Susu bebas laktosa merupakan alternatif yang tepat bagi individu dengan intoleransi laktosa. Kondisi ini menyebabkan kesulitan dalam mencerna laktosa, yaitu gula alami yang terdapat dalam susu biasa. Susu bebas laktosa diproses sedemikian rupa sehingga kandungan laktosanya dipecah menjadi gula yang lebih sederhana, yaitu glukosa dan galaktosa, sehingga lebih mudah dicerna.
Keunggulan susu ini tidak hanya terbatas pada kemudahan pencernaan. Terdapat berbagai manfaat lain yang menjadikannya pilihan yang menarik bagi banyak orang. Mari kita telusuri sembilan manfaat utama susu bebas laktosa:
