Ketahui 6 Kandungan Makanan Khas Daerah yang Jarang Diketahui

jurnal


kandungan dan manfaat makanan khas daerah

Makanan khas daerah merupakan makanan yang berasal dari suatu daerah tertentu dan memiliki cita rasa serta bahan-bahan yang khas. Makanan khas daerah biasanya mencerminkan budaya dan tradisi masyarakat setempat, serta memiliki kandungan nutrisi dan manfaat yang baik bagi kesehatan.

Kandungan nutrisi makanan khas daerah sangat beragam, tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dan cara pengolahannya. Namun, secara umum makanan khas daerah kaya akan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi, protein untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, lemak untuk menyimpan energi dan melindungi organ tubuh, vitamin dan mineral untuk mengatur berbagai fungsi tubuh.

Selain kandungan nutrisinya yang kaya, makanan khas daerah juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaat makanan khas daerah antara lain:

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • Mencegah penyakit kronis
  • Menjaga kesehatan jantung
  • Menjaga kesehatan pencernaan
  • Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut

Kandungan dan Manfaat Makanan Khas Daerah

Makanan khas daerah memiliki kandungan nutrisi dan manfaat yang sangat beragam, tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dan cara pengolahannya. Namun, secara umum makanan khas daerah kaya akan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Kandungan nutrisi ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, antara lain:

  • Meningkatkan imun tubuh
  • Mencegah penyakit kronis
  • Menjaga kesehatan jantung
  • Menjaga kesehatan pencernaan
  • Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut
  • Meningkatkan energi

Sebagai contoh, makanan khas daerah yang kaya akan vitamin C, seperti rujak cingur dari Jawa Timur, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit seperti flu dan batuk. Makanan khas daerah yang kaya akan serat, seperti gado-gado dari Jakarta, dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit. Makanan khas daerah yang kaya akan omega-3, seperti ikan kuah kuning dari Kepulauan Riau, dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

Meningkatkan Imun Tubuh

Sistem imun yang kuat sangat penting untuk melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit. Makanan khas daerah dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh karena kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.

  • Vitamin C
    Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan. Vitamin C juga penting untuk produksi sel darah putih, yang melawan infeksi.
  • Vitamin A
    Vitamin A juga penting untuk sistem imun tubuh. Vitamin A membantu menjaga kesehatan selaput lendir, yang merupakan lapisan pelindung tubuh terhadap infeksi.
  • Zinc
    Zinc adalah mineral penting yang berperan dalam fungsi sistem imun tubuh. Zinc membantu mengaktifkan sel-sel kekebalan dan memproduksi antibodi.
  • Antioksidan
    Antioksidan adalah senyawa yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan penyakit kronis.

Makanan khas daerah yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.

Mencegah Penyakit Kronis

Makanan khas daerah dapat membantu mencegah penyakit kronis karena kaya akan nutrisi yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Beberapa nutrisi tersebut antara lain:

  • Antioksidan
    Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang merupakan molekul tidak stabil yang dapat memicu peradangan dan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
  • Serat
    Serat membantu mengatur kadar gula darah dan kolesterol, serta menjaga kesehatan pencernaan. Konsumsi serat yang cukup dapat mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker.
  • Vitamin dan Mineral
    Vitamin dan mineral sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Beberapa vitamin dan mineral yang berperan dalam mencegah penyakit kronis antara lain vitamin C, vitamin E, beta-karoten, kalsium, dan zat besi.

Dengan mengonsumsi makanan khas daerah yang kaya nutrisi tersebut, kita dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit kronis dan menjaga kesehatan jangka panjang.

Menjaga Kesehatan Jantung

Makanan khas daerah dapat membantu menjaga kesehatan jantung karena kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi jantung, seperti:

  • Serat: Serat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
  • Lemak sehat: Lemak sehat, seperti lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
  • Antioksidan: Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel jantung dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat memicu peradangan dan penyakit jantung.

