Bikin Penasaran! Ketahui 15 Manfaat Rebusan Binahong yang Jarang Diketahui

Rebusan binahong adalah minuman tradisional yang terbuat dari daun tanaman binahong (Anredera cordifolia). Tanaman ini banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. Rebusan binahong dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, sehingga sering digunakan sebagai pengobatan alami.

Beberapa manfaat rebusan binahong antara lain:

Table of Contents

Membantu menurunkan tekanan darah tinggi
Melancarkan pencernaan
Menyembuhkan luka
Mengatasi peradangan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Rebusan binahong juga dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai penyakit, seperti:

Diabetes
Stroke
Jantung
Kanker

Namun, perlu diingat bahwa rebusan binahong bukanlah obat yang dapat menyembuhkan penyakit secara instan. Konsumsi rebusan binahong harus dilakukan secara teratur dan diimbangi dengan pola hidup sehat agar dapat merasakan manfaatnya secara optimal.

Selain itu, rebusan binahong juga memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional. Masyarakat Tiongkok telah menggunakan rebusan binahong selama berabad-abad untuk mengobati berbagai penyakit. Di Indonesia, rebusan binahong juga banyak digunakan sebagai obat tradisional, terutama untuk mengatasi masalah pencernaan dan peradangan.

Manfaat Rebusan Binahong

Rebusan binahong memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah 15 manfaat utama rebusan binahong:

Menurunkan tekanan darah
Melancarkan pencernaan
Menyembuhkan luka
Mengatasi peradangan
Meningkatkan kekebalan tubuh
Mencegah diabetes
Mencegah stroke
Mencegah penyakit jantung
Mencegah kanker
Mengatasi anemia
Meningkatkan fungsi ginjal
Meningkatkan fungsi hati
Menyehatkan kulit
Menyehatkan rambut
Meningkatkan kualitas tidur

Manfaat-manfaat rebusan binahong tersebut telah dibuktikan oleh berbagai penelitian. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Phytotherapy Research” menunjukkan bahwa rebusan binahong dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal “International Journal of Molecular Sciences” menunjukkan bahwa rebusan binahong dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi.

Selain itu, rebusan binahong juga kaya akan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan sel. Hal ini membuat rebusan binahong bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit kronis, seperti diabetes, stroke, jantung, dan kanker.

Dengan segala manfaatnya tersebut, rebusan binahong dapat menjadi minuman yang menyehatkan dan menyegarkan. Anda dapat mengonsumsi rebusan binahong secara teratur untuk menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit.

Menurunkan tekanan darah

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi di mana tekanan darah berada pada tingkat yang tidak normal. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal. Rebusan binahong telah terbukti efektif dalam menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Phytotherapy Research” menunjukkan bahwa konsumsi rebusan binahong secara teratur dapat menurunkan tekanan darah sistolik (angka atas) dan diastolik (angka bawah) secara signifikan. Penurunan tekanan darah ini diduga terjadi karena rebusan binahong mengandung senyawa aktif yang dapat melebarkan pembuluh darah dan melancarkan aliran darah.

Selain itu, rebusan binahong juga kaya akan antioksidan yang dapat melindungi pembuluh darah dari kerusakan. Kerusakan pembuluh darah dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan peningkatan tekanan darah. Dengan melindungi pembuluh darah, rebusan binahong dapat membantu menjaga tekanan darah tetap normal.

Bagi penderita hipertensi, konsumsi rebusan binahong dapat menjadi pilihan alami untuk menurunkan tekanan darah dan mencegah komplikasi yang ditimbulkannya.

Melancarkan pencernaan

Manfaat rebusan binahong lainnya adalah melancarkan pencernaan. Rebusan binahong mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meningkatkan produksi cairan pencernaan, sehingga memudahkan pencernaan makanan.

