Temukan 8 Manfaat Teh Hijau Kepala Djenggot untuk Kesehatan dan Kecantikan Anda

Teh hijau kepala djenggot (Orthosiphon aristatus) merupakan tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Daunnya sering diseduh menjadi teh dan dikonsumsi untuk mendukung kesehatan dan kecantikan.

Konsumsi teh hijau kepala djenggot secara teratur dapat memberikan beragam manfaat. Berikut beberapa di antaranya:

Meningkatkan kesehatan ginjal
Senyawa dalam teh ini dipercaya dapat membantu melancarkan buang air kecil dan mencegah pembentukan batu ginjal. Hal ini menjadikan teh hijau kepala djenggot bermanfaat bagi kesehatan saluran kemih.
Mengontrol tekanan darah
Beberapa penelitian menunjukkan potensi teh hijau kepala djenggot dalam membantu menurunkan tekanan darah. Ini dapat berkontribusi pada kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Menurunkan kadar gula darah
Teh ini berpotensi membantu mengontrol kadar gula darah, yang bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko terkena diabetes.
Meredakan asam urat
Kandungan dalam teh hijau kepala djenggot dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri yang disebabkan oleh asam urat.
Menjaga kesehatan kulit
Antioksidan dalam teh ini dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, menjaga elastisitas, dan mencegah penuaan dini.
Membantu menurunkan berat badan
Teh hijau kepala djenggot dapat meningkatkan metabolisme tubuh, yang dapat membantu proses pembakaran kalori dan mendukung program penurunan berat badan.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan antioksidan dan nutrisi dalam teh ini dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap penyakit.
Sebagai antioksidan
Teh hijau kepala djenggot kaya akan antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah berbagai penyakit kronis.

Teh hijau kepala djenggot mengandung berbagai nutrisi penting, seperti:

Sinensetin	Berperan sebagai antioksidan dan antiinflamasi.
Orthosiphon glikosida	Berpotensi membantu melancarkan buang air kecil.
Minyak atsiri	Memberikan aroma khas dan dapat memiliki efek menenangkan.
Kalium	Penting untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Teh hijau kepala djenggot menawarkan beragam manfaat kesehatan, mulai dari mendukung fungsi ginjal hingga meningkatkan kesehatan kulit. Kemampuannya dalam melancarkan buang air kecil menjadikannya minuman yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan saluran kemih.

Selain itu, teh ini juga berperan dalam mengontrol tekanan darah. Kandungannya dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Manfaat lain yang tak kalah penting adalah kemampuannya dalam mengontrol kadar gula darah. Ini menjadikannya minuman yang baik bagi individu yang ingin menjaga kadar gula darah tetap sehat.

Bagi penderita asam urat, teh hijau kepala djenggot dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri. Kandungan antiinflamasinya dapat mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh asam urat.

Di sisi kecantikan, teh ini juga berperan dalam menjaga kesehatan kulit. Antioksidan di dalamnya melindungi kulit dari kerusakan dan menjaga keremajaannya.

Bagi yang sedang menjalani program penurunan berat badan, teh hijau kepala djenggot dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga proses pembakaran kalori menjadi lebih efisien.

Sistem kekebalan tubuh juga dapat ditingkatkan dengan mengonsumsi teh ini secara teratur. Kandungan nutrisi dan antioksidannya memperkuat pertahanan tubuh terhadap penyakit.

Secara keseluruhan, teh hijau kepala djenggot merupakan minuman herbal yang kaya manfaat dan dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat.

FAQ:

Ani: Dokter, apakah aman mengonsumsi teh hijau kepala djenggot setiap hari?
Dr. Budi: Ya, umumnya aman dikonsumsi setiap hari dalam jumlah wajar. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

Bambang: Apakah ada efek samping dari mengonsumsi teh ini?
Dr. Budi: Efek samping yang umum terjadi biasanya ringan, seperti sakit perut atau diare. Jika Anda mengalami efek samping yang mengganggu, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.

Cindy: Berapa cangkir teh hijau kepala djenggot yang disarankan per hari?
Dr. Budi: Umumnya, 2-3 cangkir per hari sudah cukup. Namun, sebaiknya sesuaikan dengan kondisi tubuh dan konsultasikan dengan dokter untuk dosis yang tepat.

David: Apakah teh ini aman untuk ibu hamil dan menyusui?
Dr. Budi: Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi teh hijau kepala djenggot selama kehamilan atau menyusui.

Eka: Di mana saya bisa mendapatkan teh hijau kepala djenggot?
Dr. Budi: Anda dapat menemukan teh ini di toko-toko herbal, toko obat tradisional, atau bahkan supermarket.

Fajar: Apakah teh hijau kepala djenggot sama dengan teh hijau biasa?
Dr. Budi: Tidak, keduanya berbeda. Teh hijau kepala djenggot berasal dari tanaman Orthosiphon aristatus, sedangkan teh hijau biasa berasal dari tanaman Camellia sinensis.

