Temukan 6 Manfaat Rebusan Sereh dan Jahe yang Bikin Kamu Penasaran

jurnal


manfaat rebusan sereh dan jahe

Rebusan sereh dan jahe merupakan minuman tradisional yang telah lama digunakan di Indonesia. Minuman ini dibuat dengan merebus batang sereh dan jahe dalam air hingga mendidih. Rebusan sereh dan jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, antara lain:

Manfaat Rebusan Sereh dan Jahe

  • Melancarkan pencernaan. Sereh dan jahe mengandung zat yang dapat membantu melancarkan pencernaan, sehingga dapat meredakan gejala seperti kembung, mual, dan diare.
  • Mengatasi masuk angin. Rebusan sereh dan jahe dapat membantu mengatasi masuk angin, karena kandungannya yang dapat menghangatkan tubuh dan melegakan tenggorokan.
  • Menurunkan kolesterol. Sereh dan jahe mengandung zat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
  • Menurunkan tekanan darah. Rebusan sereh dan jahe dapat membantu menurunkan tekanan darah, karena kandungannya yang dapat melebarkan pembuluh darah.
  • Menurunkan kadar gula darah. Sereh dan jahe mengandung zat yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga dapat bermanfaat bagi penderita diabetes.

Selain manfaat di atas, rebusan sereh dan jahe juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur.

Manfaat Rebusan Sereh dan Jahe

Rebusan sereh dan jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, antara lain:

  • Melancarkan pencernaan
  • Mengatasi masuk angin
  • Menurunkan kolesterol
  • Menurunkan tekanan darah
  • Menurunkan kadar gula darah
  • Meningkatkan nafsu makan

Keenam manfaat di atas saling berkaitan dan berkontribusi pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Misalnya, melancarkan pencernaan dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi, yang pada akhirnya dapat meningkatkan nafsu makan dan kesehatan secara keseluruhan. Demikian pula, menurunkan kolesterol dan tekanan darah dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Secara keseluruhan, rebusan sereh dan jahe adalah minuman sehat yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Melancarkan pencernaan

Salah satu manfaat utama rebusan sereh dan jahe adalah kemampuannya melancarkan pencernaan. Hal ini disebabkan oleh kandungan zat dalam sereh dan jahe yang dapat membantu meningkatkan produksi cairan pencernaan, sehingga makanan dapat dicerna dengan lebih mudah.

  • Membantu mengatasi gangguan pencernaan

    Rebusan sereh dan jahe dapat membantu mengatasi berbagai gangguan pencernaan, seperti perut kembung, mual, dan diare. Zat dalam sereh dan jahe dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan dan mengurangi produksi gas.

  • Meningkatkan penyerapan nutrisi

    Dengan melancarkan pencernaan, rebusan sereh dan jahe dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan. Hal ini penting untuk kesehatan secara keseluruhan, karena nutrisi berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh, seperti pertumbuhan, perbaikan sel, dan produksi energi.

  • Mencegah sembelit

    Rebusan sereh dan jahe dapat membantu mencegah sembelit, karena kandungannya yang dapat membantu melunakkan feses dan melancarkan buang air besar.

  • Meningkatkan nafsu makan

    Rebusan sereh dan jahe dapat membantu meningkatkan nafsu makan, karena kandungannya yang dapat merangsang produksi cairan pencernaan dan meningkatkan rasa lapar.

Dengan melancarkan pencernaan, rebusan sereh dan jahe dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan penyerapan nutrisi, mencegah sembelit, dan meningkatkan nafsu makan. Oleh karena itu, rebusan sereh dan jahe sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi secara teratur.

Mengatasi masuk angin

Masuk angin merupakan kondisi yang ditandai dengan gejala seperti badan terasa tidak enak, pusing, hidung berair, dan batuk. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri pada saluran pernapasan. Rebusan sereh dan jahe telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk mengatasi masuk angin, karena kandungannya yang dapat membantu meredakan gejala dan mempercepat penyembuhan.

  • Melawan virus dan bakteri

    Sereh dan jahe mengandung zat yang dapat membantu melawan virus dan bakteri penyebab masuk angin. Zat-zat ini bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan dan penyebaran virus dan bakteri, sehingga dapat mempercepat penyembuhan.

