Ketahui 8 Manfaat Daun Jagung yang Jarang Diketahui

Daun jagung, seringkali dianggap sebagai limbah pertanian, sebenarnya menyimpan beragam potensi manfaat bagi kesehatan dan kehidupan sehari-hari. Biasanya dibuang atau digunakan sebagai pakan ternak, daun jagung mengandung senyawa bioaktif yang dapat dimanfaatkan untuk berbagai keperluan.

Potensi daun jagung yang belum banyak diketahui inilah yang akan diulas lebih lanjut. Berikut beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari pemanfaatan daun jagung:

Menurunkan Kadar Kolesterol
Kandungan serat dalam daun jagung dapat membantu mengikat kolesterol dalam saluran pencernaan dan mencegah penyerapannya ke dalam aliran darah. Hal ini berkontribusi pada penurunan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menjaga kesehatan jantung.
Mengontrol Kadar Gula Darah
Senyawa bioaktif dalam daun jagung dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah. Ini bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko terkena diabetes.
Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan
Serat dalam daun jagung dapat melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Ini juga dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam usus.
Sebagai Antioksidan Alami
Daun jagung mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Ini dapat membantu mencegah berbagai penyakit kronis.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Beberapa senyawa dalam daun jagung dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Kandungan serat yang tinggi dalam daun jagung dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu mengontrol nafsu makan dan mendukung program penurunan berat badan.
Meredakan Peradangan
Sifat antiinflamasi daun jagung dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh, seperti pada sendi atau kulit.
Bahan Baku Kerajinan Tangan
Daun jagung yang dikeringkan dapat diolah menjadi berbagai kerajinan tangan, seperti tas, tikar, dan hiasan dinding. Ini memberikan nilai tambah ekonomis dan mendukung kreativitas.

Nutrisi	Penjelasan
Serat	Membantu pencernaan dan mengontrol kadar kolesterol.
Antioksidan	Melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Flavonoid	Berperan sebagai antiinflamasi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Manfaat daun jagung untuk kesehatan semakin menarik perhatian para peneliti. Studi menunjukkan potensi daun jagung dalam membantu mengelola berbagai kondisi kesehatan.

Ketahui 8 Manfaat Daun Jagung yang Jarang Diketahui

Kadar kolesterol yang tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Daun jagung, dengan kandungan seratnya, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.

Diabetes tipe 2, salah satu penyakit metabolik yang semakin umum, dapat dikontrol dengan menjaga kadar gula darah. Daun jagung dapat berperan dalam hal ini.

Sistem pencernaan yang sehat penting untuk penyerapan nutrisi dan kesehatan secara keseluruhan. Serat dalam daun jagung berkontribusi pada kesehatan pencernaan.

Radikal bebas dapat merusak sel dan menyebabkan berbagai penyakit. Antioksidan dalam daun jagung melindungi sel dari kerusakan tersebut.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat melindungi tubuh dari infeksi. Daun jagung dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Menjaga berat badan ideal penting untuk kesehatan. Daun jagung dapat membantu dalam program penurunan berat badan.

Dengan berbagai manfaat tersebut, pemanfaatan daun jagung perlu dipertimbangkan sebagai bagian dari gaya hidup sehat dan berkelanjutan.

Ani: Dokter, benarkah daun jagung bisa membantu menurunkan kolesterol saya?

Dr. Budi: Ya, Bu Ani. Daun jagung mengandung serat yang dapat mengikat kolesterol dalam saluran pencernaan dan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

Bambang: Dokter, saya penderita diabetes. Apakah aman mengonsumsi daun jagung?

Dr. Budi: Pak Bambang, daun jagung relatif aman dikonsumsi penderita diabetes. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter yang merawat Bapak untuk menyesuaikan dengan kondisi kesehatan Bapak.

Cindy: Dokter, bagaimana cara mengolah daun jagung untuk dikonsumsi?

Dr. Budi: Bu Cindy, daun jagung bisa diolah menjadi teh atau direbus dan air rebusannya diminum. Anda juga bisa menambahkannya ke dalam masakan.

David: Dokter, adakah efek samping mengonsumsi daun jagung?

Dr. Budi: Pak David, umumnya daun jagung aman dikonsumsi. Namun, pada beberapa orang yang sensitif, kemungkinan dapat mengalami gangguan pencernaan ringan. Jika mengalami gejala yang tidak nyaman, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.

Artikel Terbaru

Komdigi Beri Tugas Berat ke XLSmart, Jika Tak Tercapai Kena Sanksi atau Kehilangan Kontrak

publish oleh jurnal

Kementerian Komunikasi dan Digital (Kominfo) tak main-main dengan target yang diberikan kepada XLSmart setelah merger antara XL Axiata, Smartfren, dan Smart Telecom. Jika gagal memenuhi sederet kewajiban yang ditetapkan, sanksi tegas siap menanti, mulai dari denda hingga pencabutan izin.Hal ini ditegaskan Menkominfo, Meutya Hafid, dalam konferensi pers yang digelar di Kominfo, Kamis (17/4/2025). "Sanksi administratif berupa denda hingga pencabutan izin," tegas Meutya.

