Banyak yang Belum Tau, Inilah 15 Manfaat Daun Kencana Ungu yang Bikin Penasaran

Daun kencana ungu atau dikenal juga dengan nama latin Coleus scutellarioides adalah tanaman perdu yang berasal dari daerah tropis Asia. Tanaman ini memiliki daun yang berwarna ungu keunguan dan memiliki tepi bergerigi. Daun kencana ungu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya adalah:

Sebagai antioksidan, daun kencana ungu bermanfaat untuk menangkal radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil dan dapat merusak sel-sel tubuh, sehingga menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung. Antioksidan dalam daun kencana ungu dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Table of Contents

Selain sebagai antioksidan, daun kencana ungu juga memiliki sifat anti-inflamasi. Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan yang berkepanjangan dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan berbagai penyakit kronis seperti radang sendi dan penyakit jantung. Sifat anti-inflamasi dalam daun kencana ungu dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan jaringan.

Daun kencana ungu juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Daun kencana ungu mengandung senyawa yang dapat membantu menghambat penyerapan glukosa di usus. Dengan demikian, kadar gula darah dapat terkontrol dan mencegah terjadinya diabetes.

Selain manfaat-manfaat tersebut, daun kencana ungu juga memiliki berbagai manfaat lain, seperti:

Mengobati batuk
Mengatasi masalah pencernaan
Menyembuhkan luka
Menurunkan tekanan darah
Meningkatkan fungsi hati

manfaat daun kencana ungu

Daun kencana ungu atau dikenal juga dengan nama latin Coleus scutellarioides memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Beberapa manfaat daun kencana ungu diantaranya adalah:

Antioksidan
Antiinflamasi
Antibakteri
Antivirus
Antifungi
Menurunkan kadar gula darah
Menurunkan tekanan darah
Meningkatkan fungsi hati
Mengobati batuk
Mengatasi masalah pencernaan
Menyembuhkan luka
Melancarkan haid
Mengatasi keputihan
Mengatasi sembelit
Mengatasi diare

Selain manfaat-manfaat tersebut, daun kencana ungu juga memiliki berbagai manfaat lain, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah kanker, dan menjaga kesehatan jantung. Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai macam bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak. Daun kencana ungu juga dapat digunakan sebagai bahan masakan.

Antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang dapat mencegah atau memperlambat kerusakan sel akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif, yang terkait dengan berbagai penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.

Flavonoid

Daun kencana ungu mengandung flavonoid, sejenis antioksidan yang telah terbukti melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Flavonoid juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis.
Antosianin

Daun kencana ungu juga mengandung antosianin, sejenis flavonoid yang memberikan warna ungu pada daun. Antosianin memiliki sifat antioksidan yang kuat dan telah terbukti melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Vitamin C

Daun kencana ungu juga merupakan sumber vitamin C, antioksidan kuat lainnya. Vitamin C membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan juga penting untuk kesehatan kulit, tulang, dan gigi.

Antioksidan dalam daun kencana ungu dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga mengurangi risiko terkena penyakit kronis. Selain itu, antioksidan juga dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dengan melindungi sel dari kerusakan.

Antiinflamasi

Daun kencana ungu memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, tetapi peradangan yang berkepanjangan dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan berbagai penyakit kronis seperti radang sendi dan penyakit jantung.

Menghambat Produksi Sitokin

Daun kencana ungu mengandung senyawa yang dapat menghambat produksi sitokin, yaitu protein yang berperan dalam proses peradangan. Dengan menghambat produksi sitokin, daun kencana ungu dapat membantu mengurangi peradangan dan kerusakan jaringan.
Meningkatkan Produksi Kortisol

Daun kencana ungu juga dapat meningkatkan produksi kortisol, hormon yang memiliki efek anti-inflamasi. Kortisol membantu mengurangi peradangan dengan menekan sistem kekebalan tubuh.
Melindungi Sel dari Kerusakan

Sifat antioksidan dalam daun kencana ungu dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif dan peradangan. Dengan melindungi sel dari kerusakan, daun kencana ungu dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah penyakit kronis.

Sifat antiinflamasi daun kencana ungu dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, sehingga mencegah kerusakan jaringan dan penyakit kronis. Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai macam bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak, untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.

Antibakteri

Daun kencana ungu memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi bakteri. Bakteri adalah mikroorganisme yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, mulai dari infeksi ringan hingga infeksi serius yang mengancam jiwa.

Sifat antibakteri daun kencana ungu disebabkan oleh kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid, terpenoid, dan minyak atsiri. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan dan penyebaran bakteri.

