Ketahui 10 Manfaat Daun Sembung untuk Kesehatan dan Kecantikan

Daun sembung, yang dikenal secara ilmiah sebagai Blumea balsamifera, merupakan tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Kandungan senyawa bioaktifnya, seperti flavonoid, tanin, dan minyak atsiri, diyakini berkontribusi terhadap berbagai manfaat kesehatan dan kecantikan.

Berbagai penelitian dan praktik tradisional menunjukkan potensi daun sembung dalam mengatasi beragam masalah kesehatan dan meningkatkan penampilan. Berikut beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari penggunaan daun sembung:

Meredakan Nyeri Haid
Senyawa analgesik dalam daun sembung dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kram yang sering dialami selama menstruasi.
Mengatasi Masalah Pencernaan
Daun sembung dapat meredakan gangguan pencernaan seperti diare, kembung, dan mual. Kandungannya membantu melancarkan sistem pencernaan.
Menurunkan Demam
Sifat antipiretik daun sembung membantu menurunkan suhu tubuh saat demam.
Meredakan Batuk dan Pilek
Daun sembung dapat digunakan sebagai ekspektoran untuk mengencerkan dahak dan meredakan batuk serta pilek.
Menyembuhkan Luka
Sifat antiseptik dan antiinflamasi daun sembung dapat mempercepat penyembuhan luka dan mencegah infeksi.
Mengatasi Masalah Kulit
Daun sembung dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan gatal-gatal.
Menjaga Kesehatan Rambut
Ekstrak daun sembung dapat digunakan untuk memperkuat akar rambut dan mencegah kerontokan.
Menyegarkan Nafas
Mengunyah daun sembung dapat membantu menghilangkan bau mulut dan menyegarkan nafas.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Antioksidan dalam daun sembung dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi dari radikal bebas.
Meredakan Rematik
Sifat antiinflamasi daun sembung dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan pada sendi yang disebabkan oleh rematik.

Flavonoid	Berperan sebagai antioksidan dan antiinflamasi.
Tanin	Memiliki sifat astringen dan antiseptik.
Minyak Atsiri	Memberikan aroma khas dan memiliki efek terapeutik.

Manfaat daun sembung bagi kesehatan dan kecantikan telah dikenal luas. Penggunaannya yang beragam, mulai dari meredakan nyeri haid hingga mengatasi masalah kulit, menjadikannya pilihan alami yang populer.

Kandungan senyawa bioaktif dalam daun sembung berperan penting dalam memberikan efek terapeutik. Flavonoid, misalnya, berperan sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan sel.

Untuk mengatasi nyeri haid, rebusan daun sembung dapat dikonsumsi secara teratur. Hal ini dapat membantu mengurangi kram dan ketidaknyamanan selama menstruasi.

Selain itu, daun sembung juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. Kandungannya dapat membantu meredakan diare, kembung, dan mual.

Dalam perawatan kulit, daun sembung dapat digunakan untuk mengatasi jerawat dan masalah kulit lainnya. Sifat antiseptik dan antiinflamasinya membantu membersihkan kulit dan mengurangi peradangan.

Bagi kesehatan rambut, ekstrak daun sembung dapat dioleskan pada kulit kepala untuk memperkuat akar rambut dan mencegah kerontokan.

Penting untuk diingat bahwa penggunaan daun sembung sebaiknya dilakukan secara bijaksana dan sesuai anjuran. Konsultasikan dengan ahli herbal atau tenaga medis untuk penggunaan yang optimal dan aman.

Dengan memahami manfaat dan cara penggunaan yang tepat, daun sembung dapat menjadi alternatif alami yang efektif untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

T: (Ani) Dokter, apakah aman mengonsumsi rebusan daun sembung setiap hari?

J: (Dr. Sari) Konsumsi rebusan daun sembung setiap hari dalam jumlah wajar umumnya aman. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan keamanannya, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat lain.

T: (Budi) Saya sedang hamil, bolehkah saya menggunakan daun sembung untuk meredakan mual?

J: (Dr. Sari) Sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan Anda sebelum menggunakan daun sembung selama kehamilan. Meskipun umumnya aman, penting untuk memastikan keamanannya bagi Anda dan janin.

T: (Cici) Bagaimana cara membuat rebusan daun sembung yang benar?

J: (Dr. Sari) Rebus beberapa lembar daun sembung segar dengan air secukupnya hingga mendidih. Saring air rebusan dan konsumsi selagi hangat.

T: (Deni) Apakah ada efek samping dari penggunaan daun sembung?

J: (Dr. Sari) Meskipun jarang, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap daun sembung. Jika Anda mengalami gejala alergi seperti gatal-gatal atau sesak napas, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.

T: (Eni) Bisakah daun sembung digunakan untuk mengobati luka bakar?

J: (Dr. Sari) Meskipun daun sembung memiliki sifat antiseptik, sebaiknya hindari penggunaannya pada luka bakar. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

T: (Fajar) Di mana saya bisa mendapatkan daun sembung?

J: (Dr. Sari) Daun sembung dapat ditemukan di toko-toko herbal, pasar tradisional, atau bahkan ditanam sendiri di pekarangan rumah.

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.