Jarang Diketahui, Manfaat Tepung Irut untuk Asam Lambung

Tepung irut adalah tepung yang terbuat dari umbi tanaman irut (Maranta arundinacea). Umbi irut mengandung zat pati resisten yang tidak dapat dicerna oleh tubuh manusia, sehingga dapat berfungsi sebagai serat pangan.

Serat pangan memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah untuk mengatasi asam lambung. Asam lambung adalah kondisi dimana asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan rasa perih dan tidak nyaman. Serat pangan dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dengan cara mengikat asam lambung dan membentuk gel yang melapisi dinding kerongkongan, sehingga mencegah asam lambung naik ke kerongkongan.

Table of Contents

Selain itu, tepung irut juga mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan berkontribusi pada perkembangan berbagai penyakit kronis, termasuk kanker dan penyakit jantung.

Manfaat Tepung Irut untuk Asam Lambung

Tepung irut memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama untuk mengatasi asam lambung. Berikut adalah 15 manfaat utama tepung irut untuk asam lambung:

Mengikat asam lambung
Melapisi dinding kerongkongan
Mengurangi gejala asam lambung
Melindungi sel-sel dari kerusakan
Mengandung antioksidan
Mencegah radikal bebas
Menyehatkan saluran pencernaan
Mengontrol kadar gula darah
Menurunkan kadar kolesterol
Meningkatkan kesehatan jantung
Mencegah kanker
Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh
Mengatasi sembelit
Membantu menurunkan berat badan
Baik untuk penderita diabetes

Selain manfaat tersebut, tepung irut juga mudah dicerna dan tidak menimbulkan efek samping yang berarti. Tepung irut dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, seperti dicampur dengan air, susu, atau jus. Tepung irut juga dapat digunakan sebagai bahan dasar pembuatan kue, roti, dan makanan lainnya.

Mengikat Asam Lambung

Salah satu manfaat utama tepung irut untuk asam lambung adalah kemampuannya dalam mengikat asam lambung. Asam lambung adalah cairan asam yang diproduksi oleh lambung untuk membantu mencerna makanan. Namun, jika kadar asam lambung terlalu tinggi, dapat menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan, sehingga menimbulkan rasa perih dan tidak nyaman.

Tepung irut mengandung zat pati resisten yang tidak dapat dicerna oleh tubuh manusia. Zat pati resisten ini bertindak sebagai serat pangan, yang dapat membantu mengikat asam lambung dan membentuk gel yang melapisi dinding kerongkongan. Gel ini dapat mencegah asam lambung naik ke kerongkongan, sehingga dapat mengurangi gejala asam lambung.

Mengikat asam lambung merupakan komponen penting dari manfaat tepung irut untuk asam lambung. Dengan mengikat asam lambung, tepung irut dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dan meningkatkan kualitas hidup penderita asam lambung.

Melapisi Dinding Kerongkongan

Selain mengikat asam lambung, tepung irut juga memiliki manfaat untuk melapisi dinding kerongkongan. Asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat menyebabkan iritasi dan peradangan pada dinding kerongkongan. Tepung irut yang dikonsumsi secara teratur dapat membantu membentuk lapisan pelindung pada dinding kerongkongan, sehingga dapat mengurangi iritasi dan peradangan.

Perlindungan dari Iritasi

Lapisan tepung irut pada dinding kerongkongan dapat melindungi dinding kerongkongan dari iritasi akibat asam lambung. Lapisan ini dapat bertindak sebagai penghalang antara asam lambung dan dinding kerongkongan, sehingga dapat mengurangi rasa perih dan tidak nyaman.
Pengurangan Peradangan

Selain melindungi dari iritasi, lapisan tepung irut juga dapat membantu mengurangi peradangan pada dinding kerongkongan. Peradangan yang terjadi pada dinding kerongkongan dapat menyebabkan rasa sakit dan kesulitan menelan. Tepung irut dapat membantu mengurangi peradangan dengan cara melapisi dinding kerongkongan dan mencegah asam lambung bersentuhan langsung dengan dinding kerongkongan.
Penyembuhan Luka

Lapisan tepung irut pada dinding kerongkongan juga dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat menyebabkan luka pada dinding kerongkongan. Tepung irut dapat membantu mempercepat penyembuhan luka dengan cara melapisi dinding kerongkongan dan melindungi luka dari asam lambung.

Dengan melapisi dinding kerongkongan, tepung irut dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dan meningkatkan kualitas hidup penderita asam lambung.

