Temukan 6 Manfaat Bawang Merah untuk Rambut yang Bikin Kamu Penasaran

jurnal


manfaat bawang merah untuk rambut

Bawang merah merupakan salah satu bahan alami yang telah lama dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk rambut. Manfaat bawang merah untuk rambut antara lain dapat membantu memperkuat akar rambut, mencegah kerontokan, dan menutrisi rambut agar tumbuh lebih sehat dan berkilau.

Kandungan sulfur dalam bawang merah dapat membantu memperkuat struktur keratin pada rambut, sehingga rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah. Selain itu, bawang merah juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Bawang merah juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu mencegah infeksi pada kulit kepala, salah satu penyebab utama kerontokan rambut.

Untuk mendapatkan manfaat bawang merah untuk rambut, Anda dapat mengolahnya menjadi jus atau masker rambut. Jus bawang merah dapat dioleskan langsung ke kulit kepala dan didiamkan selama 30 menit sebelum dibilas. Masker bawang merah dapat dibuat dengan mencampurkan jus bawang merah dengan bahan-bahan lain seperti madu atau minyak kelapa. Masker ini dapat diaplikasikan pada rambut dan kulit kepala selama 2-3 jam sebelum dibilas.

manfaat bawang merah untuk rambut

Bawang merah memiliki banyak manfaat untuk rambut, antara lain:

  • Mencegah kerontokan
  • Menguatkan akar rambut
  • Menutrisi rambut
  • Menghilangkan ketombe
  • Mengatasi rambut rontok
  • Menjadikan rambut lebih berkilau

Kandungan sulfur dalam bawang merah dapat membantu memperkuat struktur keratin pada rambut, sehingga rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah. Selain itu, bawang merah juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Bawang merah juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu mencegah infeksi pada kulit kepala, salah satu penyebab utama kerontokan rambut.

Mencegah kerontokan

Kerontokan rambut merupakan masalah yang umum terjadi dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, perubahan hormon, atau kekurangan nutrisi. Bawang merah dapat membantu mencegah kerontokan rambut karena mengandung sulfur, antioksidan, dan sifat antibakteri dan antijamur.

Sulfur adalah mineral penting untuk pertumbuhan rambut. Ini membantu memperkuat struktur keratin pada rambut, sehingga rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah. Antioksidan dalam bawang merah membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan kerontokan rambut. Sifat antibakteri dan antijamur dalam bawang merah membantu mencegah infeksi pada kulit kepala, yang juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Untuk mendapatkan manfaat bawang merah untuk mencegah kerontokan rambut, Anda dapat mengolahnya menjadi jus atau masker rambut. Jus bawang merah dapat dioleskan langsung ke kulit kepala dan didiamkan selama 30 menit sebelum dibilas. Masker bawang merah dapat dibuat dengan mencampurkan jus bawang merah dengan bahan-bahan lain seperti madu atau minyak kelapa. Masker ini dapat diaplikasikan pada rambut dan kulit kepala selama 2-3 jam sebelum dibilas.

Menguatkan akar rambut

Akar rambut yang kuat merupakan faktor penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat dan tebal. Bawang merah memiliki manfaat untuk menguatkan akar rambut karena mengandung sulfur, antioksidan, dan sifat antibakteri dan antijamur.

  • Sulfur: Mineral ini sangat penting untuk pembentukan keratin, protein yang menyusun rambut. Sulfur membantu memperkuat struktur keratin, sehingga rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah.
  • Antioksidan: Antioksidan dalam bawang merah membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan kerusakan dan kerontokan rambut.
  • Sifat antibakteri dan antijamur: Sifat ini membantu mencegah infeksi pada kulit kepala, yang dapat menyebabkan peradangan dan kerontokan rambut.

Dengan menguatkan akar rambut, bawang merah dapat membantu mencegah kerontokan rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut, dan membuat rambut tampak lebih tebal dan sehat.

Menutrisi rambut

Nutrisi yang cukup sangat penting untuk kesehatan rambut. Bawang merah kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat menutrisi rambut dari dalam ke luar.

