Temukan 6 Manfaat Olahraga Renang yang Bikin Kamu Penasaran

jurnal


manfaat dari olahraga renang kecuali

Manfaat dari olahraga renang sangat beragam, mencakup manfaat fisik, mental, dan sosial. Akan tetapi, ada beberapa kondisi yang perlu diperhatikan dan menjadi pengecualian bagi seseorang untuk tidak berenang.

Pengecualian tersebut umumnya terkait dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti masalah jantung, paru-paru, atau kulit. Selain itu, kondisi seperti epilepsi, gangguan keseimbangan, atau luka terbuka juga dapat menjadi alasan seseorang tidak boleh berenang.

Namun, bagi individu yang tidak memiliki kondisi pengecualian tersebut, olahraga renang sangat dianjurkan karena memiliki banyak manfaat. Renang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, memperkuat otot dan tulang, serta meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan.

Manfaat dari Olahraga Renang, Kecuali Bagi yang Memiliki Kondisi Tertentu

Olahraga renang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, namun ada beberapa kondisi yang membuat seseorang tidak diperbolehkan berenang. Berikut adalah beberapa manfaat penting dari olahraga renang, selain bagi mereka yang memiliki kondisi pengecualian:

  • Meningkatkan kesehatan jantung
  • Meningkatkan kesehatan paru-paru
  • Memperkuat otot dan tulang
  • Meningkatkan fleksibilitas
  • Meningkatkan keseimbangan
  • Mengurangi stres

Berenang adalah olahraga yang baik untuk semua usia dan tingkat kebugaran. Olahraga ini dapat dilakukan sebagai latihan kardiovaskular, latihan kekuatan, atau aktivitas rekreasi. Berenang juga merupakan olahraga yang menyegarkan dan menyenangkan, sehingga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Meningkatkan kesehatan jantung

Berenang adalah olahraga yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan jantung. Olahraga ini membantu memperkuat otot jantung, meningkatkan sirkulasi darah, dan menurunkan tekanan darah. Berenang juga merupakan olahraga aerobik, yang berarti dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

  • Memperkuat otot jantung

    Berenang adalah latihan resistensi yang membantu memperkuat otot jantung. Saat berenang, Anda melawan hambatan air, yang membantu meningkatkan kekuatan otot jantung Anda.

  • Meningkatkan sirkulasi darah

    Berenang membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Olahraga ini juga membantu menurunkan tekanan darah dengan melebarkan pembuluh darah.

  • Menurunkan kolesterol

    Berenang adalah olahraga aerobik yang membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Kolesterol HDL membantu mengeluarkan kolesterol dari tubuh, sementara kolesterol LDL dapat menumpuk di arteri dan menyebabkan penyakit jantung.

Bagi orang yang memiliki kondisi jantung, berenang dapat menjadi olahraga yang aman dan efektif untuk meningkatkan kesehatan jantung mereka. Berenang juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung pada orang yang berisiko tinggi terkena penyakit ini.

Meningkatkan kesehatan paru-paru

Berenang adalah olahraga yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan paru-paru. Olahraga ini membantu memperkuat otot-otot pernapasan, meningkatkan kapasitas paru-paru, dan membersihkan saluran udara. Berenang juga merupakan olahraga aerobik, yang berarti dapat membantu meningkatkan kadar oksigen dalam darah dan mengurangi sesak napas.

  • Memperkuat otot-otot pernapasan

    Berenang adalah latihan resistensi yang membantu memperkuat otot-otot pernapasan. Saat berenang, Anda melawan hambatan air, yang membantu meningkatkan kekuatan otot-otot pernapasan Anda.

  • Meningkatkan kapasitas paru-paru

    Berenang membantu meningkatkan kapasitas paru-paru dengan meningkatkan jumlah udara yang dapat ditampung paru-paru. Olahraga ini juga membantu meningkatkan pertukaran gas di paru-paru, yang berarti lebih banyak oksigen yang dapat masuk ke dalam darah dan lebih banyak karbon dioksida yang dapat dikeluarkan.

  • Membersihkan saluran udara

    Berenang membantu membersihkan saluran udara dengan mengeluarkan lendir dan iritan dari paru-paru. Olahraga ini juga dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran udara, yang dapat memudahkan bernapas.

Bagi orang yang memiliki kondisi paru-paru, berenang dapat menjadi olahraga yang aman dan efektif untuk meningkatkan kesehatan paru-paru mereka. Berenang juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit paru-paru pada orang yang berisiko tinggi terkena penyakit ini.

Memperkuat Otot dan Tulang

Berenang adalah olahraga yang sangat baik untuk memperkuat otot dan tulang. Olahraga ini menggunakan semua kelompok otot utama, dan juga membantu meningkatkan kepadatan tulang. Berenang sangat bermanfaat bagi orang yang ingin meningkatkan kekuatan dan kebugaran secara keseluruhan, serta bagi mereka yang berisiko mengalami osteoporosis atau patah tulang.

