Inilah 9 Manfaat Daun Keji Beling yang Wajib Kamu Intip

Daun keji beling, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Strobilanthes crispa, merupakan tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Tumbuhan ini mudah dikenali dengan daunnya yang bergerigi dan rasa pahit yang khas. Biasanya, daun keji beling dikonsumsi dalam bentuk rebusan atau ekstrak.

Berbagai penelitian telah menunjukkan potensi daun keji beling dalam menjaga kesehatan. Berikut beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari mengonsumsi daun keji beling:

Membantu Mengontrol Gula Darah
Kandungan senyawa aktif dalam daun keji beling dipercaya dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi efektivitasnya.
Menurunkan Tekanan Darah
Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak daun keji beling berpotensi membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini dapat berkontribusi pada kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Sebagai Antioksidan
Daun keji beling mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan berperan penting dalam mencegah berbagai penyakit kronis.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan senyawa bioaktif dalam daun keji beling dipercaya dapat memperkuat sistem imun, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi.
Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan
Secara tradisional, daun keji beling digunakan untuk meredakan gangguan pencernaan seperti diare dan sembelit. Namun, efektivitasnya masih perlu dikaji lebih lanjut.
Memiliki Potensi Antikanker
Beberapa penelitian awal menunjukkan adanya potensi antikanker pada ekstrak daun keji beling. Namun, penelitian lebih lanjut, khususnya pada manusia, masih sangat diperlukan.
Meredakan Peradangan
Senyawa antiinflamasi dalam daun keji beling dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
Membantu Melancarkan Buang Air Kecil
Daun keji beling secara tradisional digunakan sebagai diuretik alami, yang dapat membantu melancarkan buang air kecil.
Membantu Detoksifikasi Tubuh
Konsumsi daun keji beling dipercaya dapat membantu membersihkan tubuh dari racun.

Vitamin C	Berperan sebagai antioksidan dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
Flavonoid	Senyawa antioksidan yang dapat melindungi sel dari kerusakan.
Tanin	Memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba.
Saponin	Berpotensi sebagai antioksidan dan imunomodulator.

Daun keji beling menawarkan beragam manfaat kesehatan, mulai dari mengontrol gula darah hingga berpotensi sebagai antikanker. Meskipun demikian, penting untuk diingat bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi sepenuhnya efektivitas dan keamanan penggunaan daun keji beling.

Khasiat daun keji beling dalam mengontrol gula darah menjadikannya potensial sebagai terapi pendukung bagi penderita diabetes. Namun, konsultasi dengan dokter tetap diperlukan sebelum mengonsumsinya, terutama jika sudah menjalani pengobatan diabetes.

Inilah 9 Manfaat Daun Keji Beling yang Wajib Kamu Intip

Sifat antioksidan dalam daun keji beling berperan penting dalam melindungi tubuh dari radikal bebas, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan memicu berbagai penyakit kronis. Dengan demikian, konsumsi daun keji beling dapat berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan.

Bagi individu yang mengalami masalah pencernaan, daun keji beling secara tradisional telah digunakan sebagai solusi alami. Namun, penting untuk memperhatikan dosis dan cara penyajian yang tepat untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.

Potensi antikanker daun keji beling merupakan temuan yang menjanjikan. Walaupun penelitian masih dalam tahap awal, hal ini membuka peluang baru dalam pengembangan obat antikanker alami.

Sifat antiinflamasi daun keji beling dapat membantu meredakan peradangan pada berbagai kondisi, seperti radang sendi. Namun, penggunaan daun keji beling sebagai terapi utama untuk peradangan perlu dikonsultasikan dengan dokter.

Konsumsi daun keji beling juga dapat membantu melancarkan buang air kecil, sehingga bermanfaat bagi individu yang mengalami retensi cairan. Namun, penting untuk memperhatikan asupan cairan secara keseluruhan untuk menghindari dehidrasi.

Secara keseluruhan, daun keji beling merupakan tanaman herbal yang kaya manfaat. Namun, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak dan berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya sebagai pengobatan, terutama bagi ibu hamil, ibu menyusui, dan individu yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Tanya Jawab dengan Dr. Arif Budiman, Sp.PD

Ani: Dokter, apakah aman mengonsumsi daun keji beling setiap hari?
Dr. Arif: Konsumsi daun keji beling sebaiknya tidak berlebihan dan sesuai anjuran. Konsultasikan dengan dokter atau herbalis untuk dosis yang tepat.

Budi: Saya penderita diabetes, apakah boleh mengonsumsi daun keji beling?
Dr. Arif: Boleh, namun konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter yang merawat Anda, karena daun keji beling dapat berinteraksi dengan obat diabetes.

Cindy: Apakah ada efek samping dari mengonsumsi daun keji beling?
Dr. Arif: Beberapa efek samping yang mungkin terjadi adalah mual dan muntah. Jika mengalami efek samping, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.

Dedi: Bagaimana cara mengolah daun keji beling untuk dikonsumsi?
Dr. Arif: Biasanya, daun keji beling direbus dan air rebusannya diminum. Pastikan daun dicuci bersih sebelum diolah.

Eni: Di mana saya bisa mendapatkan daun keji beling?
Dr. Arif: Anda bisa mendapatkan daun keji beling di toko herbal atau pasar tradisional.

Artikel Terbaru

Segarnya Teh Sereh Madu dengan Jeruk Nipis, Minuman Sehat yang Bisa Anda Nikmati Kapan Saja untuk Kesehatan Anda

publish oleh jurnal

Bayangkan perpaduan aroma sereh yang menenangkan, manisnya madu yang lembut, dan semburat segar jeruk nipis. Teh sereh madu jeruk nipis bukan hanya minuman pelepas dahaga, tapi juga teman sehat yang bisa dinikmati kapan saja. Mau pagi hari untuk memulai aktivitas atau sore hari setelah seharian bekerja, minuman ini selalu pas. Dan kabar baiknya? Sangat mudah dibuat sendiri di rumah!Biar teh sereh madu jeruk nipis buatanmu makin mantap, yuk simak tips berikut:

Ubahan Mitsubishi New Pajero Sport yang Berhasil Pikat Para Kaum Hawa dan Membuat Iri Kaum Adam

publish oleh jurnal

Mitsubishi New Pajero Sport kembali mencuri perhatian di GIIAS 2024. Tak hanya tangguh, SUV ini hadir dengan sentuhan estetika yang lebih modern dan elegan, menjadikan pilihan menarik, khususnya bagi kaum hawa.Desain eksteriornya kini tampil lebih tegas berkat grill depan heksagonal dan bumper depan-belakang yang didesain ulang. Alloy wheel baru hingga 18 inci dengan pilihan monotone dan two-tone semakin memperkuat kesan premium dan stylish. Interiornya pun tak kalah memukau. Nuansa sporty premium terasa begitu kental, dirancang untuk kenyamanan optimal di semua kursi. Material synthetic leather dengan heat guard two-tone color perpaduan warna hitam dan burgundy menambah kesan elegan.

Pasang Gigi Palsu Bisa Pakai BPJS Kesehatan, Ini Syarat dan Caranya agar Hemat dan Tersenyum Ceria

publish oleh jurnal

Kabar baik bagi peserta BPJS Kesehatan! Perawatan gigi, termasuk pembuatan gigi palsu atau protesa, ternyata ditanggung oleh BPJS Kesehatan. Ini berarti Anda bisa mendapatkan bantuan finansial untuk mengganti gigi yang hilang akibat pencabutan atau trauma. Namun, tentu ada syarat dan ketentuan yang perlu dipahami.Asisten Deputi Bidang Komunikasi Publik dan Humas BPJS Kesehatan, Rizzky Anugerah, menjelaskan bahwa pemberian protesa gigi didasarkan pada indikasi medis yang ditetapkan oleh dokter, bukan atas permintaan pasien. Jadi, bukan berarti Anda bisa langsung meminta gigi palsu begitu saja. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan menentukan apakah Anda memang membutuhkan protesa gigi.

ASUS Kenalkan Vivobook S14, Laptop Ringan yang Menarik Perhatian Banyak Orang

publish oleh jurnal

ASUS kembali menggebrak pasar laptop dengan Vivobook S14 (S3407QA), sebuah laptop tipis, ringan, dan bertenaga AI yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan pengguna modern. Dengan prosesor Snapdragon X Series dan NPU hingga 45 TOPS, Vivobook S14 menawarkan performa AI real-time yang mengesankan, ideal untuk pelajar, pekerja mobile, dan siapapun yang menginginkan laptop stylish dan bertenaga.Bayangkan laptop yang bisa mengelola tugas-tugas berbasis AI dengan mulus. Vivobook S14 mewujudkannya. Ditenagai prosesor Snapdragon X Series dan NPU 45 TOPS, laptop ini mampu menjalankan aplikasi dan fitur AI dengan lancar, meningkatkan produktivitas Anda secara signifikan. Fitur-fitur AI seperti ASUS StoryCube, kamera AI, dan noise-cancellation AI semakin memperkaya pengalaman pengguna.

10 Jurusan Kuliah yang Lulusannya Dapat Gaji Paling Kecil, Perlu Dipertimbangkan Matang,Matang

publish oleh jurnal

Siapa bilang kuliah otomatis bikin kaya? Sebuah analisis terbaru dari Federal Reserve Bank of New York menunjukkan bahwa beberapa jurusan kuliah justru menghasilkan pendapatan median terendah dalam lima tahun pertama setelah lulus. Penelitian ini fokus pada lulusan S1 yang bekerja penuh waktu, bukan mereka yang melanjutkan studi.Data tahun 2023 mengungkapkan bahwa pendapatan awal di bidang-bidang seperti pendidikan, pekerjaan sosial, dan seni berada di bawah upah median nasional AS, yaitu US$48.060 per tahun (data dari Bureau of Labor Statistics via CNBC Make It). Bandingkan dengan lulusan teknik yang bisa mengantongi lebih dari US$80.000 di awal karir mereka. Sementara itu, lulusan humaniora dan pendidikan umumnya berpenghasilan sekitar US$40.000. Secara keseluruhan, median gaji dari semua jurusan yang dianalisis mencapai US$50.000.

7 Gambar Desain Rumah Modern Terbaru 2025, Minimalis hingga Industrial yang Memukau, Inspirasi untuk Hunian Impian Anda

publish oleh jurnal

Membayangkan rumah impian kini semakin mudah dengan banyaknya inspirasi desain rumah modern yang bertebaran di internet. Gaya minimalis, industrial, atau perpaduan keduanya, semua bisa dieksplorasi untuk menciptakan hunian yang nyaman, stylish, dan mencerminkan kepribadian Anda. Artikel ini akan membahas beberapa tren desain rumah modern 2025, mulai dari fasad minimalis hingga tata ruang terbuka yang memaksimalkan cahaya alami, memberi Anda gambaran tentang rumah ideal yang Anda dambakan.Kesederhanaan berpadu elegansi dalam desain minimalis modern. Atap datar memberikan kesan bersih dan modern, sementara dinding putih bersih dan jendela besar menciptakan suasana lapang dan terang. Bayangkan sinar matahari yang melimpah masuk melalui jendela, menerangi ruangan dan memberikan pemandangan menyegarkan ke taman minimalis di luar. Sebuah oase ketenangan di tengah hiruk pikuk perkotaan.

Rekomendasi 7 Skincare untuk Menghilangkan Flek Hitam di Usia 40 Tahun yang Ampuh dan Aman

publish oleh jurnal

Memasuki usia 40-an, perubahan pada kulit seperti garis halus, flek hitam, dan kerutan memang tak terelakkan. Namun, bukan berarti kita harus pasrah. Dengan perawatan yang tepat, tanda-tanda penuaan ini bisa disamarkan, lho! Salah satu kuncinya adalah memilih rangkaian skincare yang diformulasikan khusus untuk mengatasi masalah kulit di usia matang. Yuk, simak rekomendasi produk berikut ini!Awali rutinitas perawatan kulit dengan facial wash yang tepat. NPURE Marigold Deep-Cleanse Facial Wash mengandung ekstrak marigold organik dan 5 kali peptide yang bekerja efektif mempertahankan keremajaan kulit, membantu memudarkan flek, serta mengurangi kerutan dan garis halus. Harganya pun cukup terjangkau, sekitar Rp 60 ribuan.

Yamaha XMAX 2025 Hadirkan Fitur Anyar yang Bikin Makin Canggih dan Siap Mengaspal di Indonesia

publish oleh jurnal

Dunia otomotif Indonesia kembali diramaikan dengan kehadiran Yamaha XMAX 2025. Motor matic bongsor ini memang selalu punya tempat spesial di hati para pecinta otomotif, terkenal dengan kenyamanan dan fitur-fiturnya yang lengkap. Versi terbaru ini, yang diluncurkan di Jepang, menjanjikan peningkatan signifikan, terutama pada sisi kenyamanan dan kemudahan pengguna.Salah satu peningkatan paling menarik adalah windshield elektrik. Tak perlu lagi repot berhenti dan mengatur windshield secara manual. Kini, cukup dengan menekan tombol, Anda bisa menyesuaikan ketinggian windshield sesuai kebutuhan, memberikan kenyamanan ekstra, terutama saat perjalanan jauh. Fitur canggih ini, yang sebelumnya hanya ada di motor kelas atas, kini hadir di XMAX 2025, menjadikannya semakin kompetitif di kelasnya dan siap menantang dominasi rival seperti Honda Forza.

Arkeolog Temukan Botol Minuman Ringan Era Victoria yang Belum Terbuka dan Isinya Masih Utuh

publish oleh jurnal

Bayangkan menemukan harta karun tersembunyi di tempat yang tak terduga! Itulah yang terjadi pada tim arkeolog di Cambridge, Inggris. Mereka menemukan sebotol minuman ringan dari era Victoria, sekitar tahun 1890-an, dalam kondisi masih tersegel rapat di lahan parkir pusat perbelanjaan Grafton. Penemuan ini sungguh menakjubkan, mengingat usianya yang sudah lebih dari seabad!Era Victoria, masa pemerintahan Ratu Victoria (1837-1901), dikenal sebagai periode kemakmuran dan kejayaan Britania Raya. Penemuan botol ini seperti jendela kecil yang mengintip kehidupan di masa lampau.

Shireen Sungkar Jalani Diet Sehat, Berat Badan Turun 7 Kg, Rahasia Langsing Alami

publish oleh jurnal

Seperti banyak perempuan lainnya, Shireen Sungkar juga ingin mencapai berat badan ideal. Kabar baiknya, artis berusia 33 tahun ini berhasil menurunkan berat badannya hingga 7 kilogram dalam waktu hanya 1,5 bulan! Penasaran bagaimana caranya? Shireen menjalani program diet sehat yang dipandu oleh dokter spesialis gizi secara online melalui drslimming.id.Dalam acara "Exclusive Talkshow: Healthy and Easy Diet" di Plaza Mini Pondok Indah, Jakarta Selatan, Shireen bercerita, "Berat badan saya sempat stuck di angka 65 kilogram dan saya sudah mencoba berbagai macam diet. Akhirnya, saya berkonsultasi dengan dr. Sonia Wibisono dan diperkenalkan dengan program diet sehat online ini."