  • Vitamin C: Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel rambut, menyebabkan rambut menjadi kering, rapuh, dan mudah patah.
  • Vitamin B6: Vitamin B6 berperan penting dalam produksi keratin, protein yang menyusun rambut. Keratin membuat rambut kuat dan elastis.
  • Sulfur: Sulfur adalah mineral penting untuk pembentukan keratin. Sulfur membantu memperkuat struktur keratin, sehingga rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah.
  • Antioksidan: Selain vitamin C, bawang merah juga mengandung antioksidan lain, seperti flavonoid dan quercetin. Antioksidan ini membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dengan menutrisi rambut, bawang merah dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, membuat rambut lebih kuat dan berkilau, serta mencegah kerontokan rambut.

Menghilangkan ketombe

Ketombe merupakan masalah kulit kepala yang umum terjadi dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kulit kepala kering, produksi minyak berlebih, atau infeksi jamur. Bawang merah memiliki manfaat untuk menghilangkan ketombe karena mengandung sifat antijamur dan antibakteri.

Sifat antijamur dalam bawang merah membantu membunuh jamur Malassezia, yang merupakan salah satu penyebab utama ketombe. Jamur ini memakan minyak di kulit kepala dan menghasilkan asam oleat, yang dapat menyebabkan iritasi dan pengelupasan kulit kepala. Sifat antibakteri dalam bawang merah membantu membunuh bakteri yang dapat menyebabkan infeksi pada kulit kepala, yang juga dapat menyebabkan ketombe.

Untuk mendapatkan manfaat bawang merah untuk menghilangkan ketombe, Anda dapat mengolahnya menjadi jus atau masker rambut. Jus bawang merah dapat dioleskan langsung ke kulit kepala dan didiamkan selama 30 menit sebelum dibilas. Masker bawang merah dapat dibuat dengan mencampurkan jus bawang merah dengan bahan-bahan lain seperti madu atau minyak kelapa. Masker ini dapat diaplikasikan pada rambut dan kulit kepala selama 2-3 jam sebelum dibilas.

Mengatasi rambut rontok

Rambut rontok merupakan masalah yang umum terjadi dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, perubahan hormon, kekurangan nutrisi, atau infeksi pada kulit kepala. Bawang merah memiliki manfaat untuk mengatasi rambut rontok karena mengandung sulfur, antioksidan, dan sifat antibakteri dan antijamur.

Sulfur adalah mineral penting untuk pertumbuhan rambut. Ini membantu memperkuat struktur keratin pada rambut, sehingga rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah. Antioksidan dalam bawang merah membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan kerontokan rambut. Sifat antibakteri dan antijamur dalam bawang merah membantu mencegah infeksi pada kulit kepala, yang juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Dengan mengatasi rambut rontok, bawang merah dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, membuat rambut lebih tebal dan sehat, serta meningkatkan kepercayaan diri.

Menjadikan rambut lebih berkilau

Bawang merah memiliki manfaat untuk menjadikan rambut lebih berkilau karena mengandung sulfur, antioksidan, dan sifat antibakteri dan antijamur. Sulfur membantu memperkuat struktur keratin pada rambut, sehingga rambut menjadi lebih kuat dan tidak mudah kusam. Antioksidan dalam bawang merah membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan rambut menjadi kusam dan tidak bercahaya. Sifat antibakteri dan antijamur dalam bawang merah membantu mencegah infeksi pada kulit kepala, yang juga dapat menyebabkan rambut menjadi kusam dan tidak sehat.

  • Mencegah kerusakan rambut

    Bawang merah mengandung antioksidan yang membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel rambut, menyebabkan rambut menjadi kering, rapuh, dan kusam. Antioksidan dalam bawang merah membantu menetralkan radikal bebas dan mencegah kerusakan rambut, sehingga rambut tetap berkilau dan sehat.

  • Menutrisi rambut

    Bawang merah kaya akan vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya yang penting untuk kesehatan rambut. Nutrisi ini membantu menutrisi rambut dari dalam ke luar, sehingga rambut menjadi lebih kuat, berkilau, dan sehat.

