Ketahui 10 Manfaat Daun Dukung Anak untuk Kesehatan dan Cara Penggunaannya

Daun dukungan anak, atau lebih dikenal dengan nama ilmiahnya Phyllanthus niruri, merupakan tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Tumbuhan ini mudah ditemukan di daerah tropis dan subtropis, termasuk Indonesia. Bagian yang paling umum digunakan adalah daunnya, yang sering diolah menjadi teh herbal atau ekstrak.

Ekstrak dan teh daun dukungan anak dipercaya memiliki beragam manfaat kesehatan. Berikut beberapa manfaat yang telah diteliti dan diketahui secara empiris:

Meningkatkan Fungsi Ginjal
Senyawa aktif dalam daun dukungan anak dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal dan membuang racun dari tubuh. Hal ini bermanfaat bagi kesehatan ginjal secara keseluruhan dan dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
Menurunkan Kadar Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun dukungan anak dapat membantu menurunkan kadar gula darah, menjadikannya potensial sebagai pengobatan komplementer untuk diabetes. Namun, konsultasi dengan dokter tetap diperlukan.
Meredakan Demam
Secara tradisional, daun dukungan anak digunakan untuk meredakan demam. Sifat antipiretiknya dapat membantu menurunkan suhu tubuh dan memberikan rasa nyaman.
Mengatasi Infeksi Saluran Kemih
Daun dukungan anak memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab infeksi saluran kemih. Ini dapat membantu meredakan gejala dan mempercepat proses penyembuhan.
Melindungi Hati
Beberapa studi menunjukkan potensi daun dukungan anak dalam melindungi hati dari kerusakan. Senyawa aktifnya dapat membantu mendetoksifikasi hati dan meningkatkan fungsinya.
Menurunkan Tekanan Darah
Daun dukungan anak juga diyakini dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitasnya.
Sebagai Antioksidan
Kandungan antioksidan dalam daun dukungan anak dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, melindungi sel dari kerusakan dan mencegah penuaan dini.
Meredakan Nyeri Sendi
Sifat antiinflamasi dari daun dukungan anak dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan pada sendi, memberikan rasa nyaman bagi penderita arthritis.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Konsumsi daun dukungan anak secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih tahan terhadap penyakit.
Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan
Daun dukungan anak dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti diare dan sembelit. Sifatnya yang menenangkan dapat membantu melancarkan sistem pencernaan.

Vitamin C	Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Filantin	Senyawa aktif yang berperan dalam berbagai manfaat kesehatan.
Lignan	Berpotensi sebagai antioksidan dan antiinflamasi.
Tanin	Berperan dalam melindungi sel dari kerusakan.

Daun dukungan anak kaya akan senyawa bioaktif yang memberikan kontribusi signifikan terhadap berbagai manfaat kesehatannya. Senyawa-senyawa ini bekerja secara sinergis untuk memberikan efek terapeutik.

Manfaat utama daun dukungan anak terletak pada potensinya untuk mendukung kesehatan ginjal. Senyawa aktifnya membantu meningkatkan filtrasi ginjal dan pembuangan limbah metabolik.

Selain ginjal, daun dukungan anak juga bermanfaat bagi kesehatan hati. Sifat hepatoprotektifnya membantu melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas dan toksin.

Dalam konteks pengobatan tradisional, daun dukungan anak sering digunakan untuk meredakan demam dan mengatasi infeksi. Sifat antipiretik dan antibakterinya berkontribusi pada efektivitasnya dalam mengatasi kondisi tersebut.

Lebih lanjut, daun dukungan anak juga memiliki potensi sebagai antioksidan dan antiinflamasi. Hal ini menjadikan tanaman herbal ini berpotensi dalam mencegah penyakit kronis.

Penggunaan daun dukungan anak dapat dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari direbus menjadi teh hingga diekstrak. Penting untuk memperhatikan dosis dan cara penggunaan yang tepat.

Meskipun memiliki banyak manfaat, penting untuk diingat bahwa daun dukungan anak bukan pengganti pengobatan medis konvensional. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya, terutama jika memiliki kondisi medis tertentu.

