Banyak yang Belum Tau, Inilah 15 Manfaat Daun Kencana Ungu yang Bikin Penasaran

Daun kencana ungu atau dikenal juga dengan nama latin Coleus scutellarioides adalah tanaman perdu yang berasal dari daerah tropis Asia. Tanaman ini memiliki daun yang berwarna ungu keunguan dan memiliki tepi bergerigi. Daun kencana ungu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya adalah:

Sebagai antioksidan, daun kencana ungu bermanfaat untuk menangkal radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil dan dapat merusak sel-sel tubuh, sehingga menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung. Antioksidan dalam daun kencana ungu dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Table of Contents

Selain sebagai antioksidan, daun kencana ungu juga memiliki sifat anti-inflamasi. Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan yang berkepanjangan dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan berbagai penyakit kronis seperti radang sendi dan penyakit jantung. Sifat anti-inflamasi dalam daun kencana ungu dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan jaringan.

Daun kencana ungu juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Daun kencana ungu mengandung senyawa yang dapat membantu menghambat penyerapan glukosa di usus. Dengan demikian, kadar gula darah dapat terkontrol dan mencegah terjadinya diabetes.

Selain manfaat-manfaat tersebut, daun kencana ungu juga memiliki berbagai manfaat lain, seperti:

Mengobati batuk
Mengatasi masalah pencernaan
Menyembuhkan luka
Menurunkan tekanan darah
Meningkatkan fungsi hati

manfaat daun kencana ungu

Daun kencana ungu atau dikenal juga dengan nama latin Coleus scutellarioides memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Beberapa manfaat daun kencana ungu diantaranya adalah:

Antioksidan
Antiinflamasi
Antibakteri
Antivirus
Antifungi
Menurunkan kadar gula darah
Menurunkan tekanan darah
Meningkatkan fungsi hati
Mengobati batuk
Mengatasi masalah pencernaan
Menyembuhkan luka
Melancarkan haid
Mengatasi keputihan
Mengatasi sembelit
Mengatasi diare

Selain manfaat-manfaat tersebut, daun kencana ungu juga memiliki berbagai manfaat lain, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah kanker, dan menjaga kesehatan jantung. Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai macam bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak. Daun kencana ungu juga dapat digunakan sebagai bahan masakan.

Antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang dapat mencegah atau memperlambat kerusakan sel akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif, yang terkait dengan berbagai penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.

Flavonoid

Daun kencana ungu mengandung flavonoid, sejenis antioksidan yang telah terbukti melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Flavonoid juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis.
Antosianin

Daun kencana ungu juga mengandung antosianin, sejenis flavonoid yang memberikan warna ungu pada daun. Antosianin memiliki sifat antioksidan yang kuat dan telah terbukti melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Vitamin C

Daun kencana ungu juga merupakan sumber vitamin C, antioksidan kuat lainnya. Vitamin C membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan juga penting untuk kesehatan kulit, tulang, dan gigi.

Antioksidan dalam daun kencana ungu dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga mengurangi risiko terkena penyakit kronis. Selain itu, antioksidan juga dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dengan melindungi sel dari kerusakan.

Antiinflamasi

Daun kencana ungu memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, tetapi peradangan yang berkepanjangan dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan berbagai penyakit kronis seperti radang sendi dan penyakit jantung.

Menghambat Produksi Sitokin

Daun kencana ungu mengandung senyawa yang dapat menghambat produksi sitokin, yaitu protein yang berperan dalam proses peradangan. Dengan menghambat produksi sitokin, daun kencana ungu dapat membantu mengurangi peradangan dan kerusakan jaringan.
Meningkatkan Produksi Kortisol

Daun kencana ungu juga dapat meningkatkan produksi kortisol, hormon yang memiliki efek anti-inflamasi. Kortisol membantu mengurangi peradangan dengan menekan sistem kekebalan tubuh.
Melindungi Sel dari Kerusakan

Sifat antioksidan dalam daun kencana ungu dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif dan peradangan. Dengan melindungi sel dari kerusakan, daun kencana ungu dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah penyakit kronis.

Sifat antiinflamasi daun kencana ungu dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, sehingga mencegah kerusakan jaringan dan penyakit kronis. Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai macam bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak, untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.

Antibakteri

Daun kencana ungu memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi bakteri. Bakteri adalah mikroorganisme yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, mulai dari infeksi ringan hingga infeksi serius yang mengancam jiwa.