Daun kencana ungu dapat digunakan untuk mengobati berbagai infeksi bakteri, seperti:

Infeksi saluran pernapasan, seperti batuk, pilek, dan radang tenggorokan
Infeksi saluran pencernaan, seperti diare dan disentri
Infeksi kulit, seperti jerawat, bisul, dan eksim
Infeksi saluran kemih, seperti sistitis dan pielonefritis

Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak, untuk mendapatkan manfaat antibakterinya. Daun kencana ungu juga dapat digunakan sebagai bahan masakan.

Antivirus

Daun kencana ungu memiliki sifat antivirus yang dapat membantu melawan infeksi virus. Virus adalah mikroorganisme yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, mulai dari infeksi ringan seperti flu hingga infeksi serius seperti HIV/AIDS.

Sifat antivirus daun kencana ungu disebabkan oleh kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid, terpenoid, dan minyak atsiri. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara menghambat replikasi virus dan mencegah penyebarannya.

Daun kencana ungu dapat digunakan untuk mengobati berbagai infeksi virus, seperti:

Flu
Pilek
Radang tenggorokan
Herpes
HIV/AIDS

Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak, untuk mendapatkan manfaat antivirusnya. Daun kencana ungu juga dapat digunakan sebagai bahan masakan.

Antifungi

Daun kencana ungu memiliki sifat antijamur yang dapat membantu melawan infeksi jamur. Jamur adalah mikroorganisme yang dapat menyebabkan berbagai infeksi, mulai dari infeksi kulit ringan hingga infeksi serius yang mengancam jiwa. Sifat antijamur daun kencana ungu disebabkan oleh kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid, terpenoid, dan minyak atsiri. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan dan penyebaran jamur.

Menghambat Pertumbuhan Jamur

Daun kencana ungu mengandung senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan jamur. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara merusak dinding sel jamur dan menghambat sintesis ergosterol, yang merupakan komponen penting dalam membran sel jamur.
Membunuh Jamur

Daun kencana ungu juga mengandung senyawa yang dapat membunuh jamur. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara merusak struktur sel jamur dan mengganggu metabolisme jamur.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun kencana ungu juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih mampu melawan infeksi jamur. Senyawa-senyawa dalam daun kencana ungu dapat merangsang produksi sel-sel kekebalan tubuh, seperti sel T dan sel B.

Berkat sifat antijamurnya, daun kencana ungu dapat digunakan untuk mengobati berbagai infeksi jamur, seperti:

Infeksi kulit, seperti kurap, kutu air, dan panu
Infeksi kuku, seperti onikomikosis
Infeksi mulut, seperti sariawan dan kandidiasis
Infeksi saluran kemih, seperti kandidiasis vagina

Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak, untuk mendapatkan manfaat antijamurnya. Daun kencana ungu juga dapat digunakan sebagai bahan masakan.

Menurunkan kadar gula darah

Daun kencana ungu memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Manfaat ini penting karena gula darah yang tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti diabetes, penyakit jantung, dan stroke.

Daun kencana ungu mengandung senyawa yang dapat menghambat penyerapan glukosa di usus. Dengan demikian, kadar gula darah dapat terkontrol dan mencegah terjadinya diabetes. Selain itu, daun kencana ungu juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga sel-sel tubuh dapat menyerap glukosa lebih baik. Hal ini juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Manfaat daun kencana ungu untuk menurunkan kadar gula darah telah dibuktikan oleh beberapa penelitian. Salah satu penelitian yang dilakukan di Indonesia menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun kencana ungu selama 8 minggu dapat menurunkan kadar gula darah puasa dan gula darah 2 jam postprandial pada pasien diabetes tipe 2.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Temukan Momentum Sebelum Merger XLSmart Pelanggan Bertambah 1,2 Juta, pertanda baik untuk kedepannya

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari XLSmart! Sebelum resmi bergabung (merger) dengan Smartfren menjadi XLSmart, perusahaan telekomunikasi ini mencatatkan kinerja yang solid di kuartal pertama tahun 2025. Mereka berhasil menambah 1,2 juta pelanggan, menunjukkan kepercayaan masyarakat yang terus meningkat.Laporan keuangan menunjukkan pertumbuhan pendapatan sebesar 2% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya (year-on-year/YoY), mencapai Rp 8,60 triliun. Angka ini tentu menjadi pencapaian yang membanggakan di tengah persaingan industri yang semakin ketat.

