Kamu Wajib Tau, Inilah 15 Manfaat Es Batu untuk Wajah yang Bikin Penasaran

jurnal


manfaat es batu untuk wajah

Manfaat es batu untuk wajah adalah beragam, meliputi perawatan kulit hingga pengobatan masalah kulit tertentu. Es batu dapat mengecilkan pori-pori, mengurangi kemerahan, dan meredakan peradangan pada kulit. Selain itu, es batu juga dapat membantu menyerap minyak berlebih, mengurangi bengkak, dan mengencangkan kulit.

Manfaat es batu untuk wajah telah dikenal sejak lama, bahkan sejak zaman Mesir Kuno. Para wanita Mesir menggunakan es batu untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit mereka. Saat ini, es batu masih banyak digunakan dalam perawatan kulit, baik di salon kecantikan maupun di rumah.

Berikut adalah beberapa manfaat es batu untuk wajah yang perlu Anda ketahui:

  • Mengecilkan pori-pori
  • Mengurangi kemerahan
  • Meredakan peradangan
  • Menyerap minyak berlebih
  • Mengurangi bengkak
  • Mengencangkan kulit
  • Membantu mengatasi jerawat
  • Mencerahkan kulit
  • Menghilangkan kantung mata

Manfaat Es Batu untuk Wajah

Es batu memiliki beragam manfaat untuk wajah, mulai dari mengatasi masalah kulit hingga menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan. Berikut adalah 15 manfaat es batu untuk wajah yang perlu Anda ketahui:

  • Mengecilkan pori-pori
  • Mengurangi kemerahan
  • Meredakan peradangan
  • Menyerap minyak berlebih
  • Mengurangi bengkak
  • Mengencangkan kulit
  • Membantu mengatasi jerawat
  • Mencerahkan kulit
  • Menghilangkan kantung mata
  • Mencegah penuaan dini
  • Mengurangi hiperpigmentasi
  • Menyegarkan kulit
  • Meningkatkan sirkulasi darah
  • Mempercepat penyembuhan luka
  • Meredakan sakit kepala

Dengan menggunakan es batu secara teratur, Anda dapat merasakan sendiri manfaat luar biasa yang ditawarkannya. Es batu dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari jerawat hingga kerutan. Selain itu, es batu juga dapat membantu menyegarkan dan merevitalisasi kulit, sehingga tampak lebih sehat dan bercahaya.

Mengecilkan pori-pori

Pori-pori wajah yang besar dapat membuat kulit tampak kusam dan bertekstur kasar. Es batu dapat membantu mengecilkan pori-pori dengan cara mengencangkan kulit dan mengurangi produksi minyak. Minyak berlebih pada wajah dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan komedo dan jerawat.

Untuk mengecilkan pori-pori dengan es batu, Anda dapat membungkus beberapa es batu dengan kain bersih dan mengoleskannya pada wajah selama 10-15 menit. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk hasil yang optimal.

Mengecilkan pori-pori sangat penting untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Pori-pori yang besar dapat membuat kulit tampak kusam dan bertekstur kasar. Selain itu, pori-pori yang besar juga lebih mudah tersumbat oleh kotoran dan minyak, yang dapat menyebabkan komedo dan jerawat.

Mengurangi kemerahan

Kemerahan pada wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti peradangan, iritasi, atau rosacea. Es batu dapat membantu mengurangi kemerahan dengan cara mengecilkan pembuluh darah dan menenangkan kulit. Selain itu, es batu juga dapat membantu mengurangi peradangan dan iritasi.

Untuk mengurangi kemerahan dengan es batu, Anda dapat membungkus beberapa es batu dengan kain bersih dan mengoleskannya pada area wajah yang kemerahan selama 10-15 menit. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk hasil yang optimal.

Mengurangi kemerahan sangat penting untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Kemerahan pada wajah dapat membuat kulit tampak kusam dan tidak merata. Selain itu, kemerahan juga dapat menandakan adanya masalah kulit, seperti peradangan atau iritasi.