Mengurangi Gejala Asam Lambung

Mengurangi gejala asam lambung merupakan komponen penting dari manfaat tepung irut untuk asam lambung. Asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat menyebabkan berbagai gejala yang tidak nyaman, seperti rasa perih, nyeri, dan kesulitan menelan. Tepung irut dapat membantu mengurangi gejala-gejala ini dengan cara mengikat asam lambung dan melapisi dinding kerongkongan.

Dengan mengikat asam lambung, tepung irut dapat mencegah asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan iritasi. Selain itu, lapisan tepung irut pada dinding kerongkongan dapat melindungi dinding kerongkongan dari iritasi dan peradangan yang disebabkan oleh asam lambung. Dengan demikian, tepung irut dapat membantu mengurangi gejala asam lambung secara efektif.

Manfaat tepung irut untuk mengurangi gejala asam lambung sangat penting bagi penderita asam lambung. Dengan mengurangi gejala-gejala yang tidak nyaman, tepung irut dapat meningkatkan kualitas hidup penderita asam lambung dan memungkinkan mereka menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih nyaman.

Melindungi Sel-sel dari Kerusakan

Selain manfaat-manfaat yang telah disebutkan sebelumnya, tepung irut juga memiliki manfaat untuk melindungi sel-sel dari kerusakan. Asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel dinding kerongkongan. Tepung irut yang dikonsumsi secara teratur dapat membantu melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan dengan cara melapisi dinding kerongkongan dan mencegah asam lambung bersentuhan langsung dengan sel-sel tersebut.

Melindungi sel-sel dari kerusakan merupakan komponen penting dari manfaat tepung irut untuk asam lambung. Dengan melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan, tepung irut dapat membantu mencegah terjadinya berbagai komplikasi akibat asam lambung, seperti tukak lambung dan kanker kerongkongan.

Manfaat tepung irut untuk melindungi sel-sel dari kerusakan sangat penting bagi penderita asam lambung. Dengan melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan, tepung irut dapat membantu meningkatkan kualitas hidup penderita asam lambung dan mencegah terjadinya komplikasi yang lebih serius.

Mengandung Antioksidan

Tepung irut juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan berkontribusi pada perkembangan berbagai penyakit kronis. Antioksidan bekerja dengan menetralkan radikal bebas, sehingga mencegah kerusakan sel dan menurunkan risiko penyakit kronis.

Perlindungan dari Kerusakan Sel

Antioksidan dalam tepung irut dapat melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan akibat asam lambung. Asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat menghasilkan radikal bebas yang merusak sel-sel dinding kerongkongan. Antioksidan dalam tepung irut bekerja dengan menetralkan radikal bebas ini, sehingga melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan.
Pengurangan Peradangan

Antioksidan dalam tepung irut juga dapat membantu mengurangi peradangan pada dinding kerongkongan. Peradangan yang terjadi pada dinding kerongkongan dapat disebabkan oleh kerusakan sel akibat radikal bebas. Antioksidan dalam tepung irut bekerja dengan menetralkan radikal bebas, sehingga mengurangi peradangan pada dinding kerongkongan.
Pencegahan Penyakit Kronis

Antioksidan dalam tepung irut dapat membantu mencegah penyakit kronis, seperti kanker kerongkongan. Kanker kerongkongan merupakan penyakit yang terjadi akibat kerusakan sel pada dinding kerongkongan. Antioksidan dalam tepung irut bekerja dengan melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan, sehingga dapat membantu mencegah kanker kerongkongan.

Dengan mengandung antioksidan, tepung irut dapat membantu melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan akibat asam lambung. Hal ini dapat membantu mengurangi peradangan, mencegah penyakit kronis, dan meningkatkan kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.

Mencegah Radikal Bebas

Asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat menghasilkan radikal bebas yang merusak sel-sel dinding kerongkongan. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan berkontribusi pada perkembangan berbagai penyakit kronis, seperti kanker kerongkongan.

Tepung irut mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah radikal bebas merusak sel-sel dinding kerongkongan. Antioksidan bekerja dengan menetralkan radikal bebas, sehingga melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan.

Dengan mencegah radikal bebas, tepung irut dapat membantu melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan akibat asam lambung. Hal ini dapat membantu mengurangi peradangan, mencegah penyakit kronis, dan meningkatkan kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.

Manfaat tepung irut untuk mencegah radikal bebas merupakan komponen penting dari manfaat tepung irut untuk asam lambung. Dengan mencegah radikal bebas, tepung irut dapat membantu melindungi sel-sel dinding kerongkongan dari kerusakan dan meningkatkan kualitas hidup penderita asam lambung.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.