Salah satu manfaat utama berenang untuk memperkuat otot adalah olahraga ini merupakan latihan beban. Saat berenang, Anda melawan hambatan air, yang membantu membangun kekuatan otot. Berenang juga merupakan olahraga seluruh tubuh, artinya melibatkan semua kelompok otot utama. Ini menjadikannya olahraga yang sangat baik untuk meningkatkan kekuatan dan kebugaran secara keseluruhan.

Berenang juga merupakan olahraga yang baik untuk meningkatkan kepadatan tulang. Olahraga menahan beban telah terbukti membantu meningkatkan kepadatan tulang, dan berenang adalah olahraga menahan beban yang sangat baik. Berenang juga merupakan olahraga yang aman dan lembut untuk sendi, sehingga menjadikannya pilihan yang baik bagi orang yang mengalami nyeri sendi atau artritis.

Secara keseluruhan, berenang adalah olahraga yang sangat baik untuk memperkuat otot dan tulang. Olahraga ini bermanfaat bagi orang dari segala usia dan tingkat kebugaran, dan dapat membantu meningkatkan kekuatan dan kebugaran secara keseluruhan, serta mengurangi risiko osteoporosis dan patah tulang.

Meningkatkan Fleksibilitas

Fleksibilitas mengacu pada rentang gerak suatu sendi atau kelompok sendi. Meningkatkan fleksibilitas bermanfaat bagi perenang karena memungkinkan mereka bergerak lebih bebas dan efisien di dalam air. Fleksibilitas yang baik juga dapat membantu mencegah cedera.

  • Rentang Gerak

    Fleksibilitas yang baik memungkinkan perenang memiliki rentang gerak yang lebih luas, yang penting untuk melakukan gerakan renang yang efisien. Misalnya, perenang dengan fleksibilitas bahu yang baik dapat melakukan gerakan lengan yang lebih luas, menghasilkan dorongan yang lebih kuat.

  • Efisiensi Gerakan

    Fleksibilitas yang baik juga dapat membantu perenang bergerak lebih efisien di dalam air. Perenang yang fleksibel dapat meluncur lebih mudah melalui air, yang menghemat energi dan meningkatkan kecepatan.

  • Pencegahan Cedera

    Fleksibilitas yang baik dapat membantu mencegah cedera dengan mengurangi ketegangan pada otot dan ligamen. Perenang yang fleksibel cenderung tidak mengalami keseleo, ketegangan, atau cedera lainnya.

  • Pemulihan Cedera

    Fleksibilitas juga dapat membantu pemulihan cedera dengan meningkatkan aliran darah ke otot dan jaringan yang cedera. Hal ini dapat membantu mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi nyeri.

Secara keseluruhan, meningkatkan fleksibilitas sangat bermanfaat bagi perenang. Fleksibilitas yang baik memungkinkan perenang bergerak lebih bebas dan efisien di dalam air, mencegah cedera, dan mempercepat pemulihan cedera.

Meningkatkan Keseimbangan

Meningkatkan keseimbangan adalah salah satu manfaat penting dari olahraga renang. Keseimbangan sangat penting untuk perenang karena memungkinkan mereka untuk tetap stabil dan terkendali di dalam air. Keseimbangan yang baik juga dapat membantu perenang berenang lebih efisien dan mencegah cedera.

Ada beberapa cara renang dapat membantu meningkatkan keseimbangan. Pertama, berenang melatih otot-otot yang digunakan untuk menjaga keseimbangan, seperti otot-otot inti dan kaki. Kedua, berenang memberikan lingkungan yang tidak stabil, yang memaksa perenang untuk terus-menerus menyesuaikan keseimbangan mereka. Hal ini membantu melatih sistem vestibular, yang bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan.

Keseimbangan yang baik sangat penting untuk perenang dari segala usia dan tingkat kemampuan. Perenang yang memiliki keseimbangan yang baik dapat berenang lebih efisien, mencegah cedera, dan menikmati pengalaman berenang yang lebih menyenangkan.

Mengurangi Stres

Selain manfaat fisik yang telah disebutkan sebelumnya, olahraga renang juga memiliki manfaat psikologis, salah satunya adalah mengurangi stres. Berenang dapat menjadi cara yang efektif untuk mengelola stres dan meningkatkan kesejahteraan mental.

  • Melepaskan Endorfin

    Saat berenang, tubuh melepaskan endorfin, hormon yang memiliki efek mengurangi nyeri dan meningkatkan perasaan senang. Endorfin ini dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.

  • Menghilangkan Ketegangan Otot

    Berenang dapat membantu menghilangkan ketegangan otot yang disebabkan oleh stres. Air memberikan dukungan dan daya apung, sehingga dapat membantu mengendurkan otot-otot yang tegang.

  • Meningkatkan Kualitas Tidur

    Berenang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, yang penting untuk mengelola stres. Olahraga fisik dapat membantu mengatur ritme sirkadian tubuh dan meningkatkan produksi melatonin, hormon yang membantu mengatur tidur.

  • Memberikan Waktu untuk Menyendiri

    Berenang dapat memberikan waktu untuk menyendiri dan menenangkan pikiran. Berada di dalam air dapat menciptakan lingkungan yang tenang dan bebas gangguan, sehingga memungkinkan Anda untuk melepaskan diri dari stres kehidupan sehari-hari.