Dengan memahami manfaat dan cara penggunaan yang tepat, daun dukungan anak dapat menjadi pilihan alami yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup.

Pertanyaan dari Budi: Dokter, apakah aman mengonsumsi daun dukungan anak setiap hari?

Jawaban Dr. Amir: Bapak Budi, konsumsi daun dukungan anak setiap hari umumnya aman dalam dosis wajar. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk menentukan dosis yang tepat sesuai kondisi kesehatan Bapak.

Pertanyaan dari Ani: Dokter, saya sedang hamil, apakah boleh mengonsumsi daun dukungan anak?

Jawaban Dr. Amir: Ibu Ani, untuk ibu hamil, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan sebelum mengonsumsi daun dukungan anak atau herbal lainnya. Keamanan penggunaan herbal selama kehamilan perlu dievaluasi secara individual.

Pertanyaan dari Chandra: Dokter, bagaimana cara terbaik mengolah daun dukungan anak?

Jawaban Dr. Amir: Bapak Chandra, cara paling umum adalah dengan merebus daun dukungan anak menjadi teh. Anda juga dapat menemukan ekstrak daun dukungan anak dalam bentuk kapsul atau tablet di toko obat atau apotek.

Pertanyaan dari Dewi: Dokter, apakah ada efek samping dari mengonsumsi daun dukungan anak?

Jawaban Dr. Amir: Ibu Dewi, meskipun umumnya aman, konsumsi daun dukungan anak dalam dosis berlebih dapat menyebabkan efek samping seperti mual dan diare. Penting untuk mengikuti dosis yang dianjurkan dan berkonsultasi dengan dokter jika mengalami efek samping.

Pertanyaan dari Eka: Dokter, apakah daun dukungan anak berinteraksi dengan obat-obatan lain?

Jawaban Dr. Amir: Bapak Eka, ada kemungkinan interaksi antara daun dukungan anak dengan obat-obatan tertentu. Informasikan kepada dokter mengenai semua obat yang sedang Anda konsumsi untuk menghindari potensi interaksi obat.

Artikel Terbaru

Emas, Harapan Baru untuk Mengembalikan Penglihatan yang Hilang Akibat Penyakit

publish oleh jurnal

Siapa sangka, emas bukan cuma berkilau di jari jemari, tapi juga bisa menjadi secercah harapan bagi mereka yang kehilangan penglihatan. Para ilmuwan di Brown University menemukan potensi luar biasa dari partikel emas nano, yang ukurannya ribuan kali lebih kecil dari sehelai rambut, untuk memulihkan penglihatan. Bayangkan, partikel-partikel kecil ini bisa merangsang sel-sel retina dan mengembalikan fungsi visual, setidaknya pada tikus percobaan.Didukung oleh National Institutes of Health, studi ini membuka peluang bagi penderita penyakit degeneratif retina, seperti degenerasi makula, untuk melihat kembali dunia. Prosedur yang ditawarkan pun non-invasif, tanpa pembedahan atau rekayasa genetika. Sebuah terobosan yang menjanjikan!

Kelas 1,2,3 BPJS Kesehatan Akan Dihapus, Ini Iuran per 22 April 2025 dan Cara Menghadapinya

publish oleh jurnal

Sistem kelas BPJS Kesehatan 1, 2, dan 3 akan dihapus mulai Juli 2025. Sebagai gantinya, pemerintah akan menerapkan Kelas Rawat Inap Standar (KRIS). Apa artinya ini bagi Anda dan berapa iuran yang harus dibayar mulai 22 April 2025? Simak penjelasannya berikut ini.Meskipun perubahan sistem kelas sudah di depan mata, besaran iuran BPJS Kesehatan saat ini masih sama. Pemerintah belum memutuskan apakah akan ada penyesuaian iuran seiring dengan implementasi KRIS. Dirut BPJS Kesehatan, Ali Ghufron Mukti, menjelaskan bahwa belum ada peraturan baru yang mengatur besaran iuran untuk sistem KRIS. Saat ini, dasar hukum yang berlaku masih Peraturan Presiden Nomor 64 Tahun 2020 tentang Jaminan Kesehatan.

