Bikin Penasaran, Ketahui 15 Manfaat Air Tajin untuk Bayi yang Jarang Diketahui

Air tajin merupakan air rebusan beras yang kaya akan nutrisi, seperti karbohidrat, protein, dan vitamin B. Air tajin telah lama digunakan sebagai makanan pendamping ASI (MPASI) untuk bayi di Indonesia dan beberapa negara Asia lainnya.

Air tajin memiliki beberapa manfaat untuk bayi, antara lain:

Table of Contents

Sebagai sumber energi: Air tajin mengandung karbohidrat yang dapat memberikan energi untuk bayi.
Membantu pertumbuhan dan perkembangan: Air tajin mengandung protein yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Melancarkan pencernaan: Air tajin mengandung serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan bayi.
Meningkatkan daya tahan tubuh: Air tajin mengandung vitamin B yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi.

Selain manfaat diatas, air tajin juga mudah dicerna dan tidak menyebabkan alergi pada bayi. Oleh karena itu, air tajin merupakan pilihan MPASI yang baik untuk bayi berusia 6 bulan keatas.

Manfaat Air Tajin untuk Bayi

Air tajin, air rebusan beras, kaya akan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Berikut adalah 15 manfaat utama air tajin untuk bayi:

Sumber energi
Membantu pertumbuhan
Melancarkan pencernaan
Meningkatkan daya tahan tubuh
Mudah dicerna
Tidak menyebabkan alergi
Kaya karbohidrat
Kaya protein
Kaya vitamin B
Kaya serat
Meningkatkan nafsu makan
Menjaga kesehatan kulit
Mencegah sembelit
Mengatasi diare
Meningkatkan kualitas tidur

Manfaat air tajin untuk bayi sangat beragam, mulai dari memberikan energi hingga meningkatkan kualitas tidur. Air tajin mudah dicerna dan tidak menyebabkan alergi, sehingga aman diberikan kepada bayi sebagai makanan pendamping ASI. Selain itu, air tajin juga kaya akan nutrisi penting, seperti karbohidrat, protein, vitamin B, dan serat, yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Sumber energi

Air tajin merupakan sumber energi yang baik untuk bayi. Karbohidrat dalam air tajin dapat memberikan energi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang. Selain itu, air tajin juga mudah dicerna, sehingga tidak akan membebani sistem pencernaan bayi.

Sebagai contoh, sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Indonesia menemukan bahwa bayi yang diberi air tajin memiliki berat badan dan tinggi badan yang lebih baik dibandingkan dengan bayi yang tidak diberi air tajin. Studi tersebut juga menemukan bahwa bayi yang diberi air tajin lebih aktif dan memiliki nafsu makan yang lebih baik.

Memberikan air tajin sebagai sumber energi untuk bayi merupakan hal yang penting. Air tajin dapat membantu bayi tumbuh dan berkembang dengan baik, serta meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan.

Membantu pertumbuhan

Air tajin mengandung protein yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Protein merupakan bahan penyusun sel dan jaringan tubuh, sehingga sangat penting untuk pertumbuhan bayi. Selain itu, air tajin juga mengandung asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh bayi sendiri, sehingga harus diperoleh dari makanan.

Kekurangan protein dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan pada bayi, seperti:

Pertumbuhan terhambat
Berat badan kurang
Sistem kekebalan tubuh lemah
Masalah perkembangan kognitif

Air tajin merupakan sumber protein yang baik untuk bayi, sehingga dapat membantu mencegah masalah kesehatan tersebut. Selain itu, air tajin juga mudah dicerna dan tidak menyebabkan alergi, sehingga aman diberikan kepada bayi sebagai makanan pendamping ASI.

Memberikan air tajin kepada bayi dapat membantu mereka tumbuh dan berkembang dengan baik. Air tajin dapat memenuhi kebutuhan protein bayi dan mencegah masalah kesehatan yang disebabkan oleh kekurangan protein.

Melancarkan pencernaan

Kesehatan pencernaan bayi sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Air tajin mengandung serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan bayi.

