Ketahui 10 Manfaat Daun Mangkokan untuk Kesehatan dan Kecantikan

Daun mangkokan (Nothofagus glauca atau Polyscias scutellaria) merupakan tumbuhan yang dikenal dengan berbagai sebutan di Indonesia, seperti daun mangkok, mangkokan, dan papayasan. Tanaman ini sering dimanfaatkan sebagai tanaman hias karena bentuk daunnya yang unik menyerupai mangkok. Namun, di balik keindahannya, daun mangkokan juga menyimpan potensi manfaat untuk kesehatan dan kecantikan yang menarik untuk dikaji.

Berbagai kandungan bioaktif dalam daun mangkokan, seperti flavonoid, saponin, dan tanin, dipercaya berkontribusi terhadap manfaatnya. Berikut beberapa manfaat daun mangkokan yang perlu diketahui:

Meredakan Peradangan
Kandungan antiinflamasi dalam daun mangkokan diyakini dapat membantu meredakan peradangan pada tubuh, seperti radang sendi dan nyeri otot.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Senyawa bioaktif dalam daun ini berpotensi meningkatkan aktivitas sistem imun, sehingga tubuh lebih tahan terhadap penyakit.
Menjaga Kesehatan Kulit
Ekstrak daun mangkokan dapat digunakan sebagai perawatan kulit alami untuk mengatasi jerawat, ruam, dan iritasi kulit lainnya.
Antioksidan Alami
Kandungan antioksidan yang tinggi membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Menurunkan Demam
Secara tradisional, daun mangkokan digunakan untuk menurunkan demam secara alami.
Meredakan Batuk
Daun mangkokan dapat diolah menjadi ramuan untuk meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Membantu Penyembuhan Luka
Sifat antiseptik dan antiinflamasi pada daun ini dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
Menjaga Kesehatan Rambut
Ekstrak daun mangkokan dapat digunakan untuk merawat rambut agar lebih sehat dan berkilau.
Menyehatkan Pencernaan
Daun mangkokan dipercaya dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan ringan.
Detoksifikasi Tubuh
Konsumsi daun mangkokan dalam bentuk teh herbal dapat membantu membersihkan tubuh dari racun.

Nutrisi	Penjelasan
Flavonoid	Berperan sebagai antioksidan dan antiinflamasi.
Saponin	Berpotensi meningkatkan sistem imun dan memiliki efek antibakteri.
Tanin	Memiliki sifat astringen dan antiseptik.

Manfaat daun mangkokan untuk kesehatan dan kecantikan berasal dari kandungan senyawa bioaktifnya. Senyawa-senyawa ini bekerja secara sinergis untuk memberikan efek positif bagi tubuh.

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Daun mangkokan dapat membantu meredakan peradangan berkat sifat antiinflamasinya.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat penting untuk melawan penyakit. Kandungan dalam daun mangkokan dapat membantu meningkatkan sistem imun, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi.

Kulit yang sehat dan bercahaya merupakan dambaan setiap orang. Ekstrak daun mangkokan dapat membantu merawat kulit dan mengatasi berbagai masalah kulit.

Radikal bebas dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit. Antioksidan dalam daun mangkokan dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Daun mangkokan telah lama digunakan secara tradisional untuk menurunkan demam. Ramuan daun mangkokan dapat membantu menurunkan suhu tubuh secara alami.

Batuk dan sakit tenggorokan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Daun mangkokan dapat diolah menjadi ramuan untuk meredakan batuk dan melegakan tenggorokan.

Dengan beragam manfaatnya, daun mangkokan menjadi alternatif alami yang menarik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkaji lebih mendalam potensi dan keamanan penggunaannya.

Tanya Jawab dengan Dr. Amelia Putri, Sp.PD

Ani: Dokter, apakah aman mengonsumsi daun mangkokan setiap hari?
Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Konsumsi daun mangkokan dalam jumlah wajar umumnya aman. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal sebelum mengonsumsinya secara rutin, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

Budi: Bagaimana cara mengolah daun mangkokan untuk obat?
Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Daun mangkokan dapat direbus dan air rebusannya diminum. Anda juga dapat mengolahnya menjadi ekstrak atau menambahkannya ke dalam masakan.

Cindy: Apakah ada efek samping dari penggunaan daun mangkokan?
Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Efek samping yang serius jarang terjadi. Namun, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi seperti gatal-gatal atau ruam. Hentikan penggunaan jika Anda mengalami reaksi alergi.

Dedi: Di mana saya bisa mendapatkan daun mangkokan?
Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Anda dapat menemukan tanaman mangkokan di beberapa toko tanaman hias atau mencarinya di alam. Pastikan Anda mendapatkan daun mangkokan dari sumber yang terpercaya.

Eka: Apakah daun mangkokan aman untuk ibu hamil?
Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Keamanan penggunaan daun mangkokan untuk ibu hamil belum sepenuhnya diteliti. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya selama kehamilan.

