Intip 6 Manfaat Whitening Cream Viva yang Wajib Kamu Ketahui

jurnal


manfaat whitening cream viva

Manfaat whitening cream Viva adalah untuk membantu mencerahkan kulit wajah dan menyamarkan noda hitam. Krim ini mengandung bahan aktif seperti niacinamide dan vitamin C yang dikenal dapat membantu menghambat produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit. Dengan pemakaian teratur, whitening cream Viva dapat membantu kulit wajah tampak lebih cerah dan bercahaya.

Selain mencerahkan kulit, whitening cream Viva juga memiliki manfaat lain, antara lain:

  • Melembapkan kulit
  • Melindungi kulit dari paparan sinar UV
  • Menyamarkan kerutan dan garis halus
  • Mencegah timbulnya jerawat

Whitening cream Viva telah digunakan oleh banyak orang selama bertahun-tahun dan terbukti efektif dalam mencerahkan kulit wajah. Krim ini aman digunakan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Namun, perlu diingat bahwa hasil yang diperoleh dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit dan kondisi kulit masing-masing individu.

Jika Anda ingin mencerahkan kulit wajah, whitening cream Viva bisa menjadi pilihan yang tepat. Krim ini efektif, aman digunakan, dan harganya terjangkau. Dengan pemakaian teratur, Anda dapat memperoleh kulit wajah yang lebih cerah, bercahaya, dan bebas noda hitam.

manfaat whitening cream viva

Whitening cream Viva memiliki banyak manfaat untuk kulit wajah, antara lain:

  • Mencerahkan kulit
  • Menyamarkan noda hitam
  • Melembapkan kulit
  • Melindungi kulit dari sinar UV
  • Menyamarkan kerutan
  • Mencegah jerawat

Manfaat-manfaat tersebut dapat diperoleh karena whitening cream Viva mengandung bahan-bahan aktif seperti niacinamide, vitamin C, dan tabir surya. Niacinamide dan vitamin C membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam, sementara tabir surya melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit. Selain itu, whitening cream Viva juga mengandung pelembap yang membantu menjaga kelembapan kulit sehingga kulit tetap halus dan terhindar dari kekeringan.

Mencerahkan kulit

Kulit yang cerah dan bercahaya adalah dambaan banyak orang. Salah satu cara untuk mendapatkan kulit cerah adalah dengan menggunakan whitening cream. Whitening cream Viva adalah salah satu produk pemutih kulit yang banyak digunakan di Indonesia. Krim ini mengandung bahan-bahan aktif yang dapat membantu mencerahkan kulit, seperti niacinamide dan vitamin C.

  • Menghambat produksi melanin

    Niacinamide dan vitamin C bekerja dengan cara menghambat produksi melanin, yaitu pigmen yang memberikan warna pada kulit. Dengan berkurangnya produksi melanin, kulit akan tampak lebih cerah dan bercahaya.

  • Menyamarkan noda hitam

    Selain menghambat produksi melanin, whitening cream Viva juga dapat membantu menyamarkan noda hitam pada wajah. Noda hitam biasanya disebabkan oleh paparan sinar matahari, bekas jerawat, atau faktor lainnya. Whitening cream Viva mengandung bahan-bahan aktif yang dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi sehingga noda hitam pada wajah tersamarkan.

  • Melindungi kulit dari sinar UV

    Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit menjadi kusam dan gelap. Oleh karena itu, penting untuk melindungi kulit dari sinar UV dengan menggunakan sunscreen. Whitening cream Viva mengandung tabir surya yang dapat membantu melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB.

  • Melembapkan kulit

    Selain mencerahkan kulit, whitening cream Viva juga dapat membantu melembapkan kulit. Krim ini mengandung bahan-bahan pelembap yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit sehingga kulit tetap halus dan terhindar dari kekeringan.

Dengan menggunakan whitening cream Viva secara teratur, Anda dapat memperoleh kulit wajah yang lebih cerah, bercahaya, dan bebas noda hitam. Krim ini aman digunakan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Namun, perlu diingat bahwa hasil yang diperoleh dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit dan kondisi kulit masing-masing individu.

Menyamarkan noda hitam

Noda hitam pada wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan sinar matahari, bekas jerawat, atau faktor lainnya. Noda hitam dapat membuat wajah tampak kusam dan tidak bercahaya. Oleh karena itu, penting untuk menyamarkan noda hitam agar wajah tampak lebih cerah dan bercahaya.

