Buah apel, dengan berbagai varietasnya, merupakan sumber nutrisi yang kaya dan menawarkan sejumlah keuntungan kesehatan, khususnya bagi kaum wanita.
Konsumsi apel secara teratur dapat memberikan dampak positif pada berbagai aspek kesehatan, mulai dari menjaga berat badan hingga meningkatkan kesehatan jantung. Artikel ini akan mengulas sembilan manfaat utama buah apel yang sangat relevan bagi wanita.