Temukan Fakta Mencengangkan, 1,8 Juta Hektar Tanah di Indonesia Dikuasai Satu Keluarga, Siapa Mereka? terus diselidiki polisi

publish oleh jurnal

Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN), Nusron Wahid, mengungkapkan sebuah fakta yang mencengangkan: ada satu keluarga di Indonesia yang menguasai lahan seluas 1,8 juta hektar. Angka ini tentu saja memicu pertanyaan besar tentang keadilan dan pemerataan dalam penguasaan sumber daya agraria di tanah air.Nusron menyoroti kontras yang tajam antara sulitnya masyarakat kecil, contohnya di Nusa Tenggara Barat (NTB), mendapatkan sepetak tanah kecil untuk bercocok tanam, dengan kenyataan adanya pihak yang mampu menguasai jutaan hektar. "Di NTB, warga biasa, bahkan yang tergabung dalam organisasi seperti Nahdlatul Wathan, seringkali berselisih hanya karena berebut satu atau dua hektar tanah. Sementara di sisi lain, ada satu keluarga yang menguasai 1,8 juta hektar. Ini jelas ketimpangan yang sangat struktural," tegas Nusron, seperti dikutip dari situs resmi Kementerian ATR/BPN pada Senin, 5 Mei 2025.

Ketahui 5 Rekomendasi Krim Malam Terbaik untuk Kulit Kombinasi, Aman, Ampuh, dan Bikin Glowing di Pagi Hari

publish oleh jurnal

Punya kulit kombinasi? Pasti paham betul betapa tricky-nya memilih produk skincare yang tepat. Di satu sisi, area pipi bisa terasa kering, sementara zona T (dahi, hidung, dagu) justru cenderung berminyak. Salah pilih produk, bukannya glowing, malah bisa memperparah masalah kulitmu!Kunci utama perawatan kulit kombinasi adalah keseimbangan. Krim malam yang ideal harus mampu menghidrasi area yang kering tanpa membuat area berminyak semakin mengkilap. Makanya, penting banget untuk teliti membaca komposisi bahan sebelum memutuskan membeli.

Ketahui 10 Buah Super untuk Jaga Kesehatan Ginjal Anda, Dari Anggur Segar hingga Delima Merah, Lindungi Organ Vital Anda sekarang juga!

publish oleh jurnal

Ginjal adalah pahlawan tanpa tanda jasa di tubuh kita. Setiap hari, mereka bekerja keras menyaring limbah dan racun dari darah, sekaligus menjaga keseimbangan cairan. Tapi, tahukah kamu, kebiasaan makan yang kurang sehat, seperti terlalu banyak konsumsi garam dan gula, bisa membuat ginjal bekerja ekstra keras? Akibatnya, fungsi ginjal bisa menurun dan memicu masalah kesehatan yang serius.Kabar baiknya, menjaga kesehatan ginjal tidak selalu harus dengan obat-obatan mahal atau suplemen yang rumit. Alam sudah menyediakan solusinya! Beberapa buah segar ternyata punya kemampuan alami untuk membersihkan ginjal dan menjaganya tetap berfungsi optimal. Bahkan, ada jenis buah tertentu yang mengandung zat aktif yang bisa mendukung fungsi ginjal dari dalam.

Ketahui Mengapa Pengusaha Teriak Motor Listrik Tak Laku, Penjualan Terjun Bebas tanda tanya besar di pasar?

publish oleh jurnal

Awal tahun 2025 ini menjadi periode yang berat bagi para pengusaha motor listrik di Indonesia. Tanpa adanya kelanjutan subsidi sebesar Rp 7 juta per unit dari pemerintah, penjualan motor listrik mengalami penurunan yang signifikan. Kondisi ini membuat para pengusaha khawatir akan keberlangsungan bisnis mereka.Hanggoro Ananta, Sekretaris Jenderal Asosiasi Industri Sepeda Motor Listrik Indonesia (AISMOLI), mengungkapkan bahwa dampak dari kebijakan ini sangat terasa. "Periode Januari hingga Maret 2025, rata-rata penjualan motor listrik turun hampir 70% dibandingkan periode yang sama tahun lalu," ujarnya kepada CNBC Indonesia, Rabu (7/5/2025).