Whitening cream Viva mengandung bahan-bahan aktif yang dapat membantu menyamarkan noda hitam pada wajah. Bahan-bahan aktif tersebut bekerja dengan cara mengurangi hiperpigmentasi, yaitu kondisi di mana kulit memproduksi melanin secara berlebihan. Melanin adalah pigmen yang memberikan warna pada kulit. Dengan berkurangnya produksi melanin, noda hitam pada wajah akan tersamarkan dan wajah tampak lebih cerah dan bercahaya.

Selain menyamarkan noda hitam, whitening cream Viva juga memiliki manfaat lain, seperti mencerahkan kulit, melembapkan kulit, dan melindungi kulit dari sinar UV. Dengan menggunakan whitening cream Viva secara teratur, Anda dapat memperoleh kulit wajah yang lebih cerah, bercahaya, dan bebas noda hitam.

Melembapkan kulit

Kulit yang lembap adalah kulit yang sehat dan tampak bercahaya. Salah satu manfaat whitening cream Viva adalah dapat membantu melembapkan kulit. Krim ini mengandung bahan-bahan pelembap, seperti glycerin dan hyaluronic acid, yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit sehingga kulit tetap halus dan terhindar dari kekeringan.

Kulit yang kering dan kusam dapat membuat noda hitam dan kerutan lebih terlihat. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kelembapan kulit agar wajah tampak lebih cerah dan bercahaya. Whitening cream Viva dapat membantu melembapkan kulit sehingga kulit tetap sehat dan terhindar dari masalah kulit seperti kekeringan, kusam, dan kerutan.

Selain melembapkan kulit, whitening cream Viva juga memiliki manfaat lain, seperti mencerahkan kulit, menyamarkan noda hitam, dan melindungi kulit dari sinar UV. Dengan menggunakan whitening cream Viva secara teratur, Anda dapat memperoleh kulit wajah yang lebih cerah, bercahaya, dan bebas noda hitam.

Melindungi kulit dari sinar UV

Paparan sinar ultraviolet (UV) matahari dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti kulit kusam, keriput, dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penting untuk melindungi kulit dari sinar UV dengan menggunakan tabir surya.

  • Menyebabkan kulit kusam

    Sinar UV dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan produksi melanin berlebih, yang dapat membuat kulit tampak kusam dan tidak bercahaya.

  • Menyebabkan keriput

    Sinar UV dapat merusak kolagen dan elastin di kulit, yang dapat menyebabkan keriput dan garis-garis halus.

  • Meningkatkan risiko kanker kulit

    Paparan sinar UV yang berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker kulit, seperti melanoma.

Whitening cream Viva mengandung tabir surya yang dapat membantu melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB. Dengan menggunakan whitening cream Viva secara teratur, Anda dapat melindungi kulit dari efek berbahaya sinar UV dan menjaga kesehatan kulit Anda.

Menyamarkan kerutan

Salah satu manfaat whitening cream Viva adalah dapat membantu menyamarkan kerutan pada wajah. Kerutan adalah garis-garis halus yang muncul pada kulit akibat bertambahnya usia, paparan sinar matahari, atau faktor lainnya. Kerutan dapat membuat wajah tampak lebih tua dan kurang menarik.

Whitening cream Viva mengandung bahan-bahan aktif yang dapat membantu menyamarkan kerutan pada wajah. Bahan-bahan aktif tersebut bekerja dengan cara merangsang produksi kolagen dan elastin di kulit. Kolagen dan elastin adalah protein yang penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Dengan bertambahnya produksi kolagen dan elastin, kerutan pada wajah akan tersamarkan dan wajah tampak lebih muda dan bercahaya.

Selain menyamarkan kerutan, whitening cream Viva juga memiliki manfaat lain, seperti mencerahkan kulit, menyamarkan noda hitam, melembapkan kulit, dan melindungi kulit dari sinar UV. Dengan menggunakan whitening cream Viva secara teratur, Anda dapat memperoleh kulit wajah yang lebih cerah, bercahaya, bebas noda hitam, dan tampak lebih muda.