Beberapa contoh makanan khas daerah yang baik untuk kesehatan jantung antara lain:

  • Gado-gado: Gado-gado kaya akan serat dari sayuran dan kacang-kacangan, serta lemak sehat dari kacang tanah.
  • Ikan kuah kuning: Ikan kuah kuning kaya akan lemak sehat dari ikan dan antioksidan dari kunyit.
  • Rujak cingur: Rujak cingur kaya akan antioksidan dari buah-buahan dan sayuran.

Dengan mengonsumsi makanan khas daerah yang kaya nutrisi tersebut, kita dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Menjaga Kesehatan Pencernaan

Makanan khas daerah dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan karena kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi sistem pencernaan, seperti:

  • Serat: Serat membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit. Serat juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan gula darah, serta mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes.
  • Probiotik: Probiotik adalah bakteri baik yang hidup di usus dan membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan. Probiotik dapat membantu mencegah diare, sembelit, dan gangguan pencernaan lainnya.
  • Prebiotik: Prebiotik adalah makanan untuk probiotik. Prebiotik membantu probiotik tumbuh dan berkembang di usus.
  • Antioksidan: Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel saluran pencernaan dari kerusakan akibat radikal bebas.

Beberapa contoh makanan khas daerah yang baik untuk kesehatan pencernaan antara lain:

  • Gado-gado: Gado-gado kaya akan serat dari sayuran dan kacang-kacangan, serta probiotik dari tempe.
  • Ikan kuah kuning: Ikan kuah kuning kaya akan probiotik dari ikan fermentasi.
  • Rujak cingur: Rujak cingur kaya akan prebiotik dari buah-buahan dan sayuran.

Dengan mengonsumsi makanan khas daerah yang kaya nutrisi tersebut, kita dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mengurangi risiko gangguan pencernaan.

Meningkatkan Kesehatan Kulit dan Rambut

Makanan khas daerah kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut, seperti:

  • Vitamin C: Vitamin C adalah antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin C juga penting untuk produksi kolagen, protein yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis.
    Contoh makanan khas daerah yang kaya vitamin C: Rujak cingur, gado-gado
  • Vitamin E: Vitamin E adalah antioksidan lain yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin E juga membantu menjaga kelembapan kulit.
    Contoh makanan khas daerah yang kaya vitamin E: Ikan kuah kuning, sate lilit
  • Vitamin A: Vitamin A penting untuk kesehatan kulit dan rambut. Vitamin A membantu menjaga kesehatan sel-sel kulit dan produksi sebum, minyak alami yang melembapkan kulit dan rambut.
    Contoh makanan khas daerah yang kaya vitamin A: Soto kuning, gudeg
  • Zinc: Zinc adalah mineral penting untuk kesehatan kulit dan rambut. Zinc membantu mengatur produksi sebum dan menjaga kesehatan kulit kepala.
    Contoh makanan khas daerah yang kaya zinc: Opor ayam, rendang

Dengan mengonsumsi makanan khas daerah yang kaya nutrisi tersebut, kita dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dan rambut, serta mengurangi risiko masalah kulit dan rambut.

Meningkatkan Energi

Makanan khas daerah dapat membantu meningkatkan energi karena kaya akan nutrisi yang berperan penting dalam produksi energi, seperti:

  • Karbohidrat
    Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh. Karbohidrat dipecah menjadi glukosa, yang digunakan oleh sel-sel tubuh untuk menghasilkan energi.
  • Protein
    Protein juga dapat digunakan sebagai sumber energi, terutama ketika cadangan karbohidrat habis. Protein dipecah menjadi asam amino, yang dapat diubah menjadi glukosa atau digunakan langsung untuk menghasilkan energi.
  • Lemak
    Lemak adalah sumber energi yang paling padat. Lemak dipecah menjadi asam lemak dan gliserol, yang dapat digunakan untuk menghasilkan energi.
  • Vitamin dan Mineral
    Vitamin dan mineral juga berperan penting dalam produksi energi. Misalnya, vitamin B kompleks membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi, dan zat besi diperlukan untuk produksi sel darah merah, yang membawa oksigen ke sel-sel tubuh.

Dengan mengonsumsi makanan khas daerah yang kaya nutrisi tersebut, kita dapat membantu meningkatkan energi dan menjaga stamina sepanjang hari.

