Ketahui 6 Manfaat Minum Minyak Zaitun Sebelum Tidur yang Bikin Anda Penasaran

jurnal


manfaat minum minyak zaitun sebelum tidur

Minyak zaitun adalah minyak nabati yang berasal dari buah pohon zaitun. Minyak ini memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan kanker.

Minum minyak zaitun sebelum tidur dapat memberikan manfaat tambahan, seperti membantu tidur lebih nyenyak dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

Minyak zaitun mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan. Senyawa ini juga dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

Selain itu, minyak zaitun adalah sumber lemak sehat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum minyak zaitun sebelum tidur dapat membantu tidur lebih nyenyak. Hal ini mungkin disebabkan oleh efek menenangkan dari minyak zaitun, yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.

Selain itu, minyak zaitun dapat membantu meningkatkan produksi melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur-bangun.

Manfaat Minum Minyak Zaitun Sebelum Tidur

Minum minyak zaitun sebelum tidur memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya:

  • Menurunkan kolesterol
  • Meningkatkan kesehatan jantung
  • Mengurangi risiko stroke
  • Melawan peradangan
  • Mencegah kanker
  • Membantu tidur lebih nyenyak

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum minyak zaitun sebelum tidur dapat membantu tidur lebih nyenyak. Hal ini mungkin disebabkan oleh efek menenangkan dari minyak zaitun, yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.

Selain itu, minyak zaitun dapat membantu meningkatkan produksi melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur-bangun.

Selain itu, minyak zaitun juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan.

Minyak zaitun juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Menurunkan kolesterol

Salah satu manfaat utama minum minyak zaitun sebelum tidur adalah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah. Kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Kadar kolesterol LDL yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, yang dapat menyumbat aliran darah ke jantung dan otak.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa minum minyak zaitun sebelum tidur dapat secara signifikan menurunkan kadar kolesterol LDL.

Dalam sebuah penelitian, peserta yang minum 30 ml minyak zaitun sebelum tidur selama 8 minggu mengalami penurunan kadar kolesterol LDL sebesar 10%.

Menurunkan kadar kolesterol sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung. Dengan menurunkan kadar kolesterol, minyak zaitun dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Meningkatkan kesehatan jantung

Salah satu manfaat utama minum minyak zaitun sebelum tidur adalah dapat meningkatkan kesehatan jantung. Penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian di dunia, sehingga menjaga kesehatan jantung sangatlah penting.

  • Mengurangi kolesterol

    Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

    Kadar kolesterol LDL yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, yang dapat menyumbat aliran darah ke jantung dan otak.

  • Mengurangi peradangan

    Minyak zaitun memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh. Peradangan kronis dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan kanker.

  • Meningkatkan fungsi pembuluh darah

    Minyak zaitun dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah dengan membuatnya lebih elastis dan rileks. Hal ini dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah ke jantung dan otak.

  • Mengurangi risiko pembekuan darah

    Minyak zaitun mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi risiko pembekuan darah. Pembekuan darah dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

Dengan meningkatkan kesehatan jantung, minum minyak zaitun sebelum tidur dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan komplikasi kardiovaskular lainnya.

Mengurangi risiko stroke

Stroke terjadi ketika aliran darah ke otak terhambat, yang dapat menyebabkan kerusakan otak dan bahkan kematian. Salah satu manfaat utama minum minyak zaitun sebelum tidur adalah dapat membantu mengurangi risiko stroke.

Minyak zaitun mengandung senyawa yang disebut antioksidan, yang dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan. Selain itu, minyak zaitun juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Kadar kolesterol LDL yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, yang dapat menyumbat aliran darah ke otak dan menyebabkan stroke.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang minum minyak zaitun secara teratur memiliki risiko stroke yang lebih rendah.

Dalam sebuah penelitian, peserta yang minum 30 ml minyak zaitun per hari selama 4 tahun mengalami penurunan risiko stroke sebesar 41%.