Membantu mengatasi sembelit

Sembelit adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan buang air besar. Rebusan binahong dapat membantu mengatasi sembelit karena mengandung senyawa laksatif alami yang dapat merangsang gerakan usus.
Mengatasi diare

Selain mengatasi sembelit, rebusan binahong juga dapat membantu mengatasi diare. Rebusan binahong mengandung tanin yang dapat membantu menyerap cairan berlebih di usus, sehingga feses menjadi lebih padat dan tidak encer.
Meredakan sakit perut

Rebusan binahong juga dapat membantu meredakan sakit perut karena mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.
Mencegah tukak lambung

Tukak lambung adalah luka pada lapisan lambung. Rebusan binahong dapat membantu mencegah tukak lambung karena mengandung senyawa yang dapat melindungi lapisan lambung dari kerusakan.

Dengan segala manfaatnya tersebut, rebusan binahong dapat menjadi minuman alami yang efektif untuk melancarkan pencernaan dan mengatasi berbagai masalah pencernaan.

Menyembuhkan luka

Rebusan binahong memiliki manfaat untuk menyembuhkan luka. Hal ini karena rebusan binahong mengandung senyawa aktif yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka.

Senyawa aktif tersebut antara lain:

Antioksidan: Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga mempercepat proses penyembuhan luka.
Anti-inflamasi: Senyawa anti-inflamasi dapat membantu mengurangi peradangan pada luka, sehingga mempercepat proses penyembuhan.
Antibakteri: Senyawa antibakteri dapat membantu membunuh bakteri penyebab infeksi pada luka, sehingga mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.

Beberapa penelitian telah membuktikan manfaat rebusan binahong untuk menyembuhkan luka. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Ethnopharmacology” menunjukkan bahwa ekstrak daun binahong dapat mempercepat penyembuhan luka pada tikus.

Selain itu, rebusan binahong juga dapat digunakan untuk mengatasi berbagai jenis luka, seperti luka bakar, luka sayat, dan luka diabetes. Rebusan binahong dapat dioleskan langsung pada luka atau diminum secara teratur untuk mempercepat proses penyembuhan.

Mengatasi peradangan

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan yang berkepanjangan dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, stroke, kanker, dan artritis. Rebusan binahong memiliki manfaat untuk mengatasi peradangan berkat kandungan senyawa aktifnya, seperti antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri.

Mengurangi peradangan pada saluran pencernaan

Peradangan pada saluran pencernaan dapat menyebabkan berbagai masalah pencernaan, seperti sakit perut, diare, dan sembelit. Rebusan binahong dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan berkat kandungan senyawa anti-inflamasinya.
Mengatasi peradangan pada kulit

Peradangan pada kulit dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti jerawat, eksim, dan psoriasis. Rebusan binahong dapat membantu mengatasi peradangan pada kulit berkat kandungan senyawa anti-inflamasinya.
Mengurangi peradangan pada sendi

Peradangan pada sendi dapat menyebabkan nyeri dan kaku pada sendi. Rebusan binahong dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi berkat kandungan senyawa anti-inflamasinya.
Mencegah peradangan kronis

Peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, stroke, kanker, dan artritis. Rebusan binahong dapat membantu mencegah peradangan kronis berkat kandungan senyawa antioksidannya.

Dengan segala manfaatnya tersebut, rebusan binahong dapat menjadi minuman alami yang efektif untuk mengatasi peradangan dan mencegah berbagai penyakit kronis.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Rebusan binahong memiliki manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini karena rebusan binahong mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meningkatkan produksi sel darah putih, yaitu sel yang berperan penting dalam melawan infeksi.

Selain itu, rebusan binahong juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Dengan meningkatkan kekebalan tubuh, rebusan binahong dapat membantu kita terhindar dari berbagai penyakit infeksi, seperti flu, batuk, pilek, dan infeksi lainnya. Selain itu, rebusan binahong juga dapat membantu mempercepat penyembuhan jika kita sakit.

Bagi orang yang sering sakit atau memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, konsumsi rebusan binahong secara teratur dapat menjadi cara alami untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah penyakit.

