Intip 6 Manfaat Vitamin K2 dan D3 yang Wajib Kamu Tahu

jurnal


manfaat vitamin k2 dan d3

Vitamin K2 dan D3 adalah nutrisi penting yang bekerja sama untuk menjaga kesehatan tulang, jantung, dan sistem kekebalan tubuh. Vitamin K2 membantu tubuh menyerap kalsium ke dalam tulang, sementara vitamin D3 membantu tubuh menyerap kalsium dari makanan.

Kekurangan vitamin K2 dan D3 dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk osteoporosis, penyakit jantung, dan infeksi. Mendapatkan cukup vitamin K2 dan D3 melalui makanan atau suplemen sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan.

Berikut adalah beberapa manfaat utama vitamin K2 dan D3:

  • Kesehatan tulang: Vitamin K2 dan D3 bekerja sama untuk membangun dan memelihara tulang yang kuat. Vitamin K2 membantu tubuh menyerap kalsium ke dalam tulang, sementara vitamin D3 membantu tubuh menyerap kalsium dari makanan.
  • Kesehatan jantung: Vitamin K2 membantu mencegah penumpukan kalsium di arteri, yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Vitamin D3 juga membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi pembuluh darah.
  • Sistem kekebalan tubuh: Vitamin K2 dan D3 penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh yang sehat. Vitamin K2 membantu mengaktifkan sel-sel kekebalan tubuh, sementara vitamin D3 membantu mengatur respons kekebalan tubuh.

Manfaat Vitamin K2 dan D3

Vitamin K2 dan D3 merupakan nutrisi penting yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah 6 manfaat utama vitamin K2 dan D3:

  • Kesehatan tulang
  • Kesehatan jantung
  • Sistem kekebalan tubuh
  • Penyerapan kalsium
  • Pembekuan darah
  • Kesehatan gigi

Vitamin K2 dan D3 bekerja sama untuk menjaga kesehatan tulang. Vitamin K2 membantu tubuh menyerap kalsium ke dalam tulang, sementara vitamin D3 membantu tubuh menyerap kalsium dari makanan. Vitamin K2 juga membantu mencegah penumpukan kalsium di arteri, yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Vitamin D3 juga membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi pembuluh darah. Selain itu, vitamin K2 dan D3 penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Kesehatan tulang

Kesehatan tulang merupakan komponen penting dari kesehatan secara keseluruhan. Tulang yang sehat memberikan dukungan dan perlindungan bagi organ-organ vital, memungkinkan gerakan, dan menyimpan mineral penting. Vitamin K2 dan D3 memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tulang.

Vitamin K2 membantu tubuh menyerap kalsium ke dalam tulang, membuatnya lebih kuat dan padat. Vitamin D3 juga membantu tubuh menyerap kalsium dari makanan dan mengatur kadar kalsium dalam darah. Kekurangan vitamin K2 dan D3 dapat menyebabkan tulang menjadi lemah dan rapuh, meningkatkan risiko patah tulang.

Mendapatkan cukup vitamin K2 dan D3 melalui makanan atau suplemen sangat penting untuk kesehatan tulang. Makanan yang kaya vitamin K2 meliputi sayuran hijau, seperti kangkung dan bayam, serta produk susu fermentasi, seperti keju dan yogurt. Makanan yang kaya vitamin D3 meliputi ikan berlemak, seperti salmon dan tuna, serta telur dan susu yang diperkaya.

Kesehatan jantung

Kesehatan jantung merupakan salah satu aspek terpenting dari kesehatan secara keseluruhan. Jantung yang sehat memompa darah ke seluruh tubuh, memberikan oksigen dan nutrisi ke sel-sel dan jaringan. Vitamin K2 dan D3 memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan jantung.

Vitamin K2 membantu mencegah penumpukan kalsium di arteri, yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Vitamin D3 juga membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi pembuluh darah. Kekurangan vitamin K2 dan D3 dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Mendapatkan cukup vitamin K2 dan D3 melalui makanan atau suplemen sangat penting untuk kesehatan jantung. Makanan yang kaya vitamin K2 meliputi sayuran hijau, seperti kangkung dan bayam, serta produk susu fermentasi, seperti keju dan yogurt. Makanan yang kaya vitamin D3 meliputi ikan berlemak, seperti salmon dan tuna, serta telur dan susu yang diperkaya.