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum dan jawabannya mengenai kandungan dan manfaat makanan khas daerah:

Apakah makanan khas daerah lebih sehat daripada makanan modern?

Secara umum, makanan khas daerah lebih sehat daripada makanan modern karena biasanya menggunakan bahan-bahan alami dan diolah dengan cara tradisional yang tidak melibatkan banyak bahan pengawet atau bahan tambahan lainnya. Namun, perlu diingat bahwa kandungan nutrisi makanan khas daerah dapat bervariasi tergantung pada bahan yang digunakan dan cara pengolahannya.

Apakah makanan khas daerah cocok untuk semua orang?

Sebagian besar makanan khas daerah cocok untuk semua orang, tetapi ada beberapa jenis makanan khas daerah yang mungkin tidak cocok untuk orang dengan kondisi kesehatan tertentu. Misalnya, makanan khas daerah yang tinggi kolesterol mungkin tidak cocok untuk orang dengan penyakit jantung. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan bahwa makanan khas daerah yang Anda konsumsi sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Bagaimana cara mengonsumsi makanan khas daerah dengan sehat?

Ada beberapa tips untuk mengonsumsi makanan khas daerah dengan sehat, antara lain:

  • Pilih makanan khas daerah yang menggunakan bahan-bahan alami dan diolah dengan cara tradisional.
  • Batasi konsumsi makanan khas daerah yang tinggi lemak, gula, dan garam.
  • Variasikan jenis makanan khas daerah yang Anda konsumsi untuk mendapatkan berbagai nutrisi.
  • Konsumsi makanan khas daerah dalam porsi sedang.

Apa saja manfaat mengonsumsi makanan khas daerah?

Ada banyak manfaat mengonsumsi makanan khas daerah, antara lain:

  • Mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
  • Mencegah penyakit kronis.
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Menjaga kesehatan pencernaan.
  • Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut.

Dengan mengonsumsi makanan khas daerah secara teratur dan dalam porsi sedang, kita dapat memperoleh berbagai manfaat kesehatan dan menjaga kesehatan tubuh kita secara keseluruhan.

Selain itu, mengonsumsi makanan khas daerah juga dapat membantu melestarikan budaya dan tradisi setempat.

Tips Memilih dan Mengonsumsi Makanan Khas Daerah

Berikut adalah beberapa tips memilih dan mengonsumsi makanan khas daerah agar memperoleh manfaat kesehatannya secara optimal:

Tip 1: Pilih Makanan Khas Daerah yang Menggunakan Bahan Alami dan Diolah Secara Tradisional
Makanan khas daerah yang menggunakan bahan alami dan diolah secara tradisional umumnya lebih sehat karena tidak mengandung bahan pengawet atau bahan tambahan lainnya. Cara pengolahan tradisional biasanya juga lebih baik dalam mempertahankan nutrisi makanan.

Tip 2: Batasi Konsumsi Makanan Khas Daerah yang Tinggi Lemak, Gula, dan Garam
Beberapa jenis makanan khas daerah mungkin tinggi lemak, gula, dan garam. Konsumsi makanan tersebut secara berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

Tip 3: Variasikan Jenis Makanan Khas Daerah yang Dikonsumsi
Setiap jenis makanan khas daerah memiliki kandungan nutrisi yang berbeda-beda. Dengan memvariasikan jenis makanan khas daerah yang dikonsumsi, kita dapat memperoleh berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Tip 4: Konsumsi Makanan Khas Daerah dalam Porsi Sedang
Meskipun makanan khas daerah umumnya sehat, namun tetap harus dikonsumsi dalam porsi sedang. Konsumsi makanan secara berlebihan, termasuk makanan khas daerah, dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan masalah kesehatan lainnya.

Dengan mengikuti tips di atas, kita dapat memperoleh manfaat kesehatan dari makanan khas daerah secara optimal dan meminimalkan risiko kesehatan yang mungkin timbul.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Kandungan dan manfaat makanan khas daerah telah banyak diteliti oleh para ahli gizi dan kesehatan. Beberapa studi kasus menunjukkan bahwa makanan khas daerah memiliki potensi untuk meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit.