Sumber serat: Air tajin mengandung serat larut dan tidak larut. Serat larut dapat membantu menyerap air dan membentuk feses yang lebih lunak, sedangkan serat tidak larut dapat membantu mempercepat pergerakan makanan melalui saluran pencernaan.
Mencegah konstipasi: Konstipasi adalah masalah umum pada bayi, terutama yang diberi susu formula. Serat dalam air tajin dapat membantu mencegah konstipasi dengan melunakkan feses dan membuatnya lebih mudah dikeluarkan.
Mengatasi diare: Diare juga dapat menjadi masalah pada bayi, terutama yang sedang sakit. Serat dalam air tajin dapat membantu menyerap kelebihan air dalam feses dan membuatnya lebih padat, sehingga dapat membantu mengatasi diare.
Menyehatkan mikrobiota usus: Serat dalam air tajin dapat membantu menyehatkan mikrobiota usus bayi. Mikrobiota usus adalah kumpulan bakteri baik yang hidup di saluran pencernaan dan berperan penting dalam pencernaan, kekebalan tubuh, dan kesehatan secara keseluruhan.

Dengan melancarkan pencernaan bayi, air tajin dapat membantu mereka tumbuh dan berkembang dengan baik, serta meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Air tajin mengandung vitamin B, terutama vitamin B6 dan B12, yang berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh bayi.

Vitamin B6: Vitamin B6 membantu produksi sel darah putih, yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh. Sel darah putih membantu melawan infeksi dan penyakit.
Vitamin B12: Vitamin B12 membantu produksi sel darah merah, yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Oksigen penting untuk fungsi sel kekebalan tubuh.

Dengan meningkatkan daya tahan tubuh bayi, air tajin dapat membantu mereka melawan infeksi dan penyakit, sehingga bayi dapat tumbuh dan berkembang dengan sehat.

Mudah dicerna

Air tajin mudah dicerna oleh bayi karena memiliki tekstur yang lembut dan kandungan seratnya yang rendah. Hal ini sangat penting untuk bayi, terutama yang masih berusia di bawah 6 bulan, karena sistem pencernaan mereka belum berkembang sempurna.

Tekstur lembut: Air tajin memiliki tekstur yang lembut dan tidak menggumpal, sehingga mudah ditelan oleh bayi.
Kandungan serat rendah: Air tajin mengandung serat yang rendah, sehingga tidak membebani sistem pencernaan bayi dan tidak menyebabkan masalah pencernaan, seperti kembung atau sembelit.

Karena mudah dicerna, air tajin dapat diberikan kepada bayi sebagai makanan pendamping ASI (MPASI) sejak dini, bahkan sebelum bayi berusia 6 bulan. Air tajin dapat membantu bayi memenuhi kebutuhan nutrisi mereka dan mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Tidak menyebabkan alergi

Air tajin tidak menyebabkan alergi, sehingga aman diberikan kepada bayi. Alergi adalah reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap zat asing yang dianggap berbahaya, seperti makanan tertentu. Gejala alergi dapat berupa ruam, gatal-gatal, bengkak, sesak napas, dan bahkan anafilaksis (reaksi alergi yang mengancam jiwa).

Bayi memiliki sistem kekebalan tubuh yang belum berkembang sempurna, sehingga lebih rentan mengalami alergi. Air tajin, yang terbuat dari beras, umumnya tidak menyebabkan alergi karena beras adalah salah satu makanan yang paling jarang menyebabkan alergi. Selain itu, air tajin juga tidak mengandung bahan tambahan atau pengawet yang dapat memicu alergi.

Dengan memberikan air tajin kepada bayi, orang tua dapat mengurangi risiko bayi mengalami alergi. Air tajin dapat diberikan sebagai makanan pendamping ASI (MPASI) sejak dini, bahkan sebelum bayi berusia 6 bulan. Air tajin dapat membantu bayi memenuhi kebutuhan nutrisi mereka dan mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka tanpa khawatir menyebabkan alergi.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Pepsi, P&G, American Airlines Cs Mulai Teriak Dampak Ngeri Tarif Trump yang Mengguncang Pasar Global

publish oleh jurnal

Beberapa perusahaan raksasa Amerika Serikat, termasuk Pepsi, Procter & Gamble (P&G), Chipotle, dan American Airlines, mulai menyuarakan kekhawatiran mereka terhadap dampak kebijakan tarif yang diterapkan Presiden Trump. Kebijakan perdagangan yang dianggap tidak menentu ini disebut-sebut telah membuat konsumen mengerem belanja, mulai dari burrito hingga tiket pesawat.Kondisi ini menciptakan peningkatan biaya bagi bisnis dan menyulitkan perencanaan investasi jangka panjang. Ketidakpastian kebijakan, ditambah dengan perlambatan daya beli, menjadi mimpi buruk bagi perusahaan-perusahaan besar. Keluhan mereka mulai terungkap dalam laporan kinerja keuangan kuartal terakhir.