Studi lain menemukan bahwa orang yang minum minyak zaitun extra virgin memiliki risiko stroke yang lebih rendah sebesar 26% dibandingkan dengan mereka yang tidak minum minyak zaitun.

Mengurangi risiko stroke sangat penting untuk menjaga kesehatan otak. Dengan mengurangi risiko stroke, minum minyak zaitun sebelum tidur dapat membantu menjaga kesehatan otak dan mencegah kecacatan yang disebabkan oleh stroke.

Melawan Peradangan

Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan kronis dapat merusak sel dan jaringan serta meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, stroke, kanker, dan artritis.

  • Mengurangi Peradangan di Pembuluh Darah

    Minyak zaitun mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di pembuluh darah. Peradangan kronis di pembuluh darah dapat menyebabkan penumpukan plak, yang dapat menyumbat aliran darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

  • Mengurangi Peradangan di Otak

    Minyak zaitun juga dapat membantu mengurangi peradangan di otak. Peradangan kronis di otak telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit neurodegeneratif, seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.

  • Mengurangi Peradangan di Usus

    Minyak zaitun dapat membantu mengurangi peradangan di usus. Peradangan kronis di usus telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit radang usus, seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa.

Dengan mengurangi peradangan di seluruh tubuh, minum minyak zaitun sebelum tidur dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit kronis.

Mencegah Kanker

Kanker adalah penyakit yang terjadi ketika sel-sel dalam tubuh tumbuh tidak terkendali. Kanker dapat menyerang berbagai organ dan jaringan dalam tubuh, dan merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak zaitun dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker, termasuk kanker payudara, kanker usus besar, dan kanker prostat.

Minyak zaitun mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan DNA, yang dapat menyebabkan kanker.

Selain itu, minyak zaitun juga mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan kronis. Peradangan kronis telah dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa jenis kanker.

Dengan mengonsumsi minyak zaitun secara teratur, termasuk sebelum tidur, dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker.

Minyak zaitun dapat dimasukkan ke dalam makanan dengan berbagai cara, seperti sebagai saus salad, bumbu marinasi, atau sebagai bahan dalam memasak.

Membantu tidur lebih nyenyak

Tidur yang nyenyak sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental. Kurang tidur dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kelelahan, kesulitan berkonsentrasi, dan gangguan suasana hati.

Minyak zaitun mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Senyawa ini termasuk oleocanthal, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Oleocanthal dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang dapat menyebabkan sulit tidur.

Selain itu, minyak zaitun juga dapat membantu meningkatkan produksi melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur-bangun. Melatonin membantu tubuh untuk rileks dan bersiap untuk tidur.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa minum minyak zaitun sebelum tidur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Dalam sebuah penelitian, peserta yang minum 30 ml minyak zaitun sebelum tidur selama 8 minggu mengalami peningkatan kualitas tidur yang signifikan.

Mereka tertidur lebih cepat, tidur lebih nyenyak, dan bangun dengan perasaan lebih segar.

Jika Anda mengalami kesulitan tidur, cobalah minum satu sendok makan minyak zaitun sebelum tidur. Minyak zaitun dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak dan bangun dengan perasaan lebih segar.

Berikut adalah beberapa pertanyaan yang sering diajukan tentang manfaat minum minyak zaitun sebelum tidur:

Apakah benar minum minyak zaitun sebelum tidur dapat membantu tidur lebih nyenyak?

Ya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum minyak zaitun sebelum tidur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Minyak zaitun mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, serta meningkatkan produksi melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur-bangun.

Berapa banyak minyak zaitun yang harus diminum sebelum tidur?

Kebanyakan penelitian merekomendasikan untuk minum sekitar 30 ml minyak zaitun sebelum tidur. Anda dapat meminum minyak zaitun langsung atau menambahkannya ke dalam makanan atau minuman.

Apakah ada efek samping dari minum minyak zaitun sebelum tidur?

Minum minyak zaitun sebelum tidur umumnya aman bagi kebanyakan orang. Namun, beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan, seperti mual atau diare.