Dengan demikian, olahraga renang dapat menjadi cara yang efektif untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Manfaat psikologis ini melengkapi manfaat fisik dari olahraga renang, menjadikannya kegiatan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum terkait manfaat olahraga renang, selain bagi mereka yang memiliki kondisi tertentu, yang dijawab secara informatif:

Apakah olahraga renang hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik?

Tidak, olahraga renang juga memiliki manfaat psikologis, seperti mengurangi stres, menghilangkan ketegangan otot, meningkatkan kualitas tidur, dan memberikan waktu untuk menyendiri.

Apakah semua orang bisa berenang?

Sebagian besar orang bisa berenang, tetapi ada beberapa kondisi kesehatan yang dapat menjadi pengecualian, seperti masalah jantung, paru-paru, atau kulit. Selain itu, kondisi seperti epilepsi, gangguan keseimbangan, atau luka terbuka juga dapat menjadi alasan seseorang tidak boleh berenang.

Apakah berenang bisa membantu menurunkan berat badan?

Ya, berenang adalah olahraga yang baik untuk menurunkan berat badan karena membakar banyak kalori dan membantu membangun massa otot. Selain itu, berenang juga merupakan olahraga yang menyegarkan dan menyenangkan, sehingga lebih mudah untuk dipertahankan dalam jangka panjang.

Apakah berenang cocok untuk semua usia?

Ya, berenang cocok untuk semua usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Olahraga renang dapat disesuaikan dengan kemampuan dan tingkat kebugaran setiap individu.

Dengan demikian, olahraga renang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental, dan dapat dinikmati oleh orang-orang dari segala usia dan tingkat kebugaran, selain bagi mereka yang memiliki kondisi tertentu.

Untuk tips lebih lanjut tentang olahraga renang, silakan lihat artikel terkait.

Tips Berenang untuk Meningkatkan Kesehatan

Olahraga renang memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru, dan tulang. Namun, ada beberapa orang yang tidak diperbolehkan berenang karena kondisi kesehatan tertentu.

Bagi mereka yang bisa berenang, berikut adalah beberapa tips untuk memaksimalkan manfaat olahraga renang:

Tip 1: Lakukan pemanasan sebelum berenang
Pemanasan membantu mempersiapkan tubuh untuk aktivitas fisik dan mengurangi risiko cedera. Lakukan pemanasan dengan peregangan ringan dan latihan aerobik selama 5-10 menit sebelum berenang.

Tip 2: Berenang secara teratur
Konsistensi adalah kunci untuk mendapatkan manfaat dari olahraga renang. Berenanglah setidaknya 30 menit, 3-5 kali seminggu. Jika Anda baru memulai, Anda bisa mulai dengan durasi yang lebih pendek dan secara bertahap menambahnya seiring waktu.

Tip 3: Berenang dengan teknik yang benar
Berenang dengan teknik yang benar membantu memaksimalkan efisiensi dan mengurangi risiko cedera. Fokuslah pada posisi tubuh yang benar, gerakan lengan yang kuat, dan tendangan kaki yang efektif. Jika perlu, Anda bisa meminta bantuan instruktur renang.

Tip 4: Berenang dalam lingkungan yang aman
Selalu pastikan untuk berenang di tempat yang aman dan diawasi oleh penjaga pantai. Berenanglah bersama teman atau keluarga untuk alasan keamanan. Hindari berenang di perairan yang keruh atau memiliki arus yang kuat.

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat memaksimalkan manfaat olahraga renang dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Olahraga renang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi individu yang tidak memiliki kondisi tertentu. Berbagai studi ilmiah telah menguatkan manfaat-manfaat ini.

Salah satu studi yang signifikan dilakukan oleh American Heart Association. Studi ini menemukan bahwa orang yang berenang secara teratur memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung dan stroke. Studi ini juga menemukan bahwa berenang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.

Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal “Medicine & Science in Sports & Exercise” menemukan bahwa berenang dapat membantu meningkatkan kesehatan paru-paru. Studi ini menunjukkan bahwa orang yang berenang secara teratur memiliki kapasitas paru-paru yang lebih besar dan dapat menghirup lebih banyak oksigen.

Selain itu, sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal “Osteoporosis International” menemukan bahwa berenang dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang. Studi ini menunjukkan bahwa wanita yang berenang secara teratur memiliki kepadatan tulang yang lebih tinggi dan risiko patah tulang yang lebih rendah.

Namun, penting untuk dicatat bahwa tidak semua orang dapat berenang. Beberapa kondisi kesehatan, seperti masalah jantung, paru-paru, atau kulit, dapat menjadi pengecualian. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai program renang.

Secara keseluruhan, bukti ilmiah menunjukkan bahwa olahraga renang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi individu yang tidak memiliki kondisi tertentu. Berenang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru, dan tulang. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai program renang jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal
Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal
Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal
Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal
Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal
Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal
Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal
Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal
Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.

Artikel Terbaru