Uni Eropa Tunda Denda Besar Untuk Apple dan Meta, Kenapa? Apa Alasannya Sekarang?

publish oleh jurnal

Hubungan Uni Eropa dan beberapa raksasa teknologi Amerika sedang memanas. Uni Eropa ingin memperketat kendali atas perusahaan teknologi besar, terutama terkait keamanan dan privasi data warganya. Langkah ini telah berujung pada sejumlah denda besar yang dijatuhkan kepada perusahaan seperti Google, Apple, dan Meta.Namun, kabar terbaru menyebutkan Uni Eropa menunda hukuman untuk Apple dan Meta. Penundaan ini diduga berkaitan dengan upaya memperlancar kesepakatan perdagangan dengan Amerika Serikat. Situasi ini menambah kompleksitas hubungan yang sudah tegang antara kedua belah pihak.

Irigasi Padi Hemat Air Bakal Diterapkan di Seluruh Indonesia untuk Ketahanan Pangan

publish oleh jurnal

Teknologi Irigasi Padi Hemat Air (IPHA) yang diklaim sukses besar di Daerah Irigasi Rentang, Jawa Barat, akan diterapkan di seluruh Indonesia. Wilayah Rentang, yang meliputi Kabupaten Indramayu, Cirebon, dan Majalengka, menjadi contoh nyata keberhasilan IPHA. Pemerintah, melalui Balai Besar Wilayah Sungai (BBWS) di berbagai daerah, akan mengoptimalkan infrastruktur irigasi yang ada untuk mendukung penerapan teknologi ini.Dody, seorang pejabat yang tidak disebutkan jabatannya, menjelaskan, "IPHA bukan hanya tentang penghematan air. Kita juga bicara tentang peningkatan kualitas dan hasil panen. Kesuksesan di Rentang menjadi dasar yang kuat untuk memperluas penerapan IPHA ke daerah irigasi lain di seluruh Indonesia."

Inilah Cara Jitu Merawat Ban Mobil Meski Mobil Jarang Dipakai, Agar Awet dan Tidak Retak

publish oleh jurnal

Mobil jarang dipakai? Jangan biarkan ban jadi korban! Meskipun mobil lebih sering terparkir, ban tetap membutuhkan perawatan agar tidak cepat rusak. Beban mobil yang terus-menerus bertumpu pada satu titik ban dapat menyebabkan kerusakan. Untungnya, hal ini bisa dicegah dengan beberapa langkah mudah.Ben Faqih, People Development Department Head - Customer Satisfaction & Value Chain PT Astra Daihatsu Motor (ADM), menjelaskan kunci utama menjaga keawetan ban mobil yang jarang digunakan adalah menjaga tekanan angin. "Tambah tekanan angin sekitar 5 persen dari tekanan normal," saran Ben. Misalnya, jika standar tekanan angin ban 35 psi, tambahkan menjadi sekitar 37 psi. Tekanan angin yang lebih tinggi membantu sidewall ban menahan beban mobil saat diam.

XL Smart Resmi Beroperasi, Gimana Nasib Pengguna Axis Setelah Merger Ini?

publish oleh jurnal

Kabar gembira bagi pengguna XL, AXIS, dan Smartfren! Meskipun XLSmart resmi beroperasi sejak 16 April 2025, ketiga brand tersebut tetap akan eksis. David Arcelus Oses, Direktur & Chief Commercial Officer XLSmart, menegaskan tidak akan ada rebranding untuk XL, AXIS, maupun Smartfren. Perubahan hanya terjadi pada nama perusahaan induk, dari XL Axiata menjadi XLSmart.XLSmart akan menerapkan strategi multi-brand dengan segmentasi pelanggan yang spesifik. "Setiap brand memiliki fokus dan target pasar yang jelas, sehingga proposisi nilai dan strateginya pun berbeda," jelas David. Ia juga meyakinkan bahwa penggabungan XL Axiata dan Smartfren tidak akan mengganggu layanan pelanggan. Integrasi telah dipersiapkan matang selama bertahun-tahun untuk menjamin kelancaran transisi.

