Kamu Wajib Tahu, 15 Manfaat Buah Kamboja yang Bikin Penasaran

Buah kamboja atau yang memiliki nama latin Plumeria rubra, merupakan tanaman hias yang berasal dari Meksiko, Amerika Tengah, dan Karibia. Tanaman ini dikenal memiliki bunga yang indah dan harum, sehingga sering digunakan sebagai tanaman hias di taman atau pekarangan rumah. Namun, tahukah Anda bahwa di balik keindahannya, buah kamboja juga menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan?

Salah satu manfaat buah kamboja yang paling dikenal adalah kemampuannya dalam mengatasi masalah pencernaan. Buah kamboja mengandung zat aktif yang dapat membantu melancarkan buang air besar, sehingga efektif untuk mengatasi sembelit. Selain itu, buah kamboja juga dapat membantu meredakan gejala diare, karena kandungan zat antibakteri dan anti-inflamasi di dalamnya. Dalam pengobatan tradisional, buah kamboja juga dipercaya dapat mengatasi masalah perut kembung dan masuk angin.

Table of Contents

Selain bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, buah kamboja juga memiliki khasiat untuk kesehatan kulit. Buah kamboja mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas, sehingga dapat mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan kulit. Selain itu, buah kamboja juga dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan eksim, karena kandungan anti-inflamasi dan antibakteri di dalamnya.

Manfaat Buah Kamboja

Buah kamboja memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, antara lain:

Melancarkan pencernaan
Mengatasi sembelit
Meredakan diare
Mengatasi perut kembung
Mengatasi masuk angin
Melindungi kulit dari radikal bebas
Mencegah penuaan dini
Menjaga kesehatan kulit
Mengatasi jerawat
Mengatasi eksim
Meningkatkan nafsu makan
Mengatasi demam
Mengatasi batuk
Mengatasi sakit tenggorokan
Mengatasi keputihan

Buah kamboja memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi, sehingga dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan. Sebagai contoh, sifat antioksidannya dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan kulit. Sementara itu, sifat antibakterinya dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan eksim, serta dapat membantu meredakan gejala diare. Selain itu, sifat anti-inflamasinya dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, perut kembung, dan masuk angin.

Melancarkan pencernaan

Salah satu manfaat utama buah kamboja adalah kemampuannya dalam melancarkan pencernaan. Buah kamboja mengandung zat aktif yang dapat membantu melancarkan buang air besar, sehingga efektif untuk mengatasi sembelit. Selain itu, buah kamboja juga dapat membantu meredakan gejala diare, karena kandungan zat antibakteri dan anti-inflamasi di dalamnya.

Kaya serat

Buah kamboja mengandung serat yang tinggi, yang dapat membantu memperlancar buang air besar dan mencegah sembelit. Serat bekerja dengan menyerap air dan membentuk feses yang lebih lunak dan mudah dikeluarkan.
Memiliki sifat laksatif

Buah kamboja memiliki sifat laksatif ringan, yang dapat membantu merangsang gerakan usus dan melancarkan buang air besar. Sifat laksatif ini disebabkan oleh kandungan senyawa antrakuinon dalam buah kamboja.
Mengandung antibakteri

Buah kamboja mengandung zat antibakteri yang dapat membantu mengatasi diare yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Senyawa antibakteri dalam buah kamboja dapat membunuh bakteri penyebab diare dan meredakan gejalanya.
Mengandung anti-inflamasi

Buah kamboja juga mengandung zat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan. Sifat anti-inflamasi ini dapat membantu meredakan gejala diare, seperti sakit perut dan kram.

Dengan demikian, buah kamboja dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit dan diare. Buah kamboja dapat dikonsumsi langsung atau diolah menjadi jus atau teh untuk mendapatkan manfaatnya.

Mengatasi sembelit

Buah kamboja telah dikenal sejak lama sebagai obat tradisional untuk mengatasi sembelit. Buah kamboja mengandung serat dan senyawa antrakuinon yang berperan sebagai laksatif ringan, sehingga dapat membantu melancarkan buang air besar.

