Kamu Wajib Tahu, 15 Manfaat Jagung untuk Bayi yang Bikin Penasaran

Jagung, atau dikenal juga dengan sebutan “corn”, merupakan salah satu makanan pokok yang memiliki banyak manfaat, tidak terkecuali untuk bayi. Jagung kaya akan nutrisi penting, seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin, dan mineral, yang sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Selain nilai gizinya yang tinggi, jagung juga memiliki manfaat lain untuk bayi, antara lain:

Table of Contents

Mencegah sembelit: Jagung mengandung serat yang tinggi, yang dapat membantu melancarkan pencernaan bayi dan mencegah sembelit.
Meningkatkan kesehatan jantung: Jagung mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung bayi dari kerusakan.
Meningkatkan perkembangan otak: Jagung mengandung vitamin B kompleks, yang penting untuk perkembangan otak bayi.
Meningkatkan kekebalan tubuh: Jagung mengandung vitamin C dan antioksidan lainnya yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh bayi.

Manfaat Jagung untuk Bayi

Jagung merupakan makanan pokok yang kaya akan nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Selain nilai gizinya yang tinggi, jagung juga memiliki berbagai manfaat kesehatan untuk bayi, antara lain:

Mencegah sembelit
Meningkatkan kesehatan jantung
Meningkatkan perkembangan otak
Meningkatkan kekebalan tubuh
Kaya serat
Sumber energi
Mengandung antioksidan
Mudah dicerna
Cocok untuk MPASI
Mencegah anemia
Meningkatkan nafsu makan
Menjaga kesehatan kulit
Meningkatkan kualitas tidur
Menjaga kesehatan tulang
Meningkatkan fungsi kognitif

Secara keseluruhan, jagung merupakan makanan yang sangat bermanfaat untuk bayi. Kandungan nutrisinya yang lengkap dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi bayi yang sedang tumbuh kembang. Selain itu, jagung juga dapat membantu mencegah berbagai masalah kesehatan dan meningkatkan kesehatan bayi secara keseluruhan.

Mencegah sembelit

Sembelit merupakan masalah pencernaan yang umum terjadi pada bayi. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurangnya asupan serat, kurang minum, atau perubahan pola makan. Sembelit dapat menyebabkan bayi merasa tidak nyaman, rewel, dan bahkan mengalami sakit perut.

Jagung merupakan salah satu makanan yang kaya akan serat. Serat merupakan komponen makanan yang tidak dapat dicerna oleh tubuh, namun sangat penting untuk menjaga kesehatan pencernaan. Serat dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

Dengan memberikan jagung kepada bayi, dapat membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan pencernaan bayi. Hal ini sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi secara keseluruhan.

Meningkatkan kesehatan jantung

Kesehatan jantung sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Jantung yang sehat akan memompa darah yang kaya oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh, termasuk otak, otot, dan organ lainnya.

Jagung mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung bayi dari kerusakan. Antioksidan bekerja dengan menetralkan radikal bebas, yang merupakan molekul berbahaya yang dapat merusak sel-sel jantung.

Dengan memberikan jagung kepada bayi, dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung bayi dan mengurangi risiko penyakit jantung di kemudian hari.

Meningkatkan perkembangan otak

Perkembangan otak sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Otak bayi berkembang pesat sejak dalam kandungan hingga usia dua tahun. Selama waktu ini, bayi belajar banyak keterampilan baru, seperti berbicara, berjalan, dan memecahkan masalah.

Jagung mengandung vitamin B kompleks, yang penting untuk perkembangan otak bayi. Vitamin B kompleks membantu tubuh memproduksi neurotransmiter, yaitu bahan kimia yang memungkinkan sel-sel otak berkomunikasi satu sama lain. Neurotransmiter sangat penting untuk belajar, memori, dan fungsi kognitif lainnya.

Kolin: Kolin adalah nutrisi penting yang berperan dalam perkembangan otak dan memori. Jagung merupakan sumber kolin yang baik, yang dapat membantu meningkatkan perkembangan kognitif bayi.
Vitamin B12: Vitamin B12 juga penting untuk perkembangan otak dan fungsi kognitif. Jagung mengandung vitamin B12 dalam jumlah sedikit, namun dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin B12 bayi.