Sifat antibakteri daun kencana ungu disebabkan oleh kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid, terpenoid, dan minyak atsiri. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan dan penyebaran bakteri.

Daun kencana ungu dapat digunakan untuk mengobati berbagai infeksi bakteri, seperti:

Infeksi saluran pernapasan, seperti batuk, pilek, dan radang tenggorokan
Infeksi saluran pencernaan, seperti diare dan disentri
Infeksi kulit, seperti jerawat, bisul, dan eksim
Infeksi saluran kemih, seperti sistitis dan pielonefritis

Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak, untuk mendapatkan manfaat antibakterinya. Daun kencana ungu juga dapat digunakan sebagai bahan masakan.

Antivirus

Daun kencana ungu memiliki sifat antivirus yang dapat membantu melawan infeksi virus. Virus adalah mikroorganisme yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, mulai dari infeksi ringan seperti flu hingga infeksi serius seperti HIV/AIDS.

Sifat antivirus daun kencana ungu disebabkan oleh kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid, terpenoid, dan minyak atsiri. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara menghambat replikasi virus dan mencegah penyebarannya.

Daun kencana ungu dapat digunakan untuk mengobati berbagai infeksi virus, seperti:

Flu
Pilek
Radang tenggorokan
Herpes
HIV/AIDS

Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak, untuk mendapatkan manfaat antivirusnya. Daun kencana ungu juga dapat digunakan sebagai bahan masakan.

Antifungi

Daun kencana ungu memiliki sifat antijamur yang dapat membantu melawan infeksi jamur. Jamur adalah mikroorganisme yang dapat menyebabkan berbagai infeksi, mulai dari infeksi kulit ringan hingga infeksi serius yang mengancam jiwa. Sifat antijamur daun kencana ungu disebabkan oleh kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid, terpenoid, dan minyak atsiri. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan dan penyebaran jamur.

Menghambat Pertumbuhan Jamur

Daun kencana ungu mengandung senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan jamur. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara merusak dinding sel jamur dan menghambat sintesis ergosterol, yang merupakan komponen penting dalam membran sel jamur.
Membunuh Jamur

Daun kencana ungu juga mengandung senyawa yang dapat membunuh jamur. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan cara merusak struktur sel jamur dan mengganggu metabolisme jamur.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun kencana ungu juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih mampu melawan infeksi jamur. Senyawa-senyawa dalam daun kencana ungu dapat merangsang produksi sel-sel kekebalan tubuh, seperti sel T dan sel B.

Berkat sifat antijamurnya, daun kencana ungu dapat digunakan untuk mengobati berbagai infeksi jamur, seperti:

Infeksi kulit, seperti kurap, kutu air, dan panu
Infeksi kuku, seperti onikomikosis
Infeksi mulut, seperti sariawan dan kandidiasis
Infeksi saluran kemih, seperti kandidiasis vagina

Daun kencana ungu dapat diolah menjadi berbagai bentuk, seperti teh, jus, atau ekstrak, untuk mendapatkan manfaat antijamurnya. Daun kencana ungu juga dapat digunakan sebagai bahan masakan.

Menurunkan kadar gula darah

Daun kencana ungu memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Manfaat ini penting karena gula darah yang tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti diabetes, penyakit jantung, dan stroke.

Daun kencana ungu mengandung senyawa yang dapat menghambat penyerapan glukosa di usus. Dengan demikian, kadar gula darah dapat terkontrol dan mencegah terjadinya diabetes. Selain itu, daun kencana ungu juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga sel-sel tubuh dapat menyerap glukosa lebih baik. Hal ini juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Manfaat daun kencana ungu untuk menurunkan kadar gula darah telah dibuktikan oleh beberapa penelitian. Salah satu penelitian yang dilakukan di Indonesia menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun kencana ungu selama 8 minggu dapat menurunkan kadar gula darah puasa dan gula darah 2 jam postprandial pada pasien diabetes tipe 2.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Temukan Spesifikasi Lengkap Chery J6, Harga, Fitur Unggulan, Pilihan Terbaikmu Sekarang

publish oleh jurnal

PT Chery Sales Indonesia (CSI) kembali membuat gebrakan di pasar otomotif Tanah Air! Pada ajang GJAW 2024, mereka memperkenalkan Chery J6, sebuah SUV listrik yang diklaim sebagai kendaraan off-road bertenaga listrik pertama. Pastinya, banyak yang penasaran dengan spesifikasi, fitur, dan harganya, kan? Yuk, kita bedah tuntas!Sebagai SUV listrik yang dirancang untuk off-road, Chery J6 dibekali spesifikasi yang mumpuni. Berikut detailnya:

