Air tahu, cairan yang dihasilkan dari proses pembuatan tahu, seringkali dianggap sebagai limbah. Padahal, air tahu memiliki kandungan nutrisi yang signifikan dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan, khususnya bagi pria. Artikel ini akan mengulas sepuluh manfaat air tahu yang mungkin belum banyak diketahui.