Temukan 8 Manfaat Daun Jotang untuk Kesehatan dan Kecantikan Anda

Daun jotang, atau yang dikenal dengan nama latin Acmella oleracea, merupakan tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Bagian daunnya sering digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan dan kecantikan. Kandungan senyawa bioaktif dalam daun jotang, seperti spilanthol, dipercaya memberikan beragam manfaat bagi tubuh.

Berbagai penelitian dan praktik tradisional telah menunjukkan potensi daun jotang dalam mendukung kesehatan dan kecantikan. Berikut delapan manfaat yang dapat diperoleh dari penggunaan daun jotang:

Meredakan Nyeri Gigi
Spilanthol dalam daun jotang memiliki efek analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri gigi. Mengunyah daun jotang secara langsung pada area yang sakit dapat memberikan rasa nyaman.
Mengatasi Masalah Kulit
Sifat antiinflamasi dan antibakteri daun jotang bermanfaat untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan eksim. Ekstrak daun jotang dapat diaplikasikan sebagai obat oles pada area yang terinfeksi.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan antioksidan dalam daun jotang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Menjaga Kesehatan Mulut
Daun jotang dapat digunakan sebagai obat kumur alami untuk menjaga kesehatan mulut dan mencegah infeksi gusi.
Membantu Mengatasi Sariawan
Sifat antiinflamasi daun jotang dapat membantu mempercepat penyembuhan sariawan. Mengunyah daun jotang dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Meredakan Sakit Kepala
Mengunyah daun jotang dapat membantu meredakan sakit kepala ringan. Sensasi kesemutan yang ditimbulkan dapat mengalihkan rasa sakit.
Membantu Menurunkan Demam
Secara tradisional, daun jotang digunakan untuk membantu menurunkan demam. Namun, konsultasikan dengan dokter untuk penanganan demam yang lebih tepat.
Mencegah Penuaan Dini
Kandungan antioksidan dalam daun jotang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat mencegah penuaan dini.

Berikut kandungan nutrisi dalam daun jotang:

Nutrisi	Keterangan
Spilanthol	Senyawa analgesik dan antiinflamasi.
Antioksidan	Melindungi sel dari kerusakan.
Vitamin C	Mendukung sistem kekebalan tubuh.
Senyawa Antibakteri	Membantu melawan infeksi.

Daun jotang menawarkan beragam manfaat kesehatan, terutama karena kandungan spilanthol yang berperan sebagai analgesik alami. Senyawa ini efektif dalam meredakan nyeri, mulai dari sakit gigi hingga sakit kepala.

Selain sebagai pereda nyeri, daun jotang juga memiliki sifat antiinflamasi yang signifikan. Hal ini menjadikan daun jotang bermanfaat dalam mengatasi peradangan pada kulit, seperti jerawat dan eksim, serta membantu mempercepat penyembuhan sariawan.

Manfaat daun jotang juga meluas ke kesehatan mulut. Sifat antibakterinya dapat membantu menjaga kebersihan mulut dan mencegah infeksi gusi. Mengunyah daun jotang atau menggunakannya sebagai obat kumur dapat memberikan perlindungan ekstra bagi kesehatan gigi dan gusi.

Lebih lanjut, kandungan antioksidan dalam daun jotang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Antioksidan membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel dan menyebabkan berbagai penyakit.

Secara tradisional, daun jotang juga digunakan untuk meredakan demam. Meskipun demikian, penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat, terutama untuk demam tinggi atau berkepanjangan.

Dalam konteks kecantikan, daun jotang dapat membantu mencegah penuaan dini. Antioksidan di dalamnya melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, yang merupakan salah satu faktor penyebab penuaan dini.

Penggunaan daun jotang dapat dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari mengunyah langsung, membuat ekstrak untuk obat oles, hingga digunakan sebagai obat kumur. Penting untuk memperhatikan kebersihan dan dosis yang tepat dalam penggunaannya.