  • Mencegah infeksi kulit kepala

    Bawang merah memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang membantu mencegah infeksi pada kulit kepala. Infeksi kulit kepala dapat menyebabkan peradangan dan iritasi, yang dapat merusak rambut dan membuatnya menjadi kusam dan tidak bercahaya. Sifat antibakteri dan antijamur dalam bawang merah membantu mencegah infeksi kulit kepala dan menjaga kesehatan rambut.

Dengan menjadikan rambut lebih berkilau, bawang merah dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dan membuat rambut tampak lebih sehat dan menarik.

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum dan jawabannya mengenai manfaat bawang merah untuk rambut:

Apakah bawang merah efektif untuk mengatasi semua jenis kerontokan rambut?

Bawang merah dapat membantu mengatasi beberapa jenis kerontokan rambut, seperti kerontokan rambut akibat stres, perubahan hormon, atau kekurangan nutrisi. Namun, bawang merah mungkin tidak efektif untuk mengatasi kerontokan rambut yang disebabkan oleh faktor genetik atau kondisi medis tertentu.

Bagaimana cara menggunakan bawang merah untuk rambut?

Bawang merah dapat digunakan untuk rambut dengan berbagai cara, seperti diolah menjadi jus atau masker rambut. Jus bawang merah dapat dioleskan langsung ke kulit kepala dan didiamkan selama 30 menit sebelum dibilas. Masker bawang merah dapat dibuat dengan mencampurkan jus bawang merah dengan bahan-bahan lain seperti madu atau minyak kelapa. Masker ini dapat diaplikasikan pada rambut dan kulit kepala selama 2-3 jam sebelum dibilas.

Apakah bawang merah aman digunakan untuk semua jenis rambut?

Bawang merah umumnya aman digunakan untuk semua jenis rambut. Namun, beberapa orang mungkin mengalami iritasi atau alergi terhadap bawang merah. Jika mengalami iritasi, segera hentikan penggunaan bawang merah dan konsultasikan dengan dokter.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasil penggunaan bawang merah pada rambut?

Hasil penggunaan bawang merah pada rambut dapat bervariasi tergantung pada jenis rambut dan masalah yang dihadapi. Beberapa orang mungkin melihat hasil dalam beberapa minggu, sementara yang lain mungkin membutuhkan waktu lebih lama. Untuk hasil yang optimal, gunakan bawang merah secara teratur selama beberapa bulan.

Selain menjawab pertanyaan umum, penting juga untuk diingat bahwa:

  • Bawang merah bukanlah obat ajaib untuk semua masalah rambut.
  • Penggunaan bawang merah harus dikombinasikan dengan gaya hidup sehat, termasuk pola makan yang sehat dan pengelolaan stres.
  • Jika mengalami masalah rambut yang parah atau berkepanjangan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli perawatan rambut.

Dengan menggunakan bawang merah secara teratur dan mengikuti tips di atas, Anda dapat mulai merasakan manfaatnya untuk rambut Anda.

Tips Merawat Rambut dengan Bawang Merah:

Tips Merawat Rambut dengan Bawang Merah

Tips Merawat Rambut dengan Bawang Merah

Berikut adalah beberapa tips merawat rambut dengan bawang merah agar mendapatkan hasil yang optimal:

Tip 1: Gunakan Jus Bawang Merah Segar
Gunakan jus bawang merah segar daripada yang sudah dikemas atau diolah. Jus bawang merah segar mengandung lebih banyak nutrisi dan enzim yang bermanfaat untuk rambut.

Tip 2: Oleskan ke Kulit Kepala
Oleskan jus bawang merah langsung ke kulit kepala, bukan hanya pada rambut. Kulit kepala adalah tempat akar rambut berada, sehingga mengoleskan jus bawang merah ke kulit kepala akan membantu menutrisi dan memperkuat akar rambut.

Tip 3: Diamkan Selama 30 Menit
Biarkan jus bawang merah meresap ke dalam kulit kepala dan rambut selama sekitar 30 menit sebelum dibilas. Waktu ini cukup untuk nutrisi dan enzim dalam bawang merah bekerja secara efektif.