Artikel Terbaru

Ketahui Mengapa Cairan Rem Itu Vital, Jangan Abaikan, Rem Blong Mengintai keselamatan berkendara anda

publish oleh jurnal

Seringkali kita terlupa, padahal krusial! Selain oli mesin dan sistem kelistrikan, sistem pengereman adalah fondasi utama keselamatan berkendara. Mengabaikan perawatan rem sama saja mengundang bahaya, potensi terburuknya adalah rem blong yang bisa berakibat fatal.Banyak pengendara, baik mobil maupun motor, masih menyepelekan komponen yang satu ini, terutama urusan cairan rem atau brake fluid. Padahal, kelalaian pada cairan rem bisa berujung pada masalah serius, seperti rem blong. Kondisi ini kerap menjadi penyebab utama kecelakaan di jalan raya. Bayangkan, saat rem blong, kendaraan menjadi sulit dikendalikan karena laju tidak bisa diperlambat.

Ketahui Spesies Undur,Undur Baru, Emerita pangandaran, Ditemukan di Pantai Selatan Jawa, Sebuah Penemuan Menarik!

publish oleh jurnal

Siapa sangka, di balik deburan ombak dan hamparan pasir Pantai Selatan Jawa, tersembunyi keanekaragaman hayati yang menakjubkan? Baru-baru ini, kabar gembira datang dari tim ilmuwan gabungan Universitas IPB dan Universitas Medan Area. Mereka berhasil mengidentifikasi spesies baru dari kelompok undur-undur laut, yang diberi nama Emerita pangandaran. Nama ini diambil dari lokasi penemuannya, yaitu kawasan Pantai Pangandaran dan Cilacap yang indah.Undur-undur laut dari genus Emerita, sering dijuluki "mole crab" karena keahliannya menggali pasir layaknya tikus tanah. Meskipun dalam bahasa Inggris disebut "crab" atau kepiting, di Indonesia, hewan ini lebih akrab dengan sebutan undur-undur laut atau yutuk. Mereka menghabiskan hidupnya di zona intertidal, wilayah antara pasang dan surut air laut, bersembunyi di dalam pasir sambil menyaring plankton dari hempasan ombak. Sebelumnya, di Indonesia hanya dikenal satu spesies, yaitu Emerita emeritus, yang tersebar di pesisir barat Sumatra hingga utara dan selatan Pulau Jawa.

Temukan Beasiswa LPDP Dokter Spesialis RSPPU 2024, Syarat, Jadwal, dan Cara Daftar Lengkap untuk karir cemerlang!

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para dokter di Indonesia! Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP) kembali membuka kesempatan emas untuk melanjutkan pendidikan spesialis melalui beasiswa yang bekerja sama dengan Rumah Sakit Pendidikan sebagai Penyelenggara Utama (RSPPU). Jangan sampai ketinggalan ya, karena pendaftaran sudah dibuka!Periode pendaftaran beasiswa dokter spesialis RSPPU ini berlangsung mulai tanggal 5 Mei hingga 2 Juni 2025. Lalu, apa saja sih persyaratan yang harus dipenuhi agar bisa lolos beasiswa impian ini?

Ketahui Bocoran Spesifikasi Lengkap Samsung Galaxy Z Flip7 SE Harga Murah untuk semua kalangan masyarakat

publish oleh jurnal

Kabar gembira buat kamu yang lagi ngidam ponsel lipat tapi budgetnya terbatas! Samsung dikabarkan siap merilis Galaxy Z Flip7 FE, versi "terjangkau" dari seri lipat premium mereka. Gosipnya, ponsel ini akan meluncur barengan dengan Galaxy Z Fold7 dan Galaxy Z Flip7 di awal Juli nanti. Penasaran kan, speknya kayak apa dan harganya berapa?Berdasarkan bocoran dari GSM Arena, Galaxy Z Flip7 FE ini nggak bisa dianggap remeh lho. Layar utamanya pakai LTPO Super AMOLED 2X berukuran 6,7 inci dengan refresh rate adaptif 120 Hz. Kebayang kan, scrolling dan main game bakal semulus apa? Untuk layar sekundernya, kabarnya sih sama persis dengan Galaxy Z Flip6, yaitu 3,4 inci.

Temukan Rahasia Kulit Glowing, Rutin Konsumsi 6 Makanan Ini untuk Cantik Alami dari Dalam dengan mudah dan cepat

publish oleh jurnal

Siapa sih yang tidak ingin memiliki kulit wajah yang sehat dan bercahaya? Kulit glowing bukan hanya impian, lho! Selain perawatan kulit dari luar, rahasianya juga terletak pada apa yang kita konsumsi, terutama saat sarapan. Sarapan yang tepat bisa menjadi kunci untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulitmu.Banyak yang beranggapan bahwa kulit sehat hanya bisa didapatkan dengan krim dan serum mahal. Padahal, nutrisi dari makanan yang kita makan sehari-hari juga berperan penting. Menurut Food NDTV (5/5/2025), makanan bernutrisi dapat membantu detoksifikasi tubuh, menjaga hidrasi, dan memberikan efek glowing alami pada kulit.