Meskipun memiliki banyak manfaat, penting untuk diingat bahwa daun jotang bukanlah pengganti pengobatan medis. Konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal sebelum menggunakan daun jotang, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

FAQ:

Ani: Dokter, apakah aman mengonsumsi daun jotang setiap hari?
Dr. Budi: Konsumsi daun jotang setiap hari dalam jumlah wajar umumnya aman. Namun, lebih baik konsultasikan dengan saya atau ahli herbal untuk menentukan dosis yang tepat sesuai kondisi Anda, Ani.

Bambang: Dokter, anak saya sering sakit gigi, bisakah saya memberikan daun jotang padanya?
Dr. Budi: Bambang, untuk anak-anak, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter gigi atau saya sebelum memberikan daun jotang. Dosis dan cara penggunaan perlu disesuaikan dengan usia dan kondisi anak.

Cici: Dokter, apakah ada efek samping dari penggunaan daun jotang?
Dr. Budi: Cici, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi seperti gatal atau ruam. Jika Anda mengalami gejala tersebut setelah menggunakan daun jotang, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan saya.

Dedi: Dokter, di mana saya bisa mendapatkan daun jotang?
Dr. Budi: Dedi, Anda bisa mendapatkan daun jotang di pasar tradisional, toko herbal, atau bahkan menanamnya sendiri di rumah.

Eka: Dokter, bagaimana cara terbaik mengolah daun jotang untuk obat kumur?
Dr. Budi: Eka, rebus beberapa lembar daun jotang dengan air, lalu saring dan gunakan air rebusannya sebagai obat kumur setelah dingin.

Fajar: Dokter, apakah daun jotang aman untuk ibu hamil?
Dr. Budi: Fajar, untuk ibu hamil dan menyusui, sebaiknya konsultasikan penggunaan daun jotang dengan saya terlebih dahulu untuk memastikan keamanannya.

Artikel Terbaru

Temukan Momentum Sebelum Merger XLSmart Pelanggan Bertambah 1,2 Juta, pertanda baik untuk kedepannya

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari XLSmart! Sebelum resmi bergabung (merger) dengan Smartfren menjadi XLSmart, perusahaan telekomunikasi ini mencatatkan kinerja yang solid di kuartal pertama tahun 2025. Mereka berhasil menambah 1,2 juta pelanggan, menunjukkan kepercayaan masyarakat yang terus meningkat.Laporan keuangan menunjukkan pertumbuhan pendapatan sebesar 2% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya (year-on-year/YoY), mencapai Rp 8,60 triliun. Angka ini tentu menjadi pencapaian yang membanggakan di tengah persaingan industri yang semakin ketat.

Temukan Fakta Mencengangkan, 1,8 Juta Hektar Tanah di Indonesia Dikuasai Satu Keluarga, Siapa Mereka? terus diselidiki polisi

publish oleh jurnal

Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN), Nusron Wahid, mengungkapkan sebuah fakta yang mencengangkan: ada satu keluarga di Indonesia yang menguasai lahan seluas 1,8 juta hektar. Angka ini tentu saja memicu pertanyaan besar tentang keadilan dan pemerataan dalam penguasaan sumber daya agraria di tanah air.Nusron menyoroti kontras yang tajam antara sulitnya masyarakat kecil, contohnya di Nusa Tenggara Barat (NTB), mendapatkan sepetak tanah kecil untuk bercocok tanam, dengan kenyataan adanya pihak yang mampu menguasai jutaan hektar. "Di NTB, warga biasa, bahkan yang tergabung dalam organisasi seperti Nahdlatul Wathan, seringkali berselisih hanya karena berebut satu atau dua hektar tanah. Sementara di sisi lain, ada satu keluarga yang menguasai 1,8 juta hektar. Ini jelas ketimpangan yang sangat struktural," tegas Nusron, seperti dikutip dari situs resmi Kementerian ATR/BPN pada Senin, 5 Mei 2025.

