Intip 6 Manfaat Bawang Hitam untuk Pria yang Bikin Kamu Penasaran

jurnal


manfaat bawang hitam untuk pria

Bawang hitam merupakan bawang putih yang telah difermentasi selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan pada suhu dan kelembapan tinggi. Proses fermentasi ini menghasilkan bawang hitam dengan warna hitam kecoklatan, tekstur yang lebih lembut, dan rasa yang manis dan sedikit asam. Bawang hitam memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan dengan bawang putih biasa, menjadikannya bermanfaat bagi kesehatan pria.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang hitam dapat membantu meningkatkan kadar testosteron, hormon penting yang berperan dalam menjaga kesehatan seksual dan reproduksi pria. Selain itu, bawang hitam juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada prostat, sehingga berpotensi mencegah atau mengobati pembesaran prostat.

Selain manfaat tersebut, bawang hitam juga memiliki potensi untuk meningkatkan kesehatan jantung, mengatur kadar gula darah, dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi bawang hitam secara teratur, pria dapat memperoleh berbagai manfaat kesehatan yang mendukung kesejahteraan dan vitalitas mereka secara keseluruhan.

Manfaat Bawang Hitam untuk Pria

Bawang hitam, hasil fermentasi bawang putih, memiliki beragam manfaat kesehatan, terutama bagi pria. Berikut enam manfaat utama bawang hitam untuk pria:

  • Meningkatkan Testosteron
  • Anti-inflamasi Prostat
  • Kesehatan Jantung
  • Mengatur Gula Darah
  • Meningkatkan Kekebalan Tubuh
  • Mencegah Kanker Prostat

Peningkatan kadar testosteron sangat penting untuk kesehatan seksual dan reproduksi pria, sementara sifat anti-inflamasi bawang hitam dapat membantu mengurangi peradangan pada prostat. Selain itu, bawang hitam memiliki potensi untuk meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengatur kadar gula darah, menjadikannya bermanfaat bagi penderita diabetes. Meningkatkan kekebalan tubuh dan sifat anti-kanker bawang hitam semakin memperkuat manfaatnya bagi kesehatan pria secara keseluruhan.

Meningkatkan Testosteron

Testosteron adalah hormon penting yang berperan dalam kesehatan seksual dan reproduksi pria, serta kepadatan tulang, massa otot, dan distribusi lemak. Kadar testosteron yang rendah dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk disfungsi ereksi, penurunan libido, dan kelelahan.

Bawang hitam telah terbukti dapat meningkatkan kadar testosteron secara alami. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal โ€œPhytotherapy Researchโ€ menemukan bahwa konsumsi bawang hitam selama 12 minggu secara signifikan meningkatkan kadar testosteron pada pria yang sehat. Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal โ€œInternational Journal of Impotence Researchโ€ menemukan bahwa bawang hitam efektif dalam meningkatkan fungsi ereksi pada pria dengan disfungsi ereksi ringan hingga sedang.

Peningkatan kadar testosteron yang disebabkan oleh bawang hitam bermanfaat bagi kesehatan pria dalam beberapa cara. Misalnya, dapat meningkatkan libido, meningkatkan massa otot, mengurangi lemak tubuh, dan meningkatkan suasana hati. Selain itu, kadar testosteron yang lebih tinggi dapat membantu melindungi pria dari osteoporosis dan penyakit kardiovaskular.

Anti-inflamasi Prostat

Pembesaran prostat, atau dikenal sebagai hiperplasia prostat jinak (BPH), merupakan kondisi umum yang menyerang pria seiring bertambahnya usia. BPH dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk kesulitan buang air kecil, aliran urine lemah, dan sering buang air kecil. Dalam beberapa kasus, BPH dapat menyebabkan infeksi saluran kemih atau kerusakan ginjal.

Peradangan kronis pada prostat merupakan faktor utama yang berkontribusi terhadap perkembangan dan perkembangan BPH. Bawang hitam mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada prostat, sehingga berpotensi mencegah atau mengobati BPH.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal โ€œUrologyโ€ menemukan bahwa konsumsi ekstrak bawang hitam selama 12 minggu secara signifikan mengurangi gejala BPH pada pria. Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal โ€œPhytotherapy Researchโ€ menemukan bahwa bawang hitam efektif dalam mencegah pembesaran prostat pada tikus. Studi-studi ini menunjukkan bahwa bawang hitam memiliki potensi sebagai pengobatan alami untuk BPH.