Inilah Kontroversi Gelar Bangsawan Hendropriyono, Sultan Banjar Didesak Batalkan karena Rumahnya Jadi Tempat Penobatan Raja Tandingan, Buntut Panjang!

publish oleh jurnal

Aksi penobatan seorang "Raja Kebudayaan Banjar Kalimantan" di Jakarta berbuntut panjang. Seorang tokoh penting dari Kesultanan Banjar mendesak agar Sultan mencabut gelar kebangsawanan yang pernah diberikan kepada A.M. Hendropriyono. Pasalnya, acara kontroversial tersebut justru digelar di kediaman mantan Kepala BIN itu.Pangeran Syarif Abdurrahman Bahasyim, atau yang akrab disapa Habib Banua, dengan tegas mengecam penobatan Cevi Yusuf Isnendar sebagai "Raja Kebudayaan Banjar Kalimantan" yang dilakukan oleh Menteri Kebudayaan saat itu, Fadli Zon. Habib Banua menekankan bahwa tindakan seorang pejabat pemerintahan seperti Menteri Kebudayaan haruslah berlandaskan pada peraturan perundang-undangan yang berlaku.

Temukan Harga dan Spesifikasi Lengkap Mitsubishi Pajero Sport 2025, SUV Impian Performa Tinggi Siap Meluncur!

publish oleh jurnal

Siap menyambut petualangan baru dengan SUV yang lebih canggih dan bertenaga? Mitsubishi Pajero Sport 2025 hadir dengan berbagai pembaruan yang membuatnya semakin menarik. Dari fitur keselamatan canggih hingga desain interior yang mewah, mari kita telusuri apa saja yang ditawarkan mobil idaman ini!Pajero Sport 2025 dibekali dengan segudang fitur keselamatan yang dirancang untuk melindungi Anda dan keluarga. Salah satu yang paling menonjol adalah Forward Collision Mitigation (FCM). Fitur ini secara otomatis mengerem mobil jika mendeteksi potensi tabrakan dengan kendaraan lain atau pejalan kaki di depan. Bayangkan betapa tenangnya berkendara dengan perlindungan ekstra seperti ini!

Temukan 10 Herbal Ampuh untuk Turunkan Berat Badan dengan Alami, Langsing Ideal Tanpa Efek Samping demi kesehatan tubuh optimal

publish oleh jurnal

Memiliki berat badan ideal bukan sekadar impian penampilan menarik, lho! Lebih dari itu, berat badan yang sehat adalah investasi untuk kesehatan jangka panjang. Banyak yang tergoda dengan diet ekstrem yang menyiksa, padahal alam sudah menyediakan solusi yang lebih bersahabat dan minim efek samping.Beberapa jenis herbal ternyata menyimpan potensi luar biasa untuk membantu kita menurunkan berat badan secara alami. Bahkan, beberapa di antaranya mungkin sudah ada di dapur Anda! Yuk, kita kenali lebih dekat herbal-herbal ajaib ini, bagaimana mereka bekerja, dan bagaimana cara mengoptimalkan manfaatnya.

Inilah 5 Motor Matic Torsi Tinggi Terbaik, Libas Tanjakan dan Bawa Beban Berat dengan Mudah, Dijamin Puas dan Bertenaga!

publish oleh jurnal

Motor matic telah menjadi andalan bagi banyak pengendara di Indonesia, khususnya untuk mobilitas sehari-hari. Namun, memilih motor matic yang tepat bisa jadi rumit, apalagi jika Anda sering melewati tanjakan atau membawa beban berat. Jangan khawatir! Artikel ini akan mengupas tuntas lima motor matic dengan torsi tinggi yang siap menemani petualangan Anda, memberikan performa optimal dan kenyamanan ekstra.Yamaha NMAX 155 sudah tidak diragukan lagi reputasinya sebagai motor matic dengan torsi mumpuni. Mesin 155cc-nya mampu menghasilkan torsi maksimum 14,4 Nm pada 6.000 rpm. Bukan hanya soal tenaga, desain ergonomis dan suspensi yang nyaman membuat NMAX 155 ideal untuk perjalanan jauh maupun pendek. Sistem pengereman yang responsif juga menambah rasa aman saat membawa beban berat.

Inilah Panasonic PHK 10.000 Karyawan Dampak Ekonomi, Masa Depan Suram Menanti

publish oleh jurnal

Kabar kurang sedap datang dari industri elektronik. Raksasa asal Jepang, Panasonic, baru saja mengumumkan rencana pemutusan hubungan kerja (PHK) yang cukup besar, mencapai 10.000 karyawan di seluruh dunia. Langkah ini diambil sebagai respons terhadap kondisi ekonomi global yang menantang dan perubahan tren pasar yang dinamis.Panasonic, yang juga dikenal sebagai salah satu pemasok utama baterai untuk mobil listrik Tesla, akan memangkas sekitar 4% dari total tenaga kerjanya, yang saat ini berjumlah hampir 230.000 orang. Proses PHK ini akan menjadi fokus utama perusahaan selama tahun fiskal berjalan, hingga Maret mendatang.