Meredakan peradangan

Peradangan pada wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti jerawat, eksim, atau psoriasis. Es batu dapat membantu meredakan peradangan dengan cara mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan. Selain itu, es batu juga dapat membantu menenangkan kulit dan mengurangi rasa sakit.

  • Mengurangi kemerahan

    Peradangan pada wajah sering kali ditandai dengan kemerahan. Es batu dapat membantu mengurangi kemerahan dengan cara mengecilkan pembuluh darah. Selain itu, es batu juga dapat membantu menenangkan kulit dan mengurangi iritasi.

  • Mengurangi pembengkakan

    Peradangan pada wajah juga dapat menyebabkan pembengkakan. Es batu dapat membantu mengurangi pembengkakan dengan cara mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi aliran darah ke area yang meradang. Selain itu, es batu juga dapat membantu mengencangkan kulit dan mengurangi rasa sakit.

  • Menenangkan kulit

    Peradangan pada wajah dapat menyebabkan kulit terasa panas, perih, dan gatal. Es batu dapat membantu menenangkan kulit dengan cara mengurangi suhu kulit dan mengurangi rasa sakit. Selain itu, es batu juga dapat membantu mengurangi iritasi dan kemerahan.

  • Mengurangi rasa sakit

    Peradangan pada wajah dapat menyebabkan rasa sakit. Es batu dapat membantu mengurangi rasa sakit dengan cara mengurangi suhu kulit dan mengurangi aliran darah ke area yang meradang. Selain itu, es batu juga dapat membantu memblokir sinyal rasa sakit ke otak.

Dengan menggunakan es batu secara teratur, Anda dapat merasakan sendiri manfaat luar biasa yang ditawarkannya. Es batu dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari jerawat hingga eksim. Selain itu, es batu juga dapat membantu menyegarkan dan merevitalisasi kulit, sehingga tampak lebih sehat dan bercahaya.

Menyerap minyak berlebih

Minyak berlebih pada wajah dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti jerawat, komedo, dan kulit kusam. Es batu dapat membantu menyerap minyak berlebih pada wajah dengan cara mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak. Pori-pori yang besar dapat membuat kulit tampak kusam dan bertekstur kasar. Selain itu, pori-pori yang besar juga lebih mudah tersumbat oleh kotoran dan minyak, yang dapat menyebabkan komedo dan jerawat.

Untuk menyerap minyak berlebih pada wajah dengan es batu, Anda dapat membungkus beberapa es batu dengan kain bersih dan mengoleskannya pada wajah selama 10-15 menit. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk hasil yang optimal.

Menyerap minyak berlebih sangat penting untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Minyak berlebih pada wajah dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan berbagai masalah kulit. Selain itu, minyak berlebih juga dapat membuat kulit tampak kusam dan tidak bercahaya.

Mengurangi Bengkak

Bengkak pada wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti cedera, alergi, atau infeksi. Es batu dapat membantu mengurangi bengkak dengan cara mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi aliran darah ke area yang bengkak. Selain itu, es batu juga dapat membantu menenangkan kulit dan mengurangi rasa sakit.

  • Mengurangi Aliran Darah

    Ketika es batu dioleskan ke kulit, pembuluh darah akan mengecil, sehingga mengurangi aliran darah ke area yang bengkak. Hal ini dapat membantu mengurangi bengkak dan kemerahan.

  • Menyempitkan Pembuluh Darah

    Selain mengecilkan pembuluh darah, es batu juga dapat membantu menyempitkan pembuluh darah. Hal ini dapat membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah dan mengurangi bengkak.

  • Menenangkan Kulit

    Es batu dapat membantu menenangkan kulit yang bengkak dan meradang. Hal ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang terkait dengan pembengkakan.

  • Mengurangi Rasa Sakit

    Es batu dapat membantu mengurangi rasa sakit yang terkait dengan pembengkakan. Hal ini dapat membantu meningkatkan kenyamanan dan mempercepat proses penyembuhan.

Dengan menggunakan es batu secara teratur, Anda dapat merasakan sendiri manfaat luar biasa yang ditawarkannya. Es batu dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari jerawat hingga bengkak. Selain itu, es batu juga dapat membantu menyegarkan dan merevitalisasi kulit, sehingga tampak lebih sehat dan bercahaya.