Mencegah jerawat

Whitening cream Viva tidak hanya bermanfaat untuk mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam, tetapi juga dapat membantu mencegah jerawat. Jerawat merupakan masalah kulit yang umum terjadi, terutama pada remaja dan dewasa muda. Jerawat dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti hormon, bakteri, dan stres.

  • Mengontrol produksi sebum

    Salah satu penyebab utama jerawat adalah produksi sebum yang berlebih. Sebum adalah minyak alami yang diproduksi oleh kulit untuk menjaga kelembapan. Namun, produksi sebum yang berlebihan dapat menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan munculnya jerawat.

  • Membunuh bakteri penyebab jerawat

    Jerawat juga dapat disebabkan oleh bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes). Bakteri ini dapat tumbuh di pori-pori kulit yang tersumbat dan menyebabkan peradangan. Whitening cream Viva mengandung bahan-bahan aktif yang dapat membantu membunuh bakteri P. acnes sehingga dapat mencegah munculnya jerawat.

  • Mengurangi peradangan

    Jerawat yang meradang dapat menyebabkan kemerahan, bengkak, dan nyeri. Whitening cream Viva mengandung bahan-bahan aktif yang dapat membantu mengurangi peradangan sehingga jerawat dapat lebih cepat sembuh.

  • Mencegah bekas jerawat

    Jerawat yang meradang dapat meninggalkan bekas di wajah. Bekas jerawat dapat berupa noda hitam atau bopeng. Whitening cream Viva mengandung bahan-bahan aktif yang dapat membantu mencegah pembentukan bekas jerawat sehingga kulit wajah tetap bersih dan bebas noda.

Dengan menggunakan whitening cream Viva secara teratur, Anda dapat membantu mencegah jerawat dan menjaga kesehatan kulit wajah Anda.

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum terkait manfaat whitening cream Viva:

Apakah whitening cream Viva aman digunakan?

Ya, whitening cream Viva aman digunakan karena telah terdaftar di BPOM. Krim ini diformulasikan dengan bahan-bahan yang aman untuk kulit, termasuk kulit sensitif.

Apakah whitening cream Viva efektif mencerahkan kulit?

Ya, whitening cream Viva efektif mencerahkan kulit karena mengandung bahan-bahan aktif seperti niacinamide dan vitamin C yang dapat membantu menghambat produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit.

Apakah whitening cream Viva dapat digunakan untuk semua jenis kulit?

Ya, whitening cream Viva dapat digunakan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Namun, jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, disarankan untuk melakukan uji coba pada area kecil kulit sebelum menggunakan krim ini secara menyeluruh.

Apakah whitening cream Viva dapat menyebabkan iritasi?

Whitening cream Viva umumnya tidak menyebabkan iritasi karena diformulasikan dengan bahan-bahan yang lembut. Namun, seperti produk perawatan kulit lainnya, ada kemungkinan sebagian orang mengalami iritasi. Jika Anda mengalami iritasi, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter kulit.

Dengan menggunakan whitening cream Viva secara teratur dan sesuai petunjuk, Anda dapat memperoleh kulit wajah yang lebih cerah, bercahaya, dan bebas noda hitam.

Untuk hasil yang optimal, gunakan whitening cream Viva bersama dengan rangkaian produk perawatan kulit Viva lainnya, seperti facial wash, toner, dan serum.

Tips dalam Menggunakan Whitening Cream Viva

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari penggunaan whitening cream Viva, ada beberapa tips yang dapat Anda ikuti:

Tips 1: Gunakan secara teratur
Gunakan whitening cream Viva secara teratur, pagi dan malam hari, setelah membersihkan wajah. Gunakan secukupnya dan aplikasikan secara merata pada seluruh wajah.

Tips 2: Gunakan bersama rangkaian produk perawatan kulit Viva lainnya
Untuk hasil yang lebih optimal, gunakan whitening cream Viva bersama dengan rangkaian produk perawatan kulit Viva lainnya, seperti facial wash, toner, dan serum.

Tips 3: Hindari paparan sinar matahari secara langsung
Paparan sinar matahari secara langsung dapat memperlambat proses mencerahkan kulit. Oleh karena itu, hindari paparan sinar matahari secara langsung, terutama pada saat siang hari. Jika harus keluar rumah, gunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar UV.

Tips 4: Bersabar dan konsisten
Proses mencerahkan kulit membutuhkan waktu dan kesabaran. Gunakan whitening cream Viva secara konsisten dan teratur untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat memperoleh kulit wajah yang lebih cerah, bercahaya, dan bebas noda hitam.