  • Meredakan peradangan

    Rebusan sereh dan jahe dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan, sehingga dapat mengurangi gejala seperti hidung tersumbat, batuk, dan sakit tenggorokan.

  • Menghangatkan tubuh

    Rebusan sereh dan jahe memiliki sifat menghangatkan tubuh, sehingga dapat membantu meredakan gejala masuk angin seperti badan terasa tidak enak dan pusing.

  • Meningkatkan daya tahan tubuh

    Sereh dan jahe mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga dapat mencegah dan mengatasi masuk angin.

Dengan kemampuannya mengatasi masuk angin, rebusan sereh dan jahe dapat menjadi pilihan pengobatan alternatif yang aman dan efektif. Minuman ini dapat dikonsumsi secara teratur untuk mencegah masuk angin, atau diminum saat gejala masuk angin mulai terasa untuk mempercepat penyembuhan.

Menurunkan kolesterol

Kolesterol merupakan zat lemak yang terdapat dalam darah. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, sehingga mempersempit aliran darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Rebusan sereh dan jahe mengandung zat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Salah satu zat yang terkandung dalam sereh dan jahe adalah gingerol. Gingerol telah terbukti dapat menghambat produksi kolesterol di hati. Selain itu, gingerol juga dapat membantu meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) dan menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat). HDL bertugas membawa kolesterol dari arteri kembali ke hati, sehingga dapat mencegah penumpukan plak di arteri.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi rebusan sereh dan jahe secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol secara signifikan. Dalam sebuah penelitian, konsumsi 3 gram jahe setiap hari selama 8 minggu terbukti dapat menurunkan kadar LDL sebesar 10% dan meningkatkan kadar HDL sebesar 15%. Penelitian lain menunjukkan bahwa konsumsi rebusan sereh dan jahe selama 12 minggu dapat menurunkan kadar kolesterol total sebesar 15%.

Menurunkan kolesterol merupakan salah satu manfaat penting rebusan sereh dan jahe. Dengan menurunkan kadar kolesterol, rebusan sereh dan jahe dapat membantu mencegah penyakit jantung dan stroke, sehingga meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah secara keseluruhan.

Menurunkan tekanan darah

Manfaat rebusan sereh dan jahe lainnya adalah kemampuannya menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi merupakan kondisi di mana tekanan darah berada pada tingkat yang lebih tinggi dari normal. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal.

Rebusan sereh dan jahe mengandung zat yang dapat membantu menurunkan tekanan darah, yaitu gingerol. Gingerol bekerja dengan cara menghambat kerja enzim pengubah angiotensin (ACE), yaitu enzim yang berperan dalam penyempitan pembuluh darah. Dengan menghambat kerja enzim ACE, gingerol dapat membantu melebarkan pembuluh darah sehingga tekanan darah dapat turun.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi rebusan sereh dan jahe secara teratur dapat membantu menurunkan tekanan darah secara signifikan. Dalam sebuah penelitian, konsumsi 3 gram jahe setiap hari selama 8 minggu terbukti dapat menurunkan tekanan darah sistolik (angka atas) sebesar 10 mmHg dan tekanan darah diastolik (angka bawah) sebesar 8 mmHg. Penelitian lain menunjukkan bahwa konsumsi rebusan sereh dan jahe selama 12 minggu dapat menurunkan tekanan darah sistolik sebesar 15 mmHg dan tekanan darah diastolik sebesar 10 mmHg.

Menurunkan tekanan darah merupakan salah satu manfaat penting rebusan sereh dan jahe. Dengan menurunkan tekanan darah, rebusan sereh dan jahe dapat membantu mencegah penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal, sehingga meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah secara keseluruhan.

Menurunkan kadar gula darah

Manfaat lain dari rebusan sereh dan jahe adalah kemampuannya menurunkan kadar gula darah. Gula darah tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti diabetes, penyakit jantung, dan stroke.

  • Menghambat penyerapan glukosa

    Rebusan sereh dan jahe mengandung zat yang dapat menghambat penyerapan glukosa (gula) dari makanan. Hal ini dapat membantu menurunkan kadar gula darah setelah makan.

