Jarang Diketahui, Ketahui 15 Manfaat Teh Telur yang Bikin Penasaran

Teh telur merupakan minuman tradisional Indonesia yang populer di Sumatera Barat. Minuman ini dibuat dari teh hitam pekat yang dicampur dengan kuning telur bebek atau ayam kampung. Teh telur memiliki rasa yang khas, gurih, dan creamy. Selain rasanya yang unik, teh telur juga dipercaya memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Salah satu manfaat teh telur yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk meningkatkan stamina dan vitalitas. Hal ini dikarenakan kandungan protein dan lemak dalam kuning telur yang tinggi. Selain itu, teh telur juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas. Teh telur juga dipercaya dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti diare dan sembelit. Hal ini dikarenakan kandungan tanin dalam teh yang dapat membantu mengikat racun dalam saluran pencernaan.

Table of Contents

Teh telur juga dipercaya memiliki manfaat untuk kesehatan seksual. Hal ini dikarenakan kandungan hormon testosteron dalam kuning telur yang dapat membantu meningkatkan gairah seksual. Selain itu, teh telur juga mengandung vitamin E yang dapat membantu meningkatkan kesuburan. Meskipun memiliki banyak manfaat, namun konsumsi teh telur sebaiknya tidak berlebihan. Hal ini dikarenakan kandungan lemak dalam kuning telur yang tinggi dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.

Manfaat Teh Telur

Meningkatkan stamina
Meningkatkan vitalitas
Kaya antioksidan
Melancarkan pencernaan
Mengatasi diare
Mengatasi sembelit
Meningkatkan gairah seksual
Meningkatkan kesuburan
Menurunkan kolesterol
Mencegah penyakit jantung
Mencegah kanker
Meningkatkan kesehatan tulang
Meningkatkan kesehatan gigi
Meningkatkan kesehatan kulit
Meningkatkan kesehatan rambut

Teh telur memiliki banyak manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang. Kuning telur mengandung protein, lemak, dan vitamin yang tinggi, sedangkan teh hitam mengandung antioksidan dan tanin. Kombinasi nutrisi ini membuat teh telur menjadi minuman yang menyehatkan dan menyegarkan.

Meningkatkan stamina

Teh telur dipercaya dapat meningkatkan stamina karena kandungan protein dan lemak dalam kuning telur yang tinggi. Protein merupakan zat pembangun dan pembentuk jaringan tubuh, sedangkan lemak merupakan sumber energi. Kombinasi keduanya membuat teh telur menjadi minuman yang baik untuk dikonsumsi sebelum melakukan aktivitas fisik yang berat.

Meningkatkan kadar hemoglobin

Kadar hemoglobin yang tinggi dapat membantu meningkatkan stamina karena hemoglobin berfungsi mengikat oksigen dan membawanya ke seluruh tubuh. Kuning telur mengandung zat besi yang merupakan komponen penting dalam pembentukan hemoglobin.
Meningkatkan produksi energi

Lemak dalam kuning telur merupakan sumber energi yang baik. Ketika tubuh membutuhkan energi, lemak akan dipecah dan diubah menjadi energi yang dapat digunakan oleh tubuh.
Mengurangi kelelahan

Teh telur mengandung vitamin B kompleks yang dapat membantu mengurangi kelelahan. Vitamin B kompleks berperan dalam proses metabolisme energi dalam tubuh.
Meningkatkan daya tahan tubuh

Teh telur mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan kelelahan. Antioksidan dalam teh telur dapat membantu menangkal radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Dengan demikian, teh telur dapat menjadi minuman yang baik untuk dikonsumsi untuk meningkatkan stamina, terutama sebelum melakukan aktivitas fisik yang berat.

Meningkatkan vitalitas

Teh telur dipercaya dapat meningkatkan vitalitas karena kandungan nutrisinya yang lengkap. Kuning telur mengandung protein, lemak, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi energi dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Selain itu, teh hitam dalam teh telur mengandung kafein yang dapat membantu meningkatkan kewaspadaan dan konsentrasi.

Beberapa manfaat teh telur untuk meningkatkan vitalitas, antara lain:

Meningkatkan produksi energi
Teh telur mengandung karbohidrat, protein, dan lemak yang merupakan sumber energi bagi tubuh. Kombinasi nutrisi ini dapat membantu meningkatkan produksi energi dan mengurangi kelelahan.
Meningkatkan fungsi otak
Teh telur mengandung kafein dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan fungsi otak. Kafein dapat membantu meningkatkan kewaspadaan dan konsentrasi, sedangkan antioksidan dapat membantu melindungi otak dari kerusakan akibat radikal bebas.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Teh telur mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Vitamin C berperan penting dalam sistem kekebalan tubuh, sedangkan antioksidan dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Meningkatkan kesehatan jantung
Teh telur mengandung lemak tak jenuh yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Selain itu, teh hitam dalam teh telur mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan.

Dengan demikian, teh telur dapat menjadi minuman yang baik untuk dikonsumsi untuk meningkatkan vitalitas, terutama bagi mereka yang memiliki aktivitas tinggi atau membutuhkan energi ekstra.

Kaya antioksidan

Teh telur kaya akan antioksidan, yang merupakan senyawa yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif, yang dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.

Antioksidan dalam teh telur

Teh telur mengandung berbagai antioksidan, termasuk flavonoid, katekin, dan tanin. Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Manfaat antioksidan dalam teh telur

Antioksidan dalam teh telur dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer. Antioksidan ini juga dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan memperlambat proses penuaan.

Dengan demikian, kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh telur menjadikannya minuman yang bermanfaat untuk kesehatan. Antioksidan ini dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Melancarkan pencernaan

Teh telur dipercaya dapat melancarkan pencernaan karena kandungan tanin dalam teh hitam. Tanin adalah senyawa polifenol yang memiliki sifat astringen, yang dapat membantu mengencangkan saluran pencernaan dan mengurangi peradangan.

Selain itu, teh telur juga mengandung serat dari kuning telur yang dapat membantu memperlancar buang air besar. Serat merupakan bagian dari makanan yang tidak dapat dicerna oleh tubuh, sehingga dapat membantu menambah volume tinja dan mempermudah BAB.

Dengan demikian, konsumsi teh telur dapat membantu melancarkan pencernaan, terutama bagi mereka yang mengalami masalah pencernaan seperti diare atau sembelit.

Mengatasi Diare

Diare merupakan kondisi dimana terjadi peningkatan frekuensi dan volume BAB, disertai dengan tinja yang encer. Diare dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi bakteri atau virus, keracunan makanan, atau alergi makanan. Diare yang tidak segera ditangani dapat menyebabkan dehidrasi dan kekurangan elektrolit, sehingga dapat membahayakan kesehatan.

Teh telur dipercaya dapat membantu mengatasi diare karena kandungan tanin dalam teh hitam. Tanin memiliki sifat astringen, yang dapat membantu mengencangkan saluran pencernaan dan mengurangi peradangan. Selain itu, teh telur juga mengandung serat dari kuning telur yang dapat membantu memperlancar buang air besar.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Phytomedicine” menemukan bahwa konsumsi teh hitam dapat membantu mengurangi gejala diare pada anak-anak. Penelitian ini menunjukkan bahwa tanin dalam teh hitam dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.

Selain itu, teh telur juga dapat membantu mencegah dehidrasi karena mengandung cairan dan elektrolit. Dengan demikian, konsumsi teh telur dapat menjadi salah satu cara untuk mengatasi diare dan mencegah komplikasi yang lebih serius.

Mengatasi Sembelit

Teh telur dipercaya dapat membantu mengatasi sembelit karena mengandung beberapa zat yang dapat melancarkan pencernaan. Berikut adalah beberapa cara kerja teh telur dalam mengatasi sembelit:

Kandungan tanin

Tanin adalah senyawa polifenol yang memiliki sifat astringen. Sifat astringen ini dapat membantu mengencangkan saluran pencernaan dan mengurangi peradangan, sehingga dapat memperlancar buang air besar.
Kandungan serat

Teh telur juga mengandung serat dari kuning telur. Serat merupakan bagian dari makanan yang tidak dapat dicerna oleh tubuh, sehingga dapat membantu memperlancar buang air besar dengan menambah volume tinja.
Kandungan air

Teh telur mengandung cairan yang dapat membantu melunakkan tinja dan mempermudah buang air besar.
Kandungan elektrolit

Teh telur juga mengandung elektrolit, seperti natrium dan kalium. Elektrolit ini dapat membantu mencegah dehidrasi yang sering terjadi pada penderita sembelit.