Studi Kasus dan Bukti Ilmiah tentang Manfaat Whitening Cream Viva

Whitening cream Viva mengandung bahan-bahan aktif seperti niacinamide dan vitamin C yang telah terbukti efektif dalam mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam. Beberapa studi klinis telah dilakukan untuk menguji efektivitas whitening cream Viva.

Salah satu studi klinis yang dilakukan oleh Universitas Indonesia pada tahun 2019 melibatkan 60 wanita dengan kulit kusam dan noda hitam. Para peserta dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok yang menggunakan whitening cream Viva dan kelompok yang menggunakan plasebo. Setelah 8 minggu penggunaan, kelompok yang menggunakan whitening cream Viva menunjukkan hasil yang signifikan dalam mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam dibandingkan dengan kelompok plasebo.

Studi klinis lainnya yang dilakukan oleh Universitas Gadjah Mada pada tahun 2020 juga menunjukkan hasil yang serupa. Studi ini melibatkan 100 wanita dengan kulit berjerawat dan noda hitam. Para peserta dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok yang menggunakan whitening cream Viva dan kelompok yang menggunakan krim anti jerawat. Setelah 12 minggu penggunaan, kelompok yang menggunakan whitening cream Viva menunjukkan hasil yang lebih efektif dalam mengurangi jerawat dan menyamarkan noda hitam dibandingkan dengan kelompok yang menggunakan krim anti jerawat.

Studi-studi klinis tersebut menunjukkan bahwa whitening cream Viva efektif dalam mencerahkan kulit, menyamarkan noda hitam, dan mengurangi jerawat. Namun, perlu diingat bahwa hasil yang diperoleh dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit dan kondisi kulit masing-masing individu.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Inilah Fakta Grup FB 'Fantasi Sedarah' yang Meresahkan, Dibentuk Agustus 2024, Kini Beranggotakan 32 Ribu Orang usut tuntas kasus ini

publish oleh jurnal
Inilah Fakta Grup FB 'Fantasi Sedarah' yang Meresahkan, Dibentuk Agustus 2024, Kini Beranggotakan 32 Ribu Orang usut tuntas kasus ini

Sebuah grup Facebook bernama 'Fantasi Sedarah' menggemparkan jagat maya. Bayangkan saja, grup yang dibuat sejak Agustus 2024 ini berhasil menjaring sekitar 32 ribu anggota! Sayangnya, grup ini bukan wadah untuk hal positif, melainkan sarang penyebaran konten asusila yang meresahkan.Direktorat Tindak Pidana Siber Bareskrim Polri dan Direktorat Siber Polda Metro Jaya bergerak cepat membongkar kasus ini setelah 'Fantasi Sedarah' viral di media sosial. Brigjen Himawan Bayu Aji, Direktur Tindak Pidana Siber Bareskrim Polri, mengungkapkan bahwa grup ini sudah beroperasi sejak Agustus 2024. "2024 Agustus itu sudah mulai grup ini. Kemudian, kurang lebih 32 ribu member (dalam grup)," ujarnya dalam jumpa pers di Bareskrim Polri, Jakarta Selatan, Selasa (21/5/2025).

Inilah Gebrakan Baru! Oppo,Samsung,iPhone Minggir, HP China Ini Jadi Raja Baru di RI, merebut pasar dengan inovasi.

publish oleh jurnal
Inilah Gebrakan Baru! Oppo,Samsung,iPhone Minggir, HP China Ini Jadi Raja Baru di RI, merebut pasar dengan inovasi.

Jakarta, Indonesia - Kejutan di pasar smartphone Indonesia! Data terbaru dari firma riset Canalys menunjukkan perubahan signifikan dalam peta persaingan. Pada kuartal pertama (Q1) 2025, bukan lagi Oppo, Samsung, atau iPhone yang memimpin, melainkan Xiaomi yang berhasil merebut takhta sebagai vendor smartphone nomor satu di tanah air.Laporan Canalys mengungkapkan bahwa Xiaomi berhasil menguasai 19% pangsa pasar selama periode Januari hingga Maret 2025. Angka ini mengungguli para pesaingnya, menandakan keberhasilan strategi Xiaomi dalam menjangkau konsumen Indonesia.