Artikel Terbaru

Segarnya Teh Sereh Madu dengan Jeruk Nipis, Minuman Sehat yang Bisa Anda Nikmati Kapan Saja untuk Kesehatan Anda

publish oleh jurnal

Bayangkan perpaduan aroma sereh yang menenangkan, manisnya madu yang lembut, dan semburat segar jeruk nipis. Teh sereh madu jeruk nipis bukan hanya minuman pelepas dahaga, tapi juga teman sehat yang bisa dinikmati kapan saja. Mau pagi hari untuk memulai aktivitas atau sore hari setelah seharian bekerja, minuman ini selalu pas. Dan kabar baiknya? Sangat mudah dibuat sendiri di rumah!Biar teh sereh madu jeruk nipis buatanmu makin mantap, yuk simak tips berikut:

Ubahan Mitsubishi New Pajero Sport yang Berhasil Pikat Para Kaum Hawa dan Membuat Iri Kaum Adam

publish oleh jurnal

Mitsubishi New Pajero Sport kembali mencuri perhatian di GIIAS 2024. Tak hanya tangguh, SUV ini hadir dengan sentuhan estetika yang lebih modern dan elegan, menjadikan pilihan menarik, khususnya bagi kaum hawa.Desain eksteriornya kini tampil lebih tegas berkat grill depan heksagonal dan bumper depan-belakang yang didesain ulang. Alloy wheel baru hingga 18 inci dengan pilihan monotone dan two-tone semakin memperkuat kesan premium dan stylish. Interiornya pun tak kalah memukau. Nuansa sporty premium terasa begitu kental, dirancang untuk kenyamanan optimal di semua kursi. Material synthetic leather dengan heat guard two-tone color perpaduan warna hitam dan burgundy menambah kesan elegan.

Pasang Gigi Palsu Bisa Pakai BPJS Kesehatan, Ini Syarat dan Caranya agar Hemat dan Tersenyum Ceria

publish oleh jurnal

Kabar baik bagi peserta BPJS Kesehatan! Perawatan gigi, termasuk pembuatan gigi palsu atau protesa, ternyata ditanggung oleh BPJS Kesehatan. Ini berarti Anda bisa mendapatkan bantuan finansial untuk mengganti gigi yang hilang akibat pencabutan atau trauma. Namun, tentu ada syarat dan ketentuan yang perlu dipahami.Asisten Deputi Bidang Komunikasi Publik dan Humas BPJS Kesehatan, Rizzky Anugerah, menjelaskan bahwa pemberian protesa gigi didasarkan pada indikasi medis yang ditetapkan oleh dokter, bukan atas permintaan pasien. Jadi, bukan berarti Anda bisa langsung meminta gigi palsu begitu saja. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan menentukan apakah Anda memang membutuhkan protesa gigi.

ASUS Kenalkan Vivobook S14, Laptop Ringan yang Menarik Perhatian Banyak Orang

publish oleh jurnal

ASUS kembali menggebrak pasar laptop dengan Vivobook S14 (S3407QA), sebuah laptop tipis, ringan, dan bertenaga AI yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan pengguna modern. Dengan prosesor Snapdragon X Series dan NPU hingga 45 TOPS, Vivobook S14 menawarkan performa AI real-time yang mengesankan, ideal untuk pelajar, pekerja mobile, dan siapapun yang menginginkan laptop stylish dan bertenaga.Bayangkan laptop yang bisa mengelola tugas-tugas berbasis AI dengan mulus. Vivobook S14 mewujudkannya. Ditenagai prosesor Snapdragon X Series dan NPU 45 TOPS, laptop ini mampu menjalankan aplikasi dan fitur AI dengan lancar, meningkatkan produktivitas Anda secara signifikan. Fitur-fitur AI seperti ASUS StoryCube, kamera AI, dan noise-cancellation AI semakin memperkaya pengalaman pengguna.

10 Jurusan Kuliah yang Lulusannya Dapat Gaji Paling Kecil, Perlu Dipertimbangkan Matang,Matang

publish oleh jurnal

Siapa bilang kuliah otomatis bikin kaya? Sebuah analisis terbaru dari Federal Reserve Bank of New York menunjukkan bahwa beberapa jurusan kuliah justru menghasilkan pendapatan median terendah dalam lima tahun pertama setelah lulus. Penelitian ini fokus pada lulusan S1 yang bekerja penuh waktu, bukan mereka yang melanjutkan studi.Data tahun 2023 mengungkapkan bahwa pendapatan awal di bidang-bidang seperti pendidikan, pekerjaan sosial, dan seni berada di bawah upah median nasional AS, yaitu US$48.060 per tahun (data dari Bureau of Labor Statistics via CNBC Make It). Bandingkan dengan lulusan teknik yang bisa mengantongi lebih dari US$80.000 di awal karir mereka. Sementara itu, lulusan humaniora dan pendidikan umumnya berpenghasilan sekitar US$40.000. Secara keseluruhan, median gaji dari semua jurusan yang dianalisis mencapai US$50.000.

