Kamu Wajib Tahu, 20 Manfaat Jahe Merah untuk Lambung yang Jarang Diketahui

Jahe merah (Zingiber officinale var. rubrum) merupakan tanaman obat yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan lambung.

Jahe merah mengandung senyawa aktif berupa gingerol, shogaol, dan zingeron. Senyawa ini memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri. Jahe merah juga dapat membantu meningkatkan produksi lendir pada lambung, sehingga melindungi lapisan lambung dari kerusakan.

Table of Contents

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe merah efektif dalam mengatasi berbagai masalah lambung, seperti gastritis, tukak lambung, dan sindrom iritasi usus besar (IBS). Jahe merah juga dapat membantu meredakan gejala mual, muntah, dan diare.

Manfaat Jahe Merah untuk Lambung

Jahe merah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan lambung, antara lain:

Mengurangi peradangan
Mencegah tukak lambung
Meredakan mual
Mengurangi muntah
Mengatasi diare
Melindungi lapisan lambung
Meningkatkan produksi lendir
Menetralkan asam lambung
Mengurangi nyeri perut
Melancarkan pencernaan
Mengatasi perut kembung
Menghilangkan bau mulut
Meningkatkan nafsu makan
Mencegah kanker lambung
Mengobati infeksi lambung

Dengan berbagai manfaat tersebut, jahe merah dapat menjadi pilihan alami untuk menjaga kesehatan lambung. Jahe merah dapat dikonsumsi dalam bentuk minuman, seperti teh atau wedang jahe. Selain itu, jahe merah juga dapat ditambahkan dalam masakan, seperti tumisan atau sup.

Mengurangi peradangan

Peradangan merupakan salah satu penyebab utama masalah lambung, seperti gastritis dan tukak lambung. Jahe merah mengandung senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, sehingga dapat membantu mengurangi peradangan pada lambung.

Penelitian menunjukkan bahwa jahe merah efektif dalam menghambat produksi sitokin proinflamasi, seperti TNF- dan IL-1. Senyawa aktif dalam jahe merah juga dapat meningkatkan produksi sitokin antiinflamasi, seperti IL-10.

Dengan mengurangi peradangan, jahe merah dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan dan mempercepat penyembuhan luka pada lambung.

Mencegah tukak lambung

Tukak lambung adalah luka pada lapisan lambung yang dapat menyebabkan nyeri, perdarahan, dan komplikasi serius lainnya. Jahe merah memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mencegah dan mengobati tukak lambung.

Menghambat pertumbuhan bakteri

Jahe merah mengandung senyawa aktif yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori, yang merupakan penyebab utama tukak lambung. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak jahe merah efektif dalam membunuh bakteri H. pylori dan mencegah pembentukan tukak lambung.
Melindungi lapisan lambung

Jahe merah dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan dengan meningkatkan produksi lendir. Lendir ini membentuk lapisan pelindung pada permukaan lambung, sehingga melindunginya dari asam lambung dan faktor-faktor iritan lainnya.
Menenangkan peradangan

Peradangan merupakan salah satu faktor yang dapat memicu terbentuknya tukak lambung. Jahe merah mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada lambung dan mempercepat penyembuhan luka.
Menetralkan asam lambung

Asam lambung yang berlebihan dapat merusak lapisan lambung dan menyebabkan tukak. Jahe merah dapat membantu menetralkan asam lambung dan mengurangi risiko terjadinya tukak lambung.

Dengan sifat-sifat tersebut, jahe merah dapat menjadi pilihan alami untuk mencegah dan mengobati tukak lambung. Konsumsi jahe merah secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan lambung dan mengurangi risiko terjadinya tukak lambung.

Meredakan mual

Mual merupakan salah satu gejala gangguan lambung yang sangat tidak nyaman. Jahe merah memiliki sifat antiemetik yang dapat membantu meredakan mual dan muntah.

Senyawa aktif dalam jahe merah, seperti gingerol dan shogaol, dapat bekerja pada reseptor serotonin di saluran pencernaan. Aktivasi reseptor serotonin dapat mengurangi kontraksi lambung dan menghambat pelepasan asam lambung, sehingga meredakan mual.

Selain itu, jahe merah juga dapat membantu mempercepat pengosongan lambung. Pengosongan lambung yang cepat dapat mengurangi waktu kontak antara makanan dan asam lambung, sehingga mengurangi risiko terjadinya mual dan muntah.

Dengan sifat antiemetik dan kemampuan mempercepat pengosongan lambung, jahe merah dapat menjadi pilihan alami untuk meredakan mual dan muntah akibat gangguan lambung.

Mengurangi muntah

Muntah merupakan salah satu gejala gangguan lambung yang sangat tidak nyaman dan dapat menyebabkan dehidrasi. Jahe merah memiliki sifat antiemetik yang dapat membantu mengurangi muntah.

