Temukan 10 Manfaat Rebusan Akar Alang,Alang untuk Kesehatan Anda

Akar alang-alang, sering dianggap sebagai gulma, menyimpan potensi kesehatan yang luar biasa. Rebusan akar alang-alang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai macam keluhan. Proses perebusan membantu mengekstrak senyawa-senyawa bermanfaat yang terkandung dalam akar.

Berbagai penelitian telah menunjukkan sejumlah manfaat kesehatan dari konsumsi rebusan akar alang-alang. Berikut ini sepuluh manfaat yang dapat diperoleh:

Menurunkan demam
Senyawa antipiretik dalam akar alang-alang dapat membantu menurunkan suhu tubuh saat demam.
Meredakan peradangan
Sifat antiinflamasi akar alang-alang bermanfaat untuk meredakan peradangan pada berbagai kondisi, seperti radang sendi.
Menyehatkan ginjal
Rebusan akar alang-alang dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal dan melancarkan buang air kecil.
Mengatasi masalah pencernaan
Akar alang-alang dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti diare dan sembelit.
Menghentikan pendarahan
Akar alang-alang memiliki sifat astringen yang dapat membantu menghentikan pendarahan, baik internal maupun eksternal.
Menjaga kesehatan hati
Senyawa dalam akar alang-alang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Antioksidan dalam akar alang-alang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Menurunkan tekanan darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akar alang-alang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Mengurangi nyeri haid
Rebusan akar alang-alang dapat membantu meredakan nyeri dan kram saat menstruasi.
Mencegah kanker
Beberapa penelitian awal menunjukkan potensi akar alang-alang dalam menghambat pertumbuhan sel kanker, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

Akar alang-alang kaya akan berbagai nutrisi, antara lain:

Asam klorogenat	Berfungsi sebagai antioksidan.
Arundoin	Berperan dalam menurunkan demam.
Anemonin	Memiliki sifat antiinflamasi.
Polifenol	Berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan.

Manfaat rebusan akar alang-alang bagi kesehatan cukup beragam, mulai dari mengatasi masalah pencernaan hingga potensi pencegahan kanker. Kandungan senyawa bioaktif seperti asam klorogenat dan arundoin berperan penting dalam memberikan efek terapeutik.

Salah satu manfaat utama rebusan akar alang-alang adalah kemampuannya dalam menurunkan demam. Senyawa antipiretik di dalamnya bekerja efektif untuk menurunkan suhu tubuh. Hal ini menjadikan rebusan akar alang-alang sebagai alternatif alami untuk obat penurun panas.

Selain itu, sifat antiinflamasi dari akar alang-alang juga berkontribusi dalam meredakan peradangan pada berbagai kondisi, termasuk radang sendi. Konsumsi rebusan akar alang-alang secara teratur dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan.

Bagi kesehatan ginjal, rebusan akar alang-alang dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal dan melancarkan buang air kecil. Hal ini penting untuk membuang racun dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Masalah pencernaan seperti diare dan sembelit juga dapat diatasi dengan konsumsi rebusan akar alang-alang. Serat dalam akar alang-alang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

Akar alang-alang juga memiliki sifat astringen yang dapat membantu menghentikan pendarahan. Secara tradisional, akar alang-alang digunakan untuk menghentikan pendarahan luka.

Penelitian awal menunjukkan potensi akar alang-alang dalam pencegahan kanker. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitasnya.

Meskipun memiliki banyak manfaat, penting untuk mengonsumsi rebusan akar alang-alang dengan bijak. Konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal sebelum mengonsumsinya, terutama jika memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

Tanya Jawab dengan Dr. Budi Santoso, Sp.PD

Ani: Dokter, apakah aman mengonsumsi rebusan akar alang-alang setiap hari?
Dr. Budi: Konsumsi rutin sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu untuk menentukan dosis yang tepat sesuai kondisi kesehatan Anda, Ani.

Bambang: Saya menderita diabetes, apakah boleh minum rebusan akar alang-alang?
Dr. Budi: Bambang, sebaiknya konsultasikan dulu dengan saya atau dokter yang menangani diabetes Anda untuk memastikan keamanannya.

Cindy: Berapa lama rebusan akar alang-alang dapat disimpan?
Dr. Budi: Cindy, sebaiknya rebusan akar alang-alang dikonsumsi segera setelah dibuat. Jika ingin disimpan, simpan di lemari es dan konsumsi dalam waktu 24 jam.

Dedi: Apakah ada efek samping dari mengonsumsi rebusan akar alang-alang?
Dr. Budi: Dedi, beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan seperti mual atau pusing. Jika mengalami efek samping yang mengganggu, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.

Eka: Di mana saya bisa mendapatkan akar alang-alang?
Dr. Budi: Eka, akar alang-alang bisa didapatkan di toko-toko herbal atau penjual jamu tradisional.

Fajar: Apakah rebusan akar alang-alang aman untuk ibu hamil?
Dr. Budi: Fajar, untuk ibu hamil dan menyusui, sebaiknya hindari konsumsi rebusan akar alang-alang tanpa konsultasi dokter terlebih dahulu.

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.