Susu, sebuah minuman bergizi yang telah menjadi bagian dari diet manusia selama berabad-abad, menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang seringkali tidak sepenuhnya disadari oleh banyak orang. Artikel ini bertujuan untuk mengungkap sembilan manfaat utama dari konsumsi susu, menyoroti bagaimana minuman sederhana ini dapat berkontribusi secara signifikan terhadap kesehatan dan kesejahteraan.