Sistem Kekebalan Tubuh

Sistem kekebalan tubuh berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dengan melawan infeksi dan penyakit. Vitamin K2 dan D3 berperan penting dalam mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh.

  • Aktivasi Sel Imun
    Vitamin K2 membantu mengaktifkan sel-sel kekebalan tubuh, seperti sel T dan sel B, yang penting untuk melawan infeksi.
  • Pengaturan Respons Imun
    Vitamin D3 membantu mengatur respons kekebalan tubuh, memastikan bahwa sistem kekebalan tubuh tidak bereaksi berlebihan dan menyerang jaringan tubuh sendiri.
  • Pertahanan Melawan Infeksi
    Vitamin K2 dan D3 bekerja sama untuk meningkatkan pertahanan tubuh terhadap infeksi bakteri dan virus.
  • Pengurangan Peradangan
    Vitamin D3 memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan yang terkait dengan penyakit autoimun dan infeksi kronis.

Dengan mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh, vitamin K2 dan D3 berperan penting dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Penyerapan kalsium

Penyerapan kalsium merupakan proses penting untuk menjaga kesehatan tulang dan tubuh secara keseluruhan. Kalsium adalah mineral penting yang dibutuhkan untuk membangun dan memelihara tulang yang kuat, serta berperan dalam fungsi otot, saraf, dan jantung.

Vitamin K2 dan D3 berperan penting dalam penyerapan kalsium. Vitamin D3 membantu tubuh menyerap kalsium dari makanan, sementara vitamin K2 membantu mengangkut kalsium ke dalam tulang.

Kekurangan vitamin K2 dan D3 dapat menyebabkan masalah penyerapan kalsium, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk osteoporosis, rakhitis, dan osteomalacia. Osteoporosis adalah kondisi di mana tulang menjadi lemah dan rapuh, yang dapat menyebabkan patah tulang. Rakhitis adalah kondisi yang menyebabkan tulang menjadi lunak dan bengkok pada anak-anak, sementara osteomalacia adalah kondisi yang menyebabkan tulang menjadi lunak dan lemah pada orang dewasa.

Mendapatkan cukup vitamin K2 dan D3 melalui makanan atau suplemen sangat penting untuk penyerapan kalsium yang optimal dan kesehatan tulang yang baik.

Pembekuan Darah

Pembekuan darah adalah proses penting dalam tubuh untuk menghentikan pendarahan dan membantu penyembuhan luka. Vitamin K2 dan D3 berperan penting dalam proses pembekuan darah.

  • Aktivasi Protein Koagulasi
    Vitamin K2 membantu mengaktifkan protein koagulasi, yang diperlukan untuk pembentukan bekuan darah. Kekurangan vitamin K2 dapat menyebabkan gangguan pembekuan darah dan meningkatkan risiko pendarahan.
  • Produksi Trombosit
    Vitamin D3 membantu meningkatkan produksi trombosit, sel darah yang berperan penting dalam pembekuan darah. Kekurangan vitamin D3 dapat menyebabkan jumlah trombosit yang rendah, yang dapat meningkatkan risiko pendarahan.
  • Keseimbangan Kalsium
    Vitamin K2 dan D3 terlibat dalam pengaturan kadar kalsium dalam darah. Kalsium diperlukan untuk aktivasi protein koagulasi dan pembentukan bekuan darah. Kekurangan vitamin K2 dan D3 dapat mengganggu keseimbangan kalsium dan berdampak negatif pada pembekuan darah.
  • Peradangan
    Vitamin D3 memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah. Peradangan dapat mengganggu proses pembekuan darah dan meningkatkan risiko pembentukan bekuan darah yang berbahaya.

Dengan mendukung proses pembekuan darah, vitamin K2 dan D3 sangat penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah gangguan pembekuan darah.

Kesehatan Gigi

Kesehatan gigi sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Vitamin K2 dan D3 memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan gigi dengan berbagai cara.