Dengan memberikan jagung kepada bayi, dapat membantu meningkatkan perkembangan otak bayi dan mendukung fungsi kognitifnya.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Jagung memiliki banyak manfaat untuk bayi, salah satunya adalah meningkatkan kekebalan tubuh. Kekebalan tubuh yang kuat sangat penting untuk bayi, karena membantu mereka melawan infeksi dan penyakit.

Vitamin C
Vitamin C adalah antioksidan yang membantu melindungi sel-sel dari kerusakan. Vitamin C juga membantu tubuh memproduksi kolagen, protein yang penting untuk sistem kekebalan tubuh.
Beta-karoten
Beta-karoten adalah antioksidan lain yang membantu melindungi sel-sel dari kerusakan. Beta-karoten juga diubah menjadi vitamin A dalam tubuh, yang penting untuk sistem kekebalan tubuh.
Serat
Serat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan, yang penting untuk kekebalan tubuh. Serat membantu memberi makan bakteri baik di usus, yang membantu melawan infeksi.

Dengan memberikan jagung kepada bayi, dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh mereka dan mengurangi risiko infeksi dan penyakit.

Kaya serat

Jagung merupakan makanan yang kaya akan serat. Serat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk bayi. Serat dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Mencegah sembelit
Sembelit merupakan masalah pencernaan yang umum terjadi pada bayi. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurangnya asupan serat, kurang minum, atau perubahan pola makan. Sembelit dapat menyebabkan bayi merasa tidak nyaman, rewel, dan bahkan mengalami sakit perut.
Jagung merupakan salah satu makanan yang kaya akan serat. Serat dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Dengan memberikan jagung kepada bayi, dapat membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan pencernaan bayi.
Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Serat merupakan makanan untuk bakteri baik di usus. Bakteri baik ini membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan memberikan jagung kepada bayi, dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan bayi dan meningkatkan kekebalan tubuhnya.

Secara keseluruhan, jagung merupakan makanan yang kaya akan serat yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan bayi. Serat dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan sistem pencernaan. Dengan memberikan jagung kepada bayi, dapat membantu menjaga kesehatan bayi secara keseluruhan.

Sumber energi

Jagung merupakan sumber energi yang baik untuk bayi. Karbohidrat dalam jagung dapat dipecah menjadi glukosa, yang merupakan sumber energi utama bagi tubuh. Glukosa digunakan untuk memberi energi pada sel-sel tubuh, termasuk sel-sel otak dan otot. Bayi membutuhkan banyak energi untuk tumbuh dan berkembang, sehingga jagung dapat menjadi makanan yang baik untuk memenuhi kebutuhan energi mereka.

Selain karbohidrat, jagung juga mengandung protein dan lemak. Protein penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otot, sedangkan lemak penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf. Dengan memberikan jagung kepada bayi, dapat membantu memenuhi kebutuhan energi dan nutrisi mereka secara keseluruhan.

Jagung dapat diberikan kepada bayi dalam berbagai bentuk, seperti bubur jagung, sup jagung, atau jagung rebus. Jagung juga dapat ditambahkan ke dalam makanan bayi lainnya, seperti bubur atau puree. Dengan memberikan jagung secara teratur kepada bayi, dapat membantu memastikan bahwa mereka mendapatkan energi dan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dan berkembang dengan baik.

Mengandung antioksidan

Jagung mengandung berbagai antioksidan, antara lain vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten. Antioksidan merupakan senyawa yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, kanker, dan Alzheimer.

Antioksidan dalam jagung dapat membantu melindungi bayi dari kerusakan sel akibat radikal bebas. Hal ini sangat penting untuk bayi karena sistem kekebalan tubuh mereka masih berkembang dan mereka lebih rentan terhadap kerusakan akibat radikal bebas.

Selain itu, antioksidan dalam jagung juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi risiko kanker, dan meningkatkan fungsi kognitif. Dengan memberikan jagung kepada bayi, orang tua dapat membantu melindungi kesehatan mereka secara keseluruhan dan mengurangi risiko penyakit kronis di kemudian hari.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.

Kamu Wajib Tahu, 15 Manfaat Jagung untuk Bayi yang Bikin Penasaran