Mengencangkan Kulit

Mengencangkan kulit merupakan salah satu manfaat es batu untuk wajah yang sangat penting. Kulit yang kencang akan terlihat lebih muda dan sehat. Selain itu, kulit yang kencang juga lebih sedikit kerutan dan garis-garis halus.

  • Mengecilkan Pori-pori

    Es batu dapat membantu mengecilkan pori-pori, sehingga kulit tampak lebih kencang dan halus. Pori-pori yang besar dapat membuat kulit tampak kasar dan tidak rata. Selain itu, pori-pori yang besar juga lebih mudah tersumbat oleh kotoran dan minyak, yang dapat menyebabkan komedo dan jerawat.

  • Meningkatkan Produksi Kolagen

    Es batu dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, yaitu protein yang bertanggung jawab untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Kolagen akan membuat kulit tampak lebih kencang, kenyal, dan awet muda.

  • Mengurangi Peradangan

    Peradangan dapat menyebabkan kulit menjadi kendur dan keriput. Es batu dapat membantu mengurangi peradangan, sehingga kulit tampak lebih kencang dan sehat.

  • Mencegah Penuaan Dini

    Es batu dapat membantu mencegah penuaan dini dengan cara mengurangi keriput dan garis-garis halus. Selain itu, es batu juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Dengan menggunakan es batu secara teratur, Anda dapat merasakan sendiri manfaatnya untuk mengencangkan kulit. Es batu dapat membantu Anda mendapatkan kulit yang lebih kencang, halus, dan awet muda.

Membantu mengatasi jerawat

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang paling umum di dunia. Jerawat dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti hormon, bakteri, dan stres. Es batu dapat membantu mengatasi jerawat dengan cara mengurangi peradangan, membunuh bakteri, dan mengecilkan pori-pori.

Peradangan merupakan salah satu faktor utama penyebab jerawat. Es batu dapat membantu mengurangi peradangan dengan cara mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi aliran darah ke area yang meradang. Selain itu, es batu juga dapat membantu menenangkan kulit dan mengurangi rasa sakit.

Bakteri juga merupakan salah satu penyebab utama jerawat. Es batu dapat membantu membunuh bakteri dengan cara membekukannya. Saat bakteri membeku, mereka akan rusak dan tidak dapat lagi menyebabkan jerawat.

Pori-pori yang besar juga dapat menyebabkan jerawat. Es batu dapat membantu mengecilkan pori-pori dengan cara mengencangkan kulit dan mengurangi produksi minyak. Minyak berlebih pada wajah dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan komedo dan jerawat.

Dengan menggunakan es batu secara teratur, Anda dapat merasakan sendiri manfaatnya untuk mengatasi jerawat. Es batu dapat membantu mengurangi peradangan, membunuh bakteri, mengecilkan pori-pori, dan mencegah timbulnya jerawat baru.

Mencerahkan kulit

Mencerahkan kulit merupakan salah satu manfaat es batu untuk wajah yang sangat penting. Kulit yang cerah akan terlihat lebih sehat, segar, dan bercahaya. Selain itu, kulit yang cerah juga lebih sedikit noda hitam dan kusam.

  • Mengecilkan Pori-pori

    Es batu dapat membantu mengecilkan pori-pori, sehingga kulit tampak lebih halus dan cerah. Pori-pori yang besar dapat membuat kulit tampak kasar dan tidak rata. Selain itu, pori-pori yang besar juga lebih mudah tersumbat oleh kotoran dan minyak, yang dapat menyebabkan komedo dan jerawat.

  • Mengurangi Produksi Melanin

    Es batu dapat membantu mengurangi produksi melanin, yaitu pigmen yang memberikan warna pada kulit. Produksi melanin yang berlebihan dapat menyebabkan kulit menjadi gelap dan kusam.

  • Meningkatkan Sirkulasi Darah

    Es batu dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke wajah. Sirkulasi darah yang baik akan membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya. Selain itu, sirkulasi darah yang baik juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan kulit.