13 Manfaat Telur Rebus, Redakan Penyakit Apa Saja dan Menjaga Kesehatan Tubuh Anda

publish oleh jurnal

Telur rebus, sederhana namun kaya manfaat. Siapa sangka, makanan yang mudah didapat dan diolah ini menyimpan segudang nutrisi penting bagi tubuh. Dari memperkuat tulang hingga meningkatkan energi, telur rebus layak menjadi pilihan menu sehat sehari-hari. Mari kita kupas tuntas manfaat luar biasa dari telur rebus!Menurut Harvard Medical School, konsumsi 1-3 butir telur rebus per hari atau tujuh telur per minggu aman bagi orang dewasa yang sehat. Bayangkan, dalam satu butir telur rebus terkandung protein, vitamin A, B12, B2, B5, dan D, folat, fosfor, selenium, natrium, lemak, serta kalsium dan zat besi. Kombinasi nutrisi ini menjadikan telur rebus sebagai sumber energi dan kesehatan yang tak terbantahkan.

Harga Emas Makin Tak Terbendung, Kembali Pecah Rekor Tertinggi Sepanjang Masa

publish oleh jurnal

New York, 16 April 2025 - Harga emas kembali mencatat sejarah, menembus angka fantastis US$ 3.300 per ons pada Rabu (16/4/2025). Lonjakan drastis ini dipicu oleh meningkatnya kekhawatiran pasar atas perang dagang yang semakin memanas antara Amerika Serikat dan China. Ketidakpastian global ini mendorong investor mencari perlindungan pada aset safe haven seperti emas.Reuters melaporkan, pelemahan dolar AS turut memperkuat daya tarik emas. Harga emas spot melesat 3,1% menjadi US$ 3.327,97 per ons, bahkan sempat menyentuh rekor tertinggi di US$ 3.342,5. Kontrak berjangka emas AS juga tak ketinggalan, menguat 3,3% ke level US$ 3.324,5.

4 Negara dengan Nilai Tukar Rupiah Tinggi, Liburan Jadi Murah dan Hemat Budgetmu Sekarang!

publish oleh jurnal

Siapa bilang liburan ke luar negeri harus mahal? Dengan sedikit trik, kamu bisa menjelajah dunia tanpa menguras kantong. Kuncinya? Pilih destinasi dengan nilai tukar rupiah yang bersahabat! Bayangkan, dengan rupiah yang sama, kamu bisa mendapatkan lebih banyak pengalaman seru, kuliner lezat, dan oleh-oleh unik.Nilai tukar mata uang memang faktor penting saat merencanakan liburan ke luar negeri. Apalagi jika rupiah sedang melemah terhadap dolar AS. Negara dengan nilai tukar rupiah yang tinggi biasanya menawarkan biaya hidup yang lebih murah, mulai dari akomodasi, transportasi, hingga makanan. Nah, berikut ini beberapa negara yang ramah di kantong dan cocok untuk para backpacker atau siapapun yang ingin liburan hemat tapi tetap berkesan:

Terkuak Alasan 714 CPNS Kemendikbudristek Mengundurkan Diri, Fakta Mengejutkan Terungkap

publish oleh jurnal

Kejutan mewarnai penerimaan CPNS Kemendiktisaintek tahun 2024. Sebanyak 714 calon pegawai negeri sipil (CPNS) memutuskan untuk mengundurkan diri. Informasi ini awalnya terungkap melalui cuitan akun media sosial X, @ardi*****, yang menampilkan tangkapan layar pengumuman resmi Kemendiktisaintek Nomor: 5590/A.A3//KP.01.01/2025 tentang pembatalan kelulusan.Dalam pengumuman tersebut, dijelaskan bahwa 653 peserta secara resmi mengundurkan diri sebelum batas akhir pengisian Daftar Riwayat Hidup (DRH) untuk pengusulan Nomor Induk Pegawai (NIP). Sementara itu, 61 peserta lainnya dianggap mengundurkan diri karena tidak mengisi DRH.

Prabowo Ingin Hapus Kuota Impor, Ancaman bagi 70% Pengusaha Lokal? Simak Penjelasannya

publish oleh jurnal

Rencana Presiden Prabowo Subianto untuk menghapus kuota impor memicu kekhawatiran di industri tekstil. Asosiasi Pertekstilan Indonesia (API) memprediksi kebijakan ini berpotensi membuat 70% pengusaha tekstil gulung tikar dan beralih profesi menjadi pedagang. Pasalnya, serbuan barang impor dikhawatirkan akan membuat industri tekstil dalam negeri tak lagi menguntungkan.Wakil Ketua Umum API, Ian Syarif, mengungkapkan kekhawatirannya dalam diskusi Forum Wartawan Perindustrian di Jakarta. Menurutnya, menjadi pedagang jauh lebih mudah daripada mempertahankan industri tekstil. Ia mencontohkan betapa mudahnya mendirikan virtual office dibandingkan membangun pabrik yang bisa memakan waktu hingga dua tahun. "Saya takutnya saya generasi terakhir yang mau bikin pabrik," ujarnya.