Inilah Antares Eazy, Solusi Terbaik Percepat Transformasi Digital Layanan Publik dengan keunggulan tak tertandingi untuk efisiensi optimal

publish oleh jurnal

Di era digital yang serba cepat ini, pemerintah dituntut untuk memberikan pelayanan publik yang lebih efisien, aman, dan berbasis data. PT Telkom Indonesia (Persero) Tbk (Telkom), sebagai motor penggerak digitalisasi di Indonesia, menghadirkan Antares Eazy, sebuah solusi berbasis Artificial Intelligence (AI) yang dirancang khusus untuk menjawab tantangan tersebut.Bayangkan, data visual kini menjadi kunci utama dalam pengambilan keputusan yang cepat dan tepat. Transformasi digital memungkinkan pemerintah mempercepat proses digitalisasi layanan publik, menjadikannya lebih transparan, akurat, dan yang terpenting, lebih cepat dari sebelumnya.

Temukan Mesin Baru Yamaha, Debut di MotoGP Prancis 2025 siap beraksi!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari tim Monster Energy Yamaha! Fabio Quartararo membocorkan bahwa mereka akan menggunakan mesin baru pada gelaran MotoGP Prancis 2025 yang akan berlangsung akhir pekan ini di sirkuit Le Mans. Upgrade ini diharapkan dapat memberikan angin segar bagi performa Yamaha, terutama bagi Quartararo yang akan berlaga di hadapan publik sendiri."Kami harus fokus pada akhir pekan ini. Hasil positif selama balapan dan tes di Jerez menjadi dorongan yang bagus bagi tim. Saya penasaran bagaimana spesifikasi mesin baru ini akan bekerja di Le Mans," ungkap Quartararo, dikutip dari Crash. Semangat Quartararo jelas membara untuk menjajal mesin baru ini di sirkuit kebanggaannya.

Temukan Solusi BPJS Kesehatan, Peserta Nunggak Tahunan Cukup Bayar 12 Bulan, Ini Detailnya!

publish oleh jurnal

Punya tunggakan iuran BPJS Kesehatan yang menumpuk? Jangan khawatir! Ada angin segar dari BPJS Kesehatan yang bisa jadi solusi buat kamu. Kabarnya, BPJS Kesehatan sedang mempertimbangkan untuk memberikan keringanan bagi peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) yang menunggak iuran bertahun-tahun.Direktur Keuangan dan Investasi BPJS Kesehatan, Arief Witjaksono Juwono Putro, menyampaikan usulan ini dalam rapat panja JKN dengan Komisi IX DPR RI pada Rabu, 7 Mei 2025. Beliau mengusulkan agar peserta yang memiliki tunggakan iuran, cukup membayar tunggakan selama 12 bulan saja, meskipun tunggakannya sudah bertahun-tahun.

Ketahui, Fadli Zon Ungkap Rencana Perubahan Sejarah Indonesia Soal Penjajahan Belanda 350 Tahun, benarkah faktanya akan berbeda?

publish oleh jurnal

Politisi senior, Fadli Zon, baru-baru ini menyampaikan gagasan menarik mengenai penulisan ulang sejarah Indonesia. Salah satu poin utama yang disorotinya adalah narasi mengenai penjajahan Belanda selama 350 tahun. Menurutnya, pandangan ini perlu dikaji ulang karena selama periode tersebut, berbagai wilayah di Indonesia gigih melakukan perlawanan.Fadli Zon menegaskan bahwa Indonesia tidak sepenuhnya berada di bawah penjajahan Belanda selama 350 tahun. Ia berpendapat bahwa semangat perlawanan dari berbagai daerah, seperti Aceh, Sumatera Utara, Sumatera Barat, hingga Perang Jawa yang dipimpin oleh Diponegoro, menunjukkan bahwa bangsa ini tidak pasrah begitu saja pada penjajah.

Ketahui Bagaimana J,10C Pakistan Mengklaim Menjatuhkan Rafale India? Dampaknya sangat mengejutkan!

publish oleh jurnal

Kabar mengejutkan beredar: jet tempur Rafale buatan Prancis milik India dikabarkan ditembak jatuh oleh Pakistan. Isu ini mencuat dengan cepat, menyebutkan bahwa beberapa jet tempur, termasuk tiga Rafale, telah dilumpuhkan. Meskipun pemerintah India belum memberikan konfirmasi resmi, serpihan pesawat yang diduga milik Rafale beredar luas di media sosial, memicu perdebatan sengit.Foto-foto yang beredar menunjukkan puing-puing yang ditemukan di desa Aklian Kalan, Punjab, hanya sekitar 20 kilometer dari pangkalan udara Bathinda, yang merupakan "rumah" bagi armada Rafale India. Salah satu yang menjadi sorotan adalah bangkai mesin Snecma M88, yang memang digunakan oleh Rafale. Detail pada bagian nosel semakin memperkuat dugaan ini.