  • Mengangkat Sel Kulit Mati

    Es batu dapat membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Sel kulit mati yang menumpuk dapat membuat kulit tampak kusam dan tidak bercahaya.

Dengan menggunakan es batu secara teratur, Anda dapat merasakan sendiri manfaatnya untuk mencerahkan kulit. Es batu dapat membantu Anda mendapatkan kulit yang lebih cerah, sehat, dan bercahaya.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Segarnya Teh Sereh Madu dengan Jeruk Nipis, Minuman Sehat yang Bisa Anda Nikmati Kapan Saja untuk Kesehatan Anda

publish oleh jurnal
Segarnya Teh Sereh Madu dengan Jeruk Nipis, Minuman Sehat yang Bisa Anda Nikmati Kapan Saja untuk Kesehatan Anda

Bayangkan perpaduan aroma sereh yang menenangkan, manisnya madu yang lembut, dan semburat segar jeruk nipis. Teh sereh madu jeruk nipis bukan hanya minuman pelepas dahaga, tapi juga teman sehat yang bisa dinikmati kapan saja. Mau pagi hari untuk memulai aktivitas atau sore hari setelah seharian bekerja, minuman ini selalu pas. Dan kabar baiknya? Sangat mudah dibuat sendiri di rumah!Biar teh sereh madu jeruk nipis buatanmu makin mantap, yuk simak tips berikut:

Ubahan Mitsubishi New Pajero Sport yang Berhasil Pikat Para Kaum Hawa dan Membuat Iri Kaum Adam

publish oleh jurnal
Ubahan Mitsubishi New Pajero Sport yang Berhasil Pikat Para Kaum Hawa dan Membuat Iri Kaum Adam

Mitsubishi New Pajero Sport kembali mencuri perhatian di GIIAS 2024. Tak hanya tangguh, SUV ini hadir dengan sentuhan estetika yang lebih modern dan elegan, menjadikan pilihan menarik, khususnya bagi kaum hawa.Desain eksteriornya kini tampil lebih tegas berkat grill depan heksagonal dan bumper depan-belakang yang didesain ulang. Alloy wheel baru hingga 18 inci dengan pilihan monotone dan two-tone semakin memperkuat kesan premium dan stylish. Interiornya pun tak kalah memukau. Nuansa sporty premium terasa begitu kental, dirancang untuk kenyamanan optimal di semua kursi. Material synthetic leather dengan heat guard two-tone color perpaduan warna hitam dan burgundy menambah kesan elegan.

Pasang Gigi Palsu Bisa Pakai BPJS Kesehatan, Ini Syarat dan Caranya agar Hemat dan Tersenyum Ceria

publish oleh jurnal
Pasang Gigi Palsu Bisa Pakai BPJS Kesehatan, Ini Syarat dan Caranya agar Hemat dan Tersenyum Ceria

Kabar baik bagi peserta BPJS Kesehatan! Perawatan gigi, termasuk pembuatan gigi palsu atau protesa, ternyata ditanggung oleh BPJS Kesehatan. Ini berarti Anda bisa mendapatkan bantuan finansial untuk mengganti gigi yang hilang akibat pencabutan atau trauma. Namun, tentu ada syarat dan ketentuan yang perlu dipahami.Asisten Deputi Bidang Komunikasi Publik dan Humas BPJS Kesehatan, Rizzky Anugerah, menjelaskan bahwa pemberian protesa gigi didasarkan pada indikasi medis yang ditetapkan oleh dokter, bukan atas permintaan pasien. Jadi, bukan berarti Anda bisa langsung meminta gigi palsu begitu saja. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan menentukan apakah Anda memang membutuhkan protesa gigi.