Susah Cari Kerja Kantoran, Profesi Lama Mulai Dilirik Lagi Saat Resesi Mengancam

publish oleh jurnal

Jakarta, CNBC Indonesia - Kehadiran Artificial Intelligence (AI) memang bikin banyak pekerja kantoran ketar-ketir. Tak heran, banyak yang mulai melirik alternatif lain, termasuk kembali ke profesi yang sebelumnya mungkin dianggap "kuno". Tren ini terlihat jelas di Amerika Serikat, di mana sekolah-sekolah mulai menggiatkan kembali pelatihan keahlian tangan, seperti pertukangan dan pengelasan. Tapi tenang, ini bukan sekadar kembali ke cara lama. Justru, teknologi canggih jadi andalan!Salah satu contohnya adalah SMA Middleton di Wisconsin. Sekolah ini bahkan menggelontorkan dana fantastis, US$90 juta, untuk memodernisasi laboratorium manufakturnya. Bayangkan, siswa sekarang belajar mengelas dengan bantuan lengan robot yang dikendalikan komputer! Semua proses canggih ini bisa disaksikan langsung lewat jendela kaca besar di lab.

Yamaha Fazzio vs WMoto Swiftbee 125, Mana yang Lebih Unggul untuk Kebutuhan Anda?

publish oleh jurnal

Punya budget sekitar 20 jutaan dan ingin skutik berpenampilan unik? Yamaha Fazzio dan WMoto Swiftbee 125 bisa jadi pilihan menarik. Keduanya menawarkan desain yang beda dari yang lain, dengan harga yang bersaing ketat. Swiftbee 125 dibanderol Rp 21,5 juta, sementara Fazzio mulai dari Rp 21,9 juta. Nah, kira-kira mana yang lebih unggul, ya?Soal tampilan, tentu selera masing-masing. Swiftbee 125 tampil nyentrik dengan bodi depan yang menyatu dengan sepatbor dan suspensi multi-link. Cocok buat kamu yang suka tampil beda. Sementara itu, Fazzio mengusung desain skuter klasik Eropa dengan lampu depan melingkar yang ikonik, senada dengan lampu sein dan remnya. Pelek 12 inci-nya juga menambah kesan retro yang stylish.

Nonton Jumbo di Bioskop Rajawali Purwokerto, Kenapa Siswa SD UMP Sewa 47 Angkot Demi Nonton Film Spesial?

publish oleh jurnal

Purwokerto, Jawa Tengah - Sebuah pemandangan tak biasa terlihat di Purwokerto. Ratusan siswa SD UMP menyewa puluhan angkot untuk pergi menonton film di bioskop. Video rombongan angkot ini pun viral di media sosial, membuat banyak orang penasaran dengan alasan di baliknya.Kepala SD UMP, Rifqi, mengaku terkejut dengan viralnya kegiatan outing class sekolahnya. "Kami sama sekali tidak menyangka akan viral seperti ini," ujarnya saat dihubungi Senin (21/4/2025). Ternyata, kegiatan outing class ini merupakan agenda rutin sekolah, dan kali ini mereka memilih nonton film bersama sebagai kegiatan pembelajaran.

Apa yang Terjadi jika Minum Kopi Pagi Hari Saat Perut Kosong? Dokter Menjelaskan Dampaknya

publish oleh jurnal

Secangkir kopi hangat di pagi hari memang menggoda, apalagi bagi yang sudah terbiasa. Rasanya seperti ritual wajib untuk memulai hari. Kopi memang bisa bikin mata melek, fokus meningkat, dan metabolisme makin oke. Tapi, kebiasaan minum kopi saat perut masih kosong ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Bukannya semangat, malah bisa bikin masalah, lho!Banyak yang merasa paginya kurang lengkap tanpa kopi. Seakan jadi penyuplai energi instan. Padahal, minum kopi tanpa sarapan bisa mengganggu pencernaan, penyerapan nutrisi, bahkan bikin stres. Dari masalah asam lambung sampai kadar kortisol yang naik, semua bisa terjadi kalau kita nekat ngopi sebelum isi perut.