7 Gambar Desain Rumah Modern Terbaru 2025, Minimalis hingga Industrial yang Memukau, Inspirasi untuk Hunian Impian Anda

publish oleh jurnal

Membayangkan rumah impian kini semakin mudah dengan banyaknya inspirasi desain rumah modern yang bertebaran di internet. Gaya minimalis, industrial, atau perpaduan keduanya, semua bisa dieksplorasi untuk menciptakan hunian yang nyaman, stylish, dan mencerminkan kepribadian Anda. Artikel ini akan membahas beberapa tren desain rumah modern 2025, mulai dari fasad minimalis hingga tata ruang terbuka yang memaksimalkan cahaya alami, memberi Anda gambaran tentang rumah ideal yang Anda dambakan.Kesederhanaan berpadu elegansi dalam desain minimalis modern. Atap datar memberikan kesan bersih dan modern, sementara dinding putih bersih dan jendela besar menciptakan suasana lapang dan terang. Bayangkan sinar matahari yang melimpah masuk melalui jendela, menerangi ruangan dan memberikan pemandangan menyegarkan ke taman minimalis di luar. Sebuah oase ketenangan di tengah hiruk pikuk perkotaan.

Rekomendasi 7 Skincare untuk Menghilangkan Flek Hitam di Usia 40 Tahun yang Ampuh dan Aman

publish oleh jurnal

Memasuki usia 40-an, perubahan pada kulit seperti garis halus, flek hitam, dan kerutan memang tak terelakkan. Namun, bukan berarti kita harus pasrah. Dengan perawatan yang tepat, tanda-tanda penuaan ini bisa disamarkan, lho! Salah satu kuncinya adalah memilih rangkaian skincare yang diformulasikan khusus untuk mengatasi masalah kulit di usia matang. Yuk, simak rekomendasi produk berikut ini!Awali rutinitas perawatan kulit dengan facial wash yang tepat. NPURE Marigold Deep-Cleanse Facial Wash mengandung ekstrak marigold organik dan 5 kali peptide yang bekerja efektif mempertahankan keremajaan kulit, membantu memudarkan flek, serta mengurangi kerutan dan garis halus. Harganya pun cukup terjangkau, sekitar Rp 60 ribuan.

Yamaha XMAX 2025 Hadirkan Fitur Anyar yang Bikin Makin Canggih dan Siap Mengaspal di Indonesia

publish oleh jurnal

Dunia otomotif Indonesia kembali diramaikan dengan kehadiran Yamaha XMAX 2025. Motor matic bongsor ini memang selalu punya tempat spesial di hati para pecinta otomotif, terkenal dengan kenyamanan dan fitur-fiturnya yang lengkap. Versi terbaru ini, yang diluncurkan di Jepang, menjanjikan peningkatan signifikan, terutama pada sisi kenyamanan dan kemudahan pengguna.Salah satu peningkatan paling menarik adalah windshield elektrik. Tak perlu lagi repot berhenti dan mengatur windshield secara manual. Kini, cukup dengan menekan tombol, Anda bisa menyesuaikan ketinggian windshield sesuai kebutuhan, memberikan kenyamanan ekstra, terutama saat perjalanan jauh. Fitur canggih ini, yang sebelumnya hanya ada di motor kelas atas, kini hadir di XMAX 2025, menjadikannya semakin kompetitif di kelasnya dan siap menantang dominasi rival seperti Honda Forza.

Arkeolog Temukan Botol Minuman Ringan Era Victoria yang Belum Terbuka dan Isinya Masih Utuh

publish oleh jurnal

Bayangkan menemukan harta karun tersembunyi di tempat yang tak terduga! Itulah yang terjadi pada tim arkeolog di Cambridge, Inggris. Mereka menemukan sebotol minuman ringan dari era Victoria, sekitar tahun 1890-an, dalam kondisi masih tersegel rapat di lahan parkir pusat perbelanjaan Grafton. Penemuan ini sungguh menakjubkan, mengingat usianya yang sudah lebih dari seabad!Era Victoria, masa pemerintahan Ratu Victoria (1837-1901), dikenal sebagai periode kemakmuran dan kejayaan Britania Raya. Penemuan botol ini seperti jendela kecil yang mengintip kehidupan di masa lampau.

Shireen Sungkar Jalani Diet Sehat, Berat Badan Turun 7 Kg, Rahasia Langsing Alami

publish oleh jurnal

Seperti banyak perempuan lainnya, Shireen Sungkar juga ingin mencapai berat badan ideal. Kabar baiknya, artis berusia 33 tahun ini berhasil menurunkan berat badannya hingga 7 kilogram dalam waktu hanya 1,5 bulan! Penasaran bagaimana caranya? Shireen menjalani program diet sehat yang dipandu oleh dokter spesialis gizi secara online melalui drslimming.id.Dalam acara "Exclusive Talkshow: Healthy and Easy Diet" di Plaza Mini Pondok Indah, Jakarta Selatan, Shireen bercerita, "Berat badan saya sempat stuck di angka 65 kilogram dan saya sudah mencoba berbagai macam diet. Akhirnya, saya berkonsultasi dengan dr. Sonia Wibisono dan diperkenalkan dengan program diet sehat online ini."