Jarang Diketahui, Inilah 15 Manfaat Rebusan Kunyit Putih

Kunyit putih (Curcuma zedoaria) merupakan tanaman rempah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Rebusan kunyit putih telah digunakan secara tradisional untuk mengobati berbagai penyakit, dan penelitian modern telah mengkonfirmasi khasiat obatnya.

Rebusan kunyit putih mengandung senyawa aktif seperti kurkumin, minyak atsiri, dan flavonoid. Senyawa-senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri. Rebusan kunyit putih telah terbukti efektif dalam mengobati berbagai penyakit, seperti maag, gangguan pencernaan, radang sendi, dan infeksi saluran kemih.

Table of Contents

Selain itu, rebusan kunyit putih juga dapat meningkatkan kesehatan kulit, mengurangi risiko penyakit jantung, dan melindungi hati dari kerusakan. Rebusan kunyit putih dapat dikonsumsi secara teratur untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit.

manfaat rebusan kunyit putih

Rebusan kunyit putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain:

Anti-inflamasi
Antioksidan
Antibakteri
Melancarkan pencernaan
Mengatasi maag
Meredakan radang sendi
Mengatasi infeksi saluran kemih
Menjaga kesehatan kulit
Mengurangi risiko penyakit jantung
Melindungi hati dari kerusakan
Meningkatkan daya tahan tubuh
Mengatasi masalah menstruasi
Menurunkan kadar kolesterol
Mencegah kanker
Mengatasi diabetes

Rebusan kunyit putih dapat dikonsumsi secara teratur untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Selain itu, rebusan kunyit putih juga dapat digunakan sebagai bahan masakan atau minuman untuk menambah cita rasa dan khasiat.

Anti-inflamasi

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan kronis dapat merusak jaringan dan menyebabkan berbagai penyakit, seperti radang sendi, penyakit jantung, dan kanker.

Kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit putih, memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Kurkumin bekerja dengan menghambat produksi sitokin, molekul yang memicu peradangan.
Rebusan kunyit putih telah terbukti efektif dalam mengurangi peradangan pada sendi, saluran pencernaan, dan kulit.
Rebusan kunyit putih dapat membantu mencegah dan mengobati berbagai penyakit yang disebabkan oleh peradangan kronis.

Dengan sifat anti-inflamasinya, rebusan kunyit putih dapat menjadi pilihan alami untuk mengurangi peradangan dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Antioksidan

Antioksidan merupakan senyawa yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak DNA, protein, dan lemak, sehingga meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.

Rebusan kunyit putih mengandung antioksidan yang kuat, seperti kurkumin dan minyak atsiri. Antioksidan ini bekerja dengan menetralisir radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa rebusan kunyit putih dapat meningkatkan kadar antioksidan dalam darah dan mengurangi kerusakan oksidatif pada sel-sel. Hal ini menunjukkan bahwa rebusan kunyit putih dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit kronis yang disebabkan oleh stres oksidatif.

Antibakteri

Kunyit putih memiliki sifat antibakteri yang kuat, berkat kandungan senyawa aktifnya, seperti kurkumin dan minyak atsiri. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan merusak dinding sel bakteri dan menghambat pertumbuhannya.

Rebusan kunyit putih telah terbukti efektif dalam menghambat pertumbuhan berbagai jenis bakteri, termasuk bakteri yang menyebabkan infeksi saluran pencernaan, saluran kemih, dan kulit. Rebusan kunyit putih juga dapat digunakan sebagai obat kumur alami untuk mencegah infeksi mulut dan gusi.

Sifat antibakteri dari rebusan kunyit putih menjadikannya pilihan alami untuk mengatasi infeksi bakteri dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Melancarkan pencernaan

Kunyit putih memiliki sifat karminatif, yang dapat membantu mengeluarkan gas dari saluran pencernaan. Selain itu, kunyit putih juga dapat merangsang produksi cairan empedu, yang membantu mencerna lemak. Rebusan kunyit putih dapat membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti kembung, perut kembung, dan sembelit.