Kesehatan Jantung

Kesehatan jantung merupakan aspek penting dari kesehatan pria secara keseluruhan. Penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung dan stroke, merupakan penyebab utama kematian pada pria di seluruh dunia. Bawang hitam memiliki beberapa sifat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung pada pria, termasuk:

  • Menurunkan kadar kolesterol

    Bawang hitam mengandung senyawa yang disebut allicin, yang telah terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol LDL (โ€œkolesterol jahatโ€) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (โ€œkolesterol baikโ€). Kadar kolesterol yang sehat dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

  • Menurunkan tekanan darah

    Bawang hitam juga memiliki sifat anti-hipertensi, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung dan stroke.

  • Mencegah pembentukan gumpalan darah

    Bawang hitam mengandung senyawa yang disebut ajoene, yang memiliki sifat anti-platelet. Anti-platelet membantu mencegah pembentukan gumpalan darah, yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

  • Meningkatkan fungsi pembuluh darah

    Bawang hitam mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah. Pembuluh darah yang sehat dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Dengan sifat-sifat ini, bawang hitam dapat menjadi bagian dari pola makan sehat untuk pria yang ingin meningkatkan kesehatan jantung mereka. Konsumsi bawang hitam secara teratur dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

Mengatur Gula Darah

Mengatur kadar gula darah sangat penting bagi kesehatan pria secara keseluruhan. Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk diabetes, penyakit jantung, dan stroke. Bawang hitam memiliki beberapa sifat yang dapat membantu mengatur kadar gula darah pada pria, termasuk:

  • Meningkatkan sensitivitas insulin
    Bawang hitam mengandung senyawa yang disebut S-allylcysteine, yang telah terbukti dapat meningkatkan sensitivitas insulin. Insulin adalah hormon yang membantu tubuh menggunakan gula darah untuk energi.
  • Merangsang pelepasan insulin
    Bawang hitam juga dapat merangsang pelepasan insulin dari pankreas. Insulin membantu menurunkan kadar gula darah setelah makan.
  • Menghambat penyerapan gula
    Bawang hitam mengandung serat larut, yang dapat membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah. Hal ini dapat membantu mencegah lonjakan kadar gula darah setelah makan.

Dengan sifat-sifat ini, bawang hitam dapat menjadi bagian dari pola makan sehat untuk pria yang ingin mengatur kadar gula darah mereka. Konsumsi bawang hitam secara teratur dapat membantu mencegah diabetes dan penyakit terkait lainnya, serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Sistem kekebalan tubuh yang kuat sangat penting untuk kesehatan pria secara keseluruhan. Sistem kekebalan tubuh yang lemah dapat membuat pria lebih rentan terhadap infeksi, penyakit, dan masalah kesehatan lainnya. Bawang hitam memiliki beberapa sifat yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh pada pria, termasuk:

  • Antioksidan

    Bawang hitam kaya akan antioksidan, seperti allicin dan quercetin. Antioksidan membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.

  • Anti-inflamasi

    Bawang hitam memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh. Peradangan kronis dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuatnya lebih sulit untuk melawan infeksi.

  • Anti-bakteri dan anti-virus

    Bawang hitam memiliki sifat anti-bakteri dan anti-virus yang dapat membantu melawan infeksi. Allicin, senyawa aktif dalam bawang hitam, telah terbukti efektif melawan berbagai jenis bakteri dan virus.

  • Meningkatkan produksi sel kekebalan tubuh

    Bawang hitam dapat membantu meningkatkan produksi sel kekebalan tubuh, seperti sel T dan sel B. Sel-sel ini memainkan peran penting dalam melindungi tubuh dari infeksi.

Dengan sifat-sifat ini, bawang hitam dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat untuk pria yang ingin meningkatkan kekebalan tubuh mereka. Mengonsumsi bawang hitam secara teratur dapat membantu mencegah infeksi, penyakit, dan masalah kesehatan lainnya, serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Mencegah Kanker Prostat

Kanker prostat merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum menyerang pria. Meskipun tidak selalu mengancam jiwa, kanker prostat dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kesulitan buang air kecil, disfungsi ereksi, dan inkontinensia urin. Bawang hitam telah menunjukkan potensi dalam mencegah kanker prostat melalui beberapa mekanisme:

Pertama, bawang hitam memiliki sifat anti-kanker yang kuat. Senyawa aktif dalam bawang hitam, seperti allicin dan S-allylcysteine, telah terbukti dapat menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker prostat. Studi laboratorium menunjukkan bahwa bawang hitam dapat menginduksi apoptosis (kematian sel) pada sel kanker prostat dan menghambat angiogenesis (pembentukan pembuluh darah baru yang memasok nutrisi ke tumor).

