Temukan 9 Manfaat Daun Sintrong untuk Kesehatan, Dari Akar Hingga Ujung Daun

Sintrong (Crassocephalum crepidioides) merupakan tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Seluruh bagian tanaman, mulai dari akar, batang, daun, hingga bunganya, dipercaya memiliki khasiat bagi kesehatan. Pemanfaatan sintrong sebagai obat herbal telah dikenal di berbagai wilayah, terutama di Asia dan Afrika.

Berbagai kandungan nutrisi dan senyawa bioaktif dalam sintrong memberikan beragam manfaat kesehatan. Berikut beberapa manfaat daun sintrong yang perlu diketahui:

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan antioksidan dalam sintrong berperan penting dalam melindungi tubuh dari radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
Meredakan Peradangan
Senyawa antiinflamasi dalam sintrong dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh. Ini bermanfaat untuk mengatasi kondisi seperti radang sendi dan nyeri otot.
Menjaga Kesehatan Pencernaan
Serat dalam daun sintrong dapat melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Konsumsi sintrong juga dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus.
Mengontrol Tekanan Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sintrong dapat membantu mengontrol tekanan darah. Hal ini penting untuk mencegah penyakit kardiovaskular.
Menurunkan Kadar Kolesterol
Sintrong dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
Membantu Mengatasi Diabetes
Senyawa dalam sintrong dapat membantu mengatur kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.
Meredakan Sakit Kepala
Secara tradisional, sintrong digunakan untuk meredakan sakit kepala. Kandungan analgesiknya dapat membantu mengurangi rasa nyeri.
Mempercepat Penyembuhan Luka
Sintrong memiliki sifat antiseptik dan dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka.
Menjaga Kesehatan Kulit
Antioksidan dalam sintrong dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.

Nutrisi	Manfaat
Vitamin C	Meningkatkan kekebalan tubuh
Vitamin A	Menjaga kesehatan mata
Serat	Melancarkan pencernaan
Kalsium	Memperkuat tulang
Zat Besi	Mencegah anemia

Sintrong menawarkan potensi luar biasa dalam menjaga kesehatan secara holistik. Kandungan nutrisinya yang beragam berkontribusi pada berbagai manfaat, mulai dari meningkatkan sistem imun hingga menjaga kesehatan kulit.

Kemampuan sintrong dalam meredakan peradangan menjadikannya solusi alami untuk mengatasi nyeri dan pembengkakan. Ini dapat bermanfaat bagi individu yang menderita arthritis atau cedera otot.

Selain itu, sintrong berperan penting dalam menjaga kesehatan pencernaan. Kandungan seratnya membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit.

Bagi penderita diabetes, sintrong dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Namun, konsultasi dengan dokter tetap diperlukan untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya.

Sintrong juga dikenal dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol, faktor risiko penting dalam penyakit jantung.

Manfaat sintrong bagi kulit juga tak kalah penting. Antioksidannya melindungi kulit dari kerusakan dan menjaga keremajaannya.

Meskipun memiliki banyak manfaat, penting untuk mengonsumsi sintrong dalam jumlah yang wajar. Konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum menggunakan sintrong sebagai pengobatan, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

Dengan memahami manfaat dan cara penggunaan yang tepat, sintrong dapat menjadi bagian integral dari gaya hidup sehat.

FAQ Konsultasi dengan Dr. Budi Santoso, Sp.PD

Ani: Dokter, apakah aman mengonsumsi sintrong setiap hari?

Dr. Budi Santoso: Konsumsi sintrong umumnya aman, namun sebaiknya dalam jumlah wajar. Konsultasikan dengan saya atau ahli herbal untuk dosis yang tepat sesuai kondisi Anda.

Bambang: Saya penderita diabetes, apakah boleh mengonsumsi sintrong?

Dr. Budi Santoso: Sintrong berpotensi membantu mengontrol gula darah, namun penting untuk berkonsultasi dengan saya terlebih dahulu untuk menghindari interaksi obat dan memantau kadar gula darah Anda secara teratur.

Citra: Apakah ada efek samping mengonsumsi sintrong?

Dr. Budi Santoso: Pada beberapa orang, konsumsi sintrong berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan ringan. Jika Anda mengalami efek samping, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan saya.

Dedi: Bagaimana cara terbaik mengolah sintrong?

Dr. Budi Santoso: Sintrong dapat dikonsumsi sebagai lalapan, direbus menjadi sayur, atau diolah menjadi teh herbal. Pastikan sintrong dicuci bersih sebelum dikonsumsi.

Eni: Di mana saya bisa mendapatkan sintrong?

Dr. Budi Santoso: Sintrong biasanya mudah ditemukan di pasar tradisional atau ditanam sendiri di pekarangan rumah.

Fajar: Saya sedang hamil, apakah aman mengonsumsi sintrong?

Dr. Budi Santoso: Sebaiknya konsultasikan dengan saya terlebih dahulu sebelum mengonsumsi sintrong selama kehamilan untuk memastikan keamanannya bagi Anda dan janin.