Kaya serat
Serat dalam buah kamboja menyerap air dan membentuk feses yang lebih lunak dan mudah dikeluarkan.
Mengandung antrakuinon
Antrakuinon dalam buah kamboja merangsang gerakan usus dan melancarkan buang air besar.
Memiliki sifat antibakteri
Buah kamboja mengandung zat antibakteri yang dapat membantu mengatasi sembelit akibat infeksi bakteri.
Memiliki sifat anti-inflamasi
Buah kamboja mengandung zat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan, sehingga dapat meredakan gejala sembelit seperti sakit perut dan kram.

Dengan demikian, buah kamboja dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi sembelit, baik yang disebabkan oleh kurangnya serat, infeksi bakteri, atau peradangan pada saluran pencernaan.

Meredakan diare

Diare merupakan kondisi di mana feses menjadi cair dan frekuensi buang air besar meningkat. Diare dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi bakteri atau virus, keracunan makanan, atau alergi. Diare dapat menyebabkan dehidrasi, ketidakseimbangan elektrolit, dan kekurangan nutrisi, sehingga penting untuk segera ditangani.

Buah kamboja telah dikenal sejak lama sebagai obat tradisional untuk mengatasi diare. Buah kamboja mengandung zat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi diare yang disebabkan oleh infeksi bakteri atau peradangan pada saluran pencernaan.

Selain itu, buah kamboja juga mengandung serat yang dapat membantu menyerap air dan membentuk feses yang lebih padat. Hal ini dapat membantu mengurangi frekuensi buang air besar dan meredakan gejala diare.

Dengan demikian, buah kamboja dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi diare, baik yang disebabkan oleh infeksi bakteri, peradangan pada saluran pencernaan, atau kurangnya serat.

Mengatasi perut kembung

Perut kembung merupakan kondisi di mana perut terasa penuh dan tidak nyaman akibat penumpukan gas di saluran pencernaan. Perut kembung dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti menelan udara saat makan atau minum, makan makanan yang menghasilkan gas, atau sembelit. Perut kembung dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan rasa tidak nyaman.

Buah kamboja memiliki sifat karminatif, yaitu dapat membantu mengeluarkan gas dari saluran pencernaan. Sifat karminatif ini disebabkan oleh kandungan senyawa eugenol dan limonene dalam buah kamboja. Senyawa-senyawa ini dapat membantu merelaksasi otot-otot saluran pencernaan dan melancarkan pengeluaran gas.

Selain itu, buah kamboja juga mengandung serat yang dapat membantu melancarkan buang air besar. Sembelit dapat menyebabkan penumpukan gas di saluran pencernaan, sehingga dengan mengatasi sembelit, perut kembung juga dapat diatasi.

Dengan demikian, buah kamboja dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi perut kembung, baik yang disebabkan oleh penumpukan gas atau sembelit.

Mengatasi masuk angin

Masuk angin merupakan kondisi umum yang ditandai dengan gejala seperti hidung tersumbat, pilek, bersin, sakit kepala, dan nyeri otot. Masuk angin biasanya disebabkan oleh infeksi virus pada saluran pernapasan. Meskipun umumnya tidak berbahaya, masuk angin dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat tidak nyaman.

Buah kamboja memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi masuk angin. Senyawa aktif dalam buah kamboja dapat membantu melawan infeksi virus dan meredakan peradangan pada saluran pernapasan.

Selain itu, buah kamboja juga mengandung vitamin C yang merupakan antioksidan kuat. Vitamin C dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi virus.

Dengan demikian, buah kamboja dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi masuk angin. Buah kamboja dapat dikonsumsi langsung atau diolah menjadi jus atau teh untuk mendapatkan manfaatnya.

Melindungi kulit dari radikal bebas

Buah kamboja memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini, keriput, dan masalah kulit lainnya.

Antioksidan dalam buah kamboja bekerja dengan menetralkan radikal bebas dan mencegahnya merusak sel-sel kulit. Dengan demikian, buah kamboja dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit.

Selain itu, buah kamboja juga mengandung vitamin C yang merupakan antioksidan kuat. Vitamin C dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. Dengan demikian, buah kamboja dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Inilah Rahasia Diet Nanas, Turunkan Berat Badan Efektif dalam 5 Hari tanpa Menyiksa rasa!

publish oleh jurnal

Nanas, buah tropis yang segar dan kaya rasa, ternyata punya manfaat tersembunyi bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Selain kandungan air dan seratnya yang tinggi, nanas juga mengandung enzim bromelain yang dipercaya dapat membantu melancarkan pencernaan dan meredakan peradangan. Maka tak heran, diet nanas menjadi semakin populer, terutama bagi mereka yang ingin mendapatkan bentuk tubuh ideal menjelang acara spesial. Tapi, amankah diet ini? Mari kita ulas lebih dalam.