Cara Mengukur Jarak di Google Maps dengan Cepat dan Mudah, Temukan Rute Terbaikmu Sekarang

publish oleh jurnal

Pernahkah Anda butuh mengukur jarak antara dua titik di peta, bukan mengikuti jalan, tapi dalam garis lurus? Google Maps punya fitur praktis untuk itu! Tak hanya untuk navigasi, fitur ini juga berguna untuk berbagai keperluan, misalnya menghitung jarak sebenarnya antar lokasi untuk membuat peta fisik dengan skala yang akurat.Lupakan cara manual yang ribet. Dengan fitur "Measure Distance", mengukur jarak di Google Maps jadi semudah menjentikkan jari. Penasaran caranya? Simak panduan lengkapnya di bawah ini!

10 Kebiasaan di Usia Muda yang Memicu Kerusakan Otak, Apa Saja? Hentikan Sebelum Terlambat!

publish oleh jurnal

Siapa sangka, kebiasaan yang kita anggap sepele di usia muda ternyata bisa berdampak buruk bagi otak kita di masa depan. Otak, sebagai pusat kendali tubuh, berperan penting dalam segala hal yang kita lakukan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenali dan menghindari kebiasaan buruk yang dapat mengganggu fungsinya. Yuk, simak 10 kebiasaan yang perlu diwaspadai!Terlalu lama berada di tempat gelap dapat mengacaukan ritme sirkadian tubuh, alias jam biologis kita. Ritme ini mengatur siklus tidur-bangun kita. Jika terganggu, bisa-bisa suasana hati, kemampuan berpikir, dan fungsi otak secara keseluruhan ikut terpengaruh. Pastikan kamu mendapatkan cukup cahaya alami setiap hari ya!

Secawan Madu Mengubah Segalanya

publish oleh jurnal

Seperti hujan yang tiba-tiba datang, kehadiranmu membasahi hatiku yang telah lama kering dan lupa akan rasa. Namun, dalam sekejap, kau menjadi lebih dari sekadar candu. Layaknya secawan madu, kuteguk rasa manis kehadiranmu tanpa ragu, meskipun kepahitan mungkin menanti di ujung waktu.Kini, langkahmu hanya tinggal bayang, namun jiwaku masih tertawan olehmu. Dalam diam, aku mencari, menatap kosong pada serpihan kenangan. Terjerat dalam rinai kenangan yang syahdu, pada hati yang tak mengenal batas. Namun suatu saat nanti, kau akan merindukanku sebagai sesuatu yang tak kau temui pada siapa pun.

Beras Merah Ternyata Lebih Tinggi Kandungan Arsenik, Masihkah Aman Dikonsumsi untuk Kesehatan Anda?

publish oleh jurnal

Beras merah seringkali jadi pilihan bagi mereka yang menginginkan gaya hidup sehat, terutama saat diet. Kandungan seratnya yang tinggi, yang terdapat pada lapisan kulit ari, dipercaya ampuh membantu menurunkan berat badan. Namun, sebuah penelitian terbaru dari Wiley Periodicals LLC on behalf of Society for Risk Analysis pada tahun 2025 menunjukkan bahwa beras merah mengandung lebih banyak arsenik dibandingkan beras putih. Arsenik sendiri merupakan logam alami yang beracun dan dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, termasuk kanker, penyakit jantung, dan gangguan kognitif.Penelitian ini menemukan bahwa orang dewasa yang rutin mengonsumsi beras merah memiliki paparan arsenik yang lebih tinggi. Hal serupa juga terjadi pada anak-anak, di mana konsumsi beras merah meningkatkan paparan arsenik dari makanan, terutama bagi mereka yang asupan makanannya lebih banyak dibandingkan berat badan mereka.