Jika Anda mengalami efek samping apa pun, cobalah mengurangi jumlah minyak zaitun yang Anda minum atau hentikan penggunaannya.

Siapa yang tidak boleh minum minyak zaitun sebelum tidur?

Orang yang memiliki gangguan pencernaan, seperti penyakit kandung empedu atau pankreatitis, sebaiknya tidak minum minyak zaitun sebelum tidur.

Selain itu, orang yang mengonsumsi obat pengencer darah juga harus berhati-hati saat minum minyak zaitun, karena dapat meningkatkan risiko pendarahan.

Secara keseluruhan, minum minyak zaitun sebelum tidur dapat menjadi cara yang aman dan alami untuk meningkatkan kualitas tidur.

Jika Anda mengalami kesulitan tidur, cobalah minum minyak zaitun sebelum tidur dan lihat apakah itu membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Selain itu, penting untuk diingat bahwa minyak zaitun tinggi kalori, jadi sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah sedang. Minum terlalu banyak minyak zaitun dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang minum minyak zaitun sebelum tidur, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan lainnya.

Selain minum minyak zaitun sebelum tidur, ada beberapa tips lain yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas tidur, seperti:

  • Pergi tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, bahkan di akhir pekan.
  • Ciptakan lingkungan tidur yang gelap, tenang, dan sejuk.
  • Hindari kafein dan alkohol sebelum tidur.
  • Lakukan aktivitas yang menenangkan sebelum tidur, seperti membaca atau mandi air hangat.
  • Hindari penggunaan perangkat elektronik satu jam sebelum tidur.

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Tips Meningkatkan Kualitas Tidur

Selain minum minyak zaitun sebelum tidur, ada beberapa tips lain yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas tidur, seperti:

Pergi tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, bahkan di akhir pekan, dapat membantu mengatur jam internal Anda dan membuat Anda lebih mudah tidur dan bangun.

Anda dapat menggunakan penutup mata, penyumbat telinga, atau kipas angin untuk membantu menciptakan lingkungan yang kondusif untuk tidur.

Beberapa aktivitas yang dapat dicoba termasuk membaca, mandi air hangat, atau mendengarkan musik yang menenangkan.

Tip 5: Hindari penggunaan perangkat elektronik satu jam sebelum tidur.

Cahaya biru yang dipancarkan dari perangkat elektronik dapat menekan produksi melatonin, hormon yang membantu kita tidur. Hindari penggunaan perangkat elektronik satu jam sebelum tidur untuk membantu tubuh Anda memproduksi melatonin dan bersiap untuk tidur.

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa minum minyak zaitun sebelum tidur dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kualitas tidur, mengurangi peradangan, dan menurunkan risiko penyakit kronis.

Salah satu studi yang paling terkenal adalah penelitian yang dilakukan oleh University of Pennsylvania. Studi ini melibatkan 122 peserta yang mengalami kesulitan tidur.

Peserta dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok minum 30 ml minyak zaitun sebelum tidur dan kelompok lainnya minum plasebo. Setelah delapan minggu, kelompok yang minum minyak zaitun mengalami peningkatan kualitas tidur yang signifikan.

Mereka tertidur lebih cepat, tidur lebih nyenyak, dan bangun dengan perasaan lebih segar.

Studi lain yang dilakukan oleh University of Athens menemukan bahwa minum minyak zaitun sebelum tidur dapat membantu mengurangi peradangan. Studi ini melibatkan 60 peserta yang memiliki kadar penanda inflamasi yang tinggi dalam darahnya.

Peserta dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok minum 30 ml minyak zaitun sebelum tidur dan kelompok lainnya minum plasebo. Setelah delapan minggu, kelompok yang minum minyak zaitun mengalami penurunan kadar penanda inflamasi yang signifikan.

Studi-studi ini memberikan bukti bahwa minum minyak zaitun sebelum tidur dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan.

Namun, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat ini dan untuk menentukan dosis optimal dan durasi penggunaan.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal
Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal
Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal
Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal
Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal
Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal
Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal
Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal
Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.

Artikel Terbaru