Artikel Terbaru

Laju IHSG Tersendat, Gagal Naik 1% Gara,Gara Ini, Apa Penyebabnya?

publish oleh jurnal

Jakarta, CNBC Indonesia — Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) kesulitan menguat secara signifikan pada Kamis (24/4/2025). Setelah sempat menanjak hingga 0,9%, IHSG akhirnya menutup sesi pertama hanya dengan kenaikan tipis 0,38%. Pergerakan ini terjadi di tengah minimnya katalis pasar dan masih dipengaruhi oleh keputusan Bank Indonesia (BI) serta dinamika perang dagang AS-China.Sebanyak 364 saham menghijau, sementara 219 saham melemah, dan 216 saham lainnya stagnan. Nilai transaksi mencapai Rp7,52 triliun dengan volume 11,21 miliar saham dalam 656.843 kali transaksi. Kapitalisasi pasar tercatat sebesar Rp11.570 triliun.

Roy Suryo Tak Gentar Dilaporkan Usai Tuding Ijazah Jokowi Palsu Meski Dikecam Banyak Pihak

publish oleh jurnal

Roy Suryo tampak tenang menanggapi laporan yang dilayangkan Relawan Pemuda Patriot Nusantara terkait tudingannya tentang ijazah palsu Presiden Joko Widodo. Bersama tiga orang lainnya, yaitu ahli digital forensik Rismon Sianipar, Wakil Ketua Tim Pembela Ulama dan Aktivis (TPUA) Rizal Fadillah, dan dokter Tifauzia Tyassuma, Roy dilaporkan ke Polres Metro Jakarta Pusat pada Rabu (23/4).“Silakan saja diproses. Kami berempat justru menggunakan teknologi canggih untuk menegakkan kejujuran dan kebenaran, malah mau diproses dengan pasal penghasutan,” ujar Roy pada Kamis (24/4). Ia enggan berkomentar lebih lanjut dan memilih menyerahkan penilaian kepada publik. “Masyarakat bisa menilai sendiri apa yang sebenarnya terjadi. Gusti Allah SWT tidak tidur,” tambahnya.

Kata Bos BBCA Soal Potensi Harga Saham ke Rp 10.000 Lagi, Mungkinkah Terjadi?

publish oleh jurnal

Setelah libur Lebaran, harga saham perbankan, termasuk BBCA, mengalami penurunan yang cukup signifikan. Bukan hanya BCA, bank-bank besar lainnya seperti BBRI, BMRI, BBNI, dan sejumlah bank swasta juga ikut terkena imbasnya. Presiden Direktur BCA, Jahja Setiaatmadja, menjelaskan bahwa penurunan ini dipicu oleh pengumuman mengejutkan dari Presiden AS Donald Trump mengenai tarif baru bagi beberapa negara, termasuk Indonesia.Jahja menuturkan bahwa pengumuman tersebut menciptakan ketidakpastian di pasar, membuat banyak investor memilih untuk menjual saham mereka. Hal ini wajar, mengingat naluri investor untuk menghindari risiko di tengah situasi yang belum jelas.

PCO, BGN Alokasikan Rp 20,16 Miliar Per Bulan Untuk Iuran BPJS Kesehatan Pekerja Dapur MBG Demi Kesejahteraan Karyawan

publish oleh jurnal

Para pekerja di Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG), atau yang lebih dikenal dengan dapur Membangun Bangsa Gemilang (MBG), kini bisa bernapas lega. Pemerintah memastikan mereka akan mendapatkan perlindungan penuh dari BPJS Ketenagakerjaan, meliputi jaminan kecelakaan kerja dan jaminan kematian.Juru Bicara Kantor Komunikasi Kepresidenan (PCO), Dedek Prayudi, menjelaskan bahwa perlindungan ini merupakan komitmen pemerintah dalam memberikan rasa aman bagi para pekerja di dapur MBG. "Jaminan kecelakaan kerja, yang tidak ditanggung BPJS Kesehatan, kini dijamin oleh BPJS Ketenagakerjaan," ujarnya. Lebih lanjut, Dedek menambahkan, "Jaminan kematian juga menjamin pendidikan anak pekerja hingga lulus S1, jika pekerja meninggal saat bertugas."

Emiten Portofolio Anthoni Salim Labanya Melonjak 193%, Saham Bagger Meroket Tajam!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari PT DCI Indonesia Tbk (DCII), emiten portofolio Anthoni Salim. Pada kuartal pertama 2025 (Januari-Maret), DCII mencatatkan pendapatan fantastis sebesar Rp 773,55 miliar, melonjak 118,26% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya (yoy).Tak hanya itu, keuntungan perusahaan juga meroket. EBITDA mencapai Rp 554 miliar dengan margin 72%, naik 138% yoy. Lebih mengesankan lagi, laba bersih DCII menyentuh angka Rp 419 miliar, melesat 193% yoy. Sebuah pencapaian yang luar biasa!