Ketahui Resep Anti Gagal, Membuat Dorayaki Enak, Lembut, dan Ekonomis untuk Keluarga tercinta di rumah

publish oleh jurnal

Siapa yang bisa menolak kelezatan dorayaki? Kue bulat khas Jepang ini memang selalu berhasil memanjakan lidah. Teksturnya yang lembut, isiannya yang manis, dan aromanya yang menggoda, membuat dorayaki menjadi camilan favorit banyak orang. Tapi, tahukah kamu, membuat dorayaki sendiri di rumah itu ternyata mudah dan ekonomis? Yuk, simak resep anti gagal berikut ini!Resep ini menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan di dapurmu, lho! Jadi, kamu tidak perlu repot mencari bahan-bahan yang aneh-aneh. Dengan bahan-bahan berkualitas dan mengikuti langkah-langkah yang benar, kamu pasti bisa menghasilkan dorayaki yang enak dan lembut.

Temukan Profil Robert Francis Prevost, Paus Leo XIV Pengganti Paus Fransiskus Terpilih? Simak selengkapnya alasan terpilihnya!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari Vatikan! Setelah melalui proses Konklaf yang berlangsung selama dua hari, tepatnya pada Kamis, 8 Mei 2025, Robert Francis Prevost dari Amerika Serikat terpilih sebagai Paus baru. Beliau memilih nama Leo XIV untuk menunjukkan arah kepemimpinan gereja di bawah bimbingannya.Terpilihnya Robert Francis Prevost, yang kini berusia 69 tahun, sebagai Paus ke-267 menjadi momen bersejarah. Prevost adalah Paus pertama yang berasal dari Amerika Serikat, sekaligus menjadi Paus kedua dari benua Amerika setelah Paus Fransiskus.

Temukan Synology DiskStation DS925+, Tingkatkan Produktivitas Usaha Anda solusi penyimpanan data yang handal

publish oleh jurnal

Synology kembali menghadirkan inovasi terbaru di dunia penyimpanan data dengan memperkenalkan DiskStation DS925+. NAS (Network Attached Storage) ini dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan para profesional dan pelaku usaha yang menginginkan solusi penyimpanan data yang andal, cepat, dan fleksibel.DS925+ hadir dengan spesifikasi yang mumpuni untuk menangani berbagai tugas berat. Bayangkan, perangkat ini dilengkapi dengan dua port 2.5GbE yang memungkinkan transfer data super cepat, serta dua slot M.2 yang bisa dimanfaatkan untuk cache SSD atau bahkan penyimpanan all-flash. Ini artinya, Anda bisa mengakses data dengan lebih cepat dan efisien.

Ketahui HR,V Hybrid Jadi Salah Satu Mobil Baru Honda yang paling dinanti saat ini

publish oleh jurnal

Honda Prospect Motor (HPM) siap menggempur pasar otomotif Indonesia dengan tiga model hybrid terbaru yang dijadwalkan meluncur pada tahun 2025. Kabar ini tentu menjadi angin segar bagi para pecinta mobil ramah lingkungan. Salah satu model yang paling dinantikan adalah HR-V Hybrid, yang digadang-gadang akan menjadi primadona baru di segmen SUV.Menurut Yusak Billy, Sales & Marketing and After Sales Director PT HPM, peluncuran tiga mobil hybrid ini akan dilakukan secara bertahap sepanjang tahun 2025. Bahkan, salah satu dari model tersebut akan diproduksi secara lokal, menunjukkan komitmen Honda terhadap pasar Indonesia. "Kita ada tiga model hybrid tahun ini. Bahkan, dalam bulan ini sudah ada satu yang akan kita luncurkan," ungkap Billy pada Selasa (6/5/2025) di Jakarta.