Gahar Nih! Dengarkan Suara Mesin V4 Baru Yamaha yang Dites di Valencia, Bikin Merinding!

publish oleh jurnal

Yamaha diam-diam menguji coba mesin V4 terbarunya di Sirkuit Ricardo Tormo, Valencia, pada 15-16 April 2025. Tes tertutup ini melibatkan test rider Augusto Fernandez dan Cal Crutchlow. Meskipun tertutup untuk umum, beberapa video bocor ke media sosial, memperlihatkan laju dan deru mesin penerus Yamaha YZR-M1 ini. Rekaman diambil oleh beberapa orang yang berhasil mengakses tribun sirkuit.Dalam video yang beredar, terlihat Augusto Fernandez memacu motor baru Yamaha tersebut di trek Valencia. Kabarnya, Yamaha menyiapkan dua unit motor dengan konfigurasi mesin V4 yang berbeda untuk diuji oleh Fernandez.

Kapan OneUI 7 Meluncur? Begini Jawaban Samsung dan Bocoran Terbarunya

publish oleh jurnal

Para pengguna setia Samsung pasti sudah penasaran dengan OneUI 7. Kabarnya, update interface terbaru ini akan segera mendarat di lebih banyak ponsel Galaxy. Sayangnya, tanggal pasti peluncurannya masih menjadi misteri. "Dalam waktu dekat," ungkap Ilham Indrawan, MX Product Marketing Senior Manager Samsung Electronics Indonesia, saat peluncuran Galaxy S25 Series, Rabu (16/4/2025). Namun, "dekat" ini tampaknya relatif, mengingat seri Galaxy S25 sudah meluncur dengan OneUI 7 terpasang.Penantian OneUI 7 memang lebih lama dibandingkan update sebelumnya. Alasannya? Ilham menjelaskan bahwa OneUI 7 merupakan sebuah perombakan besar. Tim Samsung ingin memastikan transisi yang mulus bagi pengguna, tanpa perubahan drastis yang mengganggu pengalaman. Integrasi mendalam dengan Galaxy AI, fitur kecerdasan buatan berbasis cloud dari Samsung, juga menjadi faktor penting. "OneUI 7 dirancang untuk memberikan pengalaman baru dalam menggunakan AI di smartphone," jelas Ilham. Integrasi ini diharapkan dapat membuat penggunaan Galaxy AI semakin nyaman.

Deretan Manfaat Daun Kelor yang Mengejutkan untuk Kesehatan Anda

publish oleh jurnal

Siapa sangka, daun kelor yang sering kita jumpai ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Dari ujung daun hingga akarnya, tanaman ini kaya akan nutrisi dan senyawa penting yang berkhasiat untuk tubuh. Mari kita simak lebih lanjut keajaiban daun kelor!Daun kelor telah lama dikenal mampu membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Kandungan thiocarbamate, glikosida, dan nitril di dalamnya dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Tak hanya itu, vitamin A yang melimpah dalam daun kelor juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mata, mulai dari mengurangi risiko rabun jauh, rabun dekat, silinder, hingga katarak. Bahkan, vitamin A ini juga bersifat anti-aging, sehingga dapat memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan dini pada wajah, termasuk membantu menghilangkan flek hitam berkat kombinasi vitamin A dan C.

Gagasan ASEAN Joint Strategic Petroleum Reserves dan Peran Besar RI untuk Stabilitas Energi Regional

publish oleh jurnal

Di tengah ketidakpastian global, fluktuasi harga minyak, dan transisi energi, ASEAN menghadapi tantangan besar dalam menjaga ketahanan energinya. Konflik geopolitik yang berkepanjangan semakin mempertegas kebutuhan akan solusi bersama. Gagasan pembentukan Cadangan Minyak Strategis ASEAN (ASEAN SPR) pun kembali mencuat, dengan Indonesia digadang-gadang sebagai pusatnya. Mampukah Indonesia memikul tanggung jawab ini dan membawa ASEAN menuju kemandirian energi?Saat ini, kerja sama energi di ASEAN masih berjalan sendiri-sendiri. Meskipun ada inisiatif seperti ASEAN Plan of Action for Energy Cooperation (APAEC) dan ASEAN Centre for Energy (ACE), fokusnya lebih pada konektivitas dan respons krisis. Proyek infrastruktur seperti Trans-ASEAN Gas Pipeline (TAGP) dan ASEAN Power Grid (APG) memang menunjukkan semangat kolaborasi, namun isu cadangan strategis minyak belum tersentuh secara serius. Akibatnya, negara-negara ASEAN tetap rentan terhadap guncangan global.