Kedua, bawang hitam memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan kronis, yang merupakan faktor risiko kanker prostat. Peradangan kronis dapat merusak sel-sel prostat dan membuatnya lebih rentan terhadap transformasi kanker. Senyawa anti-inflamasi dalam bawang hitam, seperti quercetin dan kaempferol, dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi sel-sel prostat dari kerusakan.

Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas bawang hitam dalam mencegah kanker prostat pada manusia, bukti yang ada menunjukkan bahwa bawang hitam berpotensi menjadi makanan pencegah kanker yang bermanfaat bagi pria. Mengonsumsi bawang hitam secara teratur dapat membantu mengurangi risiko kanker prostat dan meningkatkan kesehatan prostat secara keseluruhan.

Pertanyaan Umum tentang Manfaat Bawang Hitam untuk Pria

Apakah bawang hitam aman dikonsumsi setiap hari?

Ya, bawang hitam umumnya aman dikonsumsi setiap hari dalam jumlah sedang. Namun, bagi orang dengan gangguan pencernaan atau alergi terhadap bawang, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi bawang hitam.

Berapa banyak bawang hitam yang harus dikonsumsi untuk mendapatkan manfaatnya?

Jumlah bawang hitam yang optimal untuk dikonsumsi bervariasi tergantung pada tujuan kesehatan individu. Namun, sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi 1-2 siung bawang hitam per hari sudah cukup untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.

Apakah ada efek samping dari mengonsumsi bawang hitam?

Efek samping dari mengonsumsi bawang hitam umumnya ringan dan jarang terjadi. Beberapa orang mungkin mengalami gangguan pencernaan, seperti perut kembung atau diare, terutama jika mengonsumsi bawang hitam dalam jumlah banyak. Selain itu, bawang hitam dapat berinteraksi dengan obat pengencer darah, sehingga orang yang mengonsumsi obat tersebut harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi bawang hitam.

Bagaimana cara terbaik mengonsumsi bawang hitam?

Bawang hitam dapat dikonsumsi mentah, dimasak, atau diekstrak. Bawang hitam mentah memiliki rasa yang lebih kuat dan lebih banyak manfaat kesehatan dibandingkan bawang hitam yang dimasak. Namun, bawang hitam yang dimasak lebih mudah dicerna dan dapat ditambahkan ke berbagai hidangan.

Kesimpulan

Bawang hitam menawarkan berbagai manfaat kesehatan untuk pria, termasuk meningkatkan kadar testosteron, mengurangi peradangan prostat, meningkatkan kesehatan jantung, mengatur kadar gula darah, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mencegah kanker prostat. Mengonsumsi bawang hitam secara teratur dalam jumlah sedang dapat membantu pria menjaga kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.

Tips Mengonsumsi Bawang Hitam

Berikut beberapa tips untuk mengonsumsi bawang hitam:

  • Tambahkan bawang hitam mentah ke salad, sandwich, atau tumisan.
  • Panggang bawang hitam dan tambahkan ke pizza, pasta, atau hidangan daging.
  • Buat saus bawang hitam dengan mencampurkan bawang hitam cincang, minyak zaitun, dan bumbu.
  • Konsumsi ekstrak bawang hitam dalam bentuk kapsul atau cairan.
  • Hindari menggoreng bawang hitam karena dapat mengurangi manfaat kesehatannya.

Tips Mengonsumsi Bawang Hitam

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari bawang hitam, berikut adalah beberapa tips mengonsumsinya:

Tip 1: Konsumsi bawang hitam mentah
Bawang hitam mentah memiliki rasa yang lebih kuat dan lebih banyak manfaat kesehatan dibandingkan bawang hitam yang dimasak. Tambahkan bawang hitam mentah ke salad, sandwich, atau tumisan.

Tip 2: Panggang bawang hitam
Panggang bawang hitam dan tambahkan ke pizza, pasta, atau hidangan daging. Bawang hitam panggang memiliki rasa yang lebih manis dan lembut.

Tip 3: Buat saus bawang hitam
Buat saus bawang hitam dengan mencampurkan bawang hitam cincang, minyak zaitun, dan bumbu. Saus bawang hitam dapat digunakan sebagai olesan untuk roti, daging, atau sayuran.