Meredakan kembung dan perut kembung

Senyawa karminatif dalam kunyit putih dapat membantu mengeluarkan gas dari saluran pencernaan, sehingga meredakan kembung dan perut kembung.
Melancarkan buang air besar

Kurkumin dalam kunyit putih dapat merangsang produksi cairan empedu, yang membantu mencerna lemak. Selain itu, kunyit putih juga dapat membantu melancarkan pergerakan usus, sehingga mencegah sembelit.
Mengurangi mual dan muntah

Rebusan kunyit putih dapat membantu mengurangi mual dan muntah, karena sifat antiemetiknya. Rebusan kunyit putih juga dapat membantu meredakan sakit perut dan diare.
Melindungi lapisan lambung

Kurkumin dalam kunyit putih dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan yang disebabkan oleh asam lambung. Rebusan kunyit putih dapat membantu mencegah dan mengobati maag dan tukak lambung.

Dengan sifatnya yang melancarkan pencernaan, rebusan kunyit putih dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan mencegah berbagai masalah pencernaan.

Mengatasi maag

Maag merupakan kondisi peradangan pada lapisan lambung yang dapat menyebabkan nyeri, mual, dan muntah. Rebusan kunyit putih telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi maag, dan penelitian modern telah mengkonfirmasi khasiatnya.

Menghambat pertumbuhan bakteri

Salah satu penyebab maag adalah infeksi bakteri Helicobacter pylori. Kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit putih, memiliki sifat antibakteri yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri ini.
Melindungi lapisan lambung

Kurkumin juga dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan yang disebabkan oleh asam lambung. Rebusan kunyit putih dapat membantu mencegah dan mengobati maag dan tukak lambung.
Meredakan peradangan

Kurkumin memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lapisan lambung. Rebusan kunyit putih dapat membantu mengurangi nyeri dan ketidaknyamanan yang terkait dengan maag.
Mencegah kambuhnya maag

Rebusan kunyit putih dapat membantu mencegah kambuhnya maag dengan cara meningkatkan produksi lendir pelindung pada lapisan lambung. Lendir ini membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan yang disebabkan oleh asam lambung dan bakteri.

Dengan sifat-sifat tersebut, rebusan kunyit putih dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi maag dan menjaga kesehatan lambung.

Meredakan radang sendi

Radang sendi merupakan kondisi peradangan pada sendi yang dapat menyebabkan nyeri, bengkak, dan kaku. Rebusan kunyit putih telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi radang sendi, dan penelitian modern telah mengkonfirmasi khasiatnya.

Kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit putih, memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Kurkumin bekerja dengan menghambat produksi sitokin, molekul yang memicu peradangan. Rebusan kunyit putih telah terbukti efektif dalam mengurangi peradangan pada sendi, sehingga dapat meredakan nyeri, bengkak, dan kaku.

Selain itu, rebusan kunyit putih juga dapat membantu meningkatkan mobilitas sendi dan mencegah kerusakan sendi lebih lanjut. Rebusan kunyit putih dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi radang sendi dan menjaga kesehatan sendi.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Emas, Harapan Baru untuk Mengembalikan Penglihatan yang Hilang Akibat Penyakit

publish oleh jurnal

Siapa sangka, emas bukan cuma berkilau di jari jemari, tapi juga bisa menjadi secercah harapan bagi mereka yang kehilangan penglihatan. Para ilmuwan di Brown University menemukan potensi luar biasa dari partikel emas nano, yang ukurannya ribuan kali lebih kecil dari sehelai rambut, untuk memulihkan penglihatan. Bayangkan, partikel-partikel kecil ini bisa merangsang sel-sel retina dan mengembalikan fungsi visual, setidaknya pada tikus percobaan.Didukung oleh National Institutes of Health, studi ini membuka peluang bagi penderita penyakit degeneratif retina, seperti degenerasi makula, untuk melihat kembali dunia. Prosedur yang ditawarkan pun non-invasif, tanpa pembedahan atau rekayasa genetika. Sebuah terobosan yang menjanjikan!

Kelas 1,2,3 BPJS Kesehatan Akan Dihapus, Ini Iuran per 22 April 2025 dan Cara Menghadapinya

publish oleh jurnal

Sistem kelas BPJS Kesehatan 1, 2, dan 3 akan dihapus mulai Juli 2025. Sebagai gantinya, pemerintah akan menerapkan Kelas Rawat Inap Standar (KRIS). Apa artinya ini bagi Anda dan berapa iuran yang harus dibayar mulai 22 April 2025? Simak penjelasannya berikut ini.Meskipun perubahan sistem kelas sudah di depan mata, besaran iuran BPJS Kesehatan saat ini masih sama. Pemerintah belum memutuskan apakah akan ada penyesuaian iuran seiring dengan implementasi KRIS. Dirut BPJS Kesehatan, Ali Ghufron Mukti, menjelaskan bahwa belum ada peraturan baru yang mengatur besaran iuran untuk sistem KRIS. Saat ini, dasar hukum yang berlaku masih Peraturan Presiden Nomor 64 Tahun 2020 tentang Jaminan Kesehatan.