Dengan sifat antiemetik dan kemampuan mempercepat pengosongan lambung, jahe merah dapat menjadi pilihan alami untuk mengurangi muntah akibat gangguan lambung.

Mengatasi Diare

Diare merupakan salah satu masalah pencernaan yang ditandai dengan BAB yang lembek atau cair lebih dari tiga kali dalam sehari. Diare dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi bakteri atau virus, keracunan makanan, atau stres. Jahe merah memiliki sifat antidiare yang dapat membantu mengatasi diare.

Menghambat Pertumbuhan Bakteri

Jahe merah mengandung senyawa aktif yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare, seperti E. coli dan Salmonella. Senyawa ini bekerja dengan merusak dinding sel bakteri dan menghambat produksi racun.
Meredakan Peradangan

Diare dapat menyebabkan peradangan pada saluran pencernaan. Jahe merah mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi gejala diare, seperti sakit perut dan kram.
Menyerap Air

Jahe merah memiliki sifat menyerap air. Saat dikonsumsi, jahe merah dapat membantu menyerap kelebihan air dalam tinja, sehingga mengurangi frekuensi dan volume BAB.
Meningkatkan Tonus Otot Usus

Jahe merah dapat membantu meningkatkan tonus otot usus. Tonus otot usus yang baik dapat membantu memperkuat pergerakan usus dan mencegah diare.

Dengan sifat-sifat tersebut, jahe merah dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi diare. Konsumsi jahe merah secara teratur dapat membantu mencegah dan mengobati diare, serta meredakan gejala yang menyertainya.

Melindungi Lapisan Lambung

Melindungi lapisan lambung sangat penting untuk menjaga kesehatan lambung secara keseluruhan. Jahe merah memiliki sifat-sifat yang dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan.

Meningkatkan Produksi Lendir

Jahe merah dapat membantu meningkatkan produksi lendir pada lambung. Lendir ini membentuk lapisan pelindung pada permukaan lambung, sehingga melindunginya dari asam lambung dan faktor-faktor iritan lainnya.
Mengurangi Peradangan

Peradangan merupakan salah satu penyebab utama kerusakan lapisan lambung. Jahe merah mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada lambung dan mempercepat penyembuhan luka.
Menetralkan Asam Lambung

Asam lambung yang berlebihan dapat merusak lapisan lambung. Jahe merah dapat membantu menetralkan asam lambung dan mengurangi risiko terjadinya kerusakan lapisan lambung.
Membunuh Bakteri

Beberapa jenis bakteri, seperti Helicobacter pylori, dapat merusak lapisan lambung. Jahe merah mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri ini dan mencegah kerusakan lapisan lambung.

Dengan sifat-sifat tersebut, jahe merah dapat menjadi pilihan alami untuk melindungi lapisan lambung dan menjaga kesehatan lambung secara keseluruhan.

Meningkatkan Produksi Lendir

Produksi lendir yang cukup pada lambung sangat penting untuk menjaga kesehatan lapisan lambung. Lendir ini berfungsi sebagai lapisan pelindung yang melindungi dinding lambung dari asam lambung dan faktor-faktor iritan lainnya.

Melindungi Dinding Lambung

Lendir yang diproduksi oleh lambung membentuk lapisan pelindung pada dinding lambung. Lapisan ini berfungsi sebagai penghalang antara asam lambung dan dinding lambung, sehingga mencegah terjadinya iritasi dan kerusakan.
Mencegah Tukak Lambung

Tukak lambung adalah luka pada dinding lambung yang dapat menyebabkan nyeri, perdarahan, dan komplikasi serius lainnya. Lendir yang cukup dapat membantu mencegah terjadinya tukak lambung dengan melindungi dinding lambung dari asam lambung dan faktor-faktor iritan lainnya.
Mempercepat Penyembuhan Luka

Lendir juga berperan dalam mempercepat penyembuhan luka pada lambung. Lendir menciptakan lingkungan yang lembap dan melindungi luka dari infeksi, sehingga mempercepat proses penyembuhan.
Mencegah Infeksi

Lendir mengandung antibodi dan senyawa antimikroba yang dapat membantu mencegah infeksi pada lambung. Lendir membentuk lapisan pelindung yang mencegah bakteri dan mikroorganisme berbahaya lainnya masuk ke dalam dinding lambung.

Dengan meningkatkan produksi lendir pada lambung, jahe merah dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan, mencegah tukak lambung, mempercepat penyembuhan luka, dan mencegah infeksi. Hal ini menjadikan jahe merah sebagai pilihan alami yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan lambung secara keseluruhan.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.

Kamu Wajib Tahu, 20 Manfaat Jahe Merah untuk Lambung yang Jarang Diketahui