Tip 4: Bilas dengan Air Dingin
Setelah didiamkan selama 30 menit, bilas rambut dengan air dingin. Air dingin membantu menutup kutikula rambut, sehingga rambut menjadi lebih halus dan berkilau.

Selain tips di atas, berikut adalah beberapa manfaat utama menggunakan bawang merah untuk rambut:

  • Menutrisi rambut dari akar hingga ujung
  • Mencegah kerontokan rambut
  • Mengatasi ketombe
  • Menjadikan rambut lebih berkilau dan sehat

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat memanfaatkan manfaat bawang merah untuk mendapatkan rambut yang sehat dan indah.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Beberapa penelitian telah dilakukan untuk menguji manfaat bawang merah untuk rambut. Salah satu studi yang diterbitkan dalam Journal of Dermatology menemukan bahwa aplikasi jus bawang merah pada kulit kepala dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut pada pasien dengan alopecia areata, suatu kondisi yang menyebabkan kerontokan rambut.

Studi lain yang diterbitkan dalam International Journal of Trichology menemukan bahwa ekstrak bawang merah memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu melindungi rambut dari kerusakan dan mencegah kerontokan rambut.

Meskipun penelitian ini memberikan bukti yang mendukung manfaat bawang merah untuk rambut, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan ini dan untuk menentukan dosis dan frekuensi penggunaan bawang merah yang optimal untuk hasil terbaik.

Selain itu, beberapa orang mungkin mengalami iritasi kulit atau reaksi alergi terhadap bawang merah. Oleh karena itu, disarankan untuk melakukan tes tempel pada area kecil kulit sebelum mengoleskan bawang merah ke seluruh kulit kepala.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Temukan Daftar Hunian Potensial yang Bakal Jadi Rebutan karena Dilintasi LRT Jabodebek, Jangan Sampai Ketinggalan investasi terbaik sekarang

publish oleh jurnal
Temukan Daftar Hunian Potensial yang Bakal Jadi Rebutan karena Dilintasi LRT Jabodebek, Jangan Sampai Ketinggalan investasi terbaik sekarang

LRT Jabodebek telah beroperasi, dan dampaknya terasa hingga ke pasar properti. Hunian di sekitar stasiun LRT kini menjadi incaran banyak orang, mulai dari kalangan eksekutif hingga keluarga muda. Konsep Transit Oriented Development (TOD), yang mengintegrasikan hunian dengan transportasi publik, semakin populer.Rizkan Firman, Direktur Utama PT Adhi Commuter Properti Tbk (ADCP), mengungkapkan bahwa permintaan hunian TOD terus meningkat. "Banyak eksekutif dan keluarga muda yang mencari hunian yang terkoneksi dengan transportasi publik. Contohnya, ASN di Jakarta yang kini dianjurkan menggunakan transportasi umum," ujarnya.

Temukan Rupiah Tertekan, Dolar Singapura Ungguli, Ringgit Lebih Perkasa, Kondisi Memprihatinkan Sekarang

publish oleh jurnal
Temukan Rupiah Tertekan, Dolar Singapura Ungguli, Ringgit Lebih Perkasa, Kondisi Memprihatinkan Sekarang

Nilai tukar rupiah dalam beberapa tahun terakhir terus menunjukkan tren yang kurang menggembirakan terhadap mata uang global. Dibandingkan dolar Singapura, penurunan nilai rupiah terasa sangat signifikan, mencapai hampir 20%. Bagaimana perbandingan dengan mata uang negara tetangga seperti ringgit Malaysia, dan apa saja faktor yang mempengaruhinya?Berdasarkan data dari Refinitiv, rupiah terus mengalami depresiasi sejak akhir tahun 2021 hingga 16 Mei 2025. Penurunan ini mencerminkan bahwa daya beli rupiah semakin tergerus di kancah internasional.

