Vitamin B12, juga dikenal sebagai cobalamin, adalah vitamin yang larut dalam air yang penting untuk fungsi normal otak dan sistem saraf, serta untuk pembentukan sel
Manfaat makan kuning telur mentah adalah sumber nutrisi yang sangat baik, mengandung protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral. Kuning telur juga kaya akan kolin, nutrisi
Daun pandan dan jahe adalah dua bahan alami yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Daun pandan memiliki aroma yang khas dan sering digunakan sebagai bahan
Buah salak adalah buah tropis yang berasal dari Asia Tenggara. Buah ini memiliki kulit yang bersisik berwarna cokelat kehitaman dan daging buah yang berwarna putih
Tanaman beluntas (Pluchea indica) banyak dimanfaatkan sebagai bahan obat tradisional dan bumbu masakan. Daun beluntas memiliki rasa yang sedikit pahit dan aroma yang khas, sehingga
Makanan khas Indonesia adalah makanan yang berasal dari Indonesia dan memiliki cita rasa yang khas dan unik. Makanan ini biasanya menggunakan bumbu dan rempah-rempah khas
Minyak bayi adalah produk perawatan kulit yang diformulasikan khusus untuk bayi. Minyak ini biasanya terbuat dari bahan-bahan alami seperti minyak mineral, minyak zaitun, atau minyak
Rumah adat Toraja adalah rumah tradisional masyarakat Toraja yang mendiami daerah pegunungan di Sulawesi Selatan. Rumah ini memiliki bentuk yang unik dan menjadi ikon budaya
Manfaat makan permen tidak hanya sekedar memberikan rasa manis di mulut. Permen juga memiliki beberapa manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui. Salah satu manfaat
Makan telur goreng menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya. Telur merupakan sumber protein berkualitas tinggi, lemak sehat, dan berbagai vitamin serta mineral.
jurnal 
