Bikin Penasaran, Ketahui 15 Manfaat Air Jam-jam yang Wajib Diketahui

Air jam-jam atau Air Sirih merupakan minuman tradisional khas yang banyak dijumpai di Pulau Sumatera, khususnya di daerah Lampung, Bengkulu, dan Sumatera Selatan. Minuman ini dibuat dari rebusan daun sirih yang dicampur dengan berbagai rempah dan bahan alami lainnya, seperti kunyit, jahe, serai, dan asam jawa.

Air jam-jam dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, antara lain:

Table of Contents

melancarkan pencernaan
mengatasi masalah keputihan pada wanita
mengobati demam
menghilangkan bau badan
mencegah timbulnya jerawat
meningkatkan nafsu makan
menjaga kesehatan organ reproduksi wanita
meningkatkan kesuburan

Selain itu, air jam-jam juga banyak digunakan sebagai minuman untuk ibu-ibu yang baru melahirkan. Minuman ini dipercaya dapat membantu memulihkan kondisi tubuh ibu setelah melahirkan, sekaligus melancarkan produksi ASI.

Manfaat Air Jam Jam

Air jam jam merupakan minuman tradisional yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah 15 manfaat utama air jam jam:

Melancarkan pencernaan
Mengatasi keputihan
Mengobati demam
Menghilangkan bau badan
Mencegah jerawat
Meningkatkan nafsu makan
Menjaga kesehatan organ reproduksi wanita
Meningkatkan kesuburan
Memulihkan kondisi tubuh setelah melahirkan
Melancarkan produksi ASI
Mengatasi masalah menstruasi
Meredakan nyeri haid
Menguatkan rahim
Meningkatkan stamina
Menjaga kesehatan kulit

Air jam jam sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita, terutama untuk menjaga kesehatan organ reproduksi. Minuman ini dapat membantu mengatasi berbagai masalah kewanitaan, seperti keputihan, masalah menstruasi, dan nyeri haid. Selain itu, air jam jam juga dapat membantu meningkatkan kesuburan dan memperkuat rahim.

Melancarkan pencernaan

Air jam jam dapat membantu melancarkan pencernaan karena mengandung serat yang tinggi. Serat berfungsi untuk meningkatkan kerja usus dan melancarkan pembuangan air besar.

Menambah frekuensi buang air besar

Serat dalam air jam jam dapat membantu menambahkan frekuensi buang air besar, sehingga dapat mencegah terjadinya sembelit.
Melunakkan tinja

Serat juga dapat menyerap air dan membuat tinja menjadi lebih lunak, sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan.
Mencegah wasir

Sembelit yang berkepanjangan dapat menyebabkan wasir. Dengan melancarkan pencernaan, air jam jam dapat membantu mencegah terjadinya wasir.

Manfaat air jam jam dalam melancarkan pencernaan sangat bermanfaat bagi kesehatan. Pencernaan yang lancar dapat membantu mencegah berbagai masalah kesehatan, seperti sembelit, wasir, dan divertikulitis.

Mengatasi keputihan

Keputihan merupakan masalah kewanitaan yang umum terjadi, dimana terjadi pengeluaran cairan berwarna putih atau kekuningan dari vagina. Keputihan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi jamur, bakteri, atau parasit, serta ketidakseimbangan hormon.

Sebagai antiseptik alami

Air jam jam mengandung senyawa antiseptik alami yang dapat membantu membunuh jamur dan bakteri penyebab keputihan.
Menyeimbangkan pH vagina

Air jam jam juga dapat membantu menyeimbangkan pH vagina, sehingga dapat menghambat pertumbuhan jamur dan bakteri penyebab keputihan.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Air jam jam mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga dapat melawan infeksi penyebab keputihan.
Mempercepat penyembuhan luka

Air jam jam juga mengandung zat yang dapat mempercepat penyembuhan luka, sehingga dapat membantu mengatasi keputihan yang disebabkan oleh luka atau iritasi pada vagina.

Dengan berbagai manfaat tersebut, air jam jam dapat menjadi solusi alami untuk mengatasi keputihan. Minuman ini dapat dikonsumsi secara rutin untuk menjaga kesehatan organ kewanitaan dan mencegah terjadinya keputihan.

Mengobati demam

Demam merupakan salah satu gejala penyakit yang umum terjadi. Demam dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi virus, bakteri, atau parasit. Demam dapat menyebabkan ketidaknyamanan, seperti badan terasa lemas, pusing, dan sakit kepala.

Air jam jam dapat membantu mengobati demam karena mengandung zat antipiretik, yaitu zat yang dapat menurunkan suhu tubuh. Selain itu, air jam jam juga dapat membantu mengeluarkan keringat, sehingga dapat membantu menurunkan suhu tubuh.

Untuk mengobati demam, air jam jam dapat diminum secara langsung atau dicampur dengan madu. Air jam jam juga dapat digunakan untuk mengompres tubuh, sehingga dapat membantu menurunkan suhu tubuh lebih cepat.