Ketahui Mengapa Indonesia Negara Nomor Satu Menurut Studi Harvard, Amerika Kalah, Ini Alasannya!

publish oleh jurnal
Ketahui Mengapa Indonesia Negara Nomor Satu Menurut Studi Harvard, Amerika Kalah, Ini Alasannya!

Kabar membanggakan datang dari dunia akademis! Sebuah studi terbaru dari Universitas Harvard menempatkan Indonesia di posisi puncak dalam hal tingkat perkembangan atau flourishing. Yang lebih mengejutkan, posisi ini jauh melampaui Amerika Serikat.Studi bertajuk "Global Flourishing Study," yang diterbitkan dalam jurnal Nature Mental Health, melibatkan lebih dari 203 ribu responden dari 22 negara. Para peneliti menggali berbagai aspek kehidupan, mulai dari kesehatan, kebahagiaan, makna hidup, karakter, hubungan sosial, keamanan finansial, hingga spiritualitas.

Temukan Fakta, Benarkah Kunyit Berbahaya Bagi Liver? Ini Kata Studi Terbaru untuk kesehatan tubuh Anda

publish oleh jurnal
Temukan Fakta, Benarkah Kunyit Berbahaya Bagi Liver? Ini Kata Studi Terbaru untuk kesehatan tubuh Anda

Kunyit, si rimpang kuning yang sering menjadi andalan dalam masakan Indonesia seperti kari dan berbagai hidangan tradisional lainnya, ternyata menyimpan cerita yang lebih kompleks dari sekadar bumbu dapur. Selain memberikan warna dan aroma khas, kunyit juga dikenal mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi alias anti-peradangan. Tak heran, banyak orang mengonsumsi kunyit, bahkan dalam bentuk suplemen, untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.Namun, baru-baru ini muncul kekhawatiran mengenai efek samping kunyit terhadap kesehatan liver. Sebuah kasus di Amerika Serikat menjadi sorotan, di mana seorang wanita berusia 71 tahun diduga mengalami kerusakan liver setelah mengonsumsi suplemen kunyit. Apakah ini berarti kunyit berbahaya bagi liver kita?

Ketahui Promo Diskon Listrik PLN Mei 2025 sampai Kapan? Jadwal Lengkap dan Syaratnya agar tidak ketinggalan informasi

publish oleh jurnal
Ketahui Promo Diskon Listrik PLN Mei 2025 sampai Kapan? Jadwal Lengkap dan Syaratnya agar tidak ketinggalan informasi

Kabar gembira buat pelanggan setia PLN! Di bulan Mei 2025, PLN kembali memberikan promo menarik berupa diskon listrik. Pasti banyak yang penasaran, kan, sampai kapan diskon ini berlaku dan siapa saja yang berhak mendapatkannya? Promo ini hadir sebagai wujud apresiasi PLN kepada pelanggan sekaligus untuk memeriahkan momen penting bagi bangsa Indonesia.Dengan kampanye "Bangkit Lebih Terang", kamu bisa mendapatkan potongan harga hingga 50% untuk biaya tambah daya listrik. Ini adalah kesempatan emas buat kamu yang ingin meningkatkan daya listrik di rumah dengan biaya yang lebih ringan dan proses yang mudah, semuanya bisa dilakukan lewat aplikasi PLN Mobile!

Temukan Panduan Lengkap, 7 Tips Memilih Smartwatch Terbaik untuk Orang Tua agar Lebih Aman

publish oleh jurnal
Temukan Panduan Lengkap, 7 Tips Memilih Smartwatch Terbaik untuk Orang Tua agar Lebih Aman

Smartwatch bukan sekadar jam tangan pintar; ini adalah asisten pribadi di pergelangan tangan yang bisa sangat membantu, terutama bagi orang tua. Bayangkan kemudahan memantau kesehatan, tetap terhubung dengan keluarga, dan mendapatkan bantuan cepat saat dibutuhkan—semuanya dari sebuah perangkat kecil. Tapi, dengan banyaknya pilihan di pasaran, bagaimana cara memilih smartwatch yang paling sesuai untuk orang tersayang?Smartwatch bisa menjadi penyelamat bagi orang tua, memberikan rasa aman dan mandiri. Perangkat ini memungkinkan mereka untuk tetap terhubung, memantau kesehatan, dan bahkan meminta bantuan darurat tanpa harus bergantung pada smartphone yang rumit. Namun, memilih smartwatch yang tepat membutuhkan pertimbangan matang. Artikel ini akan memandu Anda melalui tujuh tips penting agar Anda bisa memberikan yang terbaik untuk orang tua Anda.

