9 Manfaat Daun Urang Aring yang Bikin Kamu Penasaran

Daun urang aring, yang dikenal secara ilmiah sebagai Eclipta prostrata, merupakan tumbuhan herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Tumbuhan ini mudah ditemukan di daerah tropis dan subtropis, termasuk Indonesia. Penggunaan daun urang aring biasanya melibatkan pengolahannya menjadi ekstrak, teh, atau ditambahkan langsung ke dalam masakan.

Berbagai penelitian telah mengeksplorasi potensi daun urang aring dan menemukan sejumlah manfaat yang menarik untuk kesehatan.

Meningkatkan kesehatan rambut
Ekstrak daun urang aring dipercaya dapat memperkuat akar rambut, mencegah kerontokan, dan merangsang pertumbuhan rambut. Beberapa penelitian menunjukkan kandungan dalam daun urang aring dapat membantu mengatasi masalah kebotakan.
Membantu mengatasi masalah kulit
Sifat antiinflamasi dan antibakteri pada daun urang aring diyakini bermanfaat untuk mengobati berbagai masalah kulit seperti eksim, dermatitis, dan luka.
Mendukung kesehatan hati
Beberapa studi menunjukkan bahwa daun urang aring memiliki potensi untuk melindungi hati dari kerusakan akibat racun dan radikal bebas.
Membantu mengontrol gula darah
Senyawa bioaktif dalam daun urang aring berpotensi membantu mengatur kadar gula darah, sehingga dapat bermanfaat bagi penderita diabetes.
Memiliki sifat antioksidan
Kandungan antioksidan dalam daun urang aring dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan senyawa aktif dalam daun urang aring dapat membantu memperkuat sistem imun tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap penyakit.
Berpotensi sebagai antikanker
Beberapa penelitian awal menunjukkan potensi daun urang aring dalam menghambat pertumbuhan sel kanker, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.
Membantu meredakan peradangan
Sifat antiinflamasi daun urang aring dapat membantu meredakan peradangan pada berbagai kondisi, seperti arthritis.
Membantu meningkatkan nafsu makan
Daun urang aring secara tradisional digunakan untuk meningkatkan nafsu makan, terutama pada anak-anak.

Nutrisi	Penjelasan
Vitamin C	Berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin E	Berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh.
Saponin	Memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri.
Alkaloid	Memiliki berbagai aktivitas biologis, termasuk potensi antikanker.
Flavonoid	Berfungsi sebagai antioksidan dan antiinflamasi.

Daun urang aring menawarkan sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan, terutama dalam hal perawatan rambut dan kulit. Kandungannya terbukti efektif dalam memperkuat akar rambut, merangsang pertumbuhan, dan mengatasi masalah kulit seperti eksim dan dermatitis.

Selain itu, daun urang aring juga berperan penting dalam menjaga kesehatan hati. Senyawa bioaktif di dalamnya melindungi hati dari kerusakan akibat racun dan radikal bebas, mendukung fungsi hati yang optimal.

Manfaat lain yang tak kalah penting adalah kemampuannya dalam mengontrol gula darah. Ini menjadikan daun urang aring potensial sebagai pengobatan komplementer bagi penderita diabetes.

9 Manfaat Daun Urang Aring yang Bikin Kamu Penasaran

Sifat antioksidan yang kuat dalam daun urang aring juga berkontribusi pada perlindungan sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif. Hal ini penting dalam mencegah berbagai penyakit kronis.

Sistem kekebalan tubuh juga mendapatkan manfaat dari konsumsi daun urang aring. Senyawa aktif di dalamnya memperkuat sistem imun, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Penelitian awal menunjukkan potensi antikanker dari daun urang aring. Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, temuan ini membuka peluang baru dalam pengobatan kanker.

Sifat antiinflamasi daun urang aring juga bermanfaat dalam meredakan peradangan pada berbagai kondisi, termasuk arthritis. Ini memberikan alternatif alami untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Secara keseluruhan, daun urang aring merupakan sumber nutrisi dan senyawa bioaktif yang berharga bagi kesehatan. Konsumsinya dapat memberikan berbagai manfaat, mulai dari perawatan rambut dan kulit hingga perlindungan terhadap penyakit kronis.

Tanya: (Andi) Dokter, apakah aman mengonsumsi daun urang aring setiap hari?
Jawab: (Dr. Lina) Konsumsi harian daun urang aring umumnya aman, namun disarankan untuk memulai dengan dosis rendah dan mengamati reaksi tubuh. Konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal untuk dosis yang tepat.

Tanya: (Budi) Saya sedang hamil, apakah boleh mengonsumsi daun urang aring?
Jawab: (Dr. Lina) Keamanan penggunaan daun urang aring selama kehamilan belum sepenuhnya diteliti. Sebaiknya hindari konsumsi selama kehamilan dan menyusui untuk mencegah potensi risiko.

