertensi resisten atau hipertensi refrakter. "Kasus ini cukup umum, seringkali disebabkan karena pasien tidak patuh minum obat dan kurang konsisten dalam mengubah gaya hidup," jelas dokter Ningz.

ITB Benarkan Dugaan Kebocoran Data, Mahasiswa dan Alumni Diimbau Waspada Penipuan segera lindungi data pribadi Anda

publish oleh jurnal
ITB Benarkan Dugaan Kebocoran Data, Mahasiswa dan Alumni Diimbau Waspada Penipuan  segera lindungi data pribadi Anda

Institut Teknologi Bandung (ITB) mengonfirmasi adanya laporan dugaan kebocoran data yang mengarah pada penipuan melalui panggilan telepon mencurigakan kepada mahasiswa dan alumni. Panggilan dari nomor dengan awalan 0888* dilaporkan terjadi pada Sabtu (27/4/2025) dan ramai diperbincangkan di media sosial, termasuk X (sebelumnya Twitter).Dr. Nurlaela Arief, Direktur Komunikasi dan Hubungan Masyarakat ITB, menjelaskan, "Kami menerima sejumlah laporan dari mahasiswa dan alumni. ITB menegaskan bahwa panggilan tersebut merupakan modus penipuan."

Artikel Terbaru