Temukan 8 Manfaat Daun Pacing untuk Kesehatan, Khasiat, Cara Penggunaan, dan Efek Samping

Daun pacing (Costus igneus) telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai kondisi kesehatan. Tumbuhan ini dikenal kaya akan berbagai senyawa bioaktif yang berpotensi memberikan manfaat bagi tubuh.

Berikut adalah beberapa manfaat daun pacing yang didukung oleh penelitian dan pengetahuan tradisional:

Menurunkan kadar gula darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun pacing dapat membantu menurunkan kadar gula darah, menjadikannya potensial sebagai terapi pendukung untuk diabetes. Kandungan senyawa bioaktif dalam daun pacing dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin.
Mengendalikan tekanan darah
Daun pacing juga dikaitkan dengan kemampuannya untuk membantu mengendalikan tekanan darah. Efek ini diduga berasal dari sifat diuretik dan kemampuannya untuk merelaksasi pembuluh darah.
Meredakan nyeri sendi
Sifat antiinflamasi daun pacing dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan pada sendi, sehingga bermanfaat bagi penderita arthritis atau rematik.
Meningkatkan fungsi ginjal
Konsumsi daun pacing secara teratur diyakini dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal dan membuang racun dari tubuh.
Menjaga kesehatan jantung
Dengan kemampuannya mengontrol tekanan darah dan gula darah, daun pacing secara tidak langsung dapat berkontribusi pada kesehatan jantung.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan antioksidan dalam daun pacing dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Membantu mengatasi masalah pencernaan
Daun pacing secara tradisional digunakan untuk meredakan masalah pencernaan seperti kembung dan sembelit.
Memiliki sifat antioksidan
Antioksidan dalam daun pacing berperan penting dalam melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis.

Protein	Berperan dalam pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh.
Serat	Membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Vitamin C	Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan berperan sebagai antioksidan.
Kalsium	Penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
Kalium	Membantu mengatur tekanan darah dan fungsi otot.

Daun pacing menawarkan beragam manfaat kesehatan, mulai dari mengendalikan gula darah hingga meningkatkan fungsi ginjal. Potensi ini menjadikan daun pacing sebagai alternatif alami yang menarik untuk menjaga kesehatan secara holistik.

Penggunaan daun pacing dalam pengobatan tradisional telah berlangsung selama berabad-abad. Pengetahuan empiris ini semakin diperkuat dengan adanya penelitian ilmiah yang mulai mengungkap mekanisme kerja dan manfaat daun pacing.

Khasiat daun pacing dalam mengendalikan gula darah menjadikannya pilihan yang menjanjikan bagi penderita diabetes. Namun, penting untuk diingat bahwa daun pacing bukan pengganti obat-obatan medis, melainkan terapi pendukung yang perlu dikonsultasikan dengan dokter.

Selain diabetes, daun pacing juga berpotensi membantu mengontrol tekanan darah. Sifat diuretiknya membantu membuang kelebihan cairan dalam tubuh, sehingga dapat menurunkan tekanan darah.

Bagi penderita arthritis atau rematik, sifat antiinflamasi daun pacing dapat memberikan rasa nyaman dengan meredakan nyeri dan peradangan pada sendi. Hal ini dapat meningkatkan kualitas hidup dan mobilitas penderita.

Konsumsi daun pacing secara teratur juga diyakini dapat meningkatkan fungsi ginjal. Ginjal yang sehat berperan penting dalam membuang racun dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Manfaat daun pacing bagi kesehatan jantung tidak bisa diabaikan. Dengan mengendalikan gula darah dan tekanan darah, daun pacing secara tidak langsung berkontribusi pada kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Secara keseluruhan, daun pacing merupakan sumber nutrisi dan senyawa bioaktif yang berpotensi memberikan manfaat kesehatan yang luas. Namun, konsultasi dengan dokter tetap diperlukan sebelum mengonsumsi daun pacing, terutama bagi individu yang memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

FAQ:

Tanti: Dokter, apakah aman mengonsumsi daun pacing setiap hari?

Dr. Budi: Ibu Tanti, konsumsi daun pacing umumnya aman dalam jumlah wajar. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan saya atau dokter Anda terlebih dahulu untuk menentukan dosis yang tepat sesuai kondisi kesehatan Ibu.

Rudi: Dokter, bagaimana cara mengonsumsi daun pacing?

Dr. Budi: Bapak Rudi, daun pacing biasanya dikonsumsi dengan cara direbus dan diminum air rebusannya. Anda juga bisa mengolahnya menjadi teh herbal.

Ani: Dokter, apakah ada efek samping dari mengonsumsi daun pacing?

Dr. Budi: Ibu Ani, beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan seperti mual atau diare. Jika Ibu mengalami efek samping yang mengganggu, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan saya.

Siti: Dokter, apakah daun pacing aman dikonsumsi untuk ibu hamil?

Dr. Budi: Ibu Siti, keamanan konsumsi daun pacing untuk ibu hamil belum sepenuhnya diteliti. Sebaiknya hindari konsumsi daun pacing selama kehamilan dan menyusui untuk mencegah risiko yang tidak diinginkan. Konsultasikan dengan dokter kandungan Ibu untuk informasi lebih lanjut.

Bambang: Dokter, apakah daun pacing berinteraksi dengan obat-obatan lain?

Dr. Budi: Bapak Bambang, ada kemungkinan interaksi antara daun pacing dengan obat-obatan tertentu. Informasikan kepada saya semua obat yang sedang Bapak konsumsi agar saya dapat menilai keamanannya.

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.