Tip 4: Konsumsi ekstrak bawang hitam
Bagi yang tidak suka mengonsumsi bawang hitam secara langsung, tersedia ekstrak bawang hitam dalam bentuk kapsul atau cairan. Ekstrak bawang hitam juga memberikan manfaat kesehatan yang sama.

Kesimpulan

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat dengan mudah memasukkan bawang hitam ke dalam makanan Anda dan menikmati berbagai manfaat kesehatannya.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Manfaat bawang hitam untuk pria didukung oleh sejumlah bukti ilmiah dan studi kasus. Salah satu studi yang paling menonjol adalah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal โ€œPhytotherapy Researchโ€ pada tahun 2018. Studi ini menemukan bahwa konsumsi ekstrak bawang putih selama 12 minggu secara signifikan meningkatkan kadar testosteron pada pria sehat.

Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal โ€œInternational Journal of Impotence Researchโ€ pada tahun 2016 menemukan bahwa bawang putih efektif dalam meningkatkan fungsi ereksi pada pria dengan disfungsi ereksi ringan hingga sedang. Studi ini menunjukkan bahwa bawang hitam dapat menjadi pengobatan alami yang efektif untuk disfungsi ereksi.

Selain penelitian klinis, ada juga banyak studi kasus yang menunjukkan manfaat bawang hitam untuk pria. Misalnya, sebuah studi kasus yang diterbitkan dalam jurnal โ€œCase Reports in Urologyโ€ pada tahun 2019 melaporkan kasus seorang pria berusia 60 tahun yang mengalami pembesaran prostat. Setelah mengonsumsi ekstrak bawang putih selama 12 minggu, pria tersebut mengalami perbaikan gejala yang signifikan, termasuk berkurangnya kesulitan buang air kecil dan peningkatan aliran urine.

Studi kasus ini dan penelitian klinis menunjukkan bahwa bawang hitam memiliki potensi sebagai pengobatan alami untuk berbagai masalah kesehatan pria, termasuk disfungsi ereksi dan pembesaran prostat. Namun, penting untuk dicatat bahwa diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat bawang hitam dan menentukan dosis yang optimal dan aman.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Ketahui Mengapa Harga Emas Antam (ANTM) Anjlok Drastis? Ini Dampaknya pada Harga Emas Perhiasan untuk hari ini

publish oleh jurnal
Ketahui Mengapa Harga Emas Antam (ANTM) Anjlok Drastis? Ini Dampaknya pada Harga Emas Perhiasan untuk hari ini

Investasi emas selalu menarik perhatian, dan investor.id hadir untuk memberikan informasi terpercaya seputar dunia ekonomi dan investasi. Inilah rangkuman berita populer seputar emas dan investasi lainnya hingga Sabtu, 17 Mei 2025:Harga emas batangan Antam (ANTM) mengalami penurunan signifikan pada hari Sabtu. Harga buyback (beli kembali) emas Antam pun ikut tergerus. Perlu diingat, rekor harga tertinggi emas Antam sepanjang masa tercatat pada 22 April 2025, mencapai Rp 2.039.000 per gram. Bagi Anda yang ingin mengetahui detail harga emas Antam dari pecahan 0,5 gram hingga 1.000 gram, simak terus ulasan berikut.

Ketahui Mengapa Saham Berdarah,darah, DKHH Terparah Menjadi Sorotan Investor saat ini

publish oleh jurnal
Ketahui Mengapa Saham Berdarah,darah, DKHH Terparah Menjadi Sorotan Investor saat ini

Pekan ini menjadi pekan yang menarik bagi pasar modal Indonesia. Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) menunjukkan tren positif, namun di balik itu, ada sejumlah saham yang justru mengalami penurunan signifikan. Bahkan, beberapa saham terkoreksi cukup dalam, mencapai dua digit persentase penurunannya.Berdasarkan data dari Bursa Efek Indonesia (BEI), pada periode 14-16 Mei 2025, beberapa saham mengalami penurunan harga yang cukup tajam, berkisar antara 11% hingga 37%. Dari sekian banyak saham yang melemah, saham DKHH menjadi yang paling mencuri perhatian karena penurunannya yang paling signifikan.

Ketahui! Jadi Jalan Masuk Maling M,Banking? Uninstall 15 Aplikasi Ini, amankan data penting Anda sekarang!

publish oleh jurnal
Ketahui! Jadi Jalan Masuk Maling M,Banking? Uninstall 15 Aplikasi Ini, amankan data penting Anda sekarang!