Temukan, Grab Dikabarkan Incar Gojek, GoTo Akui Ada Tawaran Strategis Mempengaruhi Pasar

publish oleh jurnal

Rumor tentang rencana akuisisi Gojek oleh Grab semakin santer terdengar. PT GoTo Gojek Tokopedia Tbk (GOTO) akhirnya memberikan tanggapan resmi terkait kabar tersebut. Manajemen GoTo mengklaim bahwa mereka telah menerima "banyak tawaran" dari berbagai pihak.Dalam keterbukaan informasi yang disampaikan kepada Bursa Efek Indonesia, GoTo menjelaskan bahwa mereka secara rutin menerima pendekatan dari berbagai perusahaan. Meskipun tidak merinci siapa saja pihak yang berminat, manajemen menekankan bahwa mereka serius mempertimbangkan setiap opsi yang ada.

Temukan Harga dan Fitur Terbaru Harley,Davidson Softail 2025 simak detailnya sekarang juga

publish oleh jurnal

Kabar gembira bagi para penggemar motor gede (moge) di Indonesia! JLM Auto Indonesia, selaku Agen Pemegang Merek (APM) dan Distributor resmi Harley-Davidson, baru saja meluncurkan dua model Softail terbaru untuk tahun 2025: Fat Boy dan Street Bob. Kedua motor ikonik ini hadir dengan peningkatan performa dan sentuhan desain yang semakin memikat.Peningkatan paling signifikan terletak pada mesinnya. Jika model sebelumnya menggunakan mesin dengan kapasitas yang lebih kecil, kini Fat Boy dan Street Bob 2025 dibekali mesin 117 Ci (Cubic Inches). Mesin V-Twin berkapasitas besar ini menjanjikan tenaga yang jauh lebih dahsyat dan pengalaman berkendara yang lebih memuaskan.

Ketahui Kanwil DJP Kalselteng Bekukan 68 Rekening Wajib Pajak Akibat Tunggakan Pajak Rp32,8 Miliar, Apa Dampaknya bagi Wajib Pajak sekarang juga!

publish oleh jurnal

Kantor Wilayah Direktorat Jenderal Pajak (Kanwil DJP) Kalimantan Selatan dan Tengah (Kalselteng) kembali menunjukkan ketegasannya terhadap para penunggak pajak. Kali ini, tindakan tegas diambil bukan hanya melalui jalur hukum pidana, tetapi juga dengan membekukan puluhan rekening wajib pajak (WP) secara serentak.Sebagai wujud komitmen dalam menegakkan aturan perpajakan, sembilan Kantor Pelayanan Pajak (KPP) di wilayah kerja Kanwil DJP Kalselteng serentak membekukan 68 rekening milik WP pada hari Rabu, 23 April 2025. Total nilai tunggakan pajak dari rekening-rekening yang diblokir ini mencapai angka fantastis, yaitu Rp32,8 miliar.

Inilah Kabar Baik, Uji Klinis Vaksin TBC Bill Gates Dimulai, 2000 Warga Indonesia Jadi Relawan berikan harapan baru

publish oleh jurnal

Harapan baru untuk memberantas tuberkulosis (TBC) semakin membara! Uji klinis fase 3 vaksin TBC M72/AS01E, yang mendapatkan dukungan dari Bill Gates, telah resmi dimulai di Indonesia sejak September 2024. Kabar ini tentu menjadi angin segar di tengah upaya global untuk menekan angka kasus TBC.Prof. Dr. dr. Erlina Burhan, seorang ahli Pulmonologi dan Kedokteran Respirasi dari Universitas Indonesia (UI) yang terlibat langsung dalam penelitian ini, mengungkapkan bahwa Indonesia turut berkontribusi signifikan dalam uji klinis ini. Sekitar 2.000 relawan dari target 20.000 partisipan di seluruh dunia berasal dari Indonesia.