Inilah Review Lengkap HANASUI Whitening Gold Serum, Benarkah Ampuh Cerahkan Kulit dan Hempas Tanda Penuaan? agar kulit tampak lebih muda

publish oleh jurnal
Inilah Review Lengkap HANASUI Whitening Gold Serum, Benarkah Ampuh Cerahkan Kulit dan Hempas Tanda Penuaan? agar kulit tampak lebih muda

Siapa yang tidak ingin punya kulit cerah, glowing, dan bebas dari tanda-tanda penuaan? Tapi, seringkali produk skincare yang menjanjikan hasil tersebut harganya bikin dompet menjerit. Nah, kali ini kita akan membahas tuntas HANASUI Whitening Gold Serum, serum yang diklaim mampu mencerahkan kulit dan melawan penuaan dengan harga yang sangat bersahabat.HANASUI, sebagai brand skincare lokal yang sudah dikenal luas, menghadirkan Whitening Gold Serum sebagai solusi bagi kamu yang ingin mendapatkan kulit impian tanpa harus merogoh kocek terlalu dalam. Apakah serum ini benar-benar ampuh seperti yang dijanjikan? Yuk, simak review lengkapnya berikut ini!

Ketahui! TNI Temukan Harta Karun Emas Soekarno di Sukabumi Fakta Mengejutkan Terungkap

publish oleh jurnal
Ketahui! TNI Temukan Harta Karun Emas Soekarno di Sukabumi Fakta Mengejutkan Terungkap

Pernahkah Anda mendengar cerita tentang penemuan harta karun emas dan berlian yang menggemparkan Indonesia tak lama setelah kemerdekaan? Kisah ini bukan sekadar legenda, melainkan fakta sejarah yang melibatkan Tentara Nasional Indonesia (TNI) di wilayah Sukabumi.Semuanya berawal di tahun 1946, saat TNI bertugas mengamankan wilayah Cigombong, sebuah daerah perbatasan yang sebelumnya diduduki oleh tentara Jepang. Saat melakukan pengamanan dan penggalian di area tersebut, para prajurit secara tak sengaja menemukan sebuah peti berukuran sangat besar. Penemuan ini kemudian dilaporkan dan diserahkan kepada komandan brigade, Letnan Kolonel Alex Evert Kawilarang.

Temukan 8 Cushion Anti,Aging Terbaik, Rahasia Kulit Sehat, Glowing, dan Awet Muda untuk Pancaran Cantik Alami

publish oleh jurnal
Temukan 8 Cushion Anti,Aging Terbaik, Rahasia Kulit Sehat, Glowing, dan Awet Muda untuk Pancaran Cantik Alami

Di tengah padatnya aktivitas sehari-hari, siapa sih yang nggak mau tampil dengan kulit wajah yang flawless dan tetap awet muda? Nah, cushion anti-aging hadir sebagai solusi praktis untuk meratakan warna kulit sekaligus memberikan perawatan anti-penuaan dalam satu langkah mudah. Bukan sekadar makeup, cushion ini diperkaya dengan kandungan aktif yang membantu menjaga keremajaan kulitmu dari waktu ke waktu. Yuk, intip rekomendasi cushion terbaik yang bisa jadi andalanmu!Cushion ini memberikan hasil akhir velvet matte yang halus dan sempurna. Dengan coverage tinggi, ia mampu menutupi noda hitam, mata panda, dan ketidaksempurnaan lainnya hanya dengan sekali usap. Teknologi smart oil control-nya efektif mengontrol minyak hingga 12 jam tanpa membuat kulit kering. Diperkaya dengan triple antioxidant (niacinamide, copper tripeptide-1, tocopherol) untuk menjaga kesehatan kulit dan melindunginya dari penuaan dini. Teksturnya ringan, nyaman dipakai sehari-hari tanpa terasa cakey atau retak. Tersedia dalam 8 pilihan warna, harganya sekitar Rp160 ribuan.

