Kamu Wajib Tahu, Inilah 15 Manfaat Air Akar yang Bikin Penasaran

Manfaat air akar atau lebih dikenal dengan istilah “akar wangi” merupakan salah satu bahan alami yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Air akar ini diekstrak dari akar tanaman akar wangi (Vetiveria zizanioides) yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia.

Manfaat air akar telah dikenal sejak zaman dahulu, terutama dalam pengobatan tradisional. Air akar dipercaya memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiseptik. Selain itu, air akar juga mengandung berbagai senyawa aktif seperti minyak atsiri, vetiverol, dan khusimol yang memiliki efek menenangkan dan menyejukkan.

Table of Contents

Beberapa manfaat utama air akar antara lain:

Meredakan stres dan kecemasan: Air akar memiliki efek menenangkan dan menyejukkan, sehingga dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Minyak atsiri yang terkandung dalam air akar dapat memberikan efek relaksasi dan membantu memperbaiki kualitas tidur.
Mengatasi masalah kulit: Air akar memiliki sifat antibakteri dan antijamur, sehingga dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan infeksi jamur. Air akar juga dapat membantu mengurangi peradangan dan iritasi pada kulit.
Menyehatkan saluran pencernaan: Air akar dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare, sembelit, dan perut kembung. Air akar memiliki efek menenangkan pada saluran pencernaan dan dapat membantu mengatur pergerakan usus.
Meningkatkan kesehatan mulut: Air akar memiliki sifat antibakteri dan antiseptik, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan mulut. Berkumur dengan air akar dapat membantu mengurangi bau mulut, mencegah gigi berlubang, dan mengatasi masalah gusi.

Air akar dapat dikonsumsi dengan cara diminum langsung, dioleskan pada kulit, atau digunakan sebagai bahan campuran dalam produk perawatan tubuh seperti sabun, sampo, dan lotion.

Manfaat Air Akar

Air akar, yang diekstrak dari akar tanaman Vetiveria zizanioides, memiliki beragam manfaat kesehatan, antara lain:

Antibakteri
Antijamur
Antikanker
Antioksidan
Antiseptik
Aromaterapi
Deodoran
Insektisida
Pencernaan
Peradangan
Relaksasi
Tidur
Kulit
Mulut
Stres

Sebagai contoh, sifat antibakteri dan antijamur air akar dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan infeksi jamur. Sifat antioksidannya dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Sementara itu, sifat aromaterapinya dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Air akar juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mulut, seperti mengurangi bau mulut dan mencegah gigi berlubang. Selain itu, air akar dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sembelit.

Antibakteri

Sifat antibakteri air akar menjadikannya bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat dan infeksi jamur. Sifat ini bekerja dengan menghambat pertumbuhan dan reproduksi bakteri penyebab masalah kulit tersebut.

Jerawat

Air akar dapat membantu mengurangi jerawat dengan cara membunuh bakteri Propionibacterium acnes yang menjadi penyebab utama jerawat. Selain itu, air akar juga dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit yang disebabkan oleh jerawat.
Infeksi Jamur

Air akar juga efektif untuk mengatasi infeksi jamur pada kulit, seperti kurap dan kutu air. Sifat antibakteri air akar dapat menghambat pertumbuhan jamur dan membantu mempercepat penyembuhan infeksi.

Sifat antibakteri air akar menjadikannya bahan alami yang efektif untuk menjaga kesehatan kulit dan mengatasi berbagai masalah kulit yang disebabkan oleh bakteri dan jamur.

Antijamur

Sifat antijamur air akar menjadikannya bermanfaat untuk mengatasi berbagai infeksi jamur, baik pada kulit, rambut, maupun kuku. Sifat ini bekerja dengan menghambat pertumbuhan dan reproduksi jamur penyebab infeksi.

Infeksi Jamur pada Kulit

Air akar dapat membantu mengatasi infeksi jamur pada kulit, seperti kurap, kutu air, dan panu. Sifat antijamurnya dapat menghambat pertumbuhan jamur dan membantu mempercepat penyembuhan infeksi.
Infeksi Jamur pada Rambut

Air akar juga efektif untuk mengatasi infeksi jamur pada rambut, seperti ketombe dan kurap pada kulit kepala. Sifat antijamurnya dapat menghambat pertumbuhan jamur dan membantu mengurangi peradangan dan gatal pada kulit kepala.
Infeksi Jamur pada Kuku

Air akar dapat membantu mengatasi infeksi jamur pada kuku, seperti onikomikosis. Sifat antijamurnya dapat menghambat pertumbuhan jamur dan membantu memperkuat kuku yang rapuh dan rusak akibat infeksi jamur.

Sifat antijamur air akar menjadikannya bahan alami yang efektif untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, dan kuku serta mengatasi berbagai infeksi jamur yang dapat menyerang bagian tubuh tersebut.