Ketahui 5 Rekomendasi Krim Malam Terbaik untuk Kulit Kombinasi, Aman, Ampuh, dan Bikin Glowing di Pagi Hari

publish oleh jurnal

Punya kulit kombinasi? Pasti paham betul betapa tricky-nya memilih produk skincare yang tepat. Di satu sisi, area pipi bisa terasa kering, sementara zona T (dahi, hidung, dagu) justru cenderung berminyak. Salah pilih produk, bukannya glowing, malah bisa memperparah masalah kulitmu!Kunci utama perawatan kulit kombinasi adalah keseimbangan. Krim malam yang ideal harus mampu menghidrasi area yang kering tanpa membuat area berminyak semakin mengkilap. Makanya, penting banget untuk teliti membaca komposisi bahan sebelum memutuskan membeli.

Ketahui 10 Buah Super untuk Jaga Kesehatan Ginjal Anda, Dari Anggur Segar hingga Delima Merah, Lindungi Organ Vital Anda sekarang juga!

publish oleh jurnal

Ginjal adalah pahlawan tanpa tanda jasa di tubuh kita. Setiap hari, mereka bekerja keras menyaring limbah dan racun dari darah, sekaligus menjaga keseimbangan cairan. Tapi, tahukah kamu, kebiasaan makan yang kurang sehat, seperti terlalu banyak konsumsi garam dan gula, bisa membuat ginjal bekerja ekstra keras? Akibatnya, fungsi ginjal bisa menurun dan memicu masalah kesehatan yang serius.Kabar baiknya, menjaga kesehatan ginjal tidak selalu harus dengan obat-obatan mahal atau suplemen yang rumit. Alam sudah menyediakan solusinya! Beberapa buah segar ternyata punya kemampuan alami untuk membersihkan ginjal dan menjaganya tetap berfungsi optimal. Bahkan, ada jenis buah tertentu yang mengandung zat aktif yang bisa mendukung fungsi ginjal dari dalam.

Ketahui Mengapa Pengusaha Teriak Motor Listrik Tak Laku, Penjualan Terjun Bebas tanda tanya besar di pasar?

publish oleh jurnal

Awal tahun 2025 ini menjadi periode yang berat bagi para pengusaha motor listrik di Indonesia. Tanpa adanya kelanjutan subsidi sebesar Rp 7 juta per unit dari pemerintah, penjualan motor listrik mengalami penurunan yang signifikan. Kondisi ini membuat para pengusaha khawatir akan keberlangsungan bisnis mereka.Hanggoro Ananta, Sekretaris Jenderal Asosiasi Industri Sepeda Motor Listrik Indonesia (AISMOLI), mengungkapkan bahwa dampak dari kebijakan ini sangat terasa. "Periode Januari hingga Maret 2025, rata-rata penjualan motor listrik turun hampir 70% dibandingkan periode yang sama tahun lalu," ujarnya kepada CNBC Indonesia, Rabu (7/5/2025).

Inilah Antares Eazy, Solusi Terbaik Percepat Transformasi Digital Layanan Publik dengan keunggulan tak tertandingi untuk efisiensi optimal

publish oleh jurnal

Di era digital yang serba cepat ini, pemerintah dituntut untuk memberikan pelayanan publik yang lebih efisien, aman, dan berbasis data. PT Telkom Indonesia (Persero) Tbk (Telkom), sebagai motor penggerak digitalisasi di Indonesia, menghadirkan Antares Eazy, sebuah solusi berbasis Artificial Intelligence (AI) yang dirancang khusus untuk menjawab tantangan tersebut.Bayangkan, data visual kini menjadi kunci utama dalam pengambilan keputusan yang cepat dan tepat. Transformasi digital memungkinkan pemerintah mempercepat proses digitalisasi layanan publik, menjadikannya lebih transparan, akurat, dan yang terpenting, lebih cepat dari sebelumnya.