Temukan 7 Herbal Ampuh untuk Diabetes, Kontrol Gula Darah Secara Alami bantu jaga kesehatanmu

publish oleh jurnal

Jakarta – Kadar gula darah yang tinggi seringkali menjadi momok bagi penderita diabetes. Selain pengobatan medis, tahukah kamu bahwa ada beberapa herbal alami yang bisa membantu menstabilkan kadar gula darah? Yuk, kita simak daftar lengkapnya!Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah (glukosa) yang tinggi. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah autoimun pada diabetes tipe 1, resistensi insulin pada diabetes tipe 2, hingga faktor nutrisi seperti pada kasus diabetes tipe 5. Tanpa penanganan yang tepat, kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius.

Inilah 5 Smartwatch Terbaik untuk Tingkatkan Performa Tenis Anda sekarang juga!

publish oleh jurnal

Bagi para penggemar tenis, memiliki smartwatch bukan lagi sekadar gaya, tetapi juga kebutuhan. Perangkat pintar ini bisa menjadi asisten pribadi di lapangan, membantu memantau performa dan meningkatkan pengalaman bermain. Namun, dengan banyaknya pilihan di pasaran, bagaimana cara memilih smartwatch yang tepat untuk bermain tenis? Jangan khawatir, kami punya rekomendasinya!Saat memilih smartwatch untuk tenis, ada beberapa faktor penting yang perlu diperhatikan. Selain kenyamanan saat dipakai bergerak aktif, fitur-fitur canggih yang mendukung aktivitas olahraga juga menjadi pertimbangan utama. Layar yang jelas di bawah sinar matahari langsung juga krusial agar informasi tetap terbaca dengan baik. Berikut adalah lima smartwatch yang layak dipertimbangkan untuk menemani Anda di lapangan tenis:

Inilah 5 Rekomendasi Moisturizer Korea Ampuh untuk Memperbaiki Skin Barrier agar Kulit Glowing dan Sehat Alami

publish oleh jurnal

Siapa sih yang nggak mau punya kulit sehat dan glowing? Salah satu kunci untuk mendapatkannya adalah dengan menggunakan moisturizer atau pelembap wajah secara rutin. Pelembap bukan hanya sekadar menghidrasi kulit, tapi juga berperan penting dalam menjaga dan memperbaiki skin barrier yang seringkali rusak akibat berbagai faktor seperti polusi, paparan sinar matahari, atau penggunaan produk yang kurang tepat.Nah, kalau kamu lagi cari pelembap yang ampuh memperbaiki skin barrier, produk-produk dari Korea Selatan bisa jadi pilihan yang tepat. Moisturizer Korea terkenal dengan formulasinya yang inovatif, ringan, dan efektif untuk membuat kulit tampak lebih sehat, cerah, dan awet muda. Yuk, simak 5 rekomendasi moisturizer Korea terbaik yang bisa kamu coba!

Temukan Daftar Supermarket Tutup di Indonesia, Dari Giant Hingga GS, Simak sebelum berbelanja sekarang juga!

publish oleh jurnal

Beberapa tahun belakangan ini, dunia ritel Indonesia dikejutkan dengan penutupan sejumlah supermarket. Fenomena ini tentu menimbulkan pertanyaan, apa yang sebenarnya terjadi? Beberapa supermarket yang gulung tikar bahkan merupakan waralaba asing yang cukup dikenal.CNNIndonesia mencatat setidaknya tiga nama besar di industri supermarket yang terpaksa menutup gerainya dalam beberapa tahun terakhir. Penutupan ini, meski dilakukan bertahap, tetap saja menjadi perhatian publik.

Ketahui 7 Cara Ampuh Cegah Penyumbatan Pembuluh Darah di Otak Sebelum Terlambat Cegah Sekarang Juga

publish oleh jurnal

Pernahkah Anda membayangkan apa yang terjadi jika aliran darah ke otak tiba-tiba terhambat? Penyumbatan pembuluh darah di otak adalah kondisi serius yang bisa mengancam jiwa. Biasanya, kondisi ini disebabkan oleh penumpukan lemak yang menghambat arteri karotis, pembuluh darah utama yang menyuplai darah ke otak dan kepala. Akibatnya, risiko terkena stroke meningkat secara signifikan.Ketika stroke terjadi, otak kekurangan oksigen, dan sel-sel otak mulai mati dalam hitungan menit. Inilah mengapa penanganan medis darurat sangat penting untuk meminimalkan kerusakan.