  • Mineralization Gigi
    Vitamin K2 membantu mengatur keseimbangan kalsium dalam tubuh, yang penting untuk mineralisasi gigi. Mineralisasi adalah proses di mana gigi menjadi kuat dan keras. Kekurangan vitamin K2 dapat menyebabkan gigi yang lemah dan rapuh.
  • Pembentukan Enamel
    Vitamin D3 membantu meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor, yang penting untuk pembentukan enamel gigi. Enamel adalah lapisan luar gigi yang melindunginya dari kerusakan.
  • Kesehatan Gusi
    Vitamin K2 memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada gusi. Peradangan gusi dapat menyebabkan penyakit gusi, yang dapat merusak gigi dan jaringan pendukungnya.
  • Aktivasi Protein Koagulasi
    Vitamin K2 membantu mengaktifkan protein koagulasi, yang penting untuk menghentikan pendarahan pada gusi setelah cedera atau prosedur gigi.

Dengan mendukung kesehatan gigi, vitamin K2 dan D3 membantu mencegah masalah gigi seperti gigi berlubang, penyakit gusi, dan gigi sensitif. Mereka juga berkontribusi pada senyum yang sehat dan menarik.

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum mengenai manfaat vitamin K2 dan D3:

Apa saja sumber makanan yang kaya vitamin K2 dan D3?

Makanan yang kaya vitamin K2 antara lain sayuran hijau (seperti kangkung dan bayam), produk susu fermentasi (seperti keju dan yogurt), dan daging organ (seperti hati). Makanan yang kaya vitamin D3 antara lain ikan berlemak (seperti salmon dan tuna), telur, dan susu yang diperkaya.

Apakah suplementasi vitamin K2 dan D3 diperlukan?

Kebutuhan suplementasi vitamin K2 dan D3 tergantung pada asupan makanan dan faktor individu. Konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan untuk menentukan apakah Anda memerlukan suplementasi.

Apakah ada efek samping dari konsumsi vitamin K2 dan D3 yang berlebihan?

Konsumsi vitamin K2 dan D3 yang berlebihan umumnya aman. Namun, konsumsi vitamin D3 yang sangat tinggi dapat menyebabkan hiperkalsemia (kadar kalsium darah yang tinggi), yang dapat menyebabkan gejala seperti mual, muntah, dan kelelahan.

Apa saja manfaat utama vitamin K2 dan D3 bagi kesehatan?

Vitamin K2 dan D3 memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mendukung kesehatan tulang, jantung, dan sistem kekebalan tubuh. Vitamin K2 membantu penyerapan kalsium dan mencegah penumpukan kalsium di arteri, sementara vitamin D3 membantu meningkatkan penyerapan kalsium dan mengatur respons kekebalan tubuh.

Kesimpulan:

Vitamin K2 dan D3 adalah nutrisi penting yang memberikan banyak manfaat kesehatan. Mendapatkan cukup vitamin K2 dan D3 melalui makanan atau suplemen sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Tips:

Tips Memenuhi Kebutuhan Vitamin K2 dan D3

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda memenuhi kebutuhan vitamin K2 dan D3:

Tip 1: Konsumsi Makanan Kaya Vitamin K2 dan D3
Sertakan makanan kaya vitamin K2 dalam makanan Anda, seperti sayuran hijau (kangkung, bayam), produk susu fermentasi (keju, yogurt), dan daging organ (hati). Untuk meningkatkan asupan vitamin D3, konsumsi ikan berlemak (salmon, tuna), telur, dan susu yang diperkaya.

Tip 2: Dapatkan Paparan Sinar Matahari
Tubuh dapat memproduksi vitamin D3 ketika kulit terpapar sinar matahari. Dapatkan paparan sinar matahari secara teratur, tetapi hindari paparan berlebihan yang dapat menyebabkan kulit terbakar.

Tip 3: Pertimbangkan Suplementasi
Jika Anda tidak dapat memenuhi kebutuhan vitamin K2 dan D3 melalui makanan saja, pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen. Konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan untuk menentukan jenis dan dosis suplemen yang tepat untuk Anda.

Tip 4: Hindari Faktor yang Mengganggu Penyerapan
Hindari konsumsi kafein dan alkohol yang berlebihan, karena dapat mengganggu penyerapan vitamin K2 dan D3. Selain itu, beberapa obat dapat memengaruhi penyerapan nutrisi ini, jadi penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda sedang mengonsumsi obat apa pun.