Tabel Simulasi Kredit Toyota Innova Reborn Mei 2025 di Mandiri dan BCA, DP 20 Persen Segini Cicilan Termurah, Simak Rinciannya Sekarang Juga

publish oleh jurnal

Meskipun pasar otomotif semakin ramai, Toyota Kijang Innova Reborn, khususnya varian dieselnya, tetap menjadi pilihan favorit keluarga Indonesia. Ketangguhan, efisiensi bahan bakar, dan minimnya masalah menjadi daya tarik utama. Bahkan di pasar mobil bekas, Innova Reborn Diesel masih banyak dicari.Toyota menawarkan Innova Reborn dalam dua pilihan mesin, bensin dan diesel. Namun, varian diesel dengan kode 2GD-FTV berkapasitas 2.393 cc inilah yang mencuri perhatian. Dengan tenaga 147 hp dan torsi 342 Nm, mesin ini memberikan performa impresif, terutama torsinya yang besar, menjadikannya andalan di berbagai kondisi jalan.

Apa yang Dirasakan Tubuh Saat Tekanan Darah Naik? Kenali Gejala dan Risikonya Segera

publish oleh jurnal

Pernahkah Anda merasa kepala tiba-tiba berdenyut atau dada terasa sesak setelah beraktivitas atau makan sesuatu? Mungkin saja tekanan darah Anda sedang naik. Sayangnya, kenaikan tekanan darah seringkali tak disadari karena gejalanya yang samar. Padahal, hipertensi atau tekanan darah tinggi yang tidak ditangani bisa berujung pada masalah serius seperti stroke dan serangan jantung.Meskipun banyak penderita hipertensi tidak merasakan gejala apa pun, beberapa orang melaporkan tanda-tanda khusus saat tekanan darahnya melonjak. Sakit kepala, pusing, nyeri dada, dan gangguan penglihatan bisa menjadi indikasi. Namun, perlu diingat bahwa sakit kepala tidak selalu berarti tekanan darah tinggi. Kadang-kadang, sakit kepala muncul hanya ketika terjadi perubahan tekanan darah pada pasien hipertensi.

Jelang IPO, Ada Aksi Korporasi di Perusahaan Prajogo Pangestu (CDI) Apa yang Terjadi?

publish oleh jurnal

Konglomerasi milik Prajogo Pangestu kembali menjadi sorotan. PT Barito Pacific Tbk (BRPT) baru saja melakukan transaksi afiliasi dengan PT Chandra Asri Pacific Tbk (TPIA), perusahaan lain yang juga berada di bawah naungan Prajogo. Transaksi ini melibatkan pengalihan kepemilikan saham di PT Barito Investama Prima (BIP).Dilaporkan melalui keterbukaan informasi Bursa Efek Indonesia (BEI) pada Rabu (24/4/2025), BRPT dan anak usahanya, PT Griya Idola (GI), mengalihkan seluruh saham mereka di BIP kepada Grup CAP dan afiliasinya melalui PT Chandra Daya Investasi (CDI). Sebelumnya, BRPT menggenggam 99,95% saham BIP (20.390 lembar saham senilai Rp 20,39 miliar), sementara GI memiliki 0,05% (10 lembar saham senilai Rp 10 juta).

Tidak Bayar Denda Tilang ETLE, STNK Bisa Diblokir, Cek Sekarang Juga!

publish oleh jurnal

Tilang elektronik atau ETLE semakin meluas di Indonesia. Sayangnya, masih banyak pengendara yang menyepelekan surat konfirmasi pelanggaran. Banyak yang memilih untuk tidak merespon atau bahkan mengabaikannya begitu saja. Tahukah Anda, sikap seperti ini bisa berakibat fatal? STNK Anda bisa diblokir!Berdasarkan informasi resmi dari situs polri.go.id, sistem ETLE tidak hanya merekam pelanggaran secara otomatis melalui kamera, tetapi juga terintegrasi dengan data registrasi kendaraan. Jika pelanggar tidak mengkonfirmasi dan membayar denda tilang, konsekuensinya cukup berat: STNK akan diblokir.

6 Jam Tangan yang Cocok untuk Investasi, Apa Saja? Dan Raih Untung Besar

publish oleh jurnal

Siapa bilang jam tangan cuma buat lihat waktu? Bagi para pecinta gaya hidup dan investor cerdas, jam tangan bisa jadi aset berharga yang nilainya terus meroket. Bukan sekadar aksesori, jam tangan tertentu kini dianggap simbol prestise dan investasi jangka panjang. Tertarik terjun ke dunia investasi jam tangan? Simak rekomendasi merek-merek ternama berikut ini!Rolex Submariner, si klasik yang tak lekang oleh waktu. Dirancang untuk penyelam profesional pada tahun 1953, jam tangan ini kini jadi buruan kolektor. Desain ikonik, material berkualitas tinggi, dan produksinya yang eksklusif membuat Submariner tetap jadi primadona. Unit bekasnya pun masih dihargai tinggi, menjadikannya investasi yang menjanjikan.