Tanya: (Cici) Apakah ada efek samping dari mengonsumsi daun urang aring?
Jawab: (Dr. Lina) Beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan seperti mual atau diare. Jika mengalami efek samping yang mengganggu, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.

Tanya: (Dedi) Bagaimana cara terbaik mengonsumsi daun urang aring?
Jawab: (Dr. Lina) Daun urang aring dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti teh, ekstrak, atau ditambahkan ke dalam masakan. Pilihlah metode yang paling sesuai dengan preferensi Anda.

Artikel Terbaru

Airlangga, Indonesia Punya Waktu 60 Hari Nego Tarif dengan AS, Tantangan Berat Menanti di Depan

publish oleh jurnal

Menteri Koordinator Bidang Perekonomian, Airlangga Hartarto, mengumumkan bahwa Indonesia memiliki waktu 60 hari untuk bernegosiasi dengan Amerika Serikat terkait kebijakan tarif dagang. Kesepakatan tenggat waktu ini dicapai setelah pertemuan delegasi Indonesia dengan Perwakilan Perdagangan AS (USTR) dan Kementerian Perdagangan AS di Washington DC."Indonesia dan Amerika Serikat telah sepakat untuk merampungkan perundingan ini dalam 60 hari," ungkap Airlangga dalam konferensi pers daring, Jumat (18/4).

Benarkah Konsumsi Jangka Panjang Obat Pereda Nyeri Picu Gagal Ginjal? Ini Penjelasan Guru Besar UGM dan Solusinya untuk Anda

publish oleh jurnal

Beredar video di TikTok yang mengklaim konsumsi obat pereda nyeri jangka panjang bisa menyebabkan gagal ginjal. Video tersebut menimbulkan kekhawatiran, khususnya tentang penggunaan obat analgesik seperti ibuprofen. Lalu, bagaimana faktanya?Guru Besar Fakultas Farmasi UGM, Zullies Ikawati, menjelaskan bahwa konsumsi obat pereda nyeri jangka panjang, meski sesuai dosis, tetap berpotensi menimbulkan efek samping. Efek samping ini bisa beragam, tergantung jenis obatnya, terutama antara parasetamol dan NSAID (seperti ibuprofen, diklofenak, dan naproksen).

Uji Coba Chery Tiggo Cross, Konsumsi BBM Jakarta,Palembang Mengejutkan Kami

publish oleh jurnal

Chery Tiggo Cross, salah satu bintang di IIMS 2025, mencuri perhatian dengan desain modern, fitur lengkap, dan mesin 1.500 cc yang efisien. Menyasar segmen anak muda dan keluarga muda, Tiggo Cross menawarkan kombinasi gaya dan kepraktisan. Tim Kompas.com berkesempatan menguji langsung performa dan konsumsi BBM-nya dalam perjalanan mudik Lebaran 2025 rute Jakarta-Palembang, dan inilah hasilnya.Di dalam kota, Tiggo Cross mencatatkan konsumsi BBM yang impresif, yaitu 6,6 liter per 100 km (atau sekitar 15,15 km/liter). Data ini diambil dari MID setelah menempuh 148,4 km dengan kecepatan rata-rata 32,7 km/jam, menggunakan bensin RON 92 dalam kondisi lalu lintas yang relatif lancar khas periode mudik Lebaran.

Manfaat BPJS Kesehatan untuk Bayi Baru Lahir, Jaminan Kesehatan Sejak Hari Pertama dan Setuju Syarat Ketentuan Berlaku

publish oleh jurnal

Menyambut kehadiran buah hati adalah momen yang penuh kebahagiaan. Sebagai orang tua, tentu kesehatan si kecil menjadi prioritas utama. Bayi baru lahir sangat rentan terhadap penyakit, sehingga perlindungan kesehatan sejak dini sangatlah penting. BPJS Kesehatan hadir sebagai solusi untuk memberikan jaminan kesehatan yang terjangkau dan berkualitas bagi seluruh warga negara, termasuk bayi Anda.Dengan mendaftarkan bayi ke BPJS Kesehatan, Anda memberikan akses layanan kesehatan yang dibutuhkan sejak hari pertama kehidupannya. Tak hanya pemeriksaan rutin, BPJS Kesehatan juga menanggung biaya persalinan, perawatan pasca melahirkan, imunisasi, dan penanganan kondisi medis tertentu. Mari kita bahas lebih lanjut manfaat BPJS Kesehatan untuk si kecil:

Siapa yang Punya MR DIY? Ini Orangnya dan Kisah Suksesnya yang Mengejutkan

publish oleh jurnal

MR DIY, toko ritel yang menjamur di Indonesia dan berbagai negara, menawarkan beragam produk, mulai dari perlengkapan rumah tangga, alat tulis kantor, hingga aksesoris. Meskipun mudah ditemui di berbagai pusat perbelanjaan, banyak yang belum tahu siapa sosok di balik kesuksesannya. Ternyata, MR DIY didirikan oleh dua bersaudara, Tan Yu Teh dan Tan Yu Wei, pada tahun 2005. Berawal dari sebuah toko sederhana di Jalan Tuanku Abdul Rahman, Kuala Lumpur, Malaysia, mereka membangun kerajaan ritel yang kini mendunia. Menariknya, keduanya bukanlah berasal dari latar belakang ritel. Tan Yu Teh, misalnya, dulunya adalah seorang mahasiswa fisika yang berkarir sebagai insinyur dan pialang saham.