Temukan Mesin Baru Yamaha, Debut di MotoGP Prancis 2025 siap beraksi!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari tim Monster Energy Yamaha! Fabio Quartararo membocorkan bahwa mereka akan menggunakan mesin baru pada gelaran MotoGP Prancis 2025 yang akan berlangsung akhir pekan ini di sirkuit Le Mans. Upgrade ini diharapkan dapat memberikan angin segar bagi performa Yamaha, terutama bagi Quartararo yang akan berlaga di hadapan publik sendiri."Kami harus fokus pada akhir pekan ini. Hasil positif selama balapan dan tes di Jerez menjadi dorongan yang bagus bagi tim. Saya penasaran bagaimana spesifikasi mesin baru ini akan bekerja di Le Mans," ungkap Quartararo, dikutip dari Crash. Semangat Quartararo jelas membara untuk menjajal mesin baru ini di sirkuit kebanggaannya.

Temukan Solusi BPJS Kesehatan, Peserta Nunggak Tahunan Cukup Bayar 12 Bulan, Ini Detailnya!

publish oleh jurnal

Punya tunggakan iuran BPJS Kesehatan yang menumpuk? Jangan khawatir! Ada angin segar dari BPJS Kesehatan yang bisa jadi solusi buat kamu. Kabarnya, BPJS Kesehatan sedang mempertimbangkan untuk memberikan keringanan bagi peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) yang menunggak iuran bertahun-tahun.Direktur Keuangan dan Investasi BPJS Kesehatan, Arief Witjaksono Juwono Putro, menyampaikan usulan ini dalam rapat panja JKN dengan Komisi IX DPR RI pada Rabu, 7 Mei 2025. Beliau mengusulkan agar peserta yang memiliki tunggakan iuran, cukup membayar tunggakan selama 12 bulan saja, meskipun tunggakannya sudah bertahun-tahun.

Ketahui, Fadli Zon Ungkap Rencana Perubahan Sejarah Indonesia Soal Penjajahan Belanda 350 Tahun, benarkah faktanya akan berbeda?

publish oleh jurnal

Politisi senior, Fadli Zon, baru-baru ini menyampaikan gagasan menarik mengenai penulisan ulang sejarah Indonesia. Salah satu poin utama yang disorotinya adalah narasi mengenai penjajahan Belanda selama 350 tahun. Menurutnya, pandangan ini perlu dikaji ulang karena selama periode tersebut, berbagai wilayah di Indonesia gigih melakukan perlawanan.Fadli Zon menegaskan bahwa Indonesia tidak sepenuhnya berada di bawah penjajahan Belanda selama 350 tahun. Ia berpendapat bahwa semangat perlawanan dari berbagai daerah, seperti Aceh, Sumatera Utara, Sumatera Barat, hingga Perang Jawa yang dipimpin oleh Diponegoro, menunjukkan bahwa bangsa ini tidak pasrah begitu saja pada penjajah.

Ketahui Bagaimana J,10C Pakistan Mengklaim Menjatuhkan Rafale India? Dampaknya sangat mengejutkan!

publish oleh jurnal

Kabar mengejutkan beredar: jet tempur Rafale buatan Prancis milik India dikabarkan ditembak jatuh oleh Pakistan. Isu ini mencuat dengan cepat, menyebutkan bahwa beberapa jet tempur, termasuk tiga Rafale, telah dilumpuhkan. Meskipun pemerintah India belum memberikan konfirmasi resmi, serpihan pesawat yang diduga milik Rafale beredar luas di media sosial, memicu perdebatan sengit.Foto-foto yang beredar menunjukkan puing-puing yang ditemukan di desa Aklian Kalan, Punjab, hanya sekitar 20 kilometer dari pangkalan udara Bathinda, yang merupakan "rumah" bagi armada Rafale India. Salah satu yang menjadi sorotan adalah bangkai mesin Snecma M88, yang memang digunakan oleh Rafale. Detail pada bagian nosel semakin memperkuat dugaan ini.