8 Minuman Alami untuk Meningkatkan Daya Ingat dan Menjaga Fokus Anda Tetap Tajam

publish oleh jurnal

Di tengah padatnya aktivitas sehari-hari, menjaga daya ingat dan fokus jadi krusial banget untuk produktivitas kita. Nggak cuma pola tidur dan olahraga aja yang penting, tapi asupan makanan dan minuman juga berperan besar dalam menjaga kesehatan otak. Yuk, simak beberapa rekomendasi minuman alami yang bisa bantu ningkatin daya ingat dan fokusmu!Yuk, coba beberapa tips praktis ini untuk meningkatkan daya ingat dan fokusmu:

Kartu As China Lawan Perang Dagang AS Mengubah Peta Global

publish oleh jurnal

Perang dagang antara China dan Amerika Serikat (AS) semakin memanas. China tak tinggal diam dan telah menyiapkan strategi jitu untuk melawan gempuran tarif dari AS. Sebagaimana dilaporkan BBC, perang dagang ini ditandai dengan tarif hingga 245% yang dikenakan pada ekspor China ke AS, yang dibalas Beijing dengan tarif 125% untuk produk impor dari Amerika. Konsumen, pelaku bisnis, dan pasar global pun bersiap menghadapi ketidakpastian yang berkepanjangan, dibayangi ancaman resesi global yang semakin nyata.Meskipun Presiden Xi Jinping berulang kali menyatakan kesiapannya untuk berdialog, ia juga menegaskan bahwa China siap "berjuang sampai titik darah penghabisan" jika diperlukan. Lantas, apa saja strategi "kartu as" yang dimiliki China untuk menghadapi tekanan dari Presiden Donald Trump? Mari kita ulas.

Lexus Dedi Mulyadi Ganti Pelat Nomor, Pajaknya Jadi Lebih Murah, Hemat Ratusan Ribu Rupiah

publish oleh jurnal

Dedi Mulyadi akhirnya melunasi tunggakan pajak mobil Lexus LX600 miliknya. Kuncinya? Memindahkan registrasi mobil mewah tersebut dari DKI Jakarta ke Jawa Barat. Strategi ini terbukti ampuh, memangkas biaya pajak secara signifikan.Sebelumnya, Lexus LX600 dengan pelat nomor B 2600 SME tersebut menunggak pajak dan terkena denda. Total tagihan mencapai Rp 42.233.200, dengan rincian PKB pokok Rp 40.404.000, denda PKB Rp 1.616.200, dan denda SWDKLLJ Rp 70.000. Nominal yang cukup fantastis, bukan?

Harga dan Review Motor Vario 150 Terbaru April 2025, Pilihan Terbaik di Kelasnya?

publish oleh jurnal

Meskipun sudah pensiun dari jalur produksi Astra Honda Motor (AHM), Honda Vario 150 ternyata masih punya tempat tersendiri di hati para pecinta skutik. Di tengah gempuran skutik-skutik baru, Vario 150 bekas dan unit sisa pameran masih ramai diburu, bahkan harganya tetap stabil meskipun permintaan naik setelah Lebaran 2025. Apa sih yang membuat skutik 150cc ini tetap menarik? Yuk, kita ulas tuntas harga, spesifikasi, kelebihan, dan kekurangannya!Kabar baik bagi yang mengincar Vario 150! Harga unit sisa di wilayah Jabodetabek terpantau stabil di angka Rp24,56 juta hingga Rp24,72 juta, baik di Jakarta Pusat, Utara, Barat, maupun daerah sekitarnya seperti Cibubur dan Bintaro. Untuk Vario 150 bekas, harganya lebih variatif, mulai dari Rp 11 jutaan hingga Rp 20 jutaan, tergantung tahun dan kondisi motor.

5 Rekomendasi Body Lotion Lokal untuk Mencerahkan Kulit, Harga Mulai Rp17 Ribu, Kulit Cerah Terjangkau

publish oleh jurnal

Siapa bilang punya kulit cerah harus mahal? Sekarang, banyak body lotion lokal berkualitas yang bisa mencerahkan kulit tanpa menguras kantong. Beberapa bahkan dilengkapi UV filter untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Yuk, simak rekomendasinya!Kalau kamu suka aroma manis dan segar yang tahan lama, BONAVIE Crème Canele bisa jadi pilihan. Body lotion dengan konsep luxury fragrance ini wanginya bisa bertahan hingga 8 jam! Formulanya pun diklaim aman untuk ibu hamil. Kandungannya? Cukup lengkap, mulai dari vitamin E, sweet almond oil, shea butter, niacinamide, sodium hyaluronate, kolagen, hingga licorice extract. Untuk ukuran travel size, harganya sangat terjangkau, sekitar Rp21.000 saja.