Dengan demikian, konsumsi teh telur dapat menjadi salah satu cara untuk mengatasi sembelit dengan cara melancarkan pencernaan dan mencegah dehidrasi.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Inilah Akhir Era Trump Picu Kejatuhan Harga Emas? Waspada potensi risiko investasi

publish oleh jurnal

Foto: Emas batangan. (AP Photo) Jakarta, CNBC Indonesia - Kabar baik dari perundingan dagang antara Amerika Serikat (AS) dan China ternyata membawa dampak kurang menyenangkan bagi investor emas. Harga emas dunia terpantau mengalami penurunan seiring dengan meredanya ketegangan antara dua negara ekonomi raksasa tersebut.

Inilah Kabar Gembira, Harga BBM Turun! Cek Daftar Harga Terbaru di Semua SPBU, Berlaku Mulai 14 Mei 2025, agar pengeluaran bulanan lebih hemat

publish oleh jurnal

Kabar baik untuk kita semua! Mulai 1 Mei 2025, harga Bahan Bakar Minyak (BBM) di berbagai Stasiun Pengisian Bahan Bakar Umum (SPBU) kompak mengalami penurunan. Penurunan harga ini berlaku untuk berbagai jenis BBM yang dijual oleh penyedia seperti Pertamina, Shell Indonesia, BP-AKR, dan Vivo Energy Indonesia.Penurunan harga ini tentu menjadi angin segar bagi para pemilik kendaraan. Mari kita lihat contohnya di wilayah DKI Jakarta. Harga Pertamax (RON 92), misalnya, turun menjadi Rp 12.400 per liter dari sebelumnya Rp 12.500 per liter. Begitu juga dengan Pertamax Turbo yang kini dibanderol Rp 13.300 per liter, lebih murah dari harga sebelumnya yang mencapai Rp 13.500 per liter.

Inilah 5 Tanaman Hias Pembawa Energi Positif, Kemakmuran, Keberuntungan, dan Tips Menanamnya agar rumah makin berseri

publish oleh jurnal

Selain mempercantik ruangan, tahukah kamu kalau tanaman hias ternyata menyimpan makna simbolis yang mendalam? Beberapa jenis tanaman dipercaya membawa keberuntungan, kemakmuran, bahkan kedamaian ke dalam rumah. Jadi, daripada sekadar memilih tanaman yang indah, kenapa tidak memilih yang juga bisa membawa energi positif?Memilih tanaman hias dengan makna positif bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk meningkatkan kualitas hidup di rumah. Apalagi, tanaman-tanaman ini umumnya mudah dirawat, sehingga cocok juga sebagai hadiah yang bermakna untuk orang tersayang. Yuk, kita intip 5 tanaman hias yang dipercaya membawa keberuntungan dan energi positif, dilansir dari Better Homes and Gardens, Selasa (13/5/2025)!

Inilah Insinerator Sleman Siap Beroperasi Penuh 24 Jam, Mampu Bakar 1.000 Ton Sampah per Hari untuk Atasi Krisis Sampah Daerah

publish oleh jurnal

Kabar baik untuk warga Sleman dan sekitarnya! Kabupaten Sleman akan segera memiliki solusi canggih untuk mengatasi permasalahan sampah yang semakin kompleks. Sebuah insinerator modern, yang mampu membakar hingga 1.000 ton sampah per hari, direncanakan akan mulai beroperasi penuh selama 24 jam pada bulan September 2025 mendatang.Menurut keterangan dari [Nama Pejabat/Sumber Informasi], proyek ambisius ini didanai sepenuhnya oleh investor dalam negeri dengan total investasi mencapai Rp 225 miliar. "Investornya dari Indonesia saja, bukan dari pihak asing," ujarnya saat ditemui di Kantor Bupati Sleman pada hari Rabu (14/5).

Ketahui Hasil Thailand Open 2025, Dejan/Fadia Terjungkal! Sempat Tertinggal Jauh dan Kalah dari Unggulan Tuan Rumah, Akhir Menyedihkan di Lapangan Thailand membuat pendukung kecewa

publish oleh jurnal

Kabar kurang sedap datang dari Thailand Open 2025. Ganda campuran Indonesia, Dejan Ferdinansyah dan Siti Fadia Silva Ramadhanti, harus mengakhiri perjuangan mereka di babak pertama turnamen yang digelar di Nimibutr Stadium, Patumwan, Thailand, pada Rabu (14/5/2025).Dejan/Fadia berhadapan dengan unggulan keenam asal tuan rumah, Dechapol Puavaranukroh/Supissara Paewsampran. Sayangnya, mereka harus mengakui keunggulan lawan dalam dua gim langsung dengan skor 21-23, 13-21. Pertandingan ini berlangsung selama 42 menit yang cukup menegangkan.