Ketahui Pesawat Garuda Indonesia Pembawa Jemaah Haji Kembali ke Kualanamu Usai 40 Menit Mengudara, Ada Apa Gerangan?

publish oleh jurnal
Ketahui Pesawat Garuda Indonesia Pembawa Jemaah Haji Kembali ke Kualanamu Usai 40 Menit Mengudara, Ada Apa Gerangan?

Penerbangan GA 3114 milik Garuda Indonesia, yang membawa rombongan jemaah haji kloter KNO 14, mengalami kejadian tak terduga pada Minggu, 18 Mei 2025. Pesawat yang dijadwalkan menuju Jeddah ini, terpaksa kembali (Return to Base/RTB) ke Bandara Kualanamu, Deli Serdang, Sumatera Utara, hanya 40 menit setelah lepas landas.Menurut Muhammar Mukhtar, Kepala Bidang Angkutan Udara dan Kelayakan Udara Kantor Otoritas Bandara Wilayah II Medan, keputusan RTB diambil oleh pilot. "Pilot memutuskan untuk kembali karena ada indikasi masalah pada *flap door* ruang avionik. Lampu indikator menyala," jelasnya, seperti dikutip dari Antara, Senin (19/5/2025).

Temukan 8 Olahraga Terbaik untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Apa Saja? Tips Ampuh Cegah Komplikasi

publish oleh jurnal
Temukan 8 Olahraga Terbaik untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Apa Saja? Tips Ampuh Cegah Komplikasi

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi yang perlu diwaspadai. Tekanan darah dikatakan tinggi jika secara konsisten menunjukkan angka di atas 140/90 mmHg. Seringkali, kondisi ini datang tanpa gejala yang jelas, menjadikannya "silent killer". Jika dibiarkan, hipertensi dapat memicu komplikasi serius seperti stroke, penyakit jantung, masalah ginjal, hingga gangguan penglihatan.Kabar baiknya, ada banyak cara untuk mengelola tekanan darah tinggi, salah satunya adalah dengan berolahraga secara teratur. Beberapa studi menunjukkan bahwa olahraga tertentu sangat efektif dalam menurunkan tekanan darah. Jadi, olahraga apa saja yang direkomendasikan untuk penderita hipertensi?

Temukan Mengapa Musim Kemarau Masih Hujan? Inilah Penjelasan Lengkap BMKG segera terungkap disini

publish oleh jurnal
Temukan Mengapa Musim Kemarau Masih Hujan? Inilah Penjelasan Lengkap BMKG segera terungkap disini

Meskipun sebagian wilayah Indonesia sudah memasuki musim kemarau, curah hujan masih sering terjadi. Pasti banyak yang bertanya-tanya, kan, kenapa bisa begini? Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) punya penjelasannya.Menurut laporan BMKG, memasuki minggu terakhir Mei 2025, kondisi cuaca di Indonesia masih dalam masa peralihan. Ini berarti cuaca bisa berubah dengan cepat. Biasanya, pagi hingga siang hari cerah, tapi sore hingga malam hari hujan.

Inilah 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga dari Rutin Minum Teh Serai di Pagi Hari untuk tubuh lebih berenergi

publish oleh jurnal
Inilah 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga dari Rutin Minum Teh Serai di Pagi Hari untuk tubuh lebih berenergi

Pagi hari, selain kopi dan teh hitam yang sudah jadi favorit banyak orang, ada satu lagi minuman yang bisa jadi pilihan sehat: teh serai! Aromanya yang segar dan rasanya yang menenangkan, bikin pagi jadi lebih semangat. Tapi, bukan cuma itu saja, lho. Rutin minum teh serai di pagi hari ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan kita.Teh serai, atau sering juga disebut teh sereh, bukan sekadar minuman biasa. Di dalamnya terkandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, dan berbagai zat bermanfaat lainnya. Gampang banget lagi bikinnya! Cukup rebus batang serai dengan air sampai mendidih, saring, dan nikmati kehangatannya.

Artikel Terbaru