Ketahui 5 Bahan Alami Ampuh Kendalikan Diabetes Tipe 2, Ini Daftarnya agar gula darah stabil

publish oleh jurnal
Ketahui 5 Bahan Alami Ampuh Kendalikan Diabetes Tipe 2, Ini Daftarnya agar gula darah stabil

Diabetes tipe 2 adalah kondisi di mana tubuh kesulitan menggunakan insulin dengan efektif, mengakibatkan peningkatan kadar gula darah. Kondisi ini tentu memerlukan perhatian khusus dan pengelolaan yang tepat. Selain pengobatan medis, tahukah Anda bahwa ada beberapa bahan alami yang bisa menjadi pendukung dalam mengendalikan diabetes tipe 2? Mari kita simak apa saja!Berikut adalah beberapa bahan alami yang, berdasarkan penelitian, memiliki potensi untuk membantu mengelola diabetes tipe 2:

Inilah Review Lengkap Viva Vitamin C Collagen Serum, Rahasia Wajah Glowing, Plumpy, dan Cerah Alami yang Wajib Dicoba untuk kulit lebih sehat

publish oleh jurnal
Inilah Review Lengkap Viva Vitamin C Collagen Serum, Rahasia Wajah Glowing, Plumpy, dan Cerah Alami yang Wajib Dicoba untuk kulit lebih sehat

Punya masalah dengan kulit kusam yang bikin nggak pede? Tenang, kamu nggak sendirian! Kulit yang bercahaya dan sehat tentu jadi dambaan setiap orang. Salah satu cara untuk mewujudkannya adalah dengan menggunakan serum pencerah yang tepat. Nah, kali ini kita akan membahas tuntas Viva Vitamin C Collagen Serum, produk lokal yang lagi banyak diperbincangkan karena klaimnya bisa bikin kulit plumpy dan glowing.Serum pencerah bekerja dengan menutrisi kulit dari dalam, sehingga efeknya bisa lebih maksimal jika dipakai secara rutin. Viva Vitamin C Collagen Serum hadir dengan formula yang menjanjikan, berkat kandungan Triple Brightening Power, Vitamin C, Niacinamide, dan Sodium Hyaluronate di dalamnya. Penasaran seperti apa performanya? Yuk, simak review lengkapnya berikut ini!

Temukan 5 Gejala Awal Tekanan Darah Tinggi yang Harus Diwaspadai , Jangan Sampai Terlambat Mengobati!

publish oleh jurnal
Temukan 5 Gejala Awal Tekanan Darah Tinggi yang Harus Diwaspadai , Jangan Sampai Terlambat Mengobati!

Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, sering kali dianggap sepele. Padahal, kondisi ini terjadi saat tekanan darah di arteri terus-menerus berada di atas normal. Akibatnya, jantung harus bekerja ekstra keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Jika dibiarkan tanpa penanganan, hipertensi bisa memicu kerusakan organ vital dan komplikasi serius.Menurut Mayo Clinic, seseorang didiagnosis hipertensi jika hasil pengukuran tekanan darahnya mencapai 130/80 mmHg atau lebih. Yang bikin hipertensi menakutkan adalah seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas. Inilah mengapa hipertensi dijuluki "silent killer" atau pembunuh diam-diam.

Temukan Kejutan! Kiper Tertua Timnas Indonesia Resmi Dipanggil untuk Melawan China, Siapakah Dia? Jadi Sorotan!

publish oleh jurnal
Temukan Kejutan! Kiper Tertua Timnas Indonesia Resmi Dipanggil untuk Melawan China, Siapakah Dia? Jadi Sorotan!

Timnas Indonesia bersiap menghadapi tantangan dari China dengan memanggil 32 pemain terbaik. Di antara nama-nama yang dipanggil oleh pelatih Patrick Kluivert, terdapat lima penjaga gawang yang siap bersaing memperebutkan posisi utama. Menariknya, salah satu kiper yang dipanggil adalah sosok senior yang berpotensi melakoni debutnya bersama skuad Garuda!Kelima kiper yang dipanggil adalah Maarten Paes, Emil Audero, Ernando Ari, Nadeo Argawinata, dan Reza Arya Pratama. Persaingan ketat diprediksi akan terjadi di antara mereka untuk meyakinkan Patrick Kluivert dan pelatih kiper Sjoerd Woudenberg agar mendapatkan tempat di bawah mistar gawang.

Artikel Terbaru