Kamu Wajib Tahu, Inilah 15 Manfaat Susu Ensure Gold yang Jarang Diketahui

jurnal


manfaat susu ensure gold

Susu Ensure Gold merupakan susu formula khusus yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi orang dewasa, terutama yang berusia lanjut atau memiliki masalah kesehatan tertentu.

Susu ini diperkaya dengan berbagai vitamin, mineral, dan nutrisi penting yang dapat membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Beberapa manfaat susu Ensure Gold antara lain:

  • Membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi karena mengandung kalsium dan vitamin D.
  • Mendukung fungsi otot dan saraf karena mengandung protein berkualitas tinggi.
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung vitamin A, C, dan E.
  • Membantu menjaga kesehatan jantung karena mengandung lemak tak jenuh dan serat.
  • Mudah dicerna dan diserap tubuh karena mengandung laktosa yang rendah.

Susu Ensure Gold dapat menjadi pilihan yang tepat bagi orang dewasa yang ingin menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya. Susu ini dapat dikonsumsi sebagai pengganti makanan atau sebagai suplemen nutrisi tambahan.

Manfaat Susu Ensure Gold

Susu Ensure Gold menawarkan berbagai manfaat penting untuk kesehatan dan kebugaran, terutama bagi orang dewasa yang berusia lanjut atau memiliki masalah kesehatan tertentu. Berikut adalah 15 manfaat utama susu Ensure Gold:

  • Mendukung kesehatan tulang
  • Memelihara kesehatan otot
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • Mendukung fungsi jantung
  • Mudah dicerna
  • Kaya protein
  • Mengandung vitamin D
  • Sumber serat
  • Rendah laktosa
  • Tinggi kalsium
  • Kaya antioksidan
  • Mendukung kesehatan kognitif
  • Membantu menjaga berat badan yang sehat
  • Meningkatkan energi
  • Rasa yang lezat

Susu Ensure Gold dapat menjadi pilihan yang tepat bagi orang dewasa yang ingin menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya. Susu ini dapat dikonsumsi sebagai pengganti makanan atau sebagai suplemen nutrisi tambahan.

Misalnya, bagi orang lanjut usia yang mengalami kesulitan makan, susu Ensure Gold dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi mereka. Bagi orang yang menjalani operasi atau pemulihan dari penyakit, susu Ensure Gold dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.

Mendukung kesehatan tulang

Susu Ensure Gold dapat membantu mendukung kesehatan tulang karena mengandung kalsium, vitamin D, dan protein.

  • Kalsium

    Kalsium adalah mineral penting untuk kesehatan tulang. Susu Ensure Gold merupakan sumber kalsium yang baik, yang dapat membantu menjaga kepadatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis.

  • Vitamin D

    Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium. Susu Ensure Gold diperkaya dengan vitamin D, yang dapat membantu meningkatkan penyerapan kalsium dan menjaga kesehatan tulang.

  • Protein

    Protein juga penting untuk kesehatan tulang. Susu Ensure Gold merupakan sumber protein berkualitas tinggi, yang dapat membantu membangun dan memperbaiki jaringan tulang.

Dengan mengonsumsi Susu Ensure Gold secara teratur, orang dewasa dapat membantu menjaga kesehatan tulang mereka dan mengurangi risiko osteoporosis.

Memelihara kesehatan otot

Susu Ensure Gold dapat membantu memelihara kesehatan otot karena mengandung protein berkualitas tinggi, asam amino esensial, dan nutrisi penting lainnya.

  • Protein

    Protein adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perbaikan otot. Susu Ensure Gold mengandung protein berkualitas tinggi yang mudah dicerna dan diserap tubuh.

    Ini dapat membantu membangun dan memperbaiki jaringan otot, serta meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot.

  • Asam amino esensial

    Asam amino esensial adalah asam amino yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus diperoleh dari makanan. Susu Ensure Gold mengandung semua asam amino esensial yang dibutuhkan untuk sintesis protein otot.

  • Vitamin dan mineral

    Susu Ensure Gold juga mengandung vitamin dan mineral penting untuk kesehatan otot, seperti vitamin B12, vitamin D, dan kalsium.

    Vitamin B12 membantu menjaga kesehatan sel-sel otot, vitamin D membantu penyerapan kalsium, dan kalsium penting untuk kontraksi otot.

Dengan mengonsumsi Susu Ensure Gold secara teratur, orang dewasa dapat membantu memelihara kesehatan otot, meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot, serta mengurangi risiko sarcopenia (kehilangan massa otot terkait usia).

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sistem kekebalan tubuh yang kuat sangat penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Susu Ensure Gold dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung nutrisi penting seperti:

  • Vitamin A

    Vitamin A berperan penting dalam menjaga kesehatan sel-sel kekebalan tubuh. Susu Ensure Gold diperkaya dengan vitamin A, yang dapat membantu meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh dan memperkuat respons imun.

  • Vitamin C

    Vitamin C adalah antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan. Susu Ensure Gold mengandung vitamin C, yang dapat membantu meningkatkan aktivitas sel-sel kekebalan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.

  • Vitamin E

    Vitamin E adalah antioksidan lain yang dapat membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan. Susu Ensure Gold mengandung vitamin E, yang dapat membantu meningkatkan fungsi sel-sel kekebalan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.

  • Zinc

    Zinc adalah mineral penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh. Susu Ensure Gold diperkaya dengan zinc, yang dapat membantu meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh dan memperkuat respons imun.

Dengan mengonsumsi Susu Ensure Gold secara teratur, orang dewasa dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka dan mengurangi risiko terkena infeksi dan penyakit.

Mendukung fungsi jantung

Susu Ensure Gold dapat membantu mendukung fungsi jantung karena mengandung nutrisi penting seperti lemak tak jenuh, serat, dan kalium.

  • Lemak tak jenuh

    Lemak tak jenuh, seperti lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (โ€œjahatโ€) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (โ€œbaikโ€).

    Susu Ensure Gold mengandung lemak tak jenuh yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

  • Serat

    Serat larut, seperti beta-glukan, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dengan mengikatnya di saluran pencernaan dan membuangnya dari tubuh. Susu Ensure Gold mengandung serat yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

  • Kalium

    Kalium adalah mineral penting untuk mengatur tekanan darah. Susu Ensure Gold diperkaya dengan kalium, yang dapat membantu menjaga tekanan darah tetap sehat dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Dengan mengonsumsi Susu Ensure Gold secara teratur, orang dewasa dapat membantu mendukung fungsi jantung mereka dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Mudah dicerna

Susu Ensure Gold mudah dicerna karena mengandung protein yang telah dipecah menjadi bentuk yang lebih kecil, sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh.

Selain itu, susu Ensure Gold juga rendah laktosa, sehingga tidak menyebabkan masalah pencernaan seperti kembung atau diare pada orang yang tidak toleran laktosa.

  • Pencernaan yang lebih mudah

    Protein yang telah dipecah dalam susu Ensure Gold lebih mudah dicerna oleh tubuh, sehingga dapat diserap dengan lebih efisien. Hal ini sangat bermanfaat bagi orang yang memiliki masalah pencernaan atau kesulitan mencerna protein.

  • Rendah laktosa

    Laktosa adalah gula alami yang terdapat dalam susu. Beberapa orang tidak dapat mencerna laktosa dengan baik, sehingga dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti kembung, diare, dan sakit perut.

    Susu Ensure Gold rendah laktosa, sehingga dapat dikonsumsi oleh orang yang tidak toleran laktosa tanpa menimbulkan masalah pencernaan.

  • Cocok untuk berbagai usia

    Karena mudah dicerna, susu Ensure Gold cocok dikonsumsi oleh orang dari segala usia, termasuk bayi, anak-anak, dan orang lanjut usia.

    Susu Ensure Gold dapat menjadi pilihan yang tepat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pada orang yang mengalami kesulitan makan atau memiliki masalah pencernaan.

Dengan mengonsumsi susu Ensure Gold secara teratur, orang dewasa dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan mereka dan memenuhi kebutuhan nutrisi mereka dengan lebih efisien.

Kaya protein

Susu Ensure Gold memiliki kandungan protein yang tinggi, menjadikannya sumber nutrisi penting untuk berbagai aspek kesehatan. Protein dalam susu Ensure Gold berperan penting dalam:

  • Membangun dan memperbaiki jaringan tubuh

    Protein merupakan bahan penyusun utama jaringan tubuh, seperti otot, kulit, dan tulang. Asupan protein yang cukup sangat penting untuk pertumbuhan, perbaikan, dan pemeliharaan jaringan tubuh.

  • Mendukung fungsi kekebalan tubuh

    Protein berperan penting dalam produksi antibodi, yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh. Asupan protein yang cukup dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi.

  • Menjaga kesehatan tulang

    Protein bekerja sama dengan kalsium untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Asupan protein yang cukup dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan mengurangi risiko patah tulang.

  • Meningkatkan rasa kenyang

    Protein memiliki efek mengenyangkan yang lebih tinggi dibandingkan karbohidrat atau lemak. Mengonsumsi susu Ensure Gold dapat membantu mengurangi rasa lapar dan mengontrol nafsu makan.

Kandungan protein yang tinggi dalam susu Ensure Gold menjadikannya pilihan nutrisi yang tepat untuk berbagai kelompok usia, termasuk anak-anak, orang dewasa, dan orang lanjut usia.

Susu Ensure Gold dapat membantu memenuhi kebutuhan protein harian dan mendukung kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.

Mengandung vitamin D

Susu Ensure Gold mengandung vitamin D, nutrisi penting yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama kesehatan tulang dan kekebalan tubuh.

Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium, mineral penting untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Asupan vitamin D yang cukup dapat mengurangi risiko patah tulang dan menjaga kesehatan tulang secara keseluruhan.

Selain itu, vitamin D juga berperan penting dalam mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh. Vitamin D membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh dan meningkatkan kemampuan tubuh melawan infeksi.

Dengan mengonsumsi susu Ensure Gold secara teratur, orang dewasa dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin D harian mereka dan menjaga kesehatan tulang dan kekebalan tubuh mereka.

Youtube Video:


Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal
Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal
Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal
Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal
Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal
Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal
Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal
Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal
Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

Jakarta โ€“ Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.

Artikel Terbaru

Kamu Wajib Tahu, Inilah 15 Manfaat Susu Ensure Gold yang Jarang Diketahui