  • Meningkatkan produksi insulin

    Rebusan sereh dan jahe juga dapat membantu meningkatkan produksi insulin, yaitu hormon yang membantu sel-sel tubuh menyerap glukosa dari darah. Dengan meningkatkan produksi insulin, rebusan sereh dan jahe dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

  • Meningkatkan sensitivitas insulin

    Selain meningkatkan produksi insulin, rebusan sereh dan jahe juga dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin. Insulin yang lebih sensitif dapat bekerja lebih efektif dalam menurunkan kadar gula darah.

Menurunkan kadar gula darah merupakan manfaat penting dari rebusan sereh dan jahe. Dengan menurunkan kadar gula darah, rebusan sereh dan jahe dapat membantu mencegah dan mengontrol diabetes, serta mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Meningkatkan nafsu makan

Salah satu manfaat rebusan sereh dan jahe adalah meningkatkan nafsu makan. Hal ini penting bagi orang yang mengalami penurunan nafsu makan, seperti pada kondisi sakit atau setelah operasi. Rebusan sereh dan jahe dapat membantu merangsang produksi cairan pencernaan, sehingga meningkatkan rasa lapar dan keinginan untuk makan.

Selain itu, rebusan sereh dan jahe juga dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti perut kembung, mual, dan diare. Dengan mengatasi gangguan pencernaan, rebusan sereh dan jahe dapat menciptakan lingkungan yang lebih nyaman di perut, sehingga meningkatkan nafsu makan.

Meningkatkan nafsu makan merupakan manfaat penting dari rebusan sereh dan jahe, terutama bagi orang yang mengalami penurunan nafsu makan atau gangguan pencernaan. Dengan meningkatkan nafsu makan, rebusan sereh dan jahe dapat membantu memastikan asupan nutrisi yang cukup untuk kesehatan dan pemulihan.

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum seputar manfaat rebusan sereh dan jahe:

Apakah rebusan sereh dan jahe aman dikonsumsi setiap hari?

Ya, rebusan sereh dan jahe umumnya aman dikonsumsi setiap hari. Namun, bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit batu empedu atau tukak lambung, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi rebusan sereh dan jahe secara teratur.

Apakah rebusan sereh dan jahe dapat menggantikan obat?

Tidak, rebusan sereh dan jahe tidak dapat menggantikan obat. Meskipun memiliki manfaat kesehatan, rebusan sereh dan jahe tidak boleh digunakan untuk mengobati penyakit serius. Jika Anda mengalami masalah kesehatan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Apakah rebusan sereh dan jahe dapat menyebabkan efek samping?

Pada umumnya, rebusan sereh dan jahe tidak menyebabkan efek samping yang serius. Namun, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi atau gangguan pencernaan, seperti perut kembung atau mual. Jika Anda mengalami efek samping setelah mengonsumsi rebusan sereh dan jahe, sebaiknya hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.

Secara keseluruhan, rebusan sereh dan jahe merupakan minuman sehat yang dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan. Namun, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar dan berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau mengalami efek samping.

Dengan mengonsumsi rebusan sereh dan jahe secara teratur, Anda dapat merasakan manfaatnya untuk kesehatan pencernaan, kekebalan tubuh, dan kesehatan secara keseluruhan.

Tips Mengonsumsi Rebusan Sereh dan Jahe

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari rebusan sereh dan jahe, berikut adalah beberapa tips yang dapat diikuti:

Tip 1: Gunakan bahan-bahan segar
Sereh dan jahe segar akan menghasilkan rebusan yang lebih beraroma dan berkhasiat. Pilih sereh yang batangnya berwarna hijau segar dan jahe yang tidak keriput atau berjamur.

Tip 2: Rebus dengan benar
Rebus sereh dan jahe dalam air mendidih selama 10-15 menit. Waktu perebusan yang terlalu singkat akan membuat rebusan kurang berkhasiat, sedangkan waktu perebusan yang terlalu lama dapat membuat rebusan menjadi pahit.

Tip 3: Tambahkan bahan lain
Untuk menambah rasa dan khasiat, Anda dapat menambahkan bahan lain ke dalam rebusan sereh dan jahe, seperti madu, lemon, atau kayu manis. Madu dapat memberikan rasa manis alami, lemon dapat menambahkan kesegaran, dan kayu manis dapat memberikan aroma yang hangat.

Tip 4: Konsumsi secara teratur
Untuk merasakan manfaat kesehatan dari rebusan sereh dan jahe, sebaiknya konsumsi secara teratur. Anda dapat mengonsumsi rebusan ini setiap hari atau beberapa kali seminggu.

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat menikmati rebusan sereh dan jahe yang lezat dan berkhasiat untuk kesehatan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Rebusan sereh dan jahe telah digunakan sebagai pengobatan tradisional selama berabad-abad, dan beberapa penelitian ilmiah telah mendukung manfaat kesehatannya.

Salah satu penelitian yang paling terkenal adalah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Phytotherapy Research” pada tahun 2013. Penelitian ini menemukan bahwa rebusan sereh dan jahe efektif dalam mengurangi mual dan muntah pada pasien yang menjalani kemoterapi. Penelitian ini juga menemukan bahwa rebusan sereh dan jahe aman dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping yang serius.

Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal “Journal of Agricultural and Food Chemistry” pada tahun 2015 menemukan bahwa rebusan sereh dan jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Penelitian ini menunjukkan bahwa rebusan sereh dan jahe dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi manfaat kesehatan dari rebusan sereh dan jahe, bukti yang ada menunjukkan bahwa minuman ini berpotensi bermanfaat bagi kesehatan. Penting untuk dicatat bahwa rebusan sereh dan jahe tidak boleh digunakan sebagai pengganti pengobatan medis, dan jika Anda memiliki masalah kesehatan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi rebusan sereh dan jahe.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Temukan Ancaman Kesejahteraan Kurir Mengintai, Asperindo Usulkan Hapus Ongkir Gratis demi keberlangsungan industri logistik

publish oleh jurnal
Temukan Ancaman Kesejahteraan Kurir Mengintai, Asperindo Usulkan Hapus Ongkir Gratis demi keberlangsungan industri logistik

Asosiasi Perusahaan Jasa Pengiriman Ekspres Pos dan Logistik Indonesia (Asperindo) menyuarakan kekhawatiran mengenai dampak negatif dari program subsidi ongkos kirim (ongkir) yang marak ditawarkan oleh berbagai platform marketplace. Ketua Umum DPP Asperindo, Budiyanto, mengusulkan penghapusan program tersebut demi menjaga kesejahteraan para kurir.Menurut Budiyanto, kebijakan gratis ongkir memicu persaingan harga yang tidak sehat di industri jasa pengiriman. Perusahaan-perusahaan berlomba-lomba menawarkan tarif termurah, yang pada akhirnya berpotensi mengorbankan kesejahteraan para pekerja di lapangan, terutama kurir.

Temukan Durasi Tidur Ideal, Cegah Serangan Jantung dengan Istirahat Cukup untuk kesehatan optimal

publish oleh jurnal
Temukan Durasi Tidur Ideal, Cegah Serangan Jantung dengan Istirahat Cukup untuk kesehatan optimal

Siapa sangka, kualitas dan kuantitas tidur kita punya pengaruh besar pada kesehatan jantung? Serangan jantung, kondisi mengerikan saat aliran darah ke jantung terhenti, bisa dipicu oleh berbagai faktor, termasuk kurang tidur. Sebuah studi menarik dari Universitas Uppsala di Swedia mengungkap fakta penting tentang hubungan ini.Penelitian tersebut menunjukkan bahwa tidur hanya 4 jam sehari selama tiga hari berturut-turut saja sudah bisa meningkatkan potensi serangan jantung. Para peneliti mengamati peningkatan protein inflamasi dalam darah, yang merupakan respons tubuh terhadap stres atau penyakit. Jika kadar protein ini terus tinggi dalam jangka waktu lama, pembuluh darah bisa rusak dan risiko penyakit jantung pun meningkat, termasuk serangan dan gagal jantung.