Uni Eropa Tunda Denda Besar Untuk Apple dan Meta, Kenapa? Apa Alasannya Sekarang?

publish oleh jurnal

Hubungan Uni Eropa dan beberapa raksasa teknologi Amerika sedang memanas. Uni Eropa ingin memperketat kendali atas perusahaan teknologi besar, terutama terkait keamanan dan privasi data warganya. Langkah ini telah berujung pada sejumlah denda besar yang dijatuhkan kepada perusahaan seperti Google, Apple, dan Meta.Namun, kabar terbaru menyebutkan Uni Eropa menunda hukuman untuk Apple dan Meta. Penundaan ini diduga berkaitan dengan upaya memperlancar kesepakatan perdagangan dengan Amerika Serikat. Situasi ini menambah kompleksitas hubungan yang sudah tegang antara kedua belah pihak.

Irigasi Padi Hemat Air Bakal Diterapkan di Seluruh Indonesia untuk Ketahanan Pangan

publish oleh jurnal

Teknologi Irigasi Padi Hemat Air (IPHA) yang diklaim sukses besar di Daerah Irigasi Rentang, Jawa Barat, akan diterapkan di seluruh Indonesia. Wilayah Rentang, yang meliputi Kabupaten Indramayu, Cirebon, dan Majalengka, menjadi contoh nyata keberhasilan IPHA. Pemerintah, melalui Balai Besar Wilayah Sungai (BBWS) di berbagai daerah, akan mengoptimalkan infrastruktur irigasi yang ada untuk mendukung penerapan teknologi ini.Dody, seorang pejabat yang tidak disebutkan jabatannya, menjelaskan, "IPHA bukan hanya tentang penghematan air. Kita juga bicara tentang peningkatan kualitas dan hasil panen. Kesuksesan di Rentang menjadi dasar yang kuat untuk memperluas penerapan IPHA ke daerah irigasi lain di seluruh Indonesia."

Inilah Cara Jitu Merawat Ban Mobil Meski Mobil Jarang Dipakai, Agar Awet dan Tidak Retak

publish oleh jurnal

Mobil jarang dipakai? Jangan biarkan ban jadi korban! Meskipun mobil lebih sering terparkir, ban tetap membutuhkan perawatan agar tidak cepat rusak. Beban mobil yang terus-menerus bertumpu pada satu titik ban dapat menyebabkan kerusakan. Untungnya, hal ini bisa dicegah dengan beberapa langkah mudah.Ben Faqih, People Development Department Head - Customer Satisfaction & Value Chain PT Astra Daihatsu Motor (ADM), menjelaskan kunci utama menjaga keawetan ban mobil yang jarang digunakan adalah menjaga tekanan angin. "Tambah tekanan angin sekitar 5 persen dari tekanan normal," saran Ben. Misalnya, jika standar tekanan angin ban 35 psi, tambahkan menjadi sekitar 37 psi. Tekanan angin yang lebih tinggi membantu sidewall ban menahan beban mobil saat diam.

XL Smart Resmi Beroperasi, Gimana Nasib Pengguna Axis Setelah Merger Ini?

publish oleh jurnal

Kabar gembira bagi pengguna XL, AXIS, dan Smartfren! Meskipun XLSmart resmi beroperasi sejak 16 April 2025, ketiga brand tersebut tetap akan eksis. David Arcelus Oses, Direktur & Chief Commercial Officer XLSmart, menegaskan tidak akan ada rebranding untuk XL, AXIS, maupun Smartfren. Perubahan hanya terjadi pada nama perusahaan induk, dari XL Axiata menjadi XLSmart.XLSmart akan menerapkan strategi multi-brand dengan segmentasi pelanggan yang spesifik. "Setiap brand memiliki fokus dan target pasar yang jelas, sehingga proposisi nilai dan strateginya pun berbeda," jelas David. Ia juga meyakinkan bahwa penggabungan XL Axiata dan Smartfren tidak akan mengganggu layanan pelanggan. Integrasi telah dipersiapkan matang selama bertahun-tahun untuk menjamin kelancaran transisi.