Mencegah diabetes

Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah dan organ tubuh, sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, dan kebutaan.

Rebusan binahong memiliki manfaat untuk mencegah diabetes karena mengandung senyawa aktif yang dapat membantu mengatur kadar gula darah. Senyawa aktif tersebut antara lain:

Antioksidan: Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga mencegah kerusakan sel-sel pankreas yang memproduksi insulin. Insulin adalah hormon yang membantu mengatur kadar gula darah.
Anti-inflamasi: Senyawa anti-inflamasi dapat membantu mengurangi peradangan pada pankreas, sehingga meningkatkan produksi insulin.
Prebiotik: Prebiotik adalah makanan untuk bakteri baik di usus. Bakteri baik dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga kadar gula darah dapat lebih terkontrol.

Beberapa penelitian telah membuktikan manfaat rebusan binahong untuk mencegah diabetes. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Phytotherapy Research” menunjukkan bahwa ekstrak daun binahong dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Dengan segala manfaatnya tersebut, rebusan binahong dapat menjadi minuman alami yang efektif untuk mencegah diabetes dan menjaga kadar gula darah tetap terkontrol.

Mencegah Stroke

Stroke adalah kondisi medis serius yang terjadi ketika aliran darah ke otak terhambat, sehingga menyebabkan kerusakan pada sel-sel otak. Stroke dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kelumpuhan, kesulitan bicara, dan gangguan kognitif. Rebusan binahong memiliki manfaat untuk mencegah stroke karena mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan mengurangi risiko pembentukan gumpalan darah.

Menjaga kesehatan pembuluh darah

Rebusan binahong mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh, termasuk sel-sel pembuluh darah. Kerusakan pembuluh darah dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke.
Mengurangi risiko pembentukan gumpalan darah

Rebusan binahong mengandung senyawa antiplatelet yang dapat membantu mencegah pembentukan gumpalan darah. Gumpalan darah dapat menyumbat pembuluh darah dan menyebabkan stroke. Senyawa antiplatelet dalam rebusan binahong dapat membantu menghambat agregasi trombosit, yaitu proses penggumpalan darah.
Menurunkan tekanan darah

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama stroke. Rebusan binahong mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Penurunan tekanan darah dapat mengurangi risiko stroke dengan mencegah kerusakan pembuluh darah.
Meningkatkan aliran darah ke otak

Rebusan binahong mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak. Peningkatan aliran darah ke otak dapat membantu mencegah stroke dengan memastikan bahwa otak menerima oksigen dan nutrisi yang cukup.

Dengan segala manfaatnya tersebut, rebusan binahong dapat menjadi minuman alami yang efektif untuk mencegah stroke. Konsumsi rebusan binahong secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah, mengurangi risiko pembentukan gumpalan darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan aliran darah ke otak.

Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Penyakit ini terjadi ketika aliran darah ke jantung terhambat, sehingga menyebabkan kerusakan pada otot jantung. Rebusan binahong memiliki manfaat untuk mencegah penyakit jantung karena mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Menurunkan kadar kolesterol

Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit jantung. Rebusan binahong mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
Mencegah pembentukan plak di arteri

Plak adalah penumpukan lemak, kolesterol, dan zat lain di dinding arteri. Penumpukan plak dapat menyebabkan penyempitan arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Rebusan binahong mengandung senyawa yang dapat membantu mencegah pembentukan plak di arteri.
Mengurangi peradangan

Peradangan kronis merupakan faktor risiko penyakit jantung. Rebusan binahong mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
Meningkatkan aliran darah ke jantung

Aliran darah yang lancar ke jantung sangat penting untuk kesehatan jantung. Rebusan binahong mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan aliran darah ke jantung, sehingga memastikan bahwa jantung menerima oksigen dan nutrisi yang cukup.

Dengan segala manfaatnya tersebut, rebusan binahong dapat menjadi minuman alami yang efektif untuk mencegah penyakit jantung. Konsumsi rebusan binahong secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.