Menghilangkan bau badan

Bau badan merupakan masalah yang umum terjadi dan dapat menurunkan rasa percaya diri. Bau badan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti keringat berlebih, bakteri, dan stres.

Sebagai antibakteri alami

Air jam jam mengandung senyawa antibakteri alami yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau badan.
Mengurangi produksi keringat

Air jam jam dapat membantu mengurangi produksi keringat, sehingga dapat mengurangi bau badan.
Menyegarkan tubuh

Air jam jam memiliki aroma yang segar dan alami, sehingga dapat membantu menyegarkan tubuh dan menghilangkan bau badan.
Menetralkan pH kulit

Air jam jam dapat membantu menetralkan pH kulit, sehingga dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau badan.

Dengan berbagai manfaat tersebut, air jam jam dapat menjadi solusi alami untuk menghilangkan bau badan. Minuman ini dapat dikonsumsi secara rutin atau digunakan sebagai bahan alami dalam produk perawatan tubuh untuk menjaga kebersihan dan kesegaran tubuh.

Mencegah jerawat

Jerawat merupakan masalah kulit yang umum terjadi, terutama pada remaja. Jerawat terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati, sehingga menimbulkan peradangan dan infeksi bakteri.

Air jam jam dapat membantu mencegah jerawat karena mengandung antioksidan dan antibakteri alami. Antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara antibakteri dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.

Selain itu, air jam jam juga dapat membantu menyeimbangkan hormon, sehingga dapat mengurangi produksi minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori kulit. Dengan demikian, air jam jam dapat membantu mencegah timbulnya jerawat dan menjaga kesehatan kulit.

Youtube Video:

Artikel Terbaru

Temukan Kabar Baik, Gaji ke,13 Cair! Sri Mulyani Umumkan Anggaran Rp43 T Mulai Cair, siapkah Anda menerimanya?

publish oleh jurnal

Kabar gembira untuk para abdi negara! Menteri Keuangan, Sri Mulyani Indrawati, mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN) pusat dan daerah, anggota TNI, Polri, serta pensiunan, mulai dicairkan. Total anggaran yang disiapkan pemerintah untuk keperluan ini mencapai Rp49,3 triliun."Gaji ke-13 mulai cair di bulan Juni ini. Anggarannya Rp49,3 triliun, mencakup ASN pusat dan daerah, TNI, Polri, dan pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6).

Inilah Nexus Menggantikan QRIS? Simak perkembangan terbarunya sekarang!

publish oleh jurnal

QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard), standar kode QR yang digagas oleh Bank Indonesia, semakin populer di kalangan masyarakat. Data terbaru menunjukkan pertumbuhan yang signifikan baik dari sisi pengguna maupun transaksi.Pada kuartal pertama tahun 2025, tercatat ada 38,1 juta merchant yang menggunakan QRIS, serta 56,28 juta konsumen. Volume transaksi mencapai 2,6 miliar, melonjak 169,1% dibandingkan periode yang sama tahun sebelumnya. Nilai nominal transaksi pun tak kalah fantastis, mencapai Rp 262,1 triliun, atau naik 148,2% dari kuartal pertama 2024. Target pengguna QRIS di tahun 2025 ini adalah 58 juta orang.

Inilah Penampakan New Tricity 125 2025, Yamaha Nmax Roda Tiga yang Menggoda rasa penasaran

publish oleh jurnal

Pecinta skutik roda tiga, bersiaplah! Yamaha baru saja memperkenalkan versi terbaru dari Tricity 125. Skutik unik ini mendapat sentuhan segar untuk model tahun 2025, dan yang menarik, banyak yang menyebutnya sebagai "Nmax beroda tiga" karena basis mesinnya memang diambil dari Nmax 125.Mengutip informasi dari Yamaha Eropa, New Tricity 125 kini tampil lebih berani dengan desain yang lebih tegas dan agresif. Perubahan paling mencolok ada pada bagian depan, di mana lampu utama kini menggunakan single projector yang diapit oleh lampu LED DRL (Daytime Running Light) di bagian atas. Secara keseluruhan, tampilan depannya mengingatkan kita pada desain Tricity 300 yang lebih besar.

Temukan, Imbas Visa Furoda, Aturan Umrah Diperketat Demi Jemaah lebih terlindungi

publish oleh jurnal

Kabar terbaru dari Tanah Suci membawa perubahan signifikan bagi calon jemaah haji dan umrah Indonesia. Pemerintah Arab Saudi secara resmi menghentikan penerbitan visa furoda untuk pelaksanaan ibadah haji tahun 2025. Informasi ini dikonfirmasi langsung oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (AMPHURI) setelah berkoordinasi dengan berbagai pihak terkait, termasuk Kementerian Haji dan Umrah di Makkah dan Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kementerian Agama RI.Menurut Ketua Umum DPP AMPHURI, Firman M. Nur, sistem pemrosesan visa melalui platform Masar Nusuk telah ditutup. "Ya, betul. Pemerintah Saudi tidak menerbitkan visa furoda tahun ini," tegasnya saat dihubungi oleh detikHikmah pada Rabu, 28 Mei 2025.