Susah Cari Kerja Kantoran, Profesi Lama Mulai Dilirik Lagi Saat Resesi Mengancam

publish oleh jurnal

Jakarta, CNBC Indonesia - Kehadiran Artificial Intelligence (AI) memang bikin banyak pekerja kantoran ketar-ketir. Tak heran, banyak yang mulai melirik alternatif lain, termasuk kembali ke profesi yang sebelumnya mungkin dianggap "kuno". Tren ini terlihat jelas di Amerika Serikat, di mana sekolah-sekolah mulai menggiatkan kembali pelatihan keahlian tangan, seperti pertukangan dan pengelasan. Tapi tenang, ini bukan sekadar kembali ke cara lama. Justru, teknologi canggih jadi andalan!Salah satu contohnya adalah SMA Middleton di Wisconsin. Sekolah ini bahkan menggelontorkan dana fantastis, US$90 juta, untuk memodernisasi laboratorium manufakturnya. Bayangkan, siswa sekarang belajar mengelas dengan bantuan lengan robot yang dikendalikan komputer! Semua proses canggih ini bisa disaksikan langsung lewat jendela kaca besar di lab.

Yamaha Fazzio vs WMoto Swiftbee 125, Mana yang Lebih Unggul untuk Kebutuhan Anda?

publish oleh jurnal

Punya budget sekitar 20 jutaan dan ingin skutik berpenampilan unik? Yamaha Fazzio dan WMoto Swiftbee 125 bisa jadi pilihan menarik. Keduanya menawarkan desain yang beda dari yang lain, dengan harga yang bersaing ketat. Swiftbee 125 dibanderol Rp 21,5 juta, sementara Fazzio mulai dari Rp 21,9 juta. Nah, kira-kira mana yang lebih unggul, ya?Soal tampilan, tentu selera masing-masing. Swiftbee 125 tampil nyentrik dengan bodi depan yang menyatu dengan sepatbor dan suspensi multi-link. Cocok buat kamu yang suka tampil beda. Sementara itu, Fazzio mengusung desain skuter klasik Eropa dengan lampu depan melingkar yang ikonik, senada dengan lampu sein dan remnya. Pelek 12 inci-nya juga menambah kesan retro yang stylish.

Nonton Jumbo di Bioskop Rajawali Purwokerto, Kenapa Siswa SD UMP Sewa 47 Angkot Demi Nonton Film Spesial?

publish oleh jurnal

Purwokerto, Jawa Tengah - Sebuah pemandangan tak biasa terlihat di Purwokerto. Ratusan siswa SD UMP menyewa puluhan angkot untuk pergi menonton film di bioskop. Video rombongan angkot ini pun viral di media sosial, membuat banyak orang penasaran dengan alasan di baliknya.Kepala SD UMP, Rifqi, mengaku terkejut dengan viralnya kegiatan outing class sekolahnya. "Kami sama sekali tidak menyangka akan viral seperti ini," ujarnya saat dihubungi Senin (21/4/2025). Ternyata, kegiatan outing class ini merupakan agenda rutin sekolah, dan kali ini mereka memilih nonton film bersama sebagai kegiatan pembelajaran.

Apa yang Terjadi jika Minum Kopi Pagi Hari Saat Perut Kosong? Dokter Menjelaskan Dampaknya

publish oleh jurnal

Secangkir kopi hangat di pagi hari memang menggoda, apalagi bagi yang sudah terbiasa. Rasanya seperti ritual wajib untuk memulai hari. Kopi memang bisa bikin mata melek, fokus meningkat, dan metabolisme makin oke. Tapi, kebiasaan minum kopi saat perut masih kosong ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Bukannya semangat, malah bisa bikin masalah, lho!Banyak yang merasa paginya kurang lengkap tanpa kopi. Seakan jadi penyuplai energi instan. Padahal, minum kopi tanpa sarapan bisa mengganggu pencernaan, penyerapan nutrisi, bahkan bikin stres. Dari masalah asam lambung sampai kadar kortisol yang naik, semua bisa terjadi kalau kita nekat ngopi sebelum isi perut.