Dolar Melemah, Ini Dampaknya ke Ekonomi Global dan Indonesia Sekarang

publish oleh jurnal

Bayangkan, dolar AS yang perkasa tiba-tiba loyo. Bukan cuma kabar biasa, tapi gejolak yang mengguncang ekonomi global. Seperti yang dilaporkan Wall Street Journal, nilai tukar dolar AS anjlok terhadap mata uang utama dunia seperti euro, yen, dan franc Swiss. Bahkan, ICE U.S. Dollar Index mencatat penurunan terparah dalam 40 tahun terakhir, merosot hingga 8% di awal tahun ini.Lantas, apa dampaknya bagi kita semua? Rupanya, pelemahan dolar ini seperti pedang bermata dua. Di satu sisi, kebijakan tarif impor yang diterapkan Presiden Donald Trump makin merugikan penjual asing. Di sisi lain, keuntungan perusahaan asing yang beroperasi di AS juga tergerus saat dikonversi ke mata uang asal mereka. Barang impor pun jadi lebih mahal bagi konsumen Amerika.

BMW Group "Full Senyum" di Awal 2025 Berkat Mobil Listrik, Penjualan Melejit di Indonesia

publish oleh jurnal

Di tengah gejolak pasar otomotif global, BMW Group justru panen senyum. Penjualan mobil listrik mereka melesat hingga 32 persen di kuartal pertama 2025, menjadi oase di tengah tantangan pasar yang cukup berat.Selama periode Januari-Maret 2025, BMW Group mengirimkan total 586.149 kendaraan ke tangan pelanggan di seluruh dunia. Angka ini memang turun tipis 1,4 persen dibandingkan periode yang sama tahun lalu. Namun, mengingat lesunya permintaan di China, pasar terbesar mereka, hasil ini tetap patut diacungi jempol.

Mana Lebih Menyehatkan, Kopi dari Biji Panggang Sedang atau Gelap? Ungkap Rahasianya Sekarang Juga!

publish oleh jurnal

Pencinta kopi, pernahkah kamu bertanya-tanya, di antara biji kopi panggang sedang dan gelap, mana yang lebih menyehatkan? Keduanya punya aroma dan rasa yang khas, tapi apa bedanya dari sisi nutrisi? Mari kita kupas tuntas!Proses pemanggangan biji kopi, atau roasting, sangat memengaruhi cita rasa dan kandungan kopi. Mulai dari light roast yang lembut, medium roast yang lebih intens, hingga dark roast yang pekat dan smoky, setiap tingkat pemanggangan menawarkan pengalaman berbeda.

Wamenaker Noel Sebut Perusahaan Milik Diana Biadab, Picu Kemarahan Publik

publish oleh jurnal

Wakil Menteri Ketenagakerjaan (Wamenaker) Immanuel Ebenezer mengecam keras praktik perusahaan milik Jan Hwa Diana yang dianggapnya “biadab” setelah melakukan inspeksi mendadak (sidak) bersama Wakil Walikota Surabaya Armuji di gudang UD Sentosa Seal, Margomulyo Permai, pada Kamis (16/5/2025). Sidak tersebut bermula dari laporan mantan karyawan Diana yang mengaku ijazahnya ditahan meskipun sudah resign. Video sidak Armuji ini pun viral di media sosial TikTok dan Instagram.Dalam sidak tersebut, Wamenaker, yang akrab disapa Noel, menemukan sejumlah kejanggalan setelah meminta klarifikasi dari Diana dan stafnya. Noel menuding Diana berusaha menutup-nutupi berbagai masalah, termasuk dugaan pembatasan waktu shalat Jumat hanya 20 menit dan pembayaran gaji di bawah Upah Minimum Kota (UMK), selain penahanan ijazah.

PTPP Kantongi Kontrak Baru Rp 6,27 Triliun di Kuartal I 2025, Dorong Pertumbuhan Ekspansif

publish oleh jurnal

PT PP (Persero) Tbk (PTPP) mengawali tahun 2025 dengan gemilang. Perusahaan konstruksi pelat merah ini berhasil mengantongi nilai kontrak baru sebesar Rp 6,275 triliun di kuartal pertama, melonjak 32% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya (year-on-year/yoy).Pencapaian ini bukan hanya melampaui ekspektasi, tetapi juga mencatatkan prestasi impresif. Bayangkan, PTPP telah meraih 151% dari target Kuartal I 2025 dan sekitar 21% dari target sepanjang tahun 2025. Angka ini menunjukkan optimisme dan kinerja perusahaan yang sangat baik.