Inilah PT LIB Ubah Jadwal Liga 1, Persija, Persebaya Main Lebih Awal demi kelancaran selebrasi juara

publish oleh jurnal

Kabar terbaru datang dari PT Liga Indonesia Baru (LIB) yang memutuskan untuk melakukan perubahan jadwal pada pekan ke-34 Liga 1 2024/2025. Tepatnya, lima pertandingan dimajukan demi kelancaran perayaan juara Persib Bandung!Awalnya, sembilan pertandingan di pekan pamungkas Liga 1 ini direncanakan serentak digelar pada hari Sabtu, 24 Mei 2025. Tujuannya adalah untuk menentukan siapa yang berhak mengangkat trofi juara dan tim mana saja yang harus rela turun kasta ke Liga 2.

Inilah Pesan Menyentuh Pelatih Oxford United ke Erick Thohir untuk masa depan sepak bola

publish oleh jurnal

Manajer Oxford United, Gary Rowett, baru-baru ini menyampaikan pesan penting kepada pemilik klub, Erick Thohir, terkait strategi transfer tim untuk jendela transfer tengah musim ini. Pesan ini mengindikasikan arah yang ingin diambil Oxford United dalam membangun skuad yang lebih kompetitif.Setelah menyelesaikan musim 2024/2025 di divisi Championship dengan menempati posisi ke-17 dan mengumpulkan 53 poin, Oxford United kini bersiap untuk menghadapi tantangan musim depan. Finish di posisi tersebut membuat The U's berjarak empat poin dari zona degradasi, sebuah selisih yang tentu ingin mereka perlebar di musim mendatang.

Inilah RUU ASN, Benarkah untuk Kepentingan Rakyat? Masa Depan Negara

publish oleh jurnal

“Bos-bos di kantor kami itu dipilih partai, Mas. Ya, wajar dong kalau kami ikut 'bermain' di Pilkada,” celetuk seorang ASN sambil menyeruput kopi di sebuah kafe sederhana di Sumatra Utara. Pengakuan ini, meski terdengar blak-blakan, sebenarnya mencerminkan realitas yang sering kita temui dalam birokrasi kita.Bukannya menjadi pilar netralitas, tak sedikit ASN yang justru terlibat dalam strategi politik, khususnya saat pemilu dan pilkada. Mereka bukan sekadar korban, tapi seringkali memilih untuk menjadi pemain aktif, dengan segala risiko yang menyertainya.

Inilah 7 Model Rumah Minimalis 1 Lantai Terbaru Tren 2025, Inspirasi Desain Rumah Idaman Masa Kini!

publish oleh jurnal

Memasuki tahun 2025, desain rumah minimalis 1 lantai diprediksi akan semakin digemari. Bukan hanya karena tampilannya yang modern dan simpel, tapi juga karena kepraktisannya, terutama bagi yang memiliki lahan terbatas. Desainer dan arsitek berlomba-lomba menciptakan desain yang menggabungkan fungsi, kenyamanan, dan estetika visual yang menarik.Rumah minimalis 1 lantai menawarkan fleksibilitas desain yang luar biasa. Anda bisa menyesuaikannya dengan gaya hidup dan kebutuhan keluarga. Apakah Anda mencari hunian yang tenang dengan ruang terbuka, atau rumah yang mendukung gaya hidup sehat dengan sentuhan alam, semua bisa diwujudkan. Keunggulan lainnya adalah perawatannya yang mudah dan biaya pembangunannya yang relatif lebih efisien.

Temukan Dampak Efisiensi Anggaran, 5.000 Karyawan Hotel di Yogyakarta Dirumahkan, Industri Pariwisata Terguncang Hebat

publish oleh jurnal

Kabar kurang sedap datang dari sektor pariwisata Yogyakarta. Efisiensi anggaran yang diterapkan pemerintah pusat di awal tahun 2025 ternyata berdampak signifikan bagi industri perhotelan dan restoran di Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY). Perhimpunan Hotel dan Restoran Indonesia (PHRI) DIY mengumumkan bahwa sekitar 5.000 karyawan dari 458 hotel dan restoran anggotanya terpaksa dirumahkan."Saat ini, kami baru merumahkan karyawan, belum sampai pada pemutusan hubungan kerja (PHK). Namun, dampaknya sudah terasa, dengan sekitar 5.000 karyawan yang terdampak," ungkap Deddy Pranowo Eryono, Ketua PHRI DIY, saat dihubungi pada Selasa (13/5/2025).

Jarang Diketahui, Ketahui 15 Manfaat Teh Telur yang Bikin Penasaran