ASUS Kenalkan Vivobook S14, Laptop Ringan yang Menarik Perhatian Banyak Orang

publish oleh jurnal
ASUS Kenalkan Vivobook S14, Laptop Ringan yang Menarik Perhatian Banyak Orang

ASUS kembali menggebrak pasar laptop dengan Vivobook S14 (S3407QA), sebuah laptop tipis, ringan, dan bertenaga AI yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan pengguna modern. Dengan prosesor Snapdragon X Series dan NPU hingga 45 TOPS, Vivobook S14 menawarkan performa AI real-time yang mengesankan, ideal untuk pelajar, pekerja mobile, dan siapapun yang menginginkan laptop stylish dan bertenaga.Bayangkan laptop yang bisa mengelola tugas-tugas berbasis AI dengan mulus. Vivobook S14 mewujudkannya. Ditenagai prosesor Snapdragon X Series dan NPU 45 TOPS, laptop ini mampu menjalankan aplikasi dan fitur AI dengan lancar, meningkatkan produktivitas Anda secara signifikan. Fitur-fitur AI seperti ASUS StoryCube, kamera AI, dan noise-cancellation AI semakin memperkaya pengalaman pengguna.

10 Jurusan Kuliah yang Lulusannya Dapat Gaji Paling Kecil, Perlu Dipertimbangkan Matang,Matang

publish oleh jurnal
10 Jurusan Kuliah yang Lulusannya Dapat Gaji Paling Kecil, Perlu Dipertimbangkan Matang,Matang

Siapa bilang kuliah otomatis bikin kaya? Sebuah analisis terbaru dari Federal Reserve Bank of New York menunjukkan bahwa beberapa jurusan kuliah justru menghasilkan pendapatan median terendah dalam lima tahun pertama setelah lulus. Penelitian ini fokus pada lulusan S1 yang bekerja penuh waktu, bukan mereka yang melanjutkan studi.Data tahun 2023 mengungkapkan bahwa pendapatan awal di bidang-bidang seperti pendidikan, pekerjaan sosial, dan seni berada di bawah upah median nasional AS, yaitu US$48.060 per tahun (data dari Bureau of Labor Statistics via CNBC Make It). Bandingkan dengan lulusan teknik yang bisa mengantongi lebih dari US$80.000 di awal karir mereka. Sementara itu, lulusan humaniora dan pendidikan umumnya berpenghasilan sekitar US$40.000. Secara keseluruhan, median gaji dari semua jurusan yang dianalisis mencapai US$50.000.

7 Gambar Desain Rumah Modern Terbaru 2025, Minimalis hingga Industrial yang Memukau, Inspirasi untuk Hunian Impian Anda

publish oleh jurnal
7 Gambar Desain Rumah Modern Terbaru 2025, Minimalis hingga Industrial yang Memukau, Inspirasi untuk Hunian Impian Anda

Membayangkan rumah impian kini semakin mudah dengan banyaknya inspirasi desain rumah modern yang bertebaran di internet. Gaya minimalis, industrial, atau perpaduan keduanya, semua bisa dieksplorasi untuk menciptakan hunian yang nyaman, stylish, dan mencerminkan kepribadian Anda. Artikel ini akan membahas beberapa tren desain rumah modern 2025, mulai dari fasad minimalis hingga tata ruang terbuka yang memaksimalkan cahaya alami, memberi Anda gambaran tentang rumah ideal yang Anda dambakan.Kesederhanaan berpadu elegansi dalam desain minimalis modern. Atap datar memberikan kesan bersih dan modern, sementara dinding putih bersih dan jendela besar menciptakan suasana lapang dan terang. Bayangkan sinar matahari yang melimpah masuk melalui jendela, menerangi ruangan dan memberikan pemandangan menyegarkan ke taman minimalis di luar. Sebuah oase ketenangan di tengah hiruk pikuk perkotaan.