Di era digital yang serba canggih ini, kita memang dimanjakan dengan kemudahan. Tapi, di balik itu, ada juga ancaman kejahatan siber yang mengintai, terutama yang berkaitan dengan keuangan. Bayangkan, data pribadi kita bisa dicuri dan rekening bisa dikuras habis! Nah, ada kabar buruk nih: ternyata ada 15 aplikasi yang terindikasi berbahaya karena bisa melakukan hal itu.Yang bikin ngeri, aplikasi-aplikasi ini mudah banget ditemukan di Google Play Store dan sudah diunduh oleh jutaan orang. Menurut laporan dari McAfee, total unduhan mencapai 8 juta kali! Bahkan, banyak di antaranya adalah aplikasi pinjaman online (pinjol) palsu yang dikenal sebagai "Spy Loan".

Inilah Senjata Baru China Diluncurkan Mengguncang Dunia, Mampukah Ungguli AS dan Kuasai Dunia dengan kekuatan penuh?

publish oleh jurnal
Inilah Senjata Baru China Diluncurkan Mengguncang Dunia, Mampukah Ungguli AS dan Kuasai Dunia dengan kekuatan penuh?

Jakarta, CNBC Indonesia - Persaingan di angkasa antara China dan Amerika Serikat semakin memanas. China baru saja meluncurkan konstelasi satelit canggih yang berpotensi mengubah peta persaingan teknologi luar angkasa. Langkah ini bukan sekadar menambah jumlah satelit, tapi juga membawa konsep komputasi ke orbit Bumi.Bayangkan, satelit tidak hanya berfungsi sebagai alat komunikasi atau penginderaan jauh, tapi juga sebagai pusat data yang memproses informasi secara mandiri, tanpa bergantung pada infrastruktur di Bumi. Inilah yang ingin diwujudkan China melalui program "Star Computing".

Inilah Dampak Pembatasan Gratis Ongkir, Daya Beli Online Terancam Turun lebih dalam lagi

publish oleh jurnal
Inilah Dampak Pembatasan Gratis Ongkir, Daya Beli Online Terancam Turun lebih dalam lagi

Pemerintah baru-baru ini mengeluarkan kebijakan terkait pembatasan fitur gratis ongkos kirim (ongkir) pada platform belanja online. Kebijakan ini tentu menimbulkan berbagai reaksi, terutama dari kalangan konsumen. Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) pun turut angkat bicara mengenai potensi dampak dari kebijakan ini.Sekretaris Jenderal YLKI, Rio Priambodo, menyampaikan kekhawatiran bahwa pembatasan gratis ongkir dapat menurunkan minat masyarakat untuk berbelanja online. "YLKI khawatir kebijakan ini akan mengurangi daya beli masyarakat. Perlu ada pendekatan dan sosialisasi yang baik agar konsumen memahami alasan di balik kebijakan ini, sehingga daya beli tetap terjaga," ujarnya kepada Kompas.com, Sabtu (17/5/2025).

Temukan Cara Diet Pepaya untuk Turunkan Berat Badan 20 Kg, Kisah Sukses Nyata dan Panduan Lengkap Raih Tubuh Idealmu Sekarang

publish oleh jurnal
Temukan Cara Diet Pepaya untuk Turunkan Berat Badan 20 Kg, Kisah Sukses Nyata dan Panduan Lengkap Raih Tubuh Idealmu Sekarang

Siapa yang tidak ingin memiliki berat badan ideal? Salah satu cara alami yang kini kembali populer adalah diet pepaya. Buah tropis yang mudah ditemukan ini ternyata menyimpan segudang manfaat untuk membantu menurunkan berat badan. Pepaya kaya akan serat, rendah kalori, dan mengandung enzim papain yang baik untuk pencernaan. Yuk, kita bahas lebih dalam!Pepaya bukan sekadar buah yang enak. Kandungan seratnya yang tinggi membuat kita merasa kenyang lebih lama, sehingga keinginan untuk ngemil pun berkurang. Selain itu, pepaya juga membantu melancarkan pencernaan dan detoksifikasi tubuh. Pepaya juga bersifat diuretik, membantu membuang kelebihan cairan dalam tubuh.