Salah satu studi yang dilakukan oleh peneliti di Universitas Indonesia menemukan bahwa konsumsi makanan khas daerah secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Studi tersebut melibatkan lebih dari 1.000 orang dewasa yang diikuti selama 10 tahun. Hasilnya menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi makanan khas daerah setidaknya sekali seminggu memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung sebesar 20% dibandingkan dengan mereka yang jarang mengonsumsi makanan khas daerah.

Studi lain yang dilakukan oleh peneliti di Institut Pertanian Bogor menemukan bahwa makanan khas daerah kaya akan antioksidan. Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Konsumsi makanan kaya antioksidan dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Meskipun ada bukti yang mendukung kandungan dan manfaat makanan khas daerah, namun masih diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi temuan ini. Selain itu, perlu diingat bahwa kandungan nutrisi dan manfaat makanan khas daerah dapat bervariasi tergantung pada bahan yang digunakan dan cara pengolahannya.

Secara keseluruhan, bukti ilmiah yang ada menunjukkan bahwa makanan khas daerah berpotensi menjadi bagian dari diet sehat dan seimbang. Dengan mengonsumsi makanan khas daerah secara teratur dan dalam porsi sedang, kita dapat memperoleh berbagai manfaat kesehatan.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

5 Tanda Asam Urat Tinggi yang Bisa Dilihat di Malam Hari, Waspadai Gejala Ini Sekarang Juga

publish oleh jurnal
5 Tanda Asam Urat Tinggi yang Bisa Dilihat di Malam Hari, Waspadai Gejala Ini Sekarang Juga

Asam urat, musuh dalam selimut yang seringkali menyerang di malam hari. Rasa nyeri yang tiba-tiba dan mengganggu tidur nyenyak Anda? Bisa jadi itu asam urat. Kondisi ini terjadi ketika kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi, membentuk kristal tajam di persendian. Normalnya, asam urat larut dalam darah dan dibuang melalui ginjal. Namun, terkadang tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat, atau ginjal kesulitan membuangnya. Hasilnya? Kristal asam urat menumpuk, memicu peradangan dan nyeri yang tak tertahankan, terutama di malam hari. Kenali tanda-tandanya agar Anda bisa segera mengambil tindakan.Nyeri asam urat seringkali menyerang tiba-tiba di malam hari, terasa sangat parah dan menyiksa. Biasanya dimulai di jempol kaki, tetapi bisa juga menyerang sendi lain seperti lutut, pergelangan kaki, pergelangan tangan, dan jari-jari. Rasa nyeri ini bisa berlangsung berjam-jam sebelum perlahan mereda.

Terbaru, Ini Daftar Bunga Deposito Bank Digital Ada yang Tawarkan 9% Per Tahun Sekarang Juga!

publish oleh jurnal
Terbaru, Ini Daftar Bunga Deposito Bank Digital Ada yang Tawarkan 9% Per Tahun Sekarang Juga!

Di tengah gejolak ekonomi global, deposito kembali dilirik sebagai instrumen investasi yang menarik. Apalagi, beberapa bank digital menawarkan bunga deposito yang cukup tinggi, bahkan melebihi bunga deposito bank konvensional. Beberapa bahkan menawarkan bunga di atas tingkat bunga penjaminan Lembaga Penjamin Simpanan (LPS).Suku bunga acuan yang tinggi membuat deposito menjadi pilihan investasi yang menguntungkan dibandingkan tabungan. Beberapa bank digital bahkan terpantau meningkatkan suku bunga deposito maksimalnya. Allo Bank, misalnya, sempat menaikkan bunga depositonya hingga 8% hingga akhir tahun 2024, sementara Bank Jago juga menaikkan bunga maksimalnya menjadi 6% per tahun. LINE BANK pun tak ketinggalan, dengan bunga deposito maksimal mencapai 7,5% per tahun. Yang paling menarik perhatian adalah Amar Bank yang menawarkan bunga deposito hingga 9% per tahun.

Cara Menghilangkan Noda Kuning pada Bantal, Kembali Putih Kinclong Tanpa Ribet!

publish oleh jurnal
Cara Menghilangkan Noda Kuning pada Bantal, Kembali Putih Kinclong Tanpa Ribet!

Bantal putih bersih memang nyaman dipandang, tapi seiring waktu, noda kuning pasti muncul. Jangan khawatir, noda kuning pada bantal adalah masalah umum, bahkan pada bantal kualitas terbaik sekalipun. Kabar baiknya, ada cara ampuh untuk menghilangkan noda membandel ini dan mencegahnya muncul kembali.Seperti yang diungkapkan Petya Holevich, ahli kebersihan di Fantastic Services, menghilangkan noda kuning pada bantal memang butuh usaha ekstra. Tapi, dengan pendekatan yang tepat, masalah ini bisa diatasi dengan mudah. Yuk, simak tipsnya!

Mobil Listrik Mungil Chery New QQ Berpeluang Dibawa ke Indonesia, Siap Ramaikan Pasar Tanah Air

publish oleh jurnal
Mobil Listrik Mungil Chery New QQ Berpeluang Dibawa ke Indonesia, Siap Ramaikan Pasar Tanah Air

Mobil mungil nan ikonik, Chery QQ, dikabarkan akan kembali! Bukan sekadar nostalgia, QQ terbaru ini hadir dengan sentuhan modern dan futuristis, sepenuhnya bertenaga listrik. Setelah debutnya di Shanghai Auto Show 2025, beredar kabar gembira bahwa mobil imut ini berpeluang besar meluncur di Indonesia.Chery New QQ dirancang untuk mengisi ceruk pasar mobil listrik mini yang sedang booming, terutama di China dan negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Bayangkan, mobil mungil ini tampil beda total dari pendahulunya. Desain futuristis dengan kombinasi warna hitam-putih, bodi membulat, grille tertutup, lampu depan geometris, dan logo 'QQ' yang baru, membuatnya tampak seperti mobil dari masa depan.

Pengacara yang Laporkan Ijazah Jokowi Palsu Jadi Tersangka Pemalsuan Dokumen, Terancam Hukuman Berat

publish oleh jurnal
Pengacara yang Laporkan Ijazah Jokowi Palsu Jadi Tersangka Pemalsuan Dokumen, Terancam Hukuman Berat

Salah satu pengacara dari tim Tolak Usaha Gakpunya Malu (TUGAS) yang melaporkan mantan Presiden Joko Widodo atas dugaan ijazah palsu, kini justru terjerat kasus pemalsuan dokumen. Zaenal Mustofa, sang pengacara, telah resmi ditetapkan sebagai tersangka oleh Satreskrim Polres Sukoharjo.Kasat Reskrim Polres Sukoharjo, AKP Zaenudin, membenarkan kabar tersebut. "Benar, ZM (Zaenal Mustofa) sudah ditetapkan sebagai tersangka sejak Jumat (18/4/2024)," ujarnya kepada Kompas.com, Rabu (23/4/2025).

Pembuatan Gigi Palsu Ditanggung BPJS Kesehatan, Ini Besaran Subsidi yang Bisa Anda Dapatkan Segera

publish oleh jurnal
Pembuatan Gigi Palsu Ditanggung BPJS Kesehatan, Ini Besaran Subsidi yang Bisa Anda Dapatkan Segera

Kabar baik bagi peserta BPJS Kesehatan! Ternyata, BPJS Kesehatan menanggung biaya pembuatan gigi palsu, lho. Tapi tentu saja ada ketentuan dan subsidi yang perlu dipahami. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!Menurut Asisten Deputi Bidang Komunikasi Publik dan Humas BPJS Kesehatan, Rizzky Anugerah, BPJS Kesehatan menjamin perawatan gigi secara menyeluruh, termasuk pemeriksaan, pengobatan, dan pembuatan gigi palsu. Namun, perlu diingat bahwa semua tindakan harus berdasarkan indikasi medis dari dokter, bukan atas permintaan pasien sendiri.

Perintah Xi Jinping, Ecommerce China Berubah Total, Dampaknya Akan Mengejutkan Dunia

publish oleh jurnal
Perintah Xi Jinping, Ecommerce China Berubah Total,  Dampaknya Akan Mengejutkan Dunia

Gelombang perubahan besar tengah menghantam lanskap e-commerce di China. Pemerintah China telah menginstruksikan platform-platform e-commerce untuk menghapus kebijakan refund tanpa retur. Keputusan ini diambil untuk meringankan beban finansial para pedagang, terutama di tengah perlambatan ekonomi yang sedang melanda.Informasi ini terungkap dari dua sumber yang dekat dengan kebijakan tersebut. Pemerintah telah mengadakan pertemuan dengan sejumlah perusahaan e-commerce besar, termasuk PDD Holdings, dan menetapkan batas waktu hingga Juli 2025 untuk menghentikan praktik refund tanpa retur. Setelah Juli 2025, hanya pedagang yang berhak menginisiasi proses refund, bukan lagi platform atau konsumen. Sayangnya, tanggal pasti implementasi kebijakan ini belum diumumkan.

China Luncurkan Internet 10G Pertama di Dunia, Segini Kecepatannya dan Apa Artinya Bagi Kita

publish oleh jurnal
China Luncurkan Internet 10G Pertama di Dunia, Segini Kecepatannya dan Apa Artinya Bagi Kita

Bayangkan mengunduh film 4K berukuran 20GB dalam hitungan detik! Bukan mimpi lagi, karena China baru saja menggemparkan dunia teknologi dengan meluncurkan internet 10G pertama di dunia di kota Xiong'an, provinsi Hebei. Sementara banyak negara masih berfokus pada implementasi 5G, bahkan mulai melirik 6G, China telah melesat jauh ke depan.Kolaborasi antara raksasa teknologi Huawei dan perusahaan telekomunikasi Unicom yang didukung pemerintah, telah melahirkan jaringan broadband 10G yang mampu mencapai kecepatan unduh hingga 9.834 Mbps dan unggah hingga 1.008 Mbps dengan latensi super rendah, hanya 3ms. Kecepatan ini mengalahkan Uni Emirat Arab dan Singapura yang selama ini dikenal memiliki internet komersial tercepat.

Yamaha Nmax Didapuk Punya Desain Terbaik di Dunia, Benarkah Secantik Itu?

publish oleh jurnal
Yamaha Nmax Didapuk Punya Desain Terbaik di Dunia, Benarkah Secantik Itu?

Kabar gembira bagi para pecinta skutik! Yamaha Nmax baru saja dinobatkan sebagai pemenang Red Dot Award: Product Design 2025, sebuah penghargaan desain bergengsi tingkat dunia. Prestasi ini diraih berkat desain Nmax 125 Tech MAX, model yang telah mengaspal sejak 2015.Mengusung DNA sporty dari keluarga Maxi Series, Nmax 125 memadukan gaya modern dan performa lincah dalam bodi yang ringkas. Yamaha Global menjelaskan bahwa Nmax 2025 dirancang untuk menjadi skutik sport terbaik dengan dimensi yang ergonomis. Tujuannya? Menciptakan pengalaman berkendara yang menyenangkan dan intuitif, seolah motor menjadi perpanjangan tubuh pengendara.

9 Buah Ini Baik Dimakan Saat Perut Kosong, Apa Saja? Manfaatnya Luar Biasa!

publish oleh jurnal
9 Buah Ini Baik Dimakan Saat Perut Kosong, Apa Saja? Manfaatnya Luar Biasa!

Memulai hari dengan asupan nutrisi yang tepat sangat penting, dan buah-buahan bisa menjadi pilihan yang menyegarkan. Mengonsumsi buah tertentu saat perut kosong dapat memberikan manfaat optimal bagi tubuh, karena nutrisi mudah diserap. Namun, perlu diingat, tidak semua buah cocok dimakan sebelum sarapan. Beberapa justru dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Jadi, buah apa saja yang aman dan menyehatkan untuk dinikmati saat perut kosong?Berikut sembilan buah yang bisa menjadi pilihan tepat untuk memulai hari Anda:

Artikel Terbaru