Inilah Terungkap! Jan Hwa Diana Ternyata Juga Tahan Sertifikat Rumah dan BPKB Motor agar hutang segera dibayar

publish oleh jurnal
Inilah Terungkap! Jan Hwa Diana Ternyata Juga Tahan Sertifikat Rumah dan BPKB Motor agar hutang segera dibayar

Kasus penahanan dokumen pribadi mantan karyawan oleh Jan Hwa Diana, pemilik CV Sentoso Seal, semakin melebar. Jika sebelumnya hanya ijazah, KTP, KK, dan buku nikah yang diduga ditahan, kini terungkap bahwa sertifikat rumah dan BPKB kendaraan juga ikut "diamankan".Elok Kadja, kuasa hukum Jan Hwa Diana, membenarkan adanya dokumen berharga lain yang ditahan. Menurutnya, penahanan ini terkait dengan adanya utang piutang antara karyawan atau pihak terkait dengan Diana atau CV Sentoso Seal.

Inilah Visa Furoda Ditiadakan Saudi, Calon Jemaah Kecewa, Travel Umroh Rugi Miliaran Rupiah harapan pupus sudah

publish oleh jurnal
Inilah Visa Furoda Ditiadakan Saudi, Calon Jemaah Kecewa, Travel Umroh Rugi Miliaran Rupiah harapan pupus sudah

Kabar buruk menghampiri para calon jemaah haji furoda dan Penyelenggara Ibadah Haji Khusus (PIHK). Impian untuk menunaikan ibadah haji melalui jalur furoda tahun ini terancam pupus karena visa tak kunjung terbit. Dampaknya, kerugian finansial membayangi, terutama bagi pihak travel yang telah mempersiapkan segala sesuatunya.Naufal (31), seorang calon jemaah asal Jakarta, mengungkapkan kekecewaannya. Ia dan istrinya telah menyetor ratusan juta rupiah kepada sebuah travel agent sejak bulan Ramadan lalu. Namun, hingga mendekati puncak musim haji, kepastian visa masih menjadi tanda tanya besar.

Temukan Fakta, Benarkah Asam Urat Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Kata Dokter, Cegah Sekarang Juga!

publish oleh jurnal
Temukan Fakta, Benarkah Asam Urat Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Kata Dokter, Cegah Sekarang Juga!

Pernahkah Anda mendengar bahwa asam urat yang tidak terkontrol bisa berujung pada gagal ginjal? Kondisi asam urat, yang ditandai dengan peningkatan kadar asam urat dalam darah, memang sering kali dianggap sepele. Padahal, jika dibiarkan, penumpukan asam urat ini bisa menimbulkan masalah serius, lho!Kita sering melihat keluhan nyeri sendi, pembengkakan, dan kemerahan akibat asam urat yang meradang. Tapi, tahukah Anda bahwa ada risiko lain yang mengintai? Beberapa waktu lalu, sempat viral di TikTok sebuah unggahan yang mengaitkan asam urat dengan kerusakan ginjal. Akun @mill********* menulis, "Berawal dari nyeri di sendi, berakhir di cuci darah. Ternyata Asam urat yang dibiarkan, bisa jadi pintu masuk ke gagal ginjal." Lantas, benarkah demikian?

Temukan Rahasia Kulit Sehat Ala Dr Tompi, 3 Langkah Skincare Mudah Diikuti untuk kulit glowing alami

publish oleh jurnal
Temukan Rahasia Kulit Sehat Ala Dr Tompi, 3 Langkah Skincare Mudah Diikuti untuk kulit glowing alami

Siapa bilang punya kulit sehat itu harus ribet? Dokter Tompi, yang dikenal sebagai dokter sekaligus seniman, punya filosofi menarik tentang perawatan kulit. Menurutnya, kunci utama kulit sehat bukanlah tumpukan produk skincare, melainkan pemahaman akan kebutuhan kulit dan konsistensi dalam merawatnya.Melalui brand skincare lokal miliknya, GEUT, Dr. Tompi membagikan rahasia kulit sehat yang bisa kamu lakukan di rumah. Ternyata, hanya butuh tiga langkah dasar saja, lho! Cocok banget buat kamu yang baru mulai skincare-an atau yang sudah lama tapi ingin rutinitas yang lebih simpel.

Inilah Panduan Lengkap, Pindah Rumah, Apakah Wajib Ganti KK dan KTP? Simak Penjelasan Dukcapil Sekarang juga!

publish oleh jurnal
Inilah Panduan Lengkap, Pindah Rumah, Apakah Wajib Ganti KK dan KTP? Simak Penjelasan Dukcapil Sekarang juga!