Antikanker

Air akar memiliki sifat antikanker berkat kandungan antioksidannya yang tinggi. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, yang merupakan molekul tidak stabil yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker.

Melindungi Sel DNA

Antioksidan dalam air akar dapat membantu melindungi DNA sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Kerusakan DNA dapat menyebabkan mutasi sel dan meningkatkan risiko kanker.
Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker

Beberapa senyawa dalam air akar, seperti vetiverol dan khusimol, telah terbukti memiliki efek menghambat pertumbuhan sel kanker. Senyawa ini dapat menginduksi apoptosis (kematian sel terprogram) pada sel kanker dan mencegah penyebarannya.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Air akar juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang berperan penting dalam melawan sel kanker. Antioksidan dalam air akar dapat membantu memperkuat sel-sel kekebalan tubuh dan meningkatkan kemampuannya dalam menghancurkan sel kanker.

Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi sifat antikanker air akar, penelitian yang ada menunjukkan bahwa air akar berpotensi menjadi bahan alami yang bermanfaat untuk pencegahan dan pengobatan kanker.

Antioksidan

Antioksidan merupakan senyawa yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk kanker.

Melindungi Sel dari Kerusakan

Antioksidan dalam air akar dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Kerusakan sel dapat menyebabkan mutasi sel dan meningkatkan risiko kanker.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Antioksidan dalam air akar juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang berperan penting dalam melawan sel kanker. Antioksidan dapat membantu memperkuat sel-sel kekebalan tubuh dan meningkatkan kemampuannya dalam menghancurkan sel kanker.
Mencegah Penyakit Degeneratif

Antioksidan juga berperan penting dalam mencegah penyakit degeneratif seperti penyakit jantung, stroke, dan Alzheimer. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel otak dan jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dengan kandungan antioksidannya yang tinggi, air akar berpotensi menjadi bahan alami yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan sel-sel tubuh dan mencegah berbagai penyakit, termasuk kanker dan penyakit degeneratif.

Antiseptik

Sifat antiseptik air akar bermanfaat untuk mencegah dan mengobati infeksi pada kulit dan luka. Antiseptik bekerja dengan membunuh atau menghambat pertumbuhan mikroorganisme, seperti bakteri dan jamur, yang dapat menyebabkan infeksi.

Mencegah Infeksi pada Kulit

Air akar dapat digunakan sebagai antiseptik alami untuk mencegah infeksi pada kulit, seperti luka, goresan, dan gigitan serangga. Sifat antiseptik air akar dapat membunuh bakteri dan jamur yang dapat menyebabkan infeksi pada kulit.
Mengobati Infeksi pada Luka

Air akar juga dapat digunakan untuk mengobati infeksi pada luka, seperti luka bakar, luka diabetes, dan luka operasi. Sifat antiseptik air akar dapat membantu membunuh bakteri dan jamur penyebab infeksi dan mempercepat penyembuhan luka.
Sebagai Obat Kumur

Air akar dapat digunakan sebagai obat kumur alami untuk mencegah dan mengobati infeksi pada mulut, seperti sakit tenggorokan, sariawan, dan bau mulut. Sifat antiseptik air akar dapat membunuh bakteri dan jamur penyebab infeksi pada mulut dan menjaga kesehatan mulut.
Sebagai Pembersih Permukaan

Air akar juga dapat digunakan sebagai pembersih permukaan alami untuk membunuh bakteri dan jamur pada permukaan, seperti meja, lantai, dan peralatan dapur. Sifat antiseptik air akar dapat membantu mencegah penyebaran infeksi dan menjaga kebersihan lingkungan.

Dengan sifat antiseptiknya yang kuat, air akar merupakan bahan alami yang efektif untuk mencegah dan mengobati infeksi pada kulit, luka, dan mulut, serta menjaga kebersihan lingkungan.

Aromaterapi

Aromaterapi merupakan salah satu manfaat utama air akar. Aromaterapi adalah penggunaan minyak esensial yang diekstrak dari tanaman untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Minyak esensial air akar memiliki aroma yang khas dan menenangkan, menjadikannya pilihan populer untuk aromaterapi.

Minyak esensial air akar memiliki beberapa manfaat aromaterapi, antara lain:

Mengurangi stres dan kecemasan
Meningkatkan kualitas tidur
Meredakan nyeri otot
Meningkatkan fungsi kognitif
Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Untuk menikmati manfaat aromaterapi air akar, Anda dapat menggunakan minyak esensial air akar dalam diffuser, menambahkannya ke dalam air mandi, atau mengoleskannya pada kulit yang telah diencerkan dengan minyak pembawa. Aromaterapi air akar dapat menjadi cara yang efektif dan alami untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Ketahui Yamaha XMAX 2025, Motor Matic Premium Ideal untuk Mahasiswa Gaya, Harga Rp 66 Juta dengan fitur terbaru

publish oleh jurnal

Yamaha XMAX 2025 hadir sebagai jawaban bagi mahasiswa yang ingin tampil beda dan tetap produktif. Lebih dari sekadar alat transportasi, XMAX 2025 adalah representasi gaya hidup. Motor matic premium ini menawarkan kombinasi desain sporty, fitur canggih, dan performa yang mumpuni untuk menemani aktivitas sehari-hari, dari kuliah hingga magang.Di era modern ini, kendaraan bukan hanya tentang fungsi, tetapi juga tentang bagaimana kita mengekspresikan diri. XMAX 2025 mengerti betul kebutuhan anak muda yang ingin tampil keren tanpa mengorbankan kenyamanan dan efisiensi. Dengan harga sekitar Rp 66 juta, XMAX 2025 menawarkan pengalaman berkendara premium yang sepadan dengan investasi.

Temukan, Studi Ungkap Vitamin D Membantu, Perpanjang Umur Sel Kita semua jadi lebih sehat

publish oleh jurnal

Siapa yang tidak ingin tetap awet muda? Kabar baiknya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa vitamin D mungkin memiliki peran penting dalam memperlambat penuaan biologis. Bagaimana caranya? Ternyata, vitamin D berpotensi mengurangi pemendekan telomer, yang merupakan "topi" pelindung pada kromosom kita dan menjadi indikator utama penuaan sel.Telomer adalah bagian ujung kromosom yang bertugas menjaga stabilitas DNA. Bayangkan telomer sebagai ujung plastik pada tali sepatu; ia mencegah kromosom kita dari kerusakan. Setiap kali sel kita membelah, telomer sedikit memendek. Proses ini alami, namun pemendekan telomer yang terlalu cepat dikaitkan dengan penuaan dan risiko berbagai penyakit.

Inilah Penyebab IHSG Tiba,Tiba Anjlok 1%, Ternyata Karena Saham Ini Bikin Investor Panik Hari Ini

publish oleh jurnal

Jakarta, CNBC Indonesia — Sesi pertama perdagangan hari Selasa (26/5/2025) diwarnai dengan kejutan kurang menyenangkan. Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) tiba-tiba berbalik arah dan masuk ke zona merah, membuat para investor bertanya-tanya.Pada pukul 11.18 WIB, IHSG tercatat merosot 1,13%, meninggalkan level psikologis 7.200. Data menunjukkan bahwa ada 389 saham yang nilainya turun, berbanding 201 saham yang naik, sementara 207 saham lainnya stagnan.

Inilah Rupiah Menggila, Dolar AS Tertekan Lebih Dalam, Investor Semringah Sekarang

publish oleh jurnal

Jakarta, CNBC Indonesia - Rupiah menunjukkan performa yang luar biasa terhadap dolar Amerika Serikat (AS) belakangan ini. Penguatan ini terjadi setelah ketegangan perdagangan antara AS dan China mereda, membawa angin segar bagi pasar keuangan Indonesia.Mari kita kilas balik ke awal April 2025. Presiden AS saat itu, Donald Trump, sempat membuat pasar bergejolak dengan mengumumkan rencana tarif global sebesar 10% untuk semua impor, bahkan lebih tinggi untuk beberapa mitra dagang utama AS. Pada tanggal 8 April, ancaman kembali dilontarkan melalui platform Truth Social, dengan potensi tarif tambahan sebesar 50% untuk impor dari China jika Beijing tidak mencabut kebijakan balasannya.

Ketahui 7 Inspirasi Desain Rumah Islami Semi Terbuka Terkini, Hunian Sejuk Menyatu dengan Alam, Lebih Dekat!

publish oleh jurnal

Di tahun 2025 ini, desain rumah semi terbuka semakin digemari. Konsep ini menawarkan perpaduan harmonis antara ruang dalam dan luar, memungkinkan kita untuk merasakan sentuhan alam langsung dari rumah sendiri. Bayangkan sejuknya angin dan hangatnya sinar matahari yang leluasa masuk, menciptakan suasana nyaman sekaligus memberikan energi positif bagi seluruh keluarga.Lebih dari sekadar estetika, desain rumah semi terbuka juga menghadirkan koneksi yang lebih erat dengan lingkungan sekitar. Rumah tidak lagi terasa terisolasi, melainkan menjadi bagian tak terpisahkan dari alam itu sendiri. Dengan sentuhan gaya Islami yang dipadukan dengan elemen alami, hunian ini menawarkan pengalaman tinggal yang unik dan berbeda.

Inilah Rismon Sianipar Diperiksa Polisi Terkait Dugaan Ijazah Palsu Jokowi demi kejelasan informasi lebih lanjut

publish oleh jurnal

Kasus dugaan ijazah palsu yang menyeret nama Presiden ke-7 RI, Joko Widodo, terus bergulir. Rismon Hasiholan Sianipar, salah satu pihak yang dilaporkan oleh Jokowi, menjalani pemeriksaan di Polda Metro Jaya pada Senin (26/5). Pemeriksaan ini terkait laporan yang dilayangkan Jokowi atas tudingan pencemaran nama baik terkait ijazah palsu.Seharusnya, Rismon diperiksa pada Kamis (22/5) lalu. Namun, karena ada keperluan mendesak, ia mengajukan penundaan dan baru bisa hadir pada hari Senin ini.

Inilah Fakta atau Mitos, Apakah Kopi Bisa Menaikkan Kadar Gula Darah dan berisiko bagi kesehatan?

publish oleh jurnal

Banyak dari kita memulai hari dengan secangkir kopi. Aromanya yang khas dan efeknya yang menyegarkan memang sulit ditolak. Tapi, pernahkah kamu bertanya-tanya, apakah kopi bisa memengaruhi kadar gula darah? Jawabannya, ya, kopi bisa memengaruhi kadar gula darah, terutama karena kandungan kafeinnya.Kafein, zat stimulan yang terdapat dalam kopi, dapat memicu respons hormonal dalam tubuh yang kemudian berdampak pada kadar gula darah. Bagaimana caranya? Kafein memengaruhi sistem saraf pusat, yang pada gilirannya memicu pelepasan hormon seperti adrenalin.

Temukan Fakta Mengejutkan, Harga Yamaha XMAX 125cc Lebih Mahal dari 250cc, kok bisa setinggi ini?

publish oleh jurnal

Siapa sangka, Yamaha ternyata punya kejutan buat para penggemar skutik maxi di Eropa. Selain XMAX dengan mesin 250cc dan 300cc yang sudah kita kenal, mereka juga menawarkan XMAX 125cc. Tapi, jangan langsung berharap motor ini bakal mampir ke Indonesia ya. Soalnya, Yamaha memang khusus merancang XMAX 125cc ini untuk pasar Eropa.Perbedaan paling mencolok tentu saja ada di dapur pacunya. Sesuai namanya, XMAX 125cc dibekali mesin 125cc SOHC 1-silinder 4-tak 4 katup berpendingin cairan. Ukuran bore dan stroke-nya 52 x 58,7 mm, dengan rasio kompresi 11,2:1. Tenaga maksimalnya mencapai 9 kW (12,069 dk) pada 8.000 rpm, dan torsi puncaknya 11,2 Nm pada 6.000 rpm. Lumayan juga, kan?

Inilah Reaksi Keras PDI,P ke Budi Arie Usai Dituding Terlibat Judi Online, Jangan Panik Lalu Sebarkan Fitnah! Imbasnya sangat besar

publish oleh jurnal

Ketegangan mewarnai rapat kerja antara Komisi VI DPR RI dan Menteri Koperasi dan UKM, Budi Arie Setiadi. Fraksi PDI-P melontarkan kritik tajam terhadap Budi Arie terkait target pembentukan koperasi dan tudingannya soal keterlibatan partai politik dalam bisnis judi online. Rapat yang berlangsung di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, pada Senin (26/5/2025) itu menjadi ajang saling balas argumen.Anggota DPR dari Fraksi PDI-P, Darmadi Durianto, menjadi salah satu yang paling vokal. Ia mempertanyakan dasar Budi Arie menuding adanya partai politik yang menjadi "mitra" bandar judi online. Menurut Darmadi, tudingan tersebut tidak berdasar dan berpotensi mencoreng nama baik PDI-P.

Temukan Dugaan Korupsi Pengadaan Laptop Kemendikbud Rp 9,9 T Diusut Kejagung demi keadilan dan transparansi anggaran

publish oleh jurnal

Kejaksaan Agung (Kejagung) tengah mengusut dugaan tindak pidana korupsi dalam proyek pengadaan digitalisasi pendidikan di Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Kemendikbudristek). Proyek yang berlangsung dari tahun 2019 hingga 2022 ini, disebut-sebut menggunakan anggaran fantastis mencapai Rp 9,9 triliun.Menurut Kepala Pusat Penerangan Hukum (Kapuspenkum) Kejagung, Harli Siregar, penyidikan ini dilakukan karena adanya indikasi kuat persekongkolan jahat yang melibatkan berbagai pihak. Modusnya, diduga dengan mengarahkan tim teknis untuk membuat kajian yang memprioritaskan pengadaan laptop berbasis sistem operasi Chromebook.

Kamu Wajib Tahu, Inilah 15 Manfaat Air Akar yang Bikin Penasaran