Rekomendasi 7 Skincare untuk Menghilangkan Flek Hitam di Usia 40 Tahun yang Ampuh dan Aman

publish oleh jurnal
Rekomendasi 7 Skincare untuk Menghilangkan Flek Hitam di Usia 40 Tahun yang Ampuh dan Aman

Memasuki usia 40-an, perubahan pada kulit seperti garis halus, flek hitam, dan kerutan memang tak terelakkan. Namun, bukan berarti kita harus pasrah. Dengan perawatan yang tepat, tanda-tanda penuaan ini bisa disamarkan, lho! Salah satu kuncinya adalah memilih rangkaian skincare yang diformulasikan khusus untuk mengatasi masalah kulit di usia matang. Yuk, simak rekomendasi produk berikut ini!Awali rutinitas perawatan kulit dengan facial wash yang tepat. NPURE Marigold Deep-Cleanse Facial Wash mengandung ekstrak marigold organik dan 5 kali peptide yang bekerja efektif mempertahankan keremajaan kulit, membantu memudarkan flek, serta mengurangi kerutan dan garis halus. Harganya pun cukup terjangkau, sekitar Rp 60 ribuan.

Yamaha XMAX 2025 Hadirkan Fitur Anyar yang Bikin Makin Canggih dan Siap Mengaspal di Indonesia

publish oleh jurnal
Yamaha XMAX 2025 Hadirkan Fitur Anyar yang Bikin Makin Canggih dan Siap Mengaspal di Indonesia

Dunia otomotif Indonesia kembali diramaikan dengan kehadiran Yamaha XMAX 2025. Motor matic bongsor ini memang selalu punya tempat spesial di hati para pecinta otomotif, terkenal dengan kenyamanan dan fitur-fiturnya yang lengkap. Versi terbaru ini, yang diluncurkan di Jepang, menjanjikan peningkatan signifikan, terutama pada sisi kenyamanan dan kemudahan pengguna.Salah satu peningkatan paling menarik adalah windshield elektrik. Tak perlu lagi repot berhenti dan mengatur windshield secara manual. Kini, cukup dengan menekan tombol, Anda bisa menyesuaikan ketinggian windshield sesuai kebutuhan, memberikan kenyamanan ekstra, terutama saat perjalanan jauh. Fitur canggih ini, yang sebelumnya hanya ada di motor kelas atas, kini hadir di XMAX 2025, menjadikannya semakin kompetitif di kelasnya dan siap menantang dominasi rival seperti Honda Forza.

Arkeolog Temukan Botol Minuman Ringan Era Victoria yang Belum Terbuka dan Isinya Masih Utuh

publish oleh jurnal
Arkeolog Temukan Botol Minuman Ringan Era Victoria yang Belum Terbuka dan Isinya Masih Utuh

Bayangkan menemukan harta karun tersembunyi di tempat yang tak terduga! Itulah yang terjadi pada tim arkeolog di Cambridge, Inggris. Mereka menemukan sebotol minuman ringan dari era Victoria, sekitar tahun 1890-an, dalam kondisi masih tersegel rapat di lahan parkir pusat perbelanjaan Grafton. Penemuan ini sungguh menakjubkan, mengingat usianya yang sudah lebih dari seabad!Era Victoria, masa pemerintahan Ratu Victoria (1837-1901), dikenal sebagai periode kemakmuran dan kejayaan Britania Raya. Penemuan botol ini seperti jendela kecil yang mengintip kehidupan di masa lampau.

Shireen Sungkar Jalani Diet Sehat, Berat Badan Turun 7 Kg, Rahasia Langsing Alami

publish oleh jurnal
Shireen Sungkar Jalani Diet Sehat, Berat Badan Turun 7 Kg, Rahasia Langsing Alami

Seperti banyak perempuan lainnya, Shireen Sungkar juga ingin mencapai berat badan ideal. Kabar baiknya, artis berusia 33 tahun ini berhasil menurunkan berat badannya hingga 7 kilogram dalam waktu hanya 1,5 bulan! Penasaran bagaimana caranya? Shireen menjalani program diet sehat yang dipandu oleh dokter spesialis gizi secara online melalui drslimming.id.Dalam acara "Exclusive Talkshow: Healthy and Easy Diet" di Plaza Mini Pondok Indah, Jakarta Selatan, Shireen bercerita, "Berat badan saya sempat stuck di angka 65 kilogram dan saya sudah mencoba berbagai macam diet. Akhirnya, saya berkonsultasi dengan dr. Sonia Wibisono dan diperkenalkan dengan program diet sehat online ini."

Artikel Terbaru