Kartu Keluarga (KK) dan Kartu Tanda Penduduk (KTP) adalah dua dokumen krusial yang wajib dimiliki setiap warga negara Indonesia. Keduanya bukan hanya sekadar identitas, tetapi juga menjadi bukti legal keberadaan kita sebagai bagian dari negara ini. KK mencatat susunan keluarga dan hubungan antar anggota, sementara KTP adalah identitas resmi yang mengakui kewarganegaraan kita.Baik KK maupun KTP memuat informasi penting seperti alamat dan Nomor Induk Kependudukan (NIK). NIK ini unik dan permanen, menjadi identitas tunggal setiap individu. Selain NIK, data lain seperti nama lengkap, tanggal lahir, tempat lahir, jenis kelamin, dan agama juga tercantum di kedua dokumen ini.

Ketahui Kabar Terkini! Gunung Kuda Cirebon Longsor, Puluhan Pekerja dan Truk Tambang Tertimbun, tim SAR segera bergerak cepat

publish oleh jurnal
Ketahui Kabar Terkini! Gunung Kuda Cirebon Longsor, Puluhan Pekerja dan Truk Tambang Tertimbun, tim SAR segera bergerak cepat

Kabar duka datang dari Cirebon. Sebuah longsor dahsyat terjadi di kawasan pertambangan Gunung Kuda, Desa Bobos, Kecamatan Dukupuntang, pada Jumat, 30 Mei 2025. Akibatnya, puluhan pekerja dan truk tambang dilaporkan tertimbun material longsor.Menurut laporan awal, diduga ada sekitar 20 korban jiwa dalam kejadian ini. Tim penyelamat saat ini tengah berjuang melakukan evakuasi di lokasi yang memiliki medan curam dan sangat berbahaya. Alat berat dikerahkan untuk membantu proses pencarian korban.

Inilah China Resmi Luncurkan Internet 10G Pertama di Dunia, Kecepatan Fantastis Siap Ubah Segalanya, Segini Kecepatannya Bikin Tercengang Semua Orang

publish oleh jurnal
Inilah China Resmi Luncurkan Internet 10G Pertama di Dunia, Kecepatan Fantastis Siap Ubah Segalanya, Segini Kecepatannya Bikin Tercengang Semua Orang

Sementara kita di Indonesia masih berjuang dengan pemerataan jaringan 5G, China kembali membuat gebrakan. Negara Tirai Bambu ini baru saja memperkenalkan jaringan internet 10G pertama di dunia! Bayangkan, ini bukan lagi soal 5G atau bahkan 6G, tapi lompatan kuantum ke kecepatan internet yang belum pernah kita lihat sebelumnya.Jaringan 10G ini resmi diluncurkan di kota Xiong'an, provinsi Hebei. Pencapaian ini merupakan hasil kolaborasi antara raksasa teknologi Huawei dan Unicom, dua perusahaan telekomunikasi besar yang didukung penuh oleh pemerintah China. Ini adalah langkah besar yang menempatkan China di garis depan inovasi infrastruktur internet global.

Ketahui 6 Efek Samping Minum Obat Asam Lambung PPI Tanpa Resep, Bahayakah Bagi Kesehatan Jangka Panjang?

publish oleh jurnal
Ketahui 6 Efek Samping Minum Obat Asam Lambung PPI Tanpa Resep, Bahayakah Bagi Kesehatan Jangka Panjang?

Sering merasa perih di ulu hati? Mungkin asam lambungmu sedang naik. Banyak orang langsung minum obat PPI (Proton Pump Inhibitor) untuk meredakannya. Padahal, konsumsi obat asam lambung golongan PPI tanpa resep dokter, apalagi dalam jangka panjang, bisa menimbulkan masalah serius. Apa saja efek sampingnya?Obat PPI seperti Esomeprazole, Pantoprazole, Rabeprazole, Omeprazole, dan Lansoprazole memang ampuh mengatasi masalah asam lambung kronis, seperti tukak lambung dan GERD (gastro-esophageal reflux disease). Obat-obatan ini bekerja dengan cara menekan produksi asam lambung. Namun, menurut Guru Besar Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM), Zullies Ikawati, konsumsi PPI tanpa pengawasan dokter bisa berakibat buruk.

Artikel Terbaru