9 Manfaat Daun Kelor untuk Lambung yang Bikin Kamu Penasaran

jurnal

Daun kelor, yang berasal dari pohon Moringa oleifera, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional. Kandungan nutrisi daun kelor yang kaya menjadikannya potensial untuk menjaga kesehatan lambung. Penggunaan daun kelor dapat berupa teh, bubuk, atau kapsul.

Berbagai penelitian menunjukkan potensi daun kelor dalam mendukung kesehatan lambung. Berikut sembilan manfaat potensial daun kelor untuk kesehatan lambung:

  1. Membantu meredakan peradangan lambung
    Sifat antiinflamasi daun kelor dapat membantu meredakan peradangan pada dinding lambung, yang seringkali menjadi penyebab ketidaknyamanan.
  2. Potensial melindungi lapisan lambung
    Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat membantu melindungi mukosa lambung dari kerusakan akibat asam lambung.
  3. Dapat membantu mengurangi gejala maag
    Kandungan tertentu dalam daun kelor dipercaya dapat membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat maag.
  4. Berpotensi sebagai antioksidan
    Antioksidan dalam daun kelor dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel lambung.
  5. Membantu meningkatkan pencernaan
    Serat dalam daun kelor dapat membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit.
  6. Dapat membantu menyeimbangkan bakteri baik di usus
    Keseimbangan bakteri baik di usus penting untuk kesehatan pencernaan secara keseluruhan, termasuk lambung.
  7. Potensial mendukung penyembuhan tukak lambung
    Beberapa studi menunjukkan potensi daun kelor dalam mempercepat proses penyembuhan tukak lambung.
  8. Dapat membantu mengurangi produksi asam lambung berlebih
    Produksi asam lambung yang berlebihan dapat menyebabkan masalah lambung. Daun kelor berpotensi membantu mengendalikannya.
  9. Berpotensi meningkatkan sistem kekebalan tubuh
    Sistem kekebalan tubuh yang kuat penting untuk melawan infeksi yang dapat memengaruhi kesehatan lambung.

Nutrisi Manfaat untuk Lambung
Vitamin C Antioksidan, memperkuat sistem imun
Vitamin B6 Membantu metabolisme energi
Kalsium Penting untuk fungsi otot
Potasium Menyeimbangkan cairan tubuh
Protein Membantu perbaikan jaringan
Serat Membantu pencernaan

Daun kelor mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan lambung, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Nutrisi ini berperan penting dalam melindungi dan menjaga fungsi lambung.

Salah satu manfaat utama daun kelor adalah potensinya dalam meredakan peradangan. Peradangan pada lambung dapat menyebabkan berbagai masalah, mulai dari ketidaknyamanan ringan hingga kondisi yang lebih serius.

9 Manfaat Daun Kelor untuk Lambung yang Bikin Kamu Penasaran

Selain itu, daun kelor juga dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan akibat asam lambung. Ini penting untuk mencegah terjadinya iritasi dan tukak lambung.

Kemampuan daun kelor dalam membantu pencernaan juga patut diperhatikan. Kandungan seratnya dapat membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit.

Konsumsi daun kelor juga dapat membantu menyeimbangkan bakteri baik di usus. Keseimbangan flora usus yang sehat sangat penting untuk pencernaan yang optimal dan kesehatan lambung secara keseluruhan.

Meskipun menjanjikan, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami sepenuhnya manfaat daun kelor bagi lambung. Konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan daun kelor sebagai pengobatan alternatif.

Penggunaan daun kelor dapat diintegrasikan ke dalam pola makan sehari-hari, misalnya dengan menambahkan bubuk daun kelor ke dalam smoothie atau mengonsumsi kapsul daun kelor.

Memilih daun kelor yang berkualitas dan diolah dengan higienis penting untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya.

Tanya Jawab dengan Dr. Amelia Putri, Sp.PD

Rina: Dr. Amelia, apakah aman mengonsumsi daun kelor setiap hari untuk lambung saya?

Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Secara umum, konsumsi daun kelor dalam jumlah wajar aman untuk kebanyakan orang. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk dosis yang tepat sesuai kondisi Anda.

Andi: Saya menderita maag, apakah daun kelor dapat membantu meredakan gejala saya, Dok?

Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Beberapa penelitian menunjukkan potensi daun kelor dalam meredakan gejala maag. Namun, penting untuk diingat bahwa ini bukan pengganti pengobatan medis. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk penanganan yang tepat.

Siti: Apakah ada efek samping dari mengonsumsi daun kelor, Dok?

Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan seperti diare atau mual. Jika Anda mengalami efek samping yang mengganggu, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.

Budi: Bagaimana cara terbaik mengonsumsi daun kelor untuk kesehatan lambung, Dok?

Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Daun kelor dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti teh, bubuk, atau kapsul. Diskusikan dengan dokter Anda untuk menentukan cara konsumsi yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Ani: Apakah daun kelor berinteraksi dengan obat-obatan lain, Dok?

Dr. Amelia Putri, Sp.PD: Ada kemungkinan interaksi antara daun kelor dengan obat-obatan tertentu. Informasikan kepada dokter Anda tentang semua obat yang sedang Anda konsumsi sebelum menggunakan daun kelor.

Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal
Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal
Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal
Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal
Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal
Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal
Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal
Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal
Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal
Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.

Artikel Terbaru