Air kelapa, cairan bening yang terdapat di dalam buah kelapa muda, telah lama dikenal sebagai minuman yang menyegarkan. Namun, lebih dari sekadar pelepas dahaga, air kelapa menyimpan potensi kesehatan yang signifikan.
Kandungan elektrolit, vitamin, dan mineral alami di dalamnya menjadikannya pilihan yang cerdas untuk menjaga keseimbangan tubuh dan mendukung berbagai fungsi biologis.