Mandi air panas merupakan aktivitas merendam tubuh dalam air hangat atau panas untuk tujuan kebersihan, relaksasi, atau terapeutik. Suhu air yang digunakan biasanya berkisar antara
Lulur beras kunyit dan kopi merupakan perawatan kulit tradisional yang telah digunakan selama berabad-abad. Lulur ini terbuat dari campuran beras, kunyit, dan kopi yang dihaluskan
Mencuci tangan sebelum makan merupakan kebiasaan baik yang sangat penting untuk menjaga kesehatan. Tangan kita sering kali terpapar kuman, bakteri, dan virus dari berbagai benda
Jus timun dan tomat merupakan minuman yang menyegarkan dan kaya nutrisi. Jus ini dibuat dari campuran mentimun dan tomat, yang keduanya kaya akan vitamin, mineral,
Susu beruang merupakan minuman kesehatan yang terbuat dari susu sapi yang telah difermentasi dengan bakteri asam laktat. Minuman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di
Manfaat daun tapak darah merujuk pada khasiat dan keuntungan yang dapat diperoleh dari penggunaan tanaman tapak darah (Emilia sonchifolia). Tanaman ini dikenal secara tradisional memiliki
Manfaat daun sukun adalah khasiat atau kebaikan yang terkandung dalam daun sukun yang dapat memberikan keuntungan bagi kesehatan tubuh manusia. Daun sukun memiliki berbagai kandungan
Rebusan serai merah adalah minuman tradisional yang dibuat dengan merebus batang serai merah dalam air. Minuman ini memiliki rasa yang menyegarkan dan sedikit pedas, serta
Jahe, atau Zingiber officinale, adalah tanaman obat yang telah digunakan selama berabad-abad untuk berbagai khasiat kesehatannya. Jahe mengandung senyawa aktif yang disebut gingerol, yang memiliki
Minum air putih di tengah malam adalah kebiasaan yang oleh sebagian orang dipercaya memiliki manfaat kesehatan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa hal ini memang dapat membawa
jurnal 