Temukan Ambisi Besar Xiaomi, Rekrut 1.000 Karyawan untuk Xring masa depan cerah

publish oleh jurnal

Xiaomi sepertinya makin serius untuk tidak lagi bergantung pada produsen chipset lain. Kabar terbaru menyebutkan bahwa raksasa teknologi asal China ini sedang gencar merekrut 1.000 karyawan baru untuk mempercepat pengembangan chipset buatan sendiri.Chipset yang konon dinamai "Xring" ini digadang-gadang akan menjadi System-on-Chip (SoC) pertama yang sepenuhnya dirancang dan diproduksi oleh Xiaomi. Langkah ini tentu saja menjadi sinyal kuat bahwa Xiaomi ingin memiliki kendali lebih besar atas komponen penting di dalam perangkat smartphone mereka.

Inilah Terarium, Tren Tanaman Hias 2025 yang Membawa Alam ke Dalam Ruang, Ciptakan Suasana Segar dan Estetik

publish oleh jurnal

Untuk para pecinta tanaman hias di Jambi dan seluruh Indonesia, koleksi tanaman rasanya belum lengkap tanpa sentuhan yang unik dan berbeda. Di tahun 2025, ada satu tren yang diprediksi akan semakin digemari: terarium. Bayangkan sebuah taman mini yang indah, terkurung aman dalam botol kaca, menghadirkan kesegaran alam langsung ke dalam ruangan Anda.Terarium adalah ekosistem mini yang dirancang dalam wadah transparan, biasanya terbuat dari kaca atau akrilik. Di dalamnya, Anda akan menemukan tanaman hidup yang tumbuh subur di media tanam seperti tanah, pasir, atau kerikil. Seringkali, terarium juga dihiasi dengan lumut, bebatuan kecil, atau ornamen miniatur yang menambah daya tariknya. Lebih dari sekadar hiasan, terarium adalah sebuah karya seni hidup yang memancarkan ketenangan dan keindahan alam.

Temukan Aksi Gila Tom Cruise di Mission, Impossible , The Final Reckoning tontonan yang sangat mendebarkan

publish oleh jurnal

Siap-siap terkejut! Tom Cruise kembali dengan aksi-aksi ekstrem yang memacu adrenalin di film terbarunya, Mission: Impossible - The Final Reckoning. Salah satu aksi yang paling mencuri perhatian adalah ketika ia berjalan di sayap pesawat yang sedang terbang. Bayangkan, aksi ini sudah menjadi impiannya sejak kecil, lho!Untuk mewujudkan adegan-adegan berbahaya ini, Tom Cruise tidak main-main. Aktor yang kini berusia 62 tahun ini bekerja keras selama tujuh hari seminggu, tidak hanya untuk berakting, tetapi juga untuk memproduseri film ini. Dedikasinya luar biasa, ia juga meluangkan banyak waktu untuk berlatih demi menghasilkan aksi-aksi yang ikonik dan memukau.

Temukan Fakta, Ngiler Saat Tidur, Normalkah Atau Pertanda Penyakit Serius? agar tidur lebih nyenyak

publish oleh jurnal

Pernahkah kamu terbangun dengan bantal basah karena air liur? Kondisi ini, yang sering disebut ngiler saat tidur, dialami oleh banyak orang. Pertanyaannya, apakah ngiler saat tidur itu normal atau justru mengindikasikan adanya masalah kesehatan yang perlu diperhatikan?Pada umumnya, ngiler saat tidur adalah hal yang wajar. Produksi air liur kita memang berfluktuasi sepanjang hari mengikuti ritme sirkadian tubuh. Biasanya, produksi air liur lebih banyak terjadi di siang hari dan berkurang di malam hari. Namun, kelenjar air liur tetap aktif bekerja selama kita tidur untuk menjaga kelembapan mulut dan tenggorokan, yang sangat penting untuk kesehatan.

Temukan 7 Makanan Ampuh Cegah Penyumbatan Pembuluh Darah Alami, Jantung Sehat Alami Selalu

publish oleh jurnal

Pernahkah kamu membayangkan apa yang terjadi jika pembuluh darah kita tersumbat? Seram, ya! Penyumbatan arteri, atau yang sering disebut aterosklerosis, adalah kondisi saat lemak menumpuk di dinding arteri. Bayangkan pipa air yang penuh kerak, aliran airnya pasti terhambat. Begitu juga dengan arteri kita, kalau tersumbat, aliran darah ke jantung dan organ penting lainnya bisa terganggu.Gaya hidup yang kurang sehat dan pola makan yang buruk sering menjadi biang keladinya. Tapi jangan khawatir! Ada cara mudah dan enak untuk mencegahnya, yaitu dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat yang bisa membersihkan pembuluh darah kita. Yuk, simak daftar makanan super ini!