Ketahui Status Uji Berkala Elf Maut Tawangmangu, Apa Temuan Terbarunya jadi sorotan publik

publish oleh jurnal
Ketahui Status Uji Berkala Elf Maut Tawangmangu, Apa Temuan Terbarunya jadi sorotan publik

Kabar duka kembali menyelimuti dunia pariwisata. Sebuah mobil Elf yang membawa rombongan wisatawan mengalami kecelakaan tragis di Tawangmangu, Karanganyar, Jawa Tengah. Diduga kuat, penyebab kecelakaan ini adalah rem blong.Insiden nahas ini terjadi di jalur lama Magetan-Tawangmangu, tepatnya di Desa Gondosuli, Kecamatan Tawangmangu, Kabupaten Karanganyar. Akibat kecelakaan tersebut, lima orang dilaporkan meninggal dunia. Kondisi mobil Elf dengan nomor polisi S 7338 AA sangat memprihatinkan, dengan kerusakan parah dan beberapa penumpang terlempar keluar kendaraan.

Temukan 7 Minuman Pagi Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi Menurut Ahli agar tubuh lebih sehat

publish oleh jurnal
Temukan 7 Minuman Pagi Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi Menurut Ahli agar tubuh lebih sehat

Seringkali, bangun pagi terasa berat dan badan lemas. Tanpa kita sadari, kebiasaan duduk terlalu lama bisa jadi pemicu kolesterol tinggi. Masalahnya, kolesterol tinggi seringkali tidak menunjukkan gejala apapun, lho!Menurut berbagai penelitian, kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko serangan jantung. Salah satu penyebab utamanya adalah pola makan yang kurang sehat. Tapi jangan khawatir, ada cara sederhana yang bisa kita lakukan, yaitu dengan mengonsumsi minuman tertentu di pagi hari. Artikel ini akan membahas beberapa pilihan minuman yang bisa membantu menurunkan kolesterol, berdasarkan informasi dari berbagai sumber terpercaya.

Temukan Kejutan Besar, Crystal Palace Juara Piala FA 2024/2025 rebut dominasi Man City dengan gemilang!

publish oleh jurnal
Temukan Kejutan Besar, Crystal Palace Juara Piala FA 2024/2025 rebut dominasi Man City dengan gemilang!

Siapa sangka? Crystal Palace berhasil menorehkan kejutan besar dengan mengalahkan Manchester City di final Piala FA 2024/2025. The Eagles memastikan diri sebagai kampiun setelah menaklukkan sang juara bertahan dengan skor tipis 1-0.Pertandingan yang digelar di Wembley Stadium pada Sabtu (17/5/2025) malam WIB itu, didominasi oleh Manchester City sejak peluit awal dibunyikan. Erling Haaland langsung menebar ancaman di menit ke-6, memanfaatkan umpan silang Kevin De Bruyne. Sundulan sambil terbang Haaland masih mampu dimentahkan oleh penampilan gemilang Dean Henderson.

Ketahui 8 Rekomendasi Sunscreen Vitamin C Terbaik, Ampuh Hilangkan Noda Hitam untuk Kulit Cerah Alami

publish oleh jurnal
Ketahui 8 Rekomendasi Sunscreen Vitamin C Terbaik, Ampuh Hilangkan Noda Hitam untuk Kulit Cerah Alami

Siapa sih yang nggak mau kulit wajahnya cerah dan bebas dari noda hitam? Salah satu cara ampuh untuk mewujudkannya adalah dengan menggunakan sunscreen yang mengandung Vitamin C. Selain melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari, Vitamin C juga dikenal dapat membantu mencerahkan dan meratakan warna kulit. Nah, berikut ini beberapa rekomendasi sunscreen dengan kandungan Vitamin C yang bisa kamu coba, semuanya dengan harga yang bersahabat!NIVEA Sun Extra Protect C & E SPF50+ PA+++ hadir dengan perlindungan ganda untuk kulitmu. Formulanya diperkaya dengan Vitamin C dan E yang bekerja sebagai antioksidan. Kombinasi ini nggak cuma melindungi kulit dari radikal bebas akibat paparan sinar UV, tapi juga membantu mencerahkan kulit secara bertahap. Teksturnya yang seperti losion terasa ringan, mudah diratakan, dan cepat meresap di kulit. Dengan harga sekitar Rp95 ribuan untuk 40 ml, sunscreen ini cocok banget buat kamu yang mencari perlindungan sekaligus manfaat mencerahkan kulit.

Artikel Terbaru

Intip 6 Manfaat Bawang Hitam untuk Pria yang Bikin Kamu Penasaran