Buah melur, meskipun kurang dikenal dibandingkan buah-buahan populer lainnya, menyimpan potensi manfaat yang signifikan bagi kesehatan. Artikel ini bertujuan untuk menguraikan delapan manfaat utama buah ini, yang mungkin belum banyak diketahui oleh masyarakat luas. Pemahaman tentang khasiat buah melur dapat mendorong peningkatan konsumsi dan pemanfaatannya dalam menunjang kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Tahukah kamu, bagaimana kondisi tekanan darahmu di pagi hari bisa jadi jendela untuk melihat kesehatanmu secara keseluruhan? Lonjakan tekanan darah saat bangun tidur, meski sering dianggap sepele, ternyata bisa menjadi sinyal penting yang tak boleh diabaikan. Jika dibiarkan terus-menerus, tekanan darah tinggi dapat merusak organ-organ vital dan memicu penyakit kronis yang serius, seperti penyakit jantung, gangguan ginjal, hingga stroke.Sayangnya, banyak orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki tekanan darah tinggi, terutama di pagi hari. Padahal, mengenali tanda-tandanya sejak dini bisa membantu kita mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Yuk, kenali 9 gejala tekanan darah tinggi di pagi hari yang sering terabaikan:
Industri teknologi global kembali dikejutkan dengan berita pemutusan hubungan kerja (PHK). Kali ini, giliran Google yang melakukan perampingan dengan memangkas sekitar 200 posisi di divisi penjualan dan kemitraan. Langkah ini sejalan dengan strategi perusahaan untuk lebih fokus pada pengembangan kecerdasan buatan (AI) dan infrastruktur pusat data.Menurut laporan Reuters, Google menyatakan bahwa perubahan ini bertujuan untuk meningkatkan kolaborasi dan efisiensi dalam melayani pelanggan. "Google membuat sejumlah kecil perubahan di seluruh tim untuk mendorong kolaborasi yang lebih besar dan memperluas kemampuan kami untuk melayani pelanggan kami dengan cepat dan efektif," ujar perwakilan Google.
Sebuah penemuan yang menakjubkan menggemparkan dunia arkeologi! Tim arkeolog telah menemukan sebuah pedang kuno yang diperkirakan berusia 2.300 tahun di sebuah situs pemakaman di Prancis. Yang lebih menarik, pedang ini dihiasi dengan simbol swastika, sebuah detail yang memicu rasa ingin tahu tentang sejarah dan kebudayaan di masa lampau.Pedang yang luar biasa ini ditemukan dalam kondisi yang sangat baik, lengkap dengan sarungnya. Penemuan ini memberikan kita jendela baru untuk memahami bagaimana senjata dibuat dan digunakan di Eropa pada zaman kuno.
Memilih warna cat untuk teras rumah seringkali menjadi tantangan. Warna yang tepat bukan hanya memperindah tampilan, tetapi juga menciptakan suasana yang Anda inginkan. Bosan dengan tampilan teras yang itu-itu saja? Yuk, simak 8 inspirasi kombinasi warna cat teras rumah yang sedang tren, dari yang klasik hingga berani, lengkap dengan tips memilih warna yang pas untuk gaya rumah dan kepribadian Anda!Warna cat teras yang cerdas dapat memberikan ilusi ruang yang lebih luas dan terang. Keselarasan warna dengan lingkungan sekitar juga penting untuk menciptakan kesan yang harmonis dan nyaman. Jadi, sebelum memutuskan warna cat, pertimbangkan beberapa hal seperti gaya arsitektur rumah, pencahayaan alami, dan material furnitur yang akan menghiasi teras Anda.
Punya usaha yang lagi berkembang tapi terhambat modal? Jangan khawatir! Di tengah persaingan bisnis yang semakin ketat, mendapatkan suntikan dana bisa jadi solusi tepat untuk mengembangkan usaha Anda. Kabar baiknya, Bank Central Asia (BCA) menawarkan program Kredit Usaha Rakyat (KUR) yang bisa menjadi jawaban atas kebutuhan modal Anda.Meskipun bukan bank BUMN, BCA aktif mendukung UMKM dengan menyalurkan KUR, terutama bagi usaha produktif yang sudah berjalan namun terkendala modal. Salah satu produk yang menarik adalah KUR Mikro, yang memungkinkan Anda meminjam hingga Rp50 juta tanpa perlu memberikan jaminan!
Bagi para pecinta touring motor, kenyamanan dan keamanan adalah dua hal yang tak bisa ditawar. Salah satu perlengkapan yang memegang peranan penting dalam mewujudkan hal tersebut adalah sepatu touring. Lebih dari sekadar alas kaki, sepatu touring dirancang khusus untuk melindungi kaki Anda dari berbagai risiko di jalan, sekaligus memberikan kenyamanan maksimal selama perjalanan panjang.Beberapa merek ternama, termasuk Eiger, telah menghadirkan berbagai pilihan sepatu touring yang tidak hanya nyaman, tetapi juga dilengkapi dengan fitur-fitur keamanan yang esensial bagi para pengendara. Mari kita intip beberapa rekomendasi sepatu touring motor terbaik yang bisa menjadi pertimbangan Anda.
Proses pemilihan Paus baru, atau yang dikenal dengan istilah konklaf, tengah berlangsung di Vatikan. Kardinal Ignatius Suharyo, Uskup Agung Jakarta, menjadi salah satu kardinal yang berhak memilih dan dipilih dalam konklaf ini. Mengingat usianya yang belum genap 80 tahun, Kardinal Suharyo memenuhi syarat untuk menjadi seorang elektor.Konklaf dimulai pada Rabu, 7 Mei. Para kardinal yang hadir bebas menuliskan nama kandidat Paus pilihan mereka dalam surat suara. Kandidat yang terpilih harus mendapatkan dukungan dua pertiga suara.
Pernahkah Anda merasa tiba-tiba pusing, mati rasa, atau kesulitan berbicara? Gejala-gejala ini bisa jadi pertanda adanya masalah pada pembuluh darah otak. Penyumbatan pembuluh darah otak terjadi ketika plak atau timbunan lemak menghalangi aliran darah menuju otak. Kondisi ini, yang juga dikenal sebagai penyakit arteri karotis, meningkatkan risiko terjadinya stroke.Sayangnya, penyumbatan ini seringkali berkembang tanpa kita sadari. Pada tahap awal, mungkin tidak ada gejala yang muncul. Namun, seiring waktu, penyumbatan bisa semakin parah dan menyebabkan otak kekurangan oksigen, yang berujung pada stroke atau Transient Ischemic Attack (TIA), yang sering disebut "stroke ringan". TIA adalah peringatan penting bahwa stroke yang lebih serius mungkin akan terjadi.
Kabar gembira datang dari program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN)! Hingga tahun 2024, jumlah peserta aktif BPJS Kesehatan mengalami peningkatan yang sangat signifikan. Bayangkan, dalam kurun waktu empat tahun saja (2020-2024), terjadi lonjakan peserta dari 197 juta jiwa menjadi 224 juta jiwa. Ini menunjukkan semakin banyak masyarakat Indonesia yang sadar akan pentingnya jaminan kesehatan.Tak hanya jumlah peserta yang bertambah, penerimaan iuran pun ikut terdongkrak. Pada tahun 2023, BPJS Kesehatan berhasil mengumpulkan iuran sebesar Rp149 triliun, dan angka ini meningkat menjadi Rp164 triliun di tahun 2024. Peningkatan ini tentu menjadi angin segar bagi keberlangsungan program JKN.
Punya tekanan darah tinggi? Memilih camilan yang tepat sebelum tidur ternyata bisa jadi salah satu cara alami untuk membantu menurunkannya. Lho, kok bisa?Tekanan darah cenderung meningkat di malam hari, terutama bagi mereka yang memang sudah memiliki hipertensi. Nah, mengonsumsi camilan sehat sebelum tidur dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Hal ini penting untuk mendukung kinerja sistem kardiovaskular kita saat tubuh beristirahat.