Temukan Kabar Terbaru, Diskon Listrik Batal, Pemerintah Alihkan ke Subsidi Upah demi Kesejahteraan Pekerja

publish oleh jurnal

Ada perubahan penting terkait subsidi yang perlu Anda ketahui! Pemerintah memutuskan untuk membatalkan rencana diskon tarif listrik yang semula dijadwalkan untuk bulan Juni dan Juli 2025. Kabar ini mungkin membuat sebagian dari kita bertanya-tanya, "Kenapa ya?"Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan bahwa keputusan ini diambil karena proses penganggaran untuk diskon listrik tersebut membutuhkan waktu lebih lama dari perkiraan. Dalam rapat bersama Presiden Prabowo, diputuskan bahwa waktu pelaksanaan yang mepet membuat diskon listrik tidak mungkin terealisasi sesuai jadwal.

Inilah Penyebab Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Ternyata Ini Alasannya demi kemenangan mutlak

publish oleh jurnal

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions 2024/2025 pupus sudah. Mereka harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 pada laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para Interisti. Lantas, apa yang menyebabkan Nerazzurri bisa kalah telak dari Les Parisiens?PSG berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Lebih dari itu, kemenangan 5-0 ini menjadi rekor baru sebagai kemenangan terbesar di final Liga Champions, melampaui kemenangan-kemenangan telak sebelumnya. Dominasi PSG dalam laga ini tak terbantahkan.

Inilah Pengalaman Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak Pertama Kali, Kenali Gejala Awalnya agar tidak terlambat diobati

publish oleh jurnal

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang dikenal secara medis sebagai stenosis arteri karotis, terjadi ketika plak menumpuk di arteri karotis, yaitu pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini, jika tidak ditangani, bisa meningkatkan risiko stroke. Seringkali, penyumbatan ini berkembang secara perlahan, tanpa disadari sampai akhirnya memunculkan gejala yang mengkhawatirkan.Gejala awal penyumbatan pembuluh darah otak bisa berupa stroke itu sendiri, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang sering disebut sebagai "mini stroke". TIA terjadi ketika aliran darah ke otak terhenti sementara. Mari kita simak cerita dari dua pasien yang mengalami penyumbatan pembuluh darah otak, dan bagaimana mereka menyadari gejala awalnya:

Inilah Jetour T1 Lahir, Penantang Serius Ford Everest Siap Mengaspal di Indonesia!

publish oleh jurnal

Kabar gembira datang dari dunia otomotif! Jetour, pabrikan mobil asal China, baru saja memperkenalkan SUV Urban Off-road andalan mereka, Jetour T1, di Panama, Amerika Tengah. Mobil yang dirancang untuk menaklukkan berbagai medan ini langsung digadang-gadang sebagai rival berat bagi Ford Everest di benua Amerika.Dalam keterangan resminya, Jetour menegaskan bahwa peluncuran Jetour T1 ini merupakan bagian dari strategi ekspansi jaringan mereka di kawasan Amerika Latin. Jetour T1 hadir sebagai SUV off-road urban lite inovatif yang siap mendefinisikan ulang arti keserbagunaan sebuah kendaraan bagi para pengemudi modern.

Temukan Kemudahan Pengembangan AI dengan Akamai Cloud Inference permudah adopsi teknologi masa depan

publish oleh jurnal

Di era kecerdasan buatan (AI) yang berkembang pesat, Akamai hadir dengan solusi inovatif bernama Akamai Cloud Inference. Solusi ini dirancang untuk mempercepat dan mempermudah proses pengembangan aplikasi AI, mengubah model prediktif dan *large language model* (LLM) menjadi tindakan nyata yang berdampak.Adam Karon, COO dan GM Cloud Technology Group di Akamai, menjelaskan bahwa meskipun pelatihan LLM yang kompleks akan tetap dilakukan di pusat data *hyperscale*, inferensi AI yang bisa ditindaklanjuti justru akan banyak terjadi di *edge*. "Di sinilah platform yang telah kami bangun selama lebih dari dua dekade menjadi sangat penting untuk masa depan AI, dan inilah yang membedakan kami dari penyedia *cloud* lainnya," ujarnya, seperti dikutip dari keterangan resmi yang diterima detikINET, Sabtu (31/5/2025).

Inilah Kebersamaan Langka! Prabowo,Gibran dan Megawati Tertangkap Kamera, Kumpul Sebelum Upacara Pancasila jadi sorotan publik

publish oleh jurnal

Jakarta – Sebuah momen penting terjadi sebelum upacara peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila. Megawati Soekarnoputri, Presiden ke-5 RI, dan Try Sutrisno, mantan Wakil Presiden, terlihat berkumpul bersama Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka.Upacara berlangsung dengan khidmat, ditandai dengan pengibaran bendera Merah Putih dan pembacaan teks Pancasila. Presiden Prabowo, yang bertindak sebagai inspektur upacara, menekankan pentingnya menjaga dan mengamalkan nilai-nilai Pancasila dalam setiap aspek kehidupan berbangsa dan bernegara.