Kesimpulan: Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat membantu memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup vitamin K2 dan D3 untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Manfaat vitamin K2 dan D3 didukung oleh banyak penelitian ilmiah dan studi kasus. Studi-studi ini telah meneliti efek vitamin K2 dan D3 pada berbagai aspek kesehatan, termasuk kesehatan tulang, kesehatan jantung, dan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Salah satu studi penting yang meneliti manfaat vitamin K2 adalah studi yang diterbitkan dalam jurnal Osteoporosis International pada tahun 2013. Studi ini menemukan bahwa suplementasi vitamin K2 selama dua tahun secara signifikan mengurangi risiko patah tulang pada wanita pascamenopause. Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal American Journal of Clinical Nutrition pada tahun 2017 menemukan bahwa suplementasi vitamin K2 meningkatkan kepadatan mineral tulang pada pria dan wanita yang lebih tua.

Selain itu, beberapa studi telah meneliti hubungan antara vitamin D3 dan kesehatan jantung. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Heart pada tahun 2019 menemukan bahwa kadar vitamin D3 yang lebih tinggi dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung. Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Internal Medicine pada tahun 2018 menemukan bahwa suplementasi vitamin D3 mengurangi risiko serangan jantung pada orang dengan penyakit jantung.

Penting untuk dicatat bahwa beberapa penelitian juga menemukan hasil yang beragam mengenai manfaat vitamin K2 dan D3. Oleh karena itu, diperlukan lebih banyak penelitian untuk sepenuhnya memahami peran vitamin ini dalam kesehatan manusia.

Namun, bukti yang ada menunjukkan bahwa vitamin K2 dan D3 adalah nutrisi penting yang dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan. Dengan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin K2 dan D3 atau mengonsumsi suplemen jika perlu, Anda dapat membantu memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup nutrisi ini untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Ketahui Yamaha XMAX 2025, Motor Matic Premium Ideal untuk Mahasiswa Gaya, Harga Rp 66 Juta dengan fitur terbaru

publish oleh jurnal
Ketahui Yamaha XMAX 2025, Motor Matic Premium Ideal untuk Mahasiswa Gaya, Harga Rp 66 Juta dengan fitur terbaru

Yamaha XMAX 2025 hadir sebagai jawaban bagi mahasiswa yang ingin tampil beda dan tetap produktif. Lebih dari sekadar alat transportasi, XMAX 2025 adalah representasi gaya hidup. Motor matic premium ini menawarkan kombinasi desain sporty, fitur canggih, dan performa yang mumpuni untuk menemani aktivitas sehari-hari, dari kuliah hingga magang.Di era modern ini, kendaraan bukan hanya tentang fungsi, tetapi juga tentang bagaimana kita mengekspresikan diri. XMAX 2025 mengerti betul kebutuhan anak muda yang ingin tampil keren tanpa mengorbankan kenyamanan dan efisiensi. Dengan harga sekitar Rp 66 juta, XMAX 2025 menawarkan pengalaman berkendara premium yang sepadan dengan investasi.

Temukan, Studi Ungkap Vitamin D Membantu, Perpanjang Umur Sel Kita semua jadi lebih sehat

publish oleh jurnal
Temukan, Studi Ungkap Vitamin D Membantu, Perpanjang Umur Sel Kita semua jadi lebih sehat

Siapa yang tidak ingin tetap awet muda? Kabar baiknya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa vitamin D mungkin memiliki peran penting dalam memperlambat penuaan biologis. Bagaimana caranya? Ternyata, vitamin D berpotensi mengurangi pemendekan telomer, yang merupakan "topi" pelindung pada kromosom kita dan menjadi indikator utama penuaan sel.Telomer adalah bagian ujung kromosom yang bertugas menjaga stabilitas DNA. Bayangkan telomer sebagai ujung plastik pada tali sepatu; ia mencegah kromosom kita dari kerusakan. Setiap kali sel kita membelah, telomer sedikit memendek. Proses ini alami, namun pemendekan telomer yang terlalu cepat dikaitkan dengan penuaan dan risiko berbagai penyakit.

Inilah Penyebab IHSG Tiba,Tiba Anjlok 1%, Ternyata Karena Saham Ini Bikin Investor Panik Hari Ini

publish oleh jurnal
Inilah Penyebab IHSG Tiba,Tiba Anjlok 1%, Ternyata Karena Saham Ini Bikin Investor Panik Hari Ini

Jakarta, CNBC Indonesia — Sesi pertama perdagangan hari Selasa (26/5/2025) diwarnai dengan kejutan kurang menyenangkan. Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) tiba-tiba berbalik arah dan masuk ke zona merah, membuat para investor bertanya-tanya.Pada pukul 11.18 WIB, IHSG tercatat merosot 1,13%, meninggalkan level psikologis 7.200. Data menunjukkan bahwa ada 389 saham yang nilainya turun, berbanding 201 saham yang naik, sementara 207 saham lainnya stagnan.

Inilah Rupiah Menggila, Dolar AS Tertekan Lebih Dalam, Investor Semringah Sekarang

publish oleh jurnal
Inilah Rupiah Menggila, Dolar AS Tertekan Lebih Dalam, Investor Semringah Sekarang

Jakarta, CNBC Indonesia - Rupiah menunjukkan performa yang luar biasa terhadap dolar Amerika Serikat (AS) belakangan ini. Penguatan ini terjadi setelah ketegangan perdagangan antara AS dan China mereda, membawa angin segar bagi pasar keuangan Indonesia.Mari kita kilas balik ke awal April 2025. Presiden AS saat itu, Donald Trump, sempat membuat pasar bergejolak dengan mengumumkan rencana tarif global sebesar 10% untuk semua impor, bahkan lebih tinggi untuk beberapa mitra dagang utama AS. Pada tanggal 8 April, ancaman kembali dilontarkan melalui platform Truth Social, dengan potensi tarif tambahan sebesar 50% untuk impor dari China jika Beijing tidak mencabut kebijakan balasannya.

Ketahui 7 Inspirasi Desain Rumah Islami Semi Terbuka Terkini, Hunian Sejuk Menyatu dengan Alam, Lebih Dekat!

publish oleh jurnal
Ketahui 7 Inspirasi Desain Rumah Islami Semi Terbuka Terkini, Hunian Sejuk Menyatu dengan Alam, Lebih Dekat!

Di tahun 2025 ini, desain rumah semi terbuka semakin digemari. Konsep ini menawarkan perpaduan harmonis antara ruang dalam dan luar, memungkinkan kita untuk merasakan sentuhan alam langsung dari rumah sendiri. Bayangkan sejuknya angin dan hangatnya sinar matahari yang leluasa masuk, menciptakan suasana nyaman sekaligus memberikan energi positif bagi seluruh keluarga.Lebih dari sekadar estetika, desain rumah semi terbuka juga menghadirkan koneksi yang lebih erat dengan lingkungan sekitar. Rumah tidak lagi terasa terisolasi, melainkan menjadi bagian tak terpisahkan dari alam itu sendiri. Dengan sentuhan gaya Islami yang dipadukan dengan elemen alami, hunian ini menawarkan pengalaman tinggal yang unik dan berbeda.

Inilah Rismon Sianipar Diperiksa Polisi Terkait Dugaan Ijazah Palsu Jokowi demi kejelasan informasi lebih lanjut

publish oleh jurnal
Inilah Rismon Sianipar Diperiksa Polisi Terkait Dugaan Ijazah Palsu Jokowi demi kejelasan informasi lebih lanjut

Kasus dugaan ijazah palsu yang menyeret nama Presiden ke-7 RI, Joko Widodo, terus bergulir. Rismon Hasiholan Sianipar, salah satu pihak yang dilaporkan oleh Jokowi, menjalani pemeriksaan di Polda Metro Jaya pada Senin (26/5). Pemeriksaan ini terkait laporan yang dilayangkan Jokowi atas tudingan pencemaran nama baik terkait ijazah palsu.Seharusnya, Rismon diperiksa pada Kamis (22/5) lalu. Namun, karena ada keperluan mendesak, ia mengajukan penundaan dan baru bisa hadir pada hari Senin ini.

Inilah Fakta atau Mitos, Apakah Kopi Bisa Menaikkan Kadar Gula Darah dan berisiko bagi kesehatan?

publish oleh jurnal
Inilah Fakta atau Mitos, Apakah Kopi Bisa Menaikkan Kadar Gula Darah dan berisiko bagi kesehatan?

Banyak dari kita memulai hari dengan secangkir kopi. Aromanya yang khas dan efeknya yang menyegarkan memang sulit ditolak. Tapi, pernahkah kamu bertanya-tanya, apakah kopi bisa memengaruhi kadar gula darah? Jawabannya, ya, kopi bisa memengaruhi kadar gula darah, terutama karena kandungan kafeinnya.Kafein, zat stimulan yang terdapat dalam kopi, dapat memicu respons hormonal dalam tubuh yang kemudian berdampak pada kadar gula darah. Bagaimana caranya? Kafein memengaruhi sistem saraf pusat, yang pada gilirannya memicu pelepasan hormon seperti adrenalin.

Temukan Fakta Mengejutkan, Harga Yamaha XMAX 125cc Lebih Mahal dari 250cc, kok bisa setinggi ini?

publish oleh jurnal
Temukan Fakta Mengejutkan, Harga Yamaha XMAX 125cc Lebih Mahal dari 250cc, kok bisa setinggi ini?

Siapa sangka, Yamaha ternyata punya kejutan buat para penggemar skutik maxi di Eropa. Selain XMAX dengan mesin 250cc dan 300cc yang sudah kita kenal, mereka juga menawarkan XMAX 125cc. Tapi, jangan langsung berharap motor ini bakal mampir ke Indonesia ya. Soalnya, Yamaha memang khusus merancang XMAX 125cc ini untuk pasar Eropa.Perbedaan paling mencolok tentu saja ada di dapur pacunya. Sesuai namanya, XMAX 125cc dibekali mesin 125cc SOHC 1-silinder 4-tak 4 katup berpendingin cairan. Ukuran bore dan stroke-nya 52 x 58,7 mm, dengan rasio kompresi 11,2:1. Tenaga maksimalnya mencapai 9 kW (12,069 dk) pada 8.000 rpm, dan torsi puncaknya 11,2 Nm pada 6.000 rpm. Lumayan juga, kan?

Inilah Reaksi Keras PDI,P ke Budi Arie Usai Dituding Terlibat Judi Online, Jangan Panik Lalu Sebarkan Fitnah! Imbasnya sangat besar

publish oleh jurnal
Inilah Reaksi Keras PDI,P ke Budi Arie Usai Dituding Terlibat Judi Online, Jangan Panik Lalu Sebarkan Fitnah! Imbasnya sangat besar

Ketegangan mewarnai rapat kerja antara Komisi VI DPR RI dan Menteri Koperasi dan UKM, Budi Arie Setiadi. Fraksi PDI-P melontarkan kritik tajam terhadap Budi Arie terkait target pembentukan koperasi dan tudingannya soal keterlibatan partai politik dalam bisnis judi online. Rapat yang berlangsung di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, pada Senin (26/5/2025) itu menjadi ajang saling balas argumen.Anggota DPR dari Fraksi PDI-P, Darmadi Durianto, menjadi salah satu yang paling vokal. Ia mempertanyakan dasar Budi Arie menuding adanya partai politik yang menjadi "mitra" bandar judi online. Menurut Darmadi, tudingan tersebut tidak berdasar dan berpotensi mencoreng nama baik PDI-P.

Temukan Dugaan Korupsi Pengadaan Laptop Kemendikbud Rp 9,9 T Diusut Kejagung demi keadilan dan transparansi anggaran

publish oleh jurnal
Temukan Dugaan Korupsi Pengadaan Laptop Kemendikbud Rp 9,9 T Diusut Kejagung demi keadilan dan transparansi anggaran

Kejaksaan Agung (Kejagung) tengah mengusut dugaan tindak pidana korupsi dalam proyek pengadaan digitalisasi pendidikan di Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Kemendikbudristek). Proyek yang berlangsung dari tahun 2019 hingga 2022 ini, disebut-sebut menggunakan anggaran fantastis mencapai Rp 9,9 triliun.Menurut Kepala Pusat Penerangan Hukum (Kapuspenkum) Kejagung, Harli Siregar, penyidikan ini dilakukan karena adanya indikasi kuat persekongkolan jahat yang melibatkan berbagai pihak. Modusnya, diduga dengan mengarahkan tim teknis untuk membuat kajian yang memprioritaskan pengadaan laptop berbasis sistem operasi Chromebook.

Artikel Terbaru