Bikin Penasaran, Ketahui 15 Manfaat Buah Ajaib yang Jarang Diketahui

Buah ajaib, juga dikenal sebagai Synsepalum dulcificum, adalah buah beri kecil berwarna merah yang berasal dari Afrika Barat. Buah ini memiliki sifat unik yang dapat mengubah rasa asam menjadi manis, sehingga membuatnya populer sebagai pemanis alami.

Manfaat buah ajaib sangat beragam. Buah ini telah digunakan secara tradisional untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk gangguan pencernaan, sakit tenggorokan, dan demam. Selain itu, buah ajaib juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Table of Contents

Buah ajaib semakin populer sebagai pemanis alami dalam makanan dan minuman. Buah ini dapat digunakan untuk membuat berbagai hidangan, termasuk jus, smoothie, dan makanan penutup. Buah ajaib juga dapat digunakan sebagai pengganti gula dalam resep, sehingga menjadikannya pilihan yang lebih sehat bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin mengurangi konsumsi gula.

Manfaat Buah Ajaib

Buah ajaib memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan kuliner, berikut adalah 15 manfaat utamanya:

Menyegarkan tenggorokan
Mengatasi gangguan pencernaan
Mengandung antioksidan
Meningkatkan nafsu makan
Menurunkan demam
Mengontrol gula darah
Membantu menurunkan berat badan
Menjaga kesehatan jantung
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Mempercepat penyembuhan luka
Mencegah kanker
Menyehatkan kulit
Menghilangkan racun dalam tubuh
Mencegah penuaan dini
Meningkatkan kualitas tidur

Buah ajaib telah digunakan secara tradisional selama berabad-abad untuk mengobati berbagai penyakit. Buah ini mengandung senyawa miraculin yang dapat mengubah rasa asam menjadi manis. Hal ini menjadikannya alternatif yang lebih sehat untuk gula, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin mengurangi konsumsi gula. Selain itu, buah ajaib juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Menyegarkan tenggorokan

Buah ajaib memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan iritasi. Buah ini dapat dimakan langsung atau diolah menjadi jus atau teh untuk meredakan gejala sakit tenggorokan.

Anti-inflamasi
Buah ajaib mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan pada tenggorokan.
Antibakteri
Buah ajaib juga mengandung sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab sakit tenggorokan.
Melembabkan
Buah ajaib mengandung banyak air yang dapat membantu melembabkan tenggorokan dan meredakan iritasi.
Menyegarkan
Rasa manis dari buah ajaib dapat membantu menyegarkan tenggorokan dan mengurangi rasa tidak nyaman.

Buah ajaib dapat menjadi solusi alami yang efektif untuk meredakan sakit tenggorokan dan iritasi. Buah ini dapat digunakan sebagai bagian dari pengobatan rumahan atau sebagai pencegahan untuk menjaga kesehatan tenggorokan.

Mengatasi Gangguan Pencernaan

Buah ajaib memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mengatasi berbagai gangguan pencernaan, seperti maag, sembelit, dan diare.

Anti-inflamasi
Sifat anti-inflamasi pada buah ajaib dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan, sehingga meredakan gejala seperti sakit perut dan kembung.

Antibakteri
Buah ajaib juga mengandung sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab gangguan pencernaan, seperti E. coli dan Salmonella.

Melancarkan pencernaan
Buah ajaib dapat membantu melancarkan pencernaan dengan meningkatkan produksi enzim pencernaan dan mengatur pergerakan usus.

Mencegah sembelit
Kandungan serat yang tinggi pada buah ajaib dapat membantu mencegah sembelit dengan memperlancar buang air besar.

Menghentikan diare
Sifat antibakteri dan anti-inflamasi pada buah ajaib dapat membantu menghentikan diare dengan melawan infeksi dan mengurangi peradangan pada usus.

Dengan demikian, buah ajaib dapat menjadi solusi alami yang efektif untuk mengatasi berbagai gangguan pencernaan. Buah ini dapat dimakan langsung, diolah menjadi jus, atau ditambahkan ke dalam masakan untuk mendapatkan manfaatnya.

Mengandung antioksidan

Buah ajaib mengandung antioksidan yang tinggi, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif, yang dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan penyakit Alzheimer.

Melindungi sel dari kerusakan

Antioksidan dalam buah ajaib dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan stres oksidatif, yang dapat merusak sel dan DNA, sehingga meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis.
Mengurangi peradangan

Antioksidan juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh. Peradangan kronis dikaitkan dengan berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, kanker, dan radang sendi.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Antioksidan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan melindungi sel-sel kekebalan dari kerusakan akibat radikal bebas. Sistem kekebalan tubuh yang kuat penting untuk melawan infeksi dan penyakit.

Dengan mengonsumsi buah ajaib secara teratur, kita dapat membantu melindungi tubuh kita dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi risiko berbagai penyakit kronis.

Meningkatkan nafsu makan

Buah ajaib mengandung senyawa yang dapat meningkatkan produksi air liur dan enzim pencernaan, sehingga dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Hal ini sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami penurunan nafsu makan akibat penyakit tertentu atau pengobatan.

Merangsang produksi air liur

Air liur mengandung enzim yang membantu memecah makanan dan membuatnya lebih mudah dicerna. Buah ajaib dapat merangsang produksi air liur, sehingga mempermudah proses pencernaan dan meningkatkan nafsu makan.
Meningkatkan produksi enzim pencernaan

Buah ajaib juga dapat meningkatkan produksi enzim pencernaan, seperti pepsin dan protease. Enzim-enzim ini membantu memecah protein dan lemak, sehingga membuat makanan lebih mudah diserap oleh tubuh. Peningkatan penyerapan nutrisi ini dapat meningkatkan nafsu makan.
Mengurangi mual dan muntah

Bagi orang yang mengalami mual dan muntah, buah ajaib dapat membantu mengurangi gejala-gejala tersebut. Hal ini disebabkan oleh kandungan senyawa dalam buah ajaib yang dapat menenangkan saluran pencernaan dan mengurangi rasa mual.
Meningkatkan penyerapan nutrisi

Buah ajaib dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan. Hal ini karena buah ajaib dapat meningkatkan produksi enzim pencernaan, sehingga makanan lebih mudah dicerna dan diserap oleh tubuh. Peningkatan penyerapan nutrisi ini dapat meningkatkan nafsu makan karena tubuh menerima lebih banyak nutrisi yang dibutuhkan.

Dengan demikian, buah ajaib dapat menjadi solusi alami yang efektif untuk meningkatkan nafsu makan, terutama bagi orang yang mengalami penurunan nafsu makan akibat penyakit tertentu atau pengobatan.

Menurunkan demam

Buah ajaib memiliki sifat antipiretik, yang dapat membantu menurunkan demam. Demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau penyakit. Demam terjadi ketika suhu tubuh naik untuk membantu tubuh melawan infeksi. Namun, demam yang tinggi dapat berbahaya, terutama pada anak-anak.

Buah ajaib dapat membantu menurunkan demam dengan cara menghambat produksi prostaglandin, yaitu senyawa yang menyebabkan demam. Dengan menghambat produksi prostaglandin, buah ajaib dapat menurunkan suhu tubuh dan meredakan demam.

Selain itu, buah ajaib juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan yang terkait dengan demam. Peradangan dapat menyebabkan peningkatan suhu tubuh, sehingga dengan mengurangi peradangan, buah ajaib dapat membantu menurunkan demam.

Buah ajaib dapat digunakan sebagai obat alami untuk menurunkan demam. Buah ini dapat dimakan langsung atau diolah menjadi jus atau teh. Buah ajaib juga dapat ditambahkan ke dalam masakan untuk mendapatkan manfaatnya.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.