Temukan 8 Manfaat Daun Putri Malu untuk Kesehatan, Obat Herbal Tradisional dan Modern

Daun putri malu (Mimosa pudica) telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya. Tumbuhan ini dikenal karena kemampuannya untuk menguncup saat disentuh. Kandungan senyawa bioaktif dalam daun putri malu, seperti mimosin, flavonoid, dan tanin, menjadikannya potensial sebagai obat herbal untuk berbagai kondisi kesehatan.

Pemanfaatan daun putri malu sebagai obat herbal semakin mendapat perhatian dalam pengobatan modern. Berbagai penelitian ilmiah telah dilakukan untuk menguji dan memvalidasi khasiatnya. Berikut beberapa manfaat daun putri malu untuk kesehatan:

Meningkatkan Kualitas Tidur

Ekstrak daun putri malu dapat membantu mengatasi insomnia dan meningkatkan kualitas tidur. Kandungan senyawa di dalamnya dipercaya memiliki efek menenangkan dan dapat mengurangi kecemasan yang mengganggu tidur.

Meredakan Batuk dan Pilek

Daun putri malu secara tradisional digunakan untuk meredakan gejala batuk dan pilek. Sifat antiinflamasi dan ekspektorannya dapat membantu melegakan tenggorokan dan membersihkan saluran pernapasan.

Mengobati Luka

Daun putri malu memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Ekstraknya dapat dioleskan langsung pada luka ringan atau digunakan sebagai kompres.

Menurunkan Gula Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun putri malu berpotensi membantu menurunkan kadar gula darah. Hal ini menjadikan daun putri malu sebagai alternatif pengobatan komplementer untuk diabetes.

Meredakan Nyeri Sendi

Sifat antiinflamasi pada daun putri malu dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan pada sendi. Ini bermanfaat bagi penderita arthritis atau rematik.

Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Daun putri malu dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sembelit. Kandungan seratnya dapat melancarkan buang air besar dan menjaga kesehatan usus.

Melindungi Hati

Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak daun putri malu memiliki efek hepatoprotektif, yang berarti dapat melindungi hati dari kerusakan.

Membantu Mengatasi Depresi

Senyawa aktif dalam daun putri malu berpotensi memiliki efek antidepresan. Penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat ini.

Mimosin	Asam amino non-protein yang memiliki efek sedatif dan antidepresan.
Flavonoid	Senyawa antioksidan yang dapat melindungi sel dari kerusakan.
Tanin	Senyawa polifenol yang memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri.

Daun putri malu menawarkan beragam manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan kualitas tidur hingga melindungi fungsi hati. Kemampuannya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan menjadikan tumbuhan ini pilihan menarik dalam pengobatan herbal.

Khasiat daun putri malu dalam mengatasi insomnia dan meningkatkan kualitas tidur menjadikannya solusi alami yang menjanjikan. Efek menenangkannya dapat membantu mengurangi kecemasan dan mempermudah proses tidur.

Selain itu, daun putri malu juga bermanfaat untuk meredakan gejala batuk dan pilek. Sifat antiinflamasi dan ekspektorannya membantu melegakan tenggorokan dan membersihkan saluran pernapasan.

Bagi penderita luka, daun putri malu dapat mempercepat proses penyembuhan berkat sifat antiseptik dan antibakterinya. Ekstrak daun putri malu dapat dioleskan langsung pada luka atau digunakan sebagai kompres.

Penelitian menunjukkan potensi daun putri malu dalam menurunkan kadar gula darah, menjadikannya alternatif pengobatan komplementer untuk diabetes. Konsultasikan dengan dokter untuk penggunaan yang tepat dan aman.

Nyeri sendi yang mengganggu aktivitas sehari-hari dapat diredakan dengan memanfaatkan sifat antiinflamasi daun putri malu. Ini menjadikannya pilihan alami untuk penderita arthritis atau rematik.

Kesehatan pencernaan juga dapat ditingkatkan dengan konsumsi daun putri malu. Kandungan seratnya membantu melancarkan buang air besar dan menjaga kesehatan usus.

Terakhir, daun putri malu juga berpotensi melindungi hati dari kerusakan. Penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengoptimalkan pemanfaatannya.

Pertanyaan dari Budi: Dokter, apakah aman mengonsumsi daun putri malu setiap hari?

Jawaban Dr. Amir: Budi, konsumsi daun putri malu dalam jumlah wajar umumnya aman. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau herbalis untuk menentukan dosis yang tepat sesuai kondisi kesehatan Anda.

Pertanyaan dari Ani: Dokter, saya sedang hamil, apakah boleh mengonsumsi daun putri malu?

Jawaban Dr. Amir: Ani, untuk ibu hamil dan menyusui, sebaiknya hindari konsumsi daun putri malu terlebih dahulu. Konsultasikan dengan dokter kandungan Anda untuk mendapatkan saran yang tepat.

Pertanyaan dari Chandra: Dokter, bagaimana cara mengolah daun putri malu untuk obat batuk?

Jawaban Dr. Amir: Chandra, daun putri malu bisa direbus dan air rebusannya diminum. Anda juga bisa mencampurnya dengan madu untuk menambah rasa dan manfaat.

Pertanyaan dari Dewi: Dokter, apakah ada efek samping dari konsumsi daun putri malu?

Jawaban Dr. Amir: Dewi, konsumsi daun putri malu dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti mual dan muntah. Pastikan Anda mengonsumsinya sesuai dosis yang dianjurkan.

Pertanyaan dari Eka: Dokter, di mana saya bisa mendapatkan daun putri malu?

Jawaban Dr. Amir: Eka, daun putri malu dapat ditemukan di toko-toko herbal atau Anda juga bisa menanamnya sendiri di rumah.

Pertanyaan dari Fajar: Dokter, apakah daun putri malu berinteraksi dengan obat lain?

Jawaban Dr. Amir: Fajar, ada kemungkinan interaksi antara daun putri malu dengan obat-obatan tertentu. Informasikan kepada dokter tentang semua obat yang sedang Anda konsumsi